今日は1日中曇り空でした。発雷の天気予報で、一雨来れば多少は涼しくなるでしょうが。。。今日は朝から腰椎の辺りに痛みが出て辛かったです。普段から、腰痛ベルトは毎日着けて、湿布は痒みが出るので1日置きに貼っています。。。元気なアゲハチョウ成長したカマキリ～左の
きょうは予報通りに冷え込みました。昨日水に入れてふやかしていた月桃の種と、ヒヨドリに葉を食われたエンドウの種だけを蒔きました。その後は衣類の裾直しをしましたが、他事をしながらで、時間がかかってしまい、夕方までかかりました。昨日撮った庭の花です。🌸ローズマ
きょうは午前中は庭に出て野菜や花の種蒔きをしました。草取りは作業？をしながらしていますが、庭仕事は直ぐに疲れるので、短時間で済ませています。午後は洋服の裾直しの予定でしたが、明日に延期です。いつも朝には予定を立てても、こんな感じでズルズルとしています。現
昨夜の雨は朝には止み、気温も上がりました。季節の変わり目や気温差なのか身体が怠いです。春物の衣類の衣替えが出来ないままで、セーターにフリースを羽織って、リハビリに行ってきました。身体が怠かったり＆あちこちに痛みだ出たりで、何ともならないです。日頃の鍛え方
午後は雨の予報で午前中に近所を(少しだけ）歩いてきました。少しだけと言うのは、左の足首の捻挫(古傷)が痛くなるのです。湿気のある天気では尚更で、かと言って歩かないと、余計に不安になりますから。。。道端の野の花を探しながら、近所の公園まで往復しました。雑草にも
今日は黄砂が酷くて、遠景が霞んで見えません。マスクをしていても喉がヒリヒリ、苦手なサングラスを掛けても目がゴロゴロして痛いです。眼科でもらっているアレルギーの目薬を差しても、効果なし。。。そんな訳で今日の散歩は辞めましたが、どうしてもの用事で地下鉄・藤が
今日の最高気温は24度もありました。週末には冷え込むそうなので、冬物の洗濯は4月になってからにします。例年は4月の中旬以後に洗ってます。南側の掃き出し窓につけていた〈プラダン〉を外しました。北側はもう暫くつけたままにします。プラダンは数年前から冬の間につけて
今日は曇り空で庭仕事がはかどりました。とは言っても、元気な皆さんの様にはできませんが。。。ワイルドストロベリーの花です。しゃがむのは足腰が辛いので、使い古しの風呂椅子に腰かけて草取りや種まきをしました。パセリ・三寸人参・残っていたリーフレタスの種を蒔き、
きょうも気温が上がり4月の陽気でした。私は山野草などの他にも、多肉植物やサボテンを育てています。多肉植物は花もそれ程は咲きませんが、お世話が簡単なので、気に入っています。その中でもメセンの仲間のリトープスは石ころのようで、踏んずけても気付かない位の地味な
きょうはとても暖かで22℃まで上がりました。昨日は整形外科の帰りに、杁ヶ池公園を(少しだけ）歩きました。ソメイヨシノはまだ蕾ですが、間もなく開花することでしょうね。池の水鳥たちはヒドリガモとマガモが僅かに残って昼寝中でした。旅立ちの準備中の為に英気を養いつつ
きょうは春分の日(お彼岸の中日）です。昨日までの寒さは薄らいで過ごしやすい日となりました。今日はご飯を炊いてぼた餅を作るつもりでしたが、ご飯は炊けたものの餡子が足りなくて、米粉でニューバージョンのお彼岸団子を作り、お供えしました。八重桜の7分咲きの花の塩漬
今朝は近所の衣料品店で最終冬物セールをしていたので、この時とばかりに来年用の下着を買いに行ってきました。タイツは足が冷えたり、ぶつけて怪我をしないように、1年中穿いていますから、必需品で、ソックスも弛めでモコモコな物、ショーツや肌着はいつ具合が悪くなって入
きょうは晴れても寒いです。明日から〈第97回選抜高校野球〉が始まります。私は甲子園へ行った事はありませんが、高校時代からの高校野球ファンで、テレビの前で観戦しています。今朝の新聞から、32校のデーターをチエックして、勝手に頂点の予想をしました。頂点の予想は5校
名古屋市農業センターでは梅の木が12種・700本あるそうで、現在はしだれ梅が満開と、今朝のニュースで放送していました。近所の畑の梅の花も満開になりました。私の梅の花の花粉症はピークで、瞼も重くて耳鼻咽喉が痒くて辛いです。梅の花の花粉は遠くまでは飛ばないので、近
