こんにちは、ヒロシです。 普段から自分のことを考え続けている人と相手のことを考えてあげられる人では、どんな差が見られるのでしょうか!? 自分のことだけを考えている人にとっては、相手の興味や関心が見えていない。 つまり、相手との接点を作り出し辛くなることになってしまいます。 お互いのコミュニケーションのスタートは、自分と似たところがあることから距離感も縮まっ…
マインドの使い方の秘密に触れることで 心の内面から変わっていくことで あなたの本来の魅力を取り戻すための秘訣をご紹介しています。
今のあなたよりも、少しだけ大きな自分と出会う感覚を大事にしてみる
こんにちは、ヒロシです。 なかなか自分に自信を持つことが出来なくて、恋愛や婚活でも最初の一歩を踏み出せない。 そう感じられてしまうときに、自分に自信を持たせられるのは、あくまでも自分自身。 これまでの自分を少しでも超えてきたという経験が、気持ちの後押しをしててくれることになります。 いきなり理想の自分に生まれ変わる、ということはないからこそ、着実に成長のイ…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの周囲を見ても、モテる人はますますモテて、モテない人はほとんどモテない。 そこでほどほどにモテるという人はあまり見られないのではないでしょうか!? 所得に限った話ではなく、人としての魅力に対しての評価でも二極化が見られます。 人の評判にも良い噂が、さらに良い噂を呼んでいるところがあります。 そのカラクリはとてもシンプルで、…
自分のことを理解して欲しいのであれば、まずは相手をみてあげられること
こんにちは、ヒロシです。 相手があなたのことを理解してくれようとしないから、こちらも相手のことを理解しようとしない。 相手に期待をすることで、変化を待ち続けていたとしても、そこから状況はなかなか変わっていかないものですよね。 基本的に人は相手に対して無関心であるからこそ、きっかけを深めていきたいと思うのであれば、こちらから歩み寄ってあげられる姿勢が大事です。 …
自分の感情にも素直になれることで、相手の気持ちにも寛容になれるもの
こんにちは、ヒロシです。 完璧主義なところがあって、自分自身に厳しくて、つい相手にも厳しくしてしまう。 とくに相手に対しての期待が大きいほど、その期待を下回ってしまったときに、ストレスを感じられてしまうことになります。 何故、こちらの気持ちを分かってくれないのだろう?と思いたくなることもありますよね。 自分に対しても、相手に対しても完璧を求めすぎてしまうこ…
最初に小さなことで迷わない自分になる、と決めてしまうことから人生も変わり出す
こんにちは、ヒロシです。 あなたにとって大きな決断であるほど、それが良いことだと分かっていても、気持ちが躊躇してしまうところがあったと思います。 それだけこれまでの現状を維持しようとする気持ちが、メンタルブロックの要因になってしまいます。 そこで、自分にとってプラスになることに対して、迷いを断ち切っていくには、何が大切になってくるのでしょうか!? それは普…
こんにちは、ヒロシです。 普段の生活の中で、いつもと同じことの繰り返しが続いている、と感じられるところがあるかもしれませんね。 同じことの繰り返しやルーティンが固定されていくことによって、自然とそこに慣れと安心を感じられるようになります。 もちろん、その全てが悪いというわけではなく、それ以外のことにチャレンジしてみる機会を失わせてしまうところに問題があります…
こんにちは、ヒロシです。 いつも他人に合わせることで疲弊してしまうことが多い、と感じられるときには、自分のキャラを意識し直してみる必要があります。 自分がどのように見られたいのか、を気にしすぎる必要はありませんが、どのような関係性でありたいのか、は意識している必要がある、ということですね。 例えば、職場で残業をしたくないのであれば、仕事よりも趣味を大事にする…
こんにちは、ヒロシです。 これから自分にとってどんな未来がやってくるのか?という想いも、まずは自分自身の持つ可能性を信頼出来ていなければ、やってくることはないでしょう。 自分がイメージ出来ていることが、可能性の限界であるということですね。 どんな想いもまずは自分が望んで、行動に移していかない限りには、現実にならないところがあります。 こうなってくれるといい…
べったりとした関係にならないように、上手く距離感を作ることも大事
こんにちは、ヒロシです。 最初の馴れ初めの頃には、お互いに気持ちが盛り上がっていて、べったりとした関係になりやすいものですよね。 そんな時には、相手の良いところだけが見えている状態であるとも言えます。 それは良い意味でも悪い意味でも、自分自身に盲点を作り出しているということ。 ちょっとしたことがきっかけで夢から覚めた時に、嫌な側面が一気にこれまでのイメージ…
