今日はとっても嬉しい日♪長年のお付き合いのあるブロ友さんが、私の住む九州まで会いに来てくれました😆私は体調が不安定なので、今日症状が出たら嫌だな、とずっと不安…
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今日はとっても嬉しい日♪長年のお付き合いのあるブロ友さんが、私の住む九州まで会いに来てくれました😆私は体調が不安定なので、今日症状が出たら嫌だな、とずっと不安…
今日は朝から雨模様で、会社から帰る時は雷が鳴って怖かったです。でも、山火事のある地域もありますしね。恵みの雨です。暖かい家の中で、もっと降れもっと降れと思って…
先週も休まず出社できました。先週は送別会があったり、楽しくなりすぎて眠れない日が多かったです。昨日は通院日で、主治医にそのことを相談して来ました。睡眠記録を見…
今週も休まず出社できて、ホッとしている金曜日の夜です。今日はホワイトデー。主人から生チョコレートと何故か会社の部長から美味しい焼き菓子をいただいて、先ほど主人…
「彼女たちの場合は」江國香織著を読みました。14歳と17歳の日本人の女の子が2人きりで、アメリカを旅するお話です。二人きりでほとんど家出同然で旅をするので、当…
咳が止まらないので会社を休んで、病院に行ってきました。コロナの時にかかった病院に電話したら、咳が続くのであれば、マイコプラズマ肺炎かもしれないから、と今まで行…
おはようございます。咳と鼻水が止まらず、先週の金曜日に耳鼻咽喉科に行ったら、やっぱり花粉症だと診断されました。花粉症のお薬(飲み薬)を処方されたのですが、これ…
おはようございます。金曜日の朝はその週の仕事が最後の日なので、ほっとします。あと一日、今日を頑張れば、明日は休みですさて、一ヶ月以上前にコロナになったのですが…
今日はひとりで過ごす休日です。旦那さんは仕事です。旦那さんの確定申告をしてみようと思います。今まで旦那さんが自分でしてくれたので、初挑戦です。旦那さん、今年は…
今日は通院日でした。まずカウンセリングから。昨日はとても幸せな誕生日だったと伝え、毎日が昨日みたいな心持ちで過ごせたら良いなと話しました。高価な贈り物も豪華な…
昨日のブログに沢山のお祝いコメントをありがとうございました😊おかげで今日は幸せな気分で一日を過ごすことができました。笑う顔には福が来るといいますが、こころがそ…
先日ブロ友さんがこんな募集をされていました。アメジストのペンデュラムを欲しい方にくださるという募集でした。私は気になったのですが、毎日ブログを更新してメッセー…
歌集を読みました。「えーえんとくちから」笹井宏之著26歳で病気のため夭折された作者。みずみずしく清澄で、時にユーモアがそこはかとなく感じられる歌集を残して伝説…
今日はなんだか一日中眠たい日曜日でした。朝はいつも通り6時半に起きて、仕事の旦那さんのお弁当を作ったりしたのですが、それからBSでカーネーションの総集編?を見…
コロナもすっかり良くなり、会社にも出社できています。 今日はひとり休日でした。 旦那さんは仕事なので、お昼のお弁当を作らねばならず、今日はちょっと寝坊して7時…
昨日は私の暗い記事にいいね、コメントをありがとうございました♪おかげさまでだいぶ持ち直しまして、今日は出社できました。主人との結婚記念日のディナーも行けました…
落ち込んでいます。今日は会社を休んでしまいました。死にたいと思ってしまうので、急いで「生きたい」に変換したりしています。死にたいと言ったり書いたりすると、もっ…
コロナにかかり先週は療養していましたが、今週から職場復帰しました。しかし、まだ本調子ではなく、今週も会社を休みがちでした会社を休むとだんだんメンタルまで落ちて…
コロナにかかり療養中でしたが、明日から職場復帰します。まだ咳は出るし、本調子ではありませんが、熱はないので仕方ないです。今回のコロナで有休を全部使ってしまいま…