きょうは曇り空、時々雨がパラつきました。出掛けた帰り、今年初めていだかの杜の棚田へ寄ってきました。私はまだこの棚田が出来る前、休耕田の荒れ地で葦や雑草が生えていた頃から、自然観察会で、参加者の方と草木をかき分けて、緑地の奥まで歩いていました。今では整備さ
明日から天気が崩れる予報なので、今朝はお雛様をしまいました。無臭もありますが、防虫剤の匂いがきつくて、どうも苦手なので、ティーバッグに乾燥した唐辛子と月桂樹をいれて、防虫剤の代わりにしました。どちらも家にあるので無料です。白花タチツボスミレこの防虫剤は米
きょうも風は冷たくても晴れました。色々とする事はありますが、庭に出て陽に当たりながら（日焼け止めは塗ります）草取りをするのが、無心になれ楽しみなのです。今年は寒くて、発芽や開花が遅れていますが、サンルームや軒下のスミレが咲き始めています。タチツボスミレタ
きょうの天気も私の気分も曇り空です。今朝は月に2回の冷蔵庫チエックをしました。何もかもが値上りで、うかうか買い物などできません。やり繰り上手な私でも、いつも空の頭を悩ませています。米の価格も下がらないでしょうし、品薄になるかもしれません。まあ、1部の富裕層
きょうは晴れました。結構強い北風が吹きました。整形のリハビリ予約が12時で、お昼と重なるので、昨日の残り物と、冷凍コロッケと玉子焼きを、カレー皿に詰めて2人分のお昼を作り出かけました。帰ってから慌てなくても済むので、作り置きは安心です。パックご飯1/2、アルミ
きょうの名古屋の最低気温は4度、最高が8度と真冬並みでしたが、もしかしたら今夜は雪がパラつくかも知れません。リュウキンカの1番花です。夜になってから、サンルームから部屋へ避難したシクラメン。今年はよく咲きました。既に関東では雪が降り、道路の規制があるそうで、
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今日は1日中曇り空でした。発雷の天気予報で、一雨来れば多少は涼しくなるでしょうが。。。今日は朝から腰椎の辺りに痛みが出て辛かったです。普段から、腰痛ベルトは毎日着けて、湿布は痒みが出るので1日置きに貼っています。。。元気なアゲハチョウ成長したカマキリ～左の
今日も暑い1日でした。朝起きてヒマワリを見ると、種の部分が喰われていました。これはカワラヒワの仕業で、食べ頃を見に来て、まだ熟してなかったので、帰ったようです。（花蜂が来ていました）今年も近所の緑道に半夏生が色変わりしています。色変わりした部分が葉で、伸び
晴れが続くので、漬けていた小梅を干しました。私は普段から塩分を控え目にしていますから、梅干しや味噌汁など、塩気の物は気を付けていますし、減塩の調味料を使っています。去年は普通サイズの梅を1㌔漬けて、まだ半分残っていますから、今年は小梅を1㌔だけ漬けていま
今日はお昼ごろに買い物に出て、大雨に降られました。大雨のアラームが鳴りましたが、ちょっと出るだけと油断したので、傘をさしてもびしょ濡れになりました。。。一時は止みましたが、また先程から降り出しました。いつも行動する前には、携帯の雨雲レーダーを確認していま
雨が上がりました。庭は草がぼうぼうで、手の付けようが無い程です。私は天気が悪いと体調が良くなくて、眩暈や耳鳴り、各所の痛みなどで、低気圧が通り過ぎるのを、じわーっと待っている訳です。若い頃もよく熱が出たり身体が怠かったりで、その頃から、お天気病の気があっ
今迄が暑すぎて寝苦しかったですが、昨夜は窓を少し開けただけで、扇風機も点けずに眠れました。いつもトイレには2回目覚めて、すぐに眠れますが、うとうとしている間に、現実味を帯びた夢は見ます。順調に育つゴムの木(丸い実のようなものは花です）昨日は夏至で昼間の時間
6月18日の水曜日に、2回目の帯状疱疹予防接種をしました。ハーブのフエンネル4月の1回目の時は微熱・倦怠感と腕の痛みが3日間続いて、寝込んでいましたので、接種の先生に「今回も同じような症状が出ますか」と聞きましたら「多分同じだから、涼しくして寝てなさい」と言われ
今日の気温は35度まで上がり、水分摂取の度に汗が出て、エアコンは有りますがまだ使ってないので、窓と扇風機が全開です。今朝は早くにカイワレ大根とラディッシュとロケットの種採りをしました。エンドウは4個だけ完熟させて、来年の種にします。トウ立ちして硬くなった