過去に目を向けるのではなく、未来を目を向けて進んでいくことが大切
こんにちは、ヒロシです。 これまでの人生に充実感を得られていない時には、これから未来も同じような人生が待っている、と想いがちです。 そんな時に、未来のイメージを高めていく際には、過去は全く関係ない、と思えるようになるためには、これまでの視点を切り替えていく必要があります。 そこで、”今”のあなたの気持ちが満たされているのだろうか?という視点から見つめ直してみ…
相手の良さを見つけ出していくプロセスから人生の意義も見出していきたいもの
こんにちは、ヒロシです。 人生を変えたい、と思っていても、そこで実際に行動に移している人は少ないもの。 そこでモチベーションが高まってこないのは、自分の為だけという視点で、相手の存在を感じられていないところにあるのかもしれません。 人生が変わるのは、自分の為だけではなく、自分以外の人の役に立つことを考えているときに、見えてくるものがあります。 運という字は…
こんにちは、ヒロシです。 とくに人生の選択では、自分の気持ちよりも周囲にいる人がどう思うだろうか?という気持ちを優先させてしまうところがありますよね。 本当は自分の中では良いと思っていることでも、周囲の人の目線でみてどう思うだろうか?と考えていると、周囲に振り回される側になってしまいます。 実際にあなたは周囲の人に振り回される側でしょうか。それとも振り回す側…
定期的に相手の感情に負担をかけていないだろうか?と見つめ直してみることも大事
こんにちは、ヒロシです。 相手と仲良くなり始めの頃には、嬉しさもあって、相手に自分のことをたくさん伝えたくなることもあるところもあるかと思います。 自分のことをもっと分かって欲しい、お互いの距離感を縮めていきたい、といった気持ちから、軽く言った言葉が重く伝わっているところがあるかもしれません。 とくに相手の為になると思っていることでも、それがかえって心に負担…
こんにちは、ヒロシです。 人間関係の中で、一番、大きなストレスに感じられてしまうケースとして、相手のことを理解出来ない時にあるのではないでしょうか!? いつも勝手なことばかりを言う人、自己中心的に振る舞う人、気配りが足りていない人、、といったように苦手なタイプは人それぞれでも、その要因は相互理解の問題に行き着くところもあります。 相手の気持ちを汲み取ってあげ…
周囲のよいところが見えてこれば、自分自身の良いところも見え始めてくるもの
こんにちは、ヒロシです。 あなたが他人に誇れるものがない、と感じられていたとしても、周囲の人の良さであれば、見えてくるところがあるはずです。 自分の足元はよく見えていなくても、他人のことは良く見えているもの。 自分自身のクセも、誰かに指摘されることで、ハッとさせられるところもあるのではないでしょうか!? 普段の口癖や行動のパターンといったことも、自分だけで…
こんにちは、ヒロシです。 人生は上手くいっている時には、上手く流れていくことはあっても、上手くいっていない時には、その流れをどこかで変えていく必要があります。 そんな時に、自分の手で変えていくこともあれば、周囲の力を借りることによって、変えていくこともあると思います。 とくに自分には出来ないことでも、他者の力を借りることが出来れば、上手くいきそうなこともあり…
自分自身の気持ちを大切に出来ることが、結果的に相手の為にもなる
こんにちは、ヒロシです。 お互いの気持ちにすれ違いが生まれてしまうのは、どんな時なのでしょうか!? それは、これまで同じ考えをしていたのに、急に相手が考えを変えることになったから、でしょうか。 相手のことを信頼していたけれども、そんな気持ちを反故にされたと感じられるときなのかもしれませんね。 このように周囲と上手くいっていないと感じられる時には、自分のほう…
人間関係の不満も、まずは自分のゴールから見つめ直していく姿勢が大事
こんにちは、ヒロシです。 どんな人とも上手くやっていける人に見えるような人でも、実は好き嫌いがハッキリしている人もいます。 それが見えているからこそ、自分にとって嫌われても構わない人の存在がハッキリしているからこそ、上手く周囲を巻き込んでいくことが出来るとも言えます。 自分にとって合わない人と仲良くしようとする努力は、重く感じられてしまうものだからこそ、その…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの周囲に嫌な人がいることで、精神的なストレスを感じられている時には、どのように向き合っていけば良いのでしょうか!? そんな時に、あの人がいなくなってくれれば、と思っていたりすることで、精神的なストレスをため込んでしまいます。 その相手が目の前にいなくても、頭の中で考え続けていることによって、そのイメージを膨らませてしまうことに…
