好きだけど

アイス好きだけどヨーグルトアイスはいまひとつ。お茶好きだけどほうじ茶フレーバーは苦手みたい。ふーん。へぇー(興味薄)。7/29  37.714.8ぶどう、梨よ…

冷めたら枯れた

夫婦生活を継続しなければ離婚と言われてから夫への愛は全くなくなった。感覚としては娘を育てる共同生活者に近い。性的嫌悪を覚えてから他者の恋愛にも興味がなくなった…

人の体型や食欲

気になって仕方ない。最近、食べられなくて…とか痩せちゃって…なんて聞くとそわそわしてしまう。そして食欲旺盛で体重の減らない自分がすごく嫌になる。7/26  3…

夏太り

昨年も夏場は苦戦した模様。冷たいものの摂りすぎとクーラー生活で代謝が落ちるのかな？現場維持もダイエット。7/25  38.617.2夏パケにつられて購入。スニ…

いちじく

出産時もお世話にならずに済んだのについにデビュー。即効性なのでマグネシウムより便利かも。使用後の腸浮腫はマグネシウム以上にひどい。↓体重減らない。むしろ増えぎ…

確認作業

毎日(何回も)体重を量っているのに定期的に体型確認をしたくなる。夫はアテにならないし、うっかり本当のことを言うおそれがあるので、必ず母に聞く。太ったも痩せたも…

あっちゅーま

7/20  38.015.47/21  37.715.67/22  39.119.4*過食増えるのはあっという間。青色と一緒の味(そりゃそうだ)。にほんブログ村

いただきものラッシュ

差し入れやおみやげ、いただきものってどうして重なるんだろう。無いときは無さすぎるのに有るときは有りすぎるわがままは承知だけどペースよく来てくれたらいいのにな。…

タイムラグ

17日は過食とはいえず、ぎりぎり食べ過ぎだったので通常の食事量にもかかわらず今日の方が体重増加“食べ過ぎは数日後に来る”はダイエッターあるある？過食は即日反映…

歯石

アイス生活を送るようになって歯石の付くペースが早くなった。砂糖が原因だろうな。非嘔吐といえどせっせと歯医者通い。7/16  37.517.07/17  38.…

便秘のメリット

もともとお腹が固いので何だかんだ対策は取っているもののやっぱり訪れる便秘。唯一のメリットは食欲が落ちること…かな。過食傾向になることもあるけど摂食によるものな…

習慣化

一時的なダイエットじゃなくてずっと続けられる生活改善。無理のない範囲で維持できる体重体型を受け入れる。7/13  38.317.0正統派酸っぱいレモン。ガリガ…

老い

太った痩せたばかり気にしているけど、鏡を見てびっくり。髪バサバサ。肌土色。めちゃくちゃ老けてるお手入れもしなきゃ…ね。体型や顔立ちにハンデがあるので(涙)せめ…

悲しい性

(自分的に)痩せすぎから体重が戻ったとしても太ったように感じるのは摂食脳の仕業かな。最軽量を更新し続けないといけないような気持ちになる。7/11  39.01…

体重推移

38.3→39.5→→38.1→39.3普段は39㎏前後。一週間弱過食しなくても38㎏以下にはならない。過食すると1.5㎏程度増加。40㎏は超えないぐらい。7…

乳脂肪

7/7  38.116.07/8  38.117.0天候のストレスでパイントのアイスをぺろり。体重は横ばいだけど体脂肪率が…先端にラムネが集中。にほんブログ村

重高率低

体脂肪率が下がっている。体重が高めなのでむくみかな？7/6  39.015.87/7  38.516.4クランチが良い働き！にほんブログ村

ベースアップ

ちょっと体重増えぎみ？太ったんじゃないよ。戻っただけ(言い聞かせ)。7/5  39.217.4期待せず買ったのに(失礼)めちゃくちゃおいしい！！！常にストック…

大過食

起きたときいや、寝る前からやらかすと決めていた。イレギュラーな予定生理低気圧何の疑いもない鮮やかな過食。7/4  39.521.2*過食ココア？チョコ？にして…

梅雨冷え

じめじめなのに体が冷える。寒さで脳が勘違いし、チョコレート欲復活。かき氷系アイス買いだめしたのに…7/3  38.316.9マンゴーアイスもナタデココもおいし…

自己都合ですが

過食しようと決めている日に日持ちのしない高カロリーな食べ物をくれる人。大好き過食翌日や過食できない日に限ってそういうものをくれる人。…う、うん(←最低)7/2…

プチ過食

不完全燃焼な過食。パスタソースってめちゃくちゃのどが渇くのね。7/1  38.818.7種チョコがおいしい。ロッテはクランキーチョコしかりモルトパフが得意だと…

魔の二週目

溜め込み期って何してもダメ。特にピルユーザー。わたしは二週目半ばがピークかな。淡々と過ごしていたら突然抜ける。(本日まさにそれ！)6/29  38.217.4…