毎週日曜日はピアゴの5％引きの日で買い足しに行ってきました。ドンキの商品が並ぶようになり、食品なども種類が豊富で嬉しいです。毎月15・16日は60歳以上のハッピーデイで食料品以外が10％引きになりますから、IH用フライパンの買い替えの時期で欲しかったのです。併せ
よく降っています。☔予報を見ると明日のお昼までは止みそうにありません。私だけかも知れませんが、こ涼しいので、ベストを着て丁度いい位です。今夜は温かいうどんかラーメンを作ろうかと思います。メダカの産卵時期なのでキッチンのスポンジたわしで卵床を作り浮かべてま
今日は整形外科と歯科の通院が重なりました。行きたくなくても行かねばなりません。。。帰宅が遅くなると思い、出かける前に残り物で、カレー皿弁当を作り置きしました。パスタとおにぎりです。おにぎりは雪見大福に紫蘇ごはんを詰めたので、1個が50g。パスタは1/2人前で、ま
明日がリハビリの日なので「どれくらい歩きましたか？」と聞かれます。最近は歩けてなかったので、いだかの杜の棚田迄行ってきました。【猪高緑地（いだかのもり）にある棚田は、以前は里山として、ため池や棚田がありました。現在は名東自然倶楽部と名古屋市が、棚田の復元
お昼前に東海地方も梅雨入りの発表があり、その後に雨が降り始めました。水曜日迄は雨マークなので、午前中にスーパーの買い物を済ませておいて良かったです。豆腐・豆乳・納豆・めんつゆ・胡麻ドレッシング・カップ麵などを買いました。カップ麺は私の具合が悪くなり、寝込
沖縄地方は梅雨明けしたそうで、九州地方から西日本は梅雨入りしました。愛知の空もどんよりとして明日には梅雨入りの模様です。昨日も今日も庭や家の周りで、できることはし終わりました。今年もキキョウランが咲きました。(種から）アジサイたちは空を眺めています。午後か
梅雨入り前なのに暑かったです。スーパーの帰りに立ち寄りました庭のホタルブクロが咲き始めました。ソロソロ～蛍の季節ですね。昨日は換気扇の掃除や側溝の掃除をしました。普段から手抜きをしているので、気になるとキリがありませんが、体調と相談しながら、ボツボツして
きょうは1日中強めの雨が降りました。通常は月曜日か火曜日に食品を買いに出てますが、きょうは諦めて、明日以後にしました。家の近所の枇杷を食べにくるカラスの置き土産の種テレビを点けても新聞を見ても、備蓄米の話題ばかりです。名古屋ではイオンに早朝から1000人の方が
朝からどんよりと曇り空、夜中から雨に予報です。先週の疲れが出て、今日の体調もすっきりしませんが、することはしなければと起き上がっています。気力が中休みかもしれません。備蓄米の販売が始まりましたね。私は少し前に5キロ買って保存していたお米がまだ手つかずなの
今朝は8時半に近所のクリニックで特定検診、10時半は整形外科へ、行ってきました。昨夜からの雨が上がり助かりました。乙女アジサイがほんのりと色づきました。これから深紅に色変わりします。スーパーで小梅を買いました。青い梅はカリカリに漬かりますが、黄色い梅は柔らか
今朝は隣町のディスカウントショップへ行ってきました。1～2か月に1度くらいは、お値打ち品を探しに出掛けています。食品から日用品、衣類、お酒や調味料などもありますから、嬉しいです。今日は店頭の八百屋さんでホウレンソウやレタスを買いました。ホウレンソウは1ワが
蜘蛛の子を散らすという言葉は、大勢の人がバラバラになって逃げ散る様子の事ですが、写真は本物の蜘蛛(多分コガネグモ）の子です。草抜き中に、袋に入った黒い粒々がぶら下がっているのを見つけ、取り除こうと触れたら蜘蛛の子で、四方に散らばりました。沢山の子も捕食され
きょうは各地で線状降水帯が発生して、大雨洪水警報が出た地域がありました。私は携帯に息子と娘の住む地域で、発生する震度4以上の地震や、大雨洪水災害などの、警戒アラームを入れていますから、きょうはアラームが何度もなりました。15分前にも防災速報〈大雨・洪水警報が
台風1号が発生したようですね。木・金曜日の2日間の通院疲れが残り、細々とした家事をしていました。最近は何をしてもすぐに疲れます。年も経年の持病もありますから、仕方ないですが、今年の猛暑が越せれるかと心配です。昨日の夕方にナデシコの蕾が膨らんでいました。今朝
気温が上り今日も暑いです。昨日は腎臓移植外科の通院日でした。通常の検査の他に、腰が悪い為に、骨密度の検査もありました。全ての検査か終わり、結果が出たのは、1時間後の10時半でした。初めての栄養指導もありました。腎機能は良好で安定して、貧血もなく、運動不足で心