こんにちは、ヒロシです。 今のライフスタイルで満たされないと感じられてしまうのは、どこに要因としてあるのでしょうか!? そう言われた時に、すぐに答えは見えてこないと思います。 不満や不安には、色々な要因があって、それらが重なり合っていく中で、問題の本質を見えなくさせてしまうからです。 ただ、その中で言えるのは、日頃感じられるストレスは、人間関係が大きなウェ…
自分が持っているものを誇れるように、生きていくことが自己信頼に繋がっていく
こんにちは、ヒロシです。 どんな人にも他人に誇れるようなものはすでに持ち合わせており、自分が活かせていないだけ、といったこともあります。 とくに自己評価を下げてしまうことによって、大切なものを見えなくさせてしまっているところがあったのかもしれません。 自分のことを評価してあげられないのは、何が影響しているのでしょうか!? その1つの要因としては、他人からの…
相手のネガティブな感情を被ってしまうことで、関係のない自分までネガティブになってしまうのは、とてももったいないこと
こんにちは、ヒロシです。 ちょっとしたボタンの掛け違いによって、その場の空気を気まずくさせてしまったことがある。 そう感じられる時には、どちらかが歩み寄ってみれば、大きな問題にならなかったところがあったのかもしれません。 どちらかが冷静な視点を持ち合わせていれば、相手の事情を察してあげられるところもあるからです。 ちょうど相手もプレッシャーを抱え込んでいた…
こんにちは、ヒロシです。 あなたに伝えたいことがあったとしても、相手がメッセージを受け止めてくれなければ、どれだけ想いがあったとしても、空回りしてしまうことになります。 そこで、こちらの想いが一方的になっていないだろうか?と見つめ直してみることと同時に、相手が話を聞いてくれる状況を作り出していくことが大事になってきます。 何を伝えるのか、ではなくどのように伝…
葛藤に気が付くことから、モヤモヤした気持ちも解消していくもの
こんにちは、ヒロシです。 上手くいっていない時には、その原因が見えていないことによって、悩みを増やしてしまうことがありますよね。 ああでもない、こうでもない、と思っているうちに、時間だけが過ぎ去ってしまう。 そんな状況を例えるならば、車のアクセルを踏みながら、ブレーキを同時に踏んでしまっているようなもの。 だからこそ、まずはブレーキとなっている正体を見極め…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが周囲の人と上手く関係性を作り上げていきたい時に、ちょっとした言葉の使い方が人生を変えるきっかけになることもあるでしょう。 基本的に人は噂話を好むところがあって、誰が何を言っていたのか、といったことも、口伝で伝わっていくこともあります。 例えば、あなたがある人の悪口を言っていたとしたら、それが第三者を通して、本人に伝わっている…
こんにちは、ヒロシです。 自分の人生を振り返ってみた時に、納得した生き方が出来ていない、と感じられてしまう時には、取り巻く環境にいる人達から、どんな影響を受けてきたのか、を見つめ直してみる必要もあるでしょう。 これまでの自分を作り上げてきたのは、周囲からの評価や言葉であるからこそ、自分が何を受け入れてきたのか、という点が、大きなポイントです。 あなたにはこう…
自分に足りないものに目を向けるのではなく、活かせることに目を向けることから、人生も変わりだしていく
こんにちは、ヒロシです。 どうしてある人はいつもポジティブに物事を考えられているのに、自分はネガティブに受け止めてしまうのだろう? 他人と比較することで、自分の気持ちを傷つけてしまう。 他人と比較することで、自分の短所に目が向いてしまうのは、とてももったいないことです。 相手には自分が持ち合わせていないものがあるかもしれないけれども、自分にも自分だけの武器…
こんにちは、ヒロシです。 自分には取り越し苦労をしてしまうことが多い、と感じられる時には、余計なことを考えすぎてしまっていることになりますよね。 これから起こることを事前に想定することで、身構えることは大切なことである一方で、そこにネガティブな感情がついてきてしまうのは、別の話として切り離してみる必要があります。 例えば、仕事でここでミスをしてしまったら、ど…
変わりたいと思っていても、気持ちが空回りしてしまう時の処方箋
