太陽の光が、ちょうど山の頂上から差し込むように設計されている。そんな神殿が世界にはあると聞きますが、私の“夏至の太陽”も、まさにそのように、山の山頂から昇っ…
やましたひでこ公認断捨離トップトレーナー檀葉子の、 愉快な人生のための合言葉は「こわいはススメ！」 「こわい」のは、自身の進化が待っているから。 断捨離を携えてみんなで一緒に進めばこわくない。 日々、仲間達と断捨離哲学を探求します。
2024年を振り返ってみて・・あげきれないほどにごきげんな時間をありがとうございました。
本日12月31日大晦日となりました。ゆっくりとお正月の準備ができる今年でした。（毎年バタバタ） まあ、もうここ数年は、お正月らしいものを断捨離してきたことも…
テーブルクロスを買ってみました。年越しの雰囲気作りのためお取り皿も”うるし” を取り入れてみました。 なんだかニマニマ・・・新しい設えは嬉しいですね。さて…
本日『実家の断捨離』読み切った〜日曜日の朝【檀葉子と読書会】
賑やかな、晴れやか、艶やかな門松 どれも主役級のお花たち 来年の繁栄を予感してしまいます。賑やかな、晴れやかな、艶やかな年へ やましたひでこ公認 …
本宅の鉢植えがお正月仕様へ 夫が、庭の手入れに余念がありません。 そして、実家の玄関先には、このたぬき君お久しぶりです やましたひでこ公認 断捨離®ト…
12月26日今朝Facebookに10年前と過去記事が上がってきました。2014年のこれ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 …
昨日は、クリスマスイブなのだけど今年は、遅い紅葉のおかげで、赤いもみじが彩りを添えてくれました。 実は、朝散歩のついでに摘んで？採ってきたもの。その下の紅葉…
12月22日、指宿リヒトへ 今年もここで、断捨離の仲間たち鹿児島おごじょ組＆風華組のクリスマス会5回目です。 『冬至祭＆クリスマス会、出し切ったということで…
ごくシンプルなクリスマスツリーに出会いました。 子供の頃は、この大きさに「わ〜」と憧れたものでした。今は、もっと華やかで、賑やかで・・・もう夢のような、違う…
冬至前夜に、嬉々として「出す」〜「断捨離®悠々実践3回コース」
赤の建物・・・やっぱり赤は元気をもらえる気がします（笑） そして、もう枯れた街路樹のツツジの中になんと、花を咲かせている子が一つどうしちゃった〜？ や…
「タイミング」次第で片づけが変わる！〜小松易氏断捨離メルマガより
日本各地、寒くなっているそうですが、福岡は、いいお天気で日差しもいっぱい。明日12月21日は、冬至。冬至に食べるのは、かぼちゃ、小豆お風呂は柚子湯でしたね。 …
やっと長い枝に出会いました。「雲龍柳」枝の広がりが自由すぎて、切りたくないなので、このままで・・・雲龍柳とユーカリ やましたひでこ公認 断捨離®…
朝、目覚めて1番に立つのが洗面所、目覚め顔の自分に「おはよう」と言う、どんな時もこれだけは忘れない、外せない。 その洗面所が、どうであるかは朝の気分が変わる…
連れて行ってくださってありがとう〜今年は、自然に行く！最終回
これら大好物をサービスでいただく。 そばがきのぜんざいくず餅の黒胡麻きな粉かけ 昨日、一番乗りで、サービスでいただくけるとは、「また、いらしてくださいね。」は…
いつも照らしてくれる太陽のよう〜「断捨離忘年会2024」体験談
太陽は見えないけど、その光はいっぱい見える、味わうことはできる。 今朝もすてき。冬の日差しは、優しくってあたたかい やましたひでこ公認 断捨離®ト…
京都2日目、新たな視点「実家の断捨離」〜ブラッシュアップ講座『暮らしの視点』
京都3日目の京都タワーはブルー冬の寒空に、凛として立つ・・・みたいな。 さあ、冬至の節目に向けて気を引き締めて！そんな風に、思わされました。 やましたひで…
京都の講座会場は、あまぐりさんこと栗岡きよみ邸クリスマスアレンジされたテーブル みなさんがここに注目すると知ってか、アイドル猫ちゃんポージング、写メを待って…
京都は、この冬、一番寒い日だったそう12月も中旬ですものね。今年やっと紅葉を見ています。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 …
ここ数ヶ月、パソコン仕事はスタンディングスタイル足元には、足裏ツボ踏み ここ、キッチンのカウンターがちょうどいい高さなのです。立ってするって疲れないかって？…