雨は降らなかったですが、雲が多くどんよりとしてました。ポピーが1輪咲きました。きょうは冷蔵庫内の野菜を萎びない内に整理したりで色々と作ったりしました。モヤシや白菜、人参などの端切れを4袋に小分けして、冷凍保存します。手間を掛けずに、スープや野菜炒めが作れて
きょうも気温が上がりました。沖縄地方は梅雨入りしたようです。朝庭に出てカマキリの赤ちゃんを発見！この1週間は毎日のように卵嚢を覗いて、いつ待ち続けていました。赤ちゃんを見つけたのは卵嚢から離れた菊の葉の上で、数日前に出ていたようです。そこいらを探しても3匹
昨夜の雨が止んできょうは晴れました。土日は道路やスーパーが混むので、週に1度の買い物は月曜日に行きます。空いているかと思ったら、今朝は混んでいました。値引き品はなくて、残念。。。噂通りでキャベツや大根は高値で、大根は1/2の頭の方を買いました。2人暮らしなら半
きょうの気温は30℃、とにかく暑かったです。1日中出かけずに家に籠っていましたから、何とか過ごせました。ホタルブクロが咲きはじめました。少し前のブログでジキタリスをホタルブクロと勘違いして、のせましたので、ここでおわびします。ホタルブクロ(白)ホタルブクロ(紫)
きょうも午前中は草取りをしていました。フジバカマと菊の挿し木をしました。空の雲を眺めたり、名古屋空港の発着便が頭上を通過するので、眺めたりで、気分転換になります。アルストロメリアドクダミに花が咲き始めました。八重咲もあります今時分のドクダミは効能が良いら
昨日、頑張って歩き過ぎたのか、腰が張ったような感じです。飲み薬も湿布も貼らずにすんでいます。散歩の帰りに最近開店したスーパーとホームセンターの様子見に行きました。お店も駐車場も広くて、停車は楽そうで、品数も揃っていました。結論は〈まあ、近所に買いなれたお
桜の花粉症もある私は、杁ヶ池公園の桜が開花する前に行ったきり、約2か月ぶりに歩いてきました。去年の暮れからは整形へ通うようになりご無沙汰でした。きょうはどれだけ歩けるかと不安はありましたが、池の周囲を一回り出来ました。腰痛ベルトをしていましたから、腰の張り
きょうは1日中雨降りで、小寒かったです。朝からずーっとリメイクの縫物と毛糸の残りで小物を編んで過ごしました。衣替えをしてまだ着れそうなブラウスやスカートなど、手直しした訳です。午後になって指が攣りはじめたので、きょうはここ迄。。。結構細かい事が好きなので、
きょうは整形外科リハビリの日でした。痛みの方は変わらずで、外出時と家事の時は腰痛ベルトをしています。付けた方が痛みが和らいで安定しますから、私は安心ベルトと思っています。大通りの植栽で見かけたお花ですマツバギク目の前がパァーッと明るくなりそうに輝いている
今朝は体調が少し回復したので、スーパーへ野菜を買いに行ってきました。値段を確認しながら、一回りしましたが、何でもが値上がりしていました。トイレットペーパーも値上がりしていました。去年までは税込み200円で買えたのに、現在は300円はしています。予算内で収めよう
よく晴れました。きょうは新月で夜空が真っ暗の様に、私の心の中も暗くて、昨日あたりから血圧が低くなり、身体がだるいです。月の満ち欠けや、潮の満ち引きに関係すると思っています。午前中はいつものように庭仕事をしました。小さな庭でも草は生えて＆伸びて、放置できま
きょうは薄曇り、夕方になって雨がパラつき始めました。花の苗を植え替えたり、周辺を掃除したり。。。散歩をやめて集中しました。勿論、腰痛ベルトは離せません。アジサイの蕾が～少し早いようなホタルブクロが咲き始めました。もう～蛍が飛ぶ季節なのですね。この地へ来た
ゴールデンウイークもあと1日となりました。表通りは車が渋滞して、用事があれば徒歩で行動しなければならない程です。散歩とスーパー以外は出かけませんでした。昨晩の睡眠不足で朝から気分が乗りませんが、そんなことは言ってられないので、いつも通りに動いています。ポテ
今朝はピアゴの2階のセリアへキッチン用品などを買いに行きました。パンダ柄を見かけると、ついつい買ってしまいます。(反省）信号待ちで見かけた黄色い花。コウゾリナよく似たブタナが混生していました。午後からは庭仕事をしました。先ずは草抜きをしながら、コマツナや大