こんにちは、ヒロシです。 自分にとって憧れの存在がいるときに、あの人みたいになれたら、良いなと感じられるところがあると思います。 相手も同じ人間なのだから、自分も同じようになれる可能性がある。 そう思っていても、心のどこかであの人は特別な人、もともと才能があったから、といったように、言い訳を作りたくなるものですよね。 どんな人でも最初の一歩を踏み出すところ…
こんにちは、ヒロシです。 そんなに嫌な人ではないけれども、どうも少し苦手、と感じられる相手とはどのように向き合っていけば良いのでしょうか? 相手に抱く印象としては、この人はなんとなく気が合いそう、とかちょっと苦手、といった印象が、認識に繋がっていくことになります。 それも相手に対してのイメージが出来上がることによって、そこに相応しい情報を脳は集めようとすると…
クセは上手く活かすことで、個性に変えていくことが自分らしさになる
こんにちは、ヒロシです。 あなたの周囲にも、他の人が言ってもダメなことでも、この人が言うなら仕方ない、と思わせてくれる人がいると思います。 他の人から見ても、欠点であるように思えることがあったとしても、それ以上の魅力があれば、欠点も許容してもられるようになるところもありますよね。 そうしてみると、直さなければいけない欠点であったとしても、上手く長所と共存させ…
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こんにちは、ヒロシです。 普段から自分のことを考え続けている人と相手のことを考えてあげられる人では、どんな差が見られるのでしょうか!? 自分のことだけを考えている人にとっては、相手の興味や関心が見えていない。 つまり、相手との接点を作り出し辛くなることになってしまいます。 お互いのコミュニケーションのスタートは、自分と似たところがあることから距離感も縮まっ…
こんにちは、ヒロシです。 これまでに上手くいかなかった時に、いつまでも気持ちを引きずってしまうことが多い。 そう感じられる背景には、責任を背負いすぎてしまう。 とくにどんなことでも完璧でなければ、と思っているほど強く感じられているところかと思います。 上手くいっていない時に感じられるモヤモヤの原因の1つには、後悔や反省から来ているものがあります。 過去の…
こんにちは、ヒロシです。 周囲の人からどのように見らされているのか、によって、自分の存在意義も浮かび上がってくる。 そうした意味で、自分はどんな人間として立ち振る舞っていきたいのか、という軸を持つことが大切になってきます。 一方で、こだわりが生まれることによって、逆に見えなくさせてしまう側面もあったりします。 長所と短所は表裏一体のものであるからこそ、あな…
こんにちな、ヒロシです。 最近、周囲から冷たく扱われてしまっているのではないか!? 疑心暗鬼な気持ちでいるときには、自己中心的な視点になっているところもあったりします。 基本的に人間関係のベースにあるのは、Give&Takeの関係。 自分が相手の為に何が出来るのだろう?と考えて動いている結果として、協力や感謝が得られるものですよね。 嫌われたり、浮いてしまってい…
こんにちは、ヒロシです。 理想の自分にとって不要なものを手放してみる、と言われた時に、難しく感じられる理由。 それは、これから使うかもしれないけれども、いったん残しておこう、と思えるものにあるのではないでしょうか!? 部屋の中を見渡してみたときにも、そうした積み重ねの習慣によって、積もらせてしまうものがあったかと思います。 とりあえず、残しておこう、という…
こんにちは、ヒロシです。 調子があがってこない時や、嫌なことがあったときには、どうしても自分の良いところに目を向けられなくなってしまいます。 自分の良いところよりも、悪いところに目が向いてしまうので、気分も下がってしまうところもあるかと思います。 そこで、他人と比べてしまうことで、自分だけがどうしてこうなってしまうのだろう、と感じることで、悩みを増やしてしま…
こんにちは、ヒロシです。 何かあるとどうしてもネガティブな方向に物事を考えてしまう。 これからどうなるのか、分からない未来だからこそ、ポジティブなことがあるかもしれないのに、ネガティブに考えてしまう。 そんな時には、理想のパターンをひらすたイメージしてみることもおススメです。 どんなことでも理想のありたい姿から逆算してみることが、良い発想を生み出す為の秘訣…
こんにちは、ヒロシです。 小さなことを積み重ねていくことによって、気がついたら大きなものになっていた。 そうした意味で、「ローマは1日にしてならず」ということわざもあります。 普段から当たり前のことが出来ているから、積み重なって信頼に繋がっていくことになりますね。 逆に小さな不快感を与え続けてしまうことで、信頼低下に繋がってしまうこともあるでしょう。 こ…