昨日は、かなり寒かったです。12月7日は、「大雪」そのあたりから寒波がやってきました。 北海道から雪の便り ところが、マンションの部屋には柔らかな陽が差し込…
朝陽が差し込み、先日購入したカラーとシクラメン、マイブームの枝物今、この角度にうっとりしています。 ここは、私の講座の会場となります。 やましたひでこ公認…
どうです！これ、「ドバイの夜」というネーミングカラーの花が大好き、そして、この色いいですね〜！ てか、「ドバイの夜」を想像すらできないのだけど やました…
昨日、園芸店に行くという友人に同行わ〜い、おひさしぶり、シクラメンだらけ！ びっくりするような花びらの品種も まるでフリル！ 買わずには帰れませんでした…
それぞれが掴んだ視点、その感想〜11月『断捨離®悠々実践3回コース』
大きな柿です。柿好きの私としては、食べてみた〜い！愛媛県産「富士柿」 なんと渋柿で、渋抜きをして出回るのだそう、とても甘く種もなく、とても食べ応えがあります…
いよいよ、やっと紅葉〜。11月は、まだまだ緑だったけれど、黄色い並木道となりました。 黄色いビルがある通りなのです。 赤も鮮やか！ やましたひでこ公…
「ゆめのたね」ラジオ出演で出す、歌って出す〜「第九」にチャレンジ
昨日、大阪城ホールで、行われた『1万人の第九』 私が、これをライブで見ようと思う日が来るとは、驚きでした。なぜなら、断捨離仲間2人が初参加されたから。 加津…
道後温泉でのお宿は、その名も『常盤荘』創業100年というレトロなお宿でした。 お部屋にこんなラジオと内線電話機？！ 廊下に共同の洗面所とトイレ 6畳一間の…
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太陽の光が、ちょうど山の頂上から差し込むように設計されている。そんな神殿が世界にはあると聞きますが、私の“夏至の太陽”も、まさにそのように、山の山頂から昇っ…
今日の和室は、芍薬が開きました！ なんだか、今、我がルームに枝とお花が集まっています。バランスよく、とてもごきげんな気分です。 やましたひでこ公認 断…
遊び心でのアンスリウム（笑）紫陽花も大好き お土産にいただいたハナミズキ、光を浴びていい感じ 空間がいっぺんに賑やかになりました。おしゃべりが聞こえるよう…
今、枝物は、アセビ アセビの花って、とっても愛らしいのです。 2024年の2月「リヒト」のあるベイヒルズの山で知って、摘みました。思いだしました。 『宇宙…
梅雨らしく雨が降っています。このくらいのシトシトの雨は好きです。どこも紫陽花が生き生きしています。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉…
珍しく女史会。エルメスのプレートにローストビーフ！お魚のお煮付け！ミニトマトはてんこ盛り？！有り合わせだけど充実！さすが、女史達！ その中で25歳の女史、…
大好きな木々が生き生きと繁る場所、ここに、お招きいただいたのです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 6/7の岡山から続き…
このカラクリ時計とても手の込んだ、見ていて飽きないこと。とても興味を惹かれました。 大垣市のソフトピアジャパンセンターの玄関前のオブジェです。そして振り返る…
京都から滋賀へ きゅうりが〜〜！、大きくなってね。 ご主人様の整然としてお手入れの行き届いた畑この様子に惚れ惚れしたのです。 やましたひでこ公認 …
いよいよ明日！増席しました。🌟 岐阜県大垣市で講演会があります！企画してくださったのは、菱田史子トレーナー。 fumidanshari@gmail.comは…
岡山の朝 空は、どんより曇り空これから、京都、大垣そして岐阜のお山へ旅は続きます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 『卒業…
10月8日（水）断捨離®講演会、お申し込みスタートしました！ このたび、10月8日（水）に福岡市民ホールにて断捨離®講演会を開催させていただくことになりました…
10月8日（水）断捨離®講演会、お申し込みスタートしました！ このたび、10月8日（水）に福岡市民ホールにて断捨離®講演会を開催させていただくことになりました…
