「美しくなりたければ食べなさい」×「聴くだけうつぬけ」オリジナル糖質制限食！ チャレンジ3週間目‼

こんにちは。たんごくんママです。 「美しくなりたければ食べなさい」×「聴くだけうつぬけ」オリジナル糖質制限食、いよいよ、3週間めに入りました。 3週間めの食事メニュー 糖質制限3週間目に入って、気がゆるんでしまい······ 糖質制限についてのたんごくんママの結論 3週間めの食事メニュー 月曜日 朝食：豆腐と小松菜と玉子の味噌汁 昼食：納豆 ヨーグルト 夕食：ミートスパゲッティ 間食：仕事場でいただいたマドレーヌ 杏仁豆腐 ケーキ 火曜日 朝食：朝食を食べずにほうじ茶ラテ 昼食：ミートスパゲッティ 夕食：ムニエル 肉じゃが 間食：旦那さんが買ってきてくれたチョコミントアイス水曜日 朝食：ヨーグ…

「美しくなりたければ食べなさい」×「聴くだけうつぬけ」オリジナル糖質制限食！ チャレンジ2週間目！

こんにちは！タンゴくんママです。たんごくんママの「美しくなりたければ食べなさい」×「聴くだけうつぬけ」オリジナル糖質制限食、チャレンジ2週間目に入りました。長年の糖質大好き食習慣は、たんごくんママの心と体に染みついています。買い物に行くと、目につくのは、おいしそうな総菜パンや焼きそば、ケーキやスイーツ、シュークリーム、たい焼き、、、。 自宅近くのお値打ちスーパーマーケットに行くと、生クリームのフルーツケーキが、パック入りでセールしていました。 いつもなら、迷わず2個かごに入れるのですが、、、、。我慢して、ほうじ茶ラテのための牛乳を買いました（笑）。第2週目の食事メニューです。月曜日 朝食：わか…