こんにちは、ヒロシです。 自分を変えていきたい、と思っているうちには、なかなか変わる為のチャンスに巡り合えないこともあります。 その前提として、現状に対して、どうしても変えていきたい!という不満があってこそ、ですよね。 ありたい自分の姿になる為にも、どうしても変わる必要があるという渇望感を持たせられるのか。 その動機付けのあるなしが、大きなターニングポイン…
こんにちは、ヒロシです。 どんなに魅力的に見える人でも、そこに興味を持たない人もいます。 熱狂的なファンがいる一方で、必ずアンチとなる人もいる。 こうしてみると、全ての人に好かれる人はいない、ということが見え始めてきます。 どれだけ凄い人にもアンチがいるのだから、全ての人に好かれる必要はない。 そんな気持ちを受け入れられるのか、どうか、によって、あなたの…
こんにちは、ヒロシです。 自分の中ではこんな人生を送っていきたい!というイメージはある。でも、いつまでたっても同じことの繰り返しになってしまう。 自分にとって変わることが大事だと感じられているけれども、その為のアクションがついてこない。 そう感じられてしまうのは、理想が高すぎて現実がついてこない、と感じられているところもあるでしょう。 もう1つ当てはまるケ…
こんにちは、ヒロシです。 新たな出会いが欲しい!と思っているうちには、なかなか可能性が浮かび上がってこないもの。 これは不思議なことに、目の前にいる人を大切にしていくなかで、新たな出会いのきっかけに繋がったりします。 人と人の繋がりは信頼関係があってこそ生まれるもの。 新たな出会いの機会が生まれる時には、今、目の前にいてくれる人から信頼されることから、紹介…
こんにちは、ヒロシです。 何か最近、とくに不満があるわけではないけれども、マンネリを感じられてしまう。 心のどこかで虚しさを感じられているということは、新しい刺激を加えてみるタイミングです! どんな人の心の中にも、安定を求める気持ちがある一方で、同じことの繰り返しには耐えられないところがあります。 いつもと同じ景色を毎日、見ていることで、そこにモチベーショ…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの人生に影響を与えてきたのは、誰かにかけられた言葉から影響されてきたところがあると思います。 どんな人生を生きていきたいのか、というのも、どんな言葉を大事にしているのか、によって変わってくるものですよね。 座右の銘と言われるような言葉をどのようにかみ砕いていくのか、によって価値観の持たせ方も変わります。 自分の人生を変えてい…
こんにちは、ヒロシです。 まだ自分には大切だと思えるような人と巡り合えていない。 そう感じられてしまうのは、色々な人に目移りしてしまっているから、なのかもしれません。 もっと人脈を広げたい!と思って、色々な人と名刺交換をしている人と、この人とは繋がっておきたい!とじっくりと1人の人と繋がろうとする人がいたとします。 そこで、人脈が広がっていくのは、後者だと…
こんにちは、ヒロシです。 あなたがされて嬉しいと感じられることは、きっと相手にも喜ばれるはずだ。 逆に自分がされて欲しくないことは、相手にも好ましくないはず。 基本的に「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」の精神を貫いていけば、人間関係は良好なものになっていくはずです。 それでも、人間関係のトラブルがあるということは、その原則が守れていないことになりま…
こんにちは、ヒロシです。 これからあなたがチャンスを掴んでいく際にも、自分が思っている通りにきっかけがやってくるとは限らない。 そこで、どのように自分が未来の可能性と向き合っていくのか、が大切になってきます。 あの時の経験が、今の自分を作っている、と思えることも、結果的にそのように感じられるものであって、その当時にはまだ見えていないきっかけだったに違いありま…
こんにちは、ヒロシです。 あなたにとって人生にインパクトを与えたきっかけを振り返ってみると、と当時はネガティブに感じられることでも、今となっては良いきっかけだったと思えることもあると思います。 落ち込むことがあったとしても、その経験をプラスに変えることが出来れば、その経験は必ずしも悪いことではなかったことになります。 これは見方を変えれば、自分の人生にとって…
こんにちは、ヒロシです。 これまでにあなたに叶えたいことは、着実に成就されてきたでしょうか!? 自分が思い描いてきた理想やゴールの中には、上手くいったこともあれば、いかなかったこともあったかと思います。 そこで上手くいかなかったことの中には、2つのパターンがあると思います。 1つ目には、誰かに邪魔されてしまったこと。もう1つには、自分から止めてきたこと。 …
