まーいんのむちゃ食い改善日記
住所
出身
ハンドル名
まーいんさん
ブログタイトル
まーいんのむちゃ食い改善日記
ブログURL
https://ameblo.jp/mmddpgcddc
ブログ紹介文
拒食、嘔吐、下剤なし。ずっと非嘔吐(むちゃ食い)。ピル服用中。アイスクリーム好き。土偶体型。
自由文
-
更新頻度(1年)

78回 / 81日(平均6.7回/週)

ブログ村参加:2019/05/30

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まーいんさんのブログ記事

  • 氷菓とアイスクリーム

    最近氷菓ばっかりだったので、ひさしぶりにアイスクリームを。濃厚さにときめいてしまった氷菓はのどの渇きをおさえるもの。アイスクリームはお腹を満たすもの笑8/17…

  • ピル様のイタズラ

    体重がベースアップした頃から首の後ろに尋常じゃない汗をかくようになった。半身浴を30分しても汗をかかないのに(※これはこれで問題)クーラーの効いた部屋に座って…

  • やっぱり食べてた

    痩せてたときを見返したら今より断然食べてなかった知らず知らず食べる量が増えていたみたい。傷の浅いうちに気づけて良かった!急に減らすと反動が怖いのでバレないよう…

  • リバウンド

    安定の46㎏台からたった3日45㎏台を拝めた7月中旬。その後、華麗にリバウンド46㎏をあっさり超え47㎏台で停滞中。こんなことになるならずっと46㎏で居たかっ…

  • 下剤捜索願

    昨晩酸化マグネシウムを規定量Max飲んだのに完全スルー出そうなのに…とかじゃなく、気配さえなし。わたしの2000㎎は何処へ?!8/13  47.226.2まぁ…

  • 夏バテ恋し

    7月平均 46.57㎏↓8月平均 46.70㎏平均にすると大したこと無いように見えるけど、じわじわ増加傾向最近の夏は暑すぎて動けないので、太ってしまう。見返す…

  • ずきずき頭痛

    立ち上がったり体勢を変えようとすると頭が割れそうなずきずきした痛みが…気圧?肩こり??頭痛ってこんなにつらいのね。8/11  46.326.2思うように動けな…

  • 劣化アイス

    ひさしぶりにしゃりしゃりアイス(一度溶けて舌触りが劣化したもの)を引き当ててしまったわたしはアイスが溶けるのが自分でも不思議なほど嫌いで、最寄りのスーパーでも…

  • 夏休みといえど

    どこか出かけようかな(出かけなきゃな)と思うけど、暑いし、人は多いしで結局引きこもってしまう娘と実家に入り浸り。母には頭が上がらない。まさにカルピスのかき氷!…

  • 痩せてる人は

    欲が無いよね。得しよう!損したくない!って思うことはほとんどないらしい。ドリンクバーでブラックコーヒー1杯なんて…どれだけ満腹でもあり得ないそもそも満腹感が無…

  • 非嘔吐なのに大食い

    食い意地が張りすぎているので食べることがやめられない。吐いてなかったことにできたら…と思うけど、吐ききれないと太ると知って断念。体調不良でも嘔吐できないのに負…

  • 食べたい痩せたい

    過食やめたい。  ↓たくさん食べたい。      でも、太りたくない。そんな体質は持ち合わせていないので、無理ってことはわかってる。そもそも食べても太らない人…

  • はじめての過食

    早速むちゃ食い。だから最後になんてできないって言ったでしょ詰め込んだことを後悔しない。減量目的でマグネシウムやむくみ取りの漢方を飲まない。痩せようとしなくてい…

  • アイス過食

    今日も今日とてアイスクリーム大量購入。レジの人に子だくさんの母ちゃんと思われているだろうな。飽きることもなく、お腹を壊すこともなく、一人で食べつくしてるよ。レ…

  • 逆スイッチ

    わたしはむちゃ食いなので、スイッチ≒過食衝動(脳)。ところが“逆スイッチ”が入ると固形物NGや、一日1000kcal以下に抑えたくなったりする。朝  カフェオ…

  • 脱いだらキレイより

    脱がずに華奢(※いちばん縁遠い単語)を目指したくなる怠け者ダイエッター筋トレめんどくさいー!有酸素だるいー!食事制限できない…8/3  46.626.1クーラ…

  • 最後の過食

    今日で過食は最後にするから全て食べ尽くす!…無理無理そう言って何回も過食してきたし、食べ尽くしたと思っても次々食べたいものは現れる。反対に過食するだろうから今…

  • リバウンド

    2018年2月 52.8㎏産後マックス↓2019年6月 47.1㎏             7月 46.6㎏成長期以降、最軽量あと1㎏減らして痩せの域へ…!と…

  • 私的体重上限下限

    46キロに近づくと過食してしまう。今はここが下限かな?3日間だけ見た(笑)45キロ台をもう一度拝みたい!でも、無理し過ぎて過食期が来るのも怖い。今の私的上限は…

  • 夏太り

    夏になると体重が増えがち。夏バテとは無縁です。7/30  46.125.7このあたりが維持できれば…練乳とあずきで甘さたっぷり。氷菓なので飲み物なしで挑みます…

  • 毎日過食の危険性

    仕事のある日は疲れやらストレスで過食の危険性あり。休みの前日は開放感で過食の危険性あり。休日は時間をもて余して過食の危険性あり。どうすりゃいいの(食べなきゃい…

  • いったん休憩

    思ったように結果が出ない。カロリー計算もコロコロ棒もいったん休憩!やりたくなったらまたやろう。体重測定も中断したいところだけど、やめると絶対太るからなぁ(経験…

  • 体型以外拒食寄り

    むちゃ食いのくせに拒食脳が強くて嫌になる。どうせなら体型を真似させてください(不謹慎発言恐縮です。)過食後の胃がみちみち?する感じが苦しい反面、少し心地よくも…

  • いきなり過食

    維持期突入の解放感からどえらい過食をやらかしたすべてにおいて0か100。バカすぎる…こんなんだから万年ダイエッターなのよね7/26  47.527.4いちごジ…

  • しばらく維持期

    45キロ台はちょっと欲ばりすぎたかも。飢餓感がハンパない。リバウンドだけは避けたい。7/24  46.326.07/25  46.025.5にほんブログ村にほ…

  • ヨガ太り

    自己流ヨガ(ストレッチレベル)をすると体重が増えがちなのはなぜかしら?普段、呼吸が浅いので空気が充填される?…そんなわけないか肩こりはコロコロ棒とか別の方法で…

  • 乳製品ラバー

    牛乳でお腹を下すとか、チーズの臭いが苦手とか…体質なり嗜好なりで乳製品が嫌いだったらあと3キロぐらい痩せてるだろうね(本気)7/22  45.725.3リーズ…

  • 太もも及び下腹

    鏡にうつると太ももがいちばん気になるけど、サイズを測ると意外と美容サイズ(?)に近かったり。ちなみに大胆にオーバーするのはお腹回り。たしかに…立派な下腹だわ7…

  • 最低値更新

    奇跡の45キロ台。やったやったー!モデル体重なんてのがちらつき始めたけど、実際は産後のたるみが隠せないオバサン体型。数字よりサイズ。7/20  45.926.…

  • コンプリート癖

    カップ麺や菓子パンでおっ!と思う商品を見かけても極力買わないようにしている。ひとつ食べると気になったものを全部食べたくなってしまうから禁断症状が出ないよう、ア…