2022年09月の95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！新着記事

95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！ https://ameblo.jp/datsucal/

身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい（切実）大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜

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9月のダイエットまとめ……＋0.4kg！！！

こんばんは、CAL(カル)ですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます！自己紹介はこちら体型の変化はこち…
2022/09/30 21:57
残り1kg！！！

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても…
2022/09/30 09:19
ダイエット宣言！！！

こんにちは、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/09/29 13:33
旅行後も食い倒れ(((゜Д゜；)))

こんばんは、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2022/09/28 21:31
食い倒れ旅行6日目の記録♡

こんばんは、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2022/09/27 22:44
食い倒れ旅行5日目の記録♡

こんばんは、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2022/09/26 23:18
食い倒れ旅行4日目の記録♡

こんばんは、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2022/09/25 22:53
食い倒れ旅行3日目の記録♡

こんばんは、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2022/09/24 22:22
なんばグランド花月♡

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても…
2022/09/23 14:29
USJに行ってきました！

こんばんは、CALです今日は朝から晩まで、USJを堪能してきました〜5〜6年振りです朝イチはあいにくの雨でしたが、即止んで、その後はずーっと晴れ＆曇りで恵まれ…
2022/09/22 23:09
食いだおれ旅行1日目の記録♡

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても…
2022/09/22 10:14
秋の食いだおれ旅スタート☆

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても…
2022/09/21 09:36
鮭はなんぼあってもいい

ちょっとびっくりしたので、取り急ぎ共有します楽天お買い物マラソン開催！9月19日～24日まで！【ふるさと納税】【わけあり】B級銀鮭切り身(打ち身、不揃い、色…
2022/09/20 21:54
増やすために減らす(｀✧ω✧´)

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/09/20 09:46
とうとう増える！！！

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2022/09/19 10:10
ここまでくるとすごい！

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2022/09/18 09:57
リセットしました(´；ω；｀)

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2022/09/17 21:12
こんなの初めて！！！

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても…
2022/09/17 10:32
溜め込み期を乗り越えろ！

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても…
2022/09/16 08:49
激推しコンビニスイーツ♡

こんばんは、CALです最近コンビニスイーツ食べると、妙な甘ったるさが舌に残ったり、想像を越える美味しさは無かったりとイマイチな感じでしたが今日食べたコンビニス…
2022/09/15 21:14
美容院で出された雑誌

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/09/15 09:43
代償か？溜め込み期か？

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2022/09/14 09:37
過去の記事に励まされる！

こんばんは、CAL(カル)です過去の自分、なかなか鋭いこと言ってるなーと思った記事があったので、ご紹介しますね✨思い込みで太る(((゜Д゜；)))『思い込み…
2022/09/13 21:32
食欲マシマシ！

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2022/09/13 10:18
食べ過ぎました〜(´；ω；｀)

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2022/09/12 10:01
リバウンドしないために

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2022/09/11 09:50
39%オフ！！！

夜のブログ更新やめて、スマホ見ずに早寝して、生活改善するって宣言したのに……早くも登場したCALです本日が楽天スーパーセールの実質最終日で、駆け込みで21時か…
2022/09/10 21:00
15000円の臨時収入♡

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2022/09/10 10:30
生活習慣改善のために！

こんばんは、CAL(カル)です『不妊治療サポート鍼灸、受けてきました！』こんばんは、 CALです今日は不妊治療をサポートしてくれる鍼灸を受けてきました…
2022/09/09 21:11
戻る場所

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2022/09/09 08:46
おやつストック全貌

こんばんは、CAL(カル)です現在家におやつストックがどれだけあるか、写真撮りました1枚目(合計 11個)カールって今西日本でしか買えないんですねお土産で…
2022/09/08 22:05
パン＆甘い物満喫デー♡

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/09/08 10:46
不妊治療サポート鍼灸、受けてきました！

こんばんは、 CALです今日は不妊治療をサポートしてくれる鍼灸を受けてきました結論から言うと、行ってよかったです〜・私は首と右半身が緊張状態にあり、そ…
2022/09/07 21:57
心と身体のメンテナンス

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/09/07 09:05
希望をもてる声掛け

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2022/09/06 21:44
「やらかし」がなかったことに！？

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/09/06 10:26
買った物＆オススメアイテム♡

現在四半期に一度の楽天スーパーセール開催中です本日5日と、10日が、楽天カード利用でポイント5倍デーなので、お得ですよ〜私は早くも完走しましたほとんど普段愛用…
2022/09/05 21:52
脅威の4000kcalオーバー！

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/09/05 10:31
20時から！！！

20時から四半期に一度の楽天スーパーセールスタートしてます明日は楽天カード利用でポイント5倍デーなので、在庫が潤沢そうなアイテムは明日買った方がお得です……が…
2022/09/04 20:36
増えたら減らす！減らしたら増やす？

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/09/04 10:33
ナイスタイミング！

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2022/09/03 22:07
夫婦の温度差

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2022/09/03 10:22
よかった～(´；ω；｀)

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2022/09/02 21:26
1日で戻りました♡

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/09/02 10:41
今月の猫ちゃんฅ(=･ω･=)ฅ

ダイエッターの皆さん、8月も本当にお疲れ様でした〜ダイエットスタート時よりもリバウンドせず、継続を頑張った方に、毎月恒例癒しのお裾分けです(という名の親バカ写…
2022/09/01 21:09
9月の目標！！！

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ハンバーグサンドとプリン♡
こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
旅行後の体重！！！
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旅行前の体重
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お腹壊すの巻
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やっとおやつ無し＼(^o^)／
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夜にパンの過食_( _´ω`)_
おはようございます、CALです最近自分のブログも、ブロ友さんのブログ訪問も、サボり気味で申し訳ないです〜5月14日の食事記録は割愛しますね。コメント返信だけ…
ハマってる物！
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ブロ友さんと初デート♡♡♡
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先行き不安な妊婦健診…
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今日はお楽しみデー♡
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突き出たお腹！！！
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ぐだぐだなウィーク！
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初めての胎動♡
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どうやって痩せたんだっけ？
こんばんは、CALですGWですが本日もお仕事……しかも残業でした〜帰りの電車混んでて座れなかったし、クタクタです……でもでも明日(5日)から3連勤なので、久し…
5月の目標♡
こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
4月のダイエット？まとめ……＋2.8kg！！！
こんばんは、CAL(カル)です自己紹介はこちら体型の変化はこちら今やっているダイエット内容はこちら【服薬】チラーヂン(甲状腺ホルモン補充) 【サ…
ちょっと減るとやらかす！
※こちらの記事がアメブロの不具合で一時的に公開されてなかった可能性があるため、再投稿してます。おはようございます、CALですもう5月になったのに、4月の食事…
小さな一歩♡
こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
あせらずダイエット！！！
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普通の人を目指して！
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食べる食べる食べまくる！
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お祝い♡
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食べまくってます！！！
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夜中に食べちゃった…
こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
予定外の外食Σ(ﾟдﾟ；)
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冷凍庫整理と称して小麦粉祭り！
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睡眠、食事、運動
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反省を活かして！
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男子高校生並の食欲その2
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男子高校生並の食欲その1
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惜しい～！！！
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どこまで増えるのか！？
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月内最高値で妊婦健診！！！
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ビュッフェで限界突破！！！
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記録してるだけえらいぞ！
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