こんにちは、ヒロシです。 自分を変えていきたい!と思った時に、何から手をつけるのか。といったテクニック論やノウハウに目を向けてしまいがちです。 あれもこれも手を出してみたけれども、長続きしない、上手くいかない。 そもそも何故、それをやるのか、という深掘りが足りていないから、目先の利益にだけに目が向いてしまうことになります。 テクニック論やノウハウは、自分が…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが周囲の人にどんな人だと思われているのか、というのも、周りの評価によって決められているように感じられますよね。 そんな周囲の評価も、自分がどんな存在だと思われたいのか、というイメージによって、作られている側面もあります。 自己評価と他者評価は、双方向に繋がりあって生み出されるもの。 まずは、自分の中にある思い込みの力が、周囲…
こんにちは、ヒロシです。 これまでに仲良くしてきた人であっても、ちょっとしたボタンの掛け違いから疎遠になってしまった、という経験をお持ちかもしれません。 とくに立場や状況といった環境が変わったときに、自然と関係性も変わり出していくことになります。 これまでの関係性がずっと続けていく為にも、そのバランスを取り続けていくことが大切になってきます。 ちょっとした…
こんにちは、ヒロシです。 あなたにとって怒りという言葉を聞いたときに、どんなイメージが思い浮かぶでしょうか? 上手くいかない時や他人に理解されない時のイライラといったことから、湧き上がってくるもの、というイメージをお持ちかもしれません。 その瞬間を思い浮かべると、おそらくネガティブなことしか浮かび上がってこないところもありますよね。。 上手くいかないことが…
こんにちは、ヒロシです。 どれだけ仲良くしていても、ちょっとした発言で信頼を失ってしまったり、立場が変わることで、疎遠になってしまうこともありますよね。 それだけに普段からどんな関係性を作り上げようとしているのか、という生き方も大きな影響を与えることになります。 自己中心的に生きている人にとっては、お互いの利害関係が一致しているうちには、仲良く出来ていても、…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの周囲で魅力的に見える人には、きっと友人が多いのだろうな、と見えているかもしれません。 実際にどんな人とも上手くやっていける人だからこそ、その交友関係も深いものに見えると思います。 ただ、実際にはどんな人ともまんべんなく仲良くするのではなく、本当に大切な人と上手く繋がっていけるように人間関係を作り上げているところもあったりしま…
こんにちは、ヒロシです。 あなたがこれまでに嫌なことがあったとしても、時間が解決してくれた経験をお持ちかもしれません。 嫌なことがあったとしても、それがずっと続くわけではないし、次のチャンスがやってきたときに、どのように掴むのか、が大切になりますよね。 ネガティブな感情を抱いているときにも、そこには波のような特徴があって、上手く乗り継いでいく感覚を大切にした…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの普段の傾向として、人に話をしたがる側でしょうか?人の話を聴いてあげられる側でしょうか? もし、前者であれば、コミュニケーションが一方通行になっているところがあります。 そんなときには、自分の言いたいことばかりを伝えていて、相手の言葉に耳を傾けてあげられていないところもあります。 あなたが相手のことをこれだけ考えているのに、…
こんにちは、ヒロシです。 初めて会う人と話をするときや人前で話をするときに、どちらかというと緊張しやすいタイプですか?と聞かれたときに、多くの方はYesと答えられると思います。 そんなときに、どうして自分だけが、、と思い詰めてしまうことで、逆にプレッシャーを感じられてしまうことにもなります。 いつもとは違って慣れないことをしようとするときには、緊張するのは自然の…
こんにちは、ヒロシです。 これまでに大きな理想を持って、取り組んできたことでも、すぐに挫折してしまうことが多い。 ちょっとでも嫌なことがあると諦めてしまう、と感じられてしまうのであれば、まずは小さなきっかけを掴む経験を大切にしたいところです。 いきなり大きなことにチャレンジしようとしても、すぐに結果が伴うことばかりではないからこそ、大きな理想に対しては、そこ…