前回の記事で風邪を引いてしまったと書きました。先週の水曜日から引きはじめ、木曜日に内科に受診したところ、コロナ・インフルともに陰性でした。木曜日の夜に発熱して…
今日は金曜日。会社に行かなきゃなと思いつつ、相変わらず午前中は鬱々として「死んだらいいのに」とかの言葉が浮かんで困ったので、通院しているクリニックに電話してし…
今夜は主人がミニバレーで遅くなるので、ひとり時間を気ままに過ごしています。 夕飯は中食すらせず、卵かけご飯とキャベツに味噌をつけて食べました。それからオレンジ…
昨日は義理の甥っ子の大学卒業祝いに招かれて、焼き肉を食べてきました。 義実家の集まりに参加すると、統失の症状が出ることが多いのですが、昨日はあまり出なかったで…
今日は出社できました。一昨日休んでしまったので、今年度の有休は全部使い果たしてしまいました。母がそんな私を心配してか、今朝は三回も電話が入ってました。(スマホ…
今日は会社を休んでしまいました。メンタルの不調で休みました。風邪や生理痛などの身体の不調で休んだのでないと、いつも後悔してしまいます。頑張れば出社できたような…
今日はとても良い天気です。カーテンを開け放して、空を見ています。流れる雲は一見変化がないように見えるけど、時間を少し置いて見ると、確実に変化しています。人間や…
今週も休まず出社できました。今日は土曜日。実家に帰って訪問看護を受けました。雑談3割、相談7割みたいな感じで、今日は私6割、訪看さん4割みたいな感じで喋ったの…
昨夜は2、3時間しか眠れませんでした。今朝は6時半に起きてお弁当作りなどをしました。仕事は午後からの時短勤務なので、二度寝しようかと思ったのですが、私は二度寝…
昨日は会社の創立記念パーティーでした。強迫症状が出るんじゃないかと、何週間も前から心配していましたが、強迫症状は出ませんでした。とりあえず良かったです。しかし…
週の真ん中、水曜日。今日も私はもちろん会社に行きました。今日は仕事中胃が痛くなり、あまり集中出来なかったので、ミスしてないか心配です。胃痛の原因は腸内環境を整…
今週も休まず出社できました。昨日は朝相当にきつくて、シャワーも浴びれずぼろぼろな状態で出社してしまいました。でも、以前の就労支援担当で今育休を取っているOさん…
今日は月イチの通院日でした。いつものように、カウンセリングを受けて、診察を受けました。 カウンセリグでは、メンタル疾患と腸内環境のことについて聞きました。 カ…
先日の私の誕生日のことを書いた記事に、たくさんのコメントありがとうございました♪とても嬉しかったです。さて、三連休初日。主人と近場の温泉に行って、あったまって…
今日は私の誕生日でした。母から毎日電話が来るんですけど、「今日、何の日?」と訊いても「水曜日だからスーパーの特売日」とか言うので、笑ってしまいました。本人も自…
今日は実家に帰って訪問看護を受けました。以前は「何しに来たの?」と思うような仕事ぶりの時もあった訪看さんでしたが、今日はちゃんと仕事してくれました。訪看さんに…
今週も休まず出社できました。 昨日、能力フィードバック面談がありまして、来年度も私の時給は上がりませんでした。 指摘事項としては、勤怠が悪いと言われました。 …
結婚記念日で家庭的なフレンチレストランでディナーを頂いてきました。キャンドルの灯が消えたり点いたりして、不思議でした。カリフラワーのクリームにコンソメのジュレ…
三連休中日。旦那さんの車検に付き合って、そのあと商業施設でバレンタインのチョコレートを選びました。車検に付き合っている時から私はなんだかお疲れモードで、チョコ…
連投失礼いたします。久々に本を読みました。「くまちゃん」角田光代著主人公が入れ替わり立ち替わりふられる連作短編集です。それぞれの短編の主人公は皆必死で切ないも…
今日は土曜日。今週も休まず出社できました。今、主人の睡眠時無呼吸症候群の通院の付き添いで病院に来ています。CPAPという治療を四か月くらい前から受けていて、前…