家のお風呂が寒すぎる。スーパー銭湯は洗髪目的になりつつある。顔や体は人並みなのに頭皮は脂性。冬でも風邪でもシャンプー必須。コーヒーの口臭と尿の臭いに困っている…
抗えない食欲。いったん“ちゃんと太る”。体重はさらに1㎏増加。ついにボーダーラインをオーバー。過食期に転じるよりマシ。胃痛の犯人はマグネシウム？規定量でも胃が…
夏の脱水マジック終了。最小値から2㎏増。突然重くなった生理が元に戻った。過食もメンタルも楽だった。ある程度の体重は必要なのか。目視と鏡で見る自分。普段太いと思…
過食時は無駄な焦りでとにかく待てない。規定量のお湯で溶かしたココア。芯まで温めたお惣菜。解凍したスイーツ。丁寧にスライスした食パン。きちんと食べると何倍もおい…
季節を問わず夕方になると不調。首肩背中が異常に凝るのは風邪の前触れ。暖かくして早く寝よう。悪心めまいは下剤の副作用？どのみち体に良くないなら薬を使ってでも出し…
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