こんにちは、ヒロシです。 人生の選択肢は自分の手で選択していく、ということは、他人の選んだ人生ではなく、自分で選んだ人生を歩むことを意味します。 そこで、自分以外の誰かの選んだ道の上を歩んでいくということで、人生の依存度を高めてしまいます。 とくに上手くいっていない時に、他人のせいにしたくなるのは、これまでの1つ1つの選択を、誰かに委ねている結果ですよね。。 …
こんにちは、ヒロシです。 あなたの頭のイメージで良い人と聞いたときに、どんなイメージが思い浮かぶのでしょうか? 社交性があって、人当たりが良い、温厚なイメージ、、といったように、当たり障りのない人のイメージを持たれるかもしれません。 逆の見方をすれば、特に悪いところはないけれども、目立つものがあるわけでもない。 あなたにとって特別な人のインパクトに残るため…
こんにちは、ヒロシです。 これまでに人生の転機で思い切った決断が出来なくて、後悔されたことがある。 そう感じられているということは、迷いを抱えたまま時間だけが過ぎ去ってしまったことが多かったのではないでしょうか!? 小さなことでも決断の先延ばしをすることによって、大きな問題と向き合ったときにも、同じように向き合ってしまうものです。 上手くいかないことを、自…
こんにちは、ヒロシです。 人のものの見方として、昨日と同じことが今日も起こり、明日も同じような生活が待っている、と感じられるところがあります。 過去の延長線に未来の可能性も決まっている、という見方ですね(^^;) 過去からの延長線の思考を繰り返してしまうことで、未来に対して期待を持てない、というマインドセットを作り出してしまっているかもしれません。 そこで…
こんにちは、ヒロシです。 長所を活かせることが人生を切り開くきっかけになるものですが、逆に短所については、あまり向き合っていないところもあるのではないでしょうか。 どんな人にも、必ず長所は持ち合わせているものですが、その反対側に短所も存在することになります。 上手く自分のことをアピールするにも、長所を最大限に生かして、短所を目立たなくするには、どうしたらよい…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの周囲の人で魅力的な人を見渡してみたときに、その人の言動には自信に溢れたものを感じさせられるものがあるはずです。 自分自身のことをどんな人だと評価しているのか、によって、普段の立ち振る舞いを決めているところもあります。 まずは、自分自身のことを凄いと思っていなければ、周囲から期待されることもありませんよね(^^;) あなたが…
こんにちは、ヒロシです。 現状に不満があるときに、変わりたくても、変われないのは、自分のせいだと思いこんでいるところがあるかもしれません。 人生が上手くいかない理由の1つとしては、理想とする生き方に相応しい環境を手に出来ていないところがあります。 もっとモテるようになりたい!と思っていても、周囲に非モテの人たちばかりだとしたら、その人からのネガティブな影響を…
こんにちは、ヒロシです。 噂話が好きな人が、広めた良い評判がきっかけで人生が好転することもあります。 あなたの評価は周りの人の風評が決めているところがあるからこそ、目に見えないところで良い評判を広めてもらえることも大事だったりします。 直接、言われることよりも、周囲の人を介して言われたことのほうが、意外に説得力が高いもの。 第三者を通しているからこそ、伝言…
こんにちは、ヒロシです。 あなたがつい、相手に厳しくしてしまったときには、あの時には少し言い過ぎたかな、と思うことが多いと思います。 心の内側の感情が暴走してしまうことで、ついカッとなって余計なことを言ってしまった、、と思う時には、心のゆとりが足りていなかった、という見方もありますよね。 心のどこかで防波堤を持たせておくことが出来たなら、そこで止められたこと…
こんにちは、ヒロシです。 自分がそんなに悪いことをしているつもりではなくても、最近、相手がどこか冷たくなったと感じられたことがあるかもしれません。 自分は絶好調だけれども、周囲はそれを心のどこかで良く思っていないのではないか、と感じられるところもありますよね(^^;) そこで、相手の気分をネガティブにさせてしまう要因の1つに、嫉妬の感情があります。 それも…
こんにちは、ヒロシです。 小さな頃には、みんなと仲良くすることが大事だと言われてきて、友達の数の多さが人気を現わしていたところもあったと思います。 その結果として、どんな人ともまんべんなく付き合うことが出来ることが、良いことだと思わされていたところもあったかもしれません。 そうした教えが、大人になってからも引きずっているところもあったりします。 人気を集め…