10月8日（水）断捨離®講演会、お申し込みスタートしました！ このたび、10月8日（水）に福岡市民ホールにて断捨離®講演会を開催させていただくことになりました…
ここは、3月にオープンしたばかりの福岡市民ホール。その天井のオブジェ。 博多弁で「しゃれとんしゃあ！」ですね。 やましたひでこ公認 断捨離トップト…
本日は、自分にお弁当を作る日 だんだん雑になってきた気はしますが、なんとか冷蔵庫にあるもので、できるものです。（一品は、ナスの揚げ煮ごまたっぷり） やま…
あちらこちらで紫陽花が咲き始めています。 昨日は、お天気が良くて、すっかりうなだれていました。雨が欲しいなあ。と、紫陽花の気持ちになったのでした。 明…
今日も、今日だから、朝日の位置を確認します。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 新緑の映える5月。爽やかな“気”が満…
エネルギーを感じるかな？ このお花を選んだのは、今の私の意識かしら。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 本日は、対面「…
朝は、しっかり朝日が入るようになりました。夏至が近づくと、ビルの合間から陽が登り、その朝日が、真っ直ぐ差し込むのです。 ああ〜、きた〜〜という感じです。 …
雨となった福岡市ですが、朝日が昇る頃は、晴れていたのです。昨日の夏至の日には、ちょうど頂点にくるはずの朝日今朝、1日遅れで見ることができました。 やまし…
尾張一宮にて柏葉アジサイに遭遇、素敵です。 同じところに「パイナップルリリー」蕾 ですって！ ネーミングが素敵です。 （開花時、ネットより） やま…
「夏越しの大祓い」そうでした。 上半期が終わる6月30日に祓う神事です。各地の神社で「茅の輪くぐり（ちのわくぐり）」が準備されますね。 （ネットより：太宰府天…
京都駅前のタワーは、今はグリーン。日が暮れかかった空に映えます。 しばし、うっとり〜。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 …
日曜日の朝はちょっと緊張します。『風華組』読書会の朝。 毎日早すぎるくらいに目が覚めているのに、やっぱり緊張するのです。寝坊してしまわないかと...。 終…
「梅雨はまだかいな？」の福岡市じっとり暑さは増しています。と言って、私には、エアコンにはまだ早い。ならば、唯一の扇風機を出しました。 扇風機と言っても、今時…
リヒトから帰ってきて、早くも、チャンスがやってきたなんちゃってテーブルコーディネート お花もリヒトから連れてきた紫陽花がピッタリ やましたひでこ公認 …
マイルームから見える朝日夏至頃に、ちょうどここにハマるという不思議な光景。あと少し！ 6月1日 今朝（6月13日） やましたひでこ公認 断捨離®トップト…
朝起きると、まずは紫陽花とお話今日もきれいよ〜。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 今朝は、4時に目が覚めて・・・何を…
指宿「リヒト」でのある日の食事善福睦美トレーナーが親の畑から持ってきましたというトマト、にんじん、キャベツ、ししとう、インゲンナスも加わり、野菜づくしの夕飯 …
指宿ベイヒルズのお山は紫陽花が真っ盛り昨日、その紫陽花を連れて帰り、少し元気がなかったけれど、今朝は復活！ しばらくベイヒルズの山を偲びます。 やましたひ…
さあ、指宿へ。お山に行こう。 今更ながら指宿駅前の玉手箱仕様のポストを写メ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 お山へ、ベイ…
お山の自然に群生していたこの花は、その名前は「クララ」 まあ、かわいい名前、と思ったら「苦参」または、「眩草」と書くそう。 根の汁をなめる、目が”くらくら”…
今月も、6月7日に指宿リヒトにいきます。今回は、リヒトの「エクラ」にて、酒井千恵トレーナーのテーブルコーディネートを見せていただきます。「エクラ」の古伊万里…
イルカ達、すごいわ〜！連続のジャンプは見応えがあります。 本日は、海の中道水族館へ子育て中は、何度か来たけれど、30年ぶりに今度は孫達と何回も来ることにな…
毎日、朝日を楽しみに起きています。このビルの合間に朝日が見える時期は、6月の「夏至」の前後この時期をありがたく思うきっと太陽族の私です。 やましたひでこ…
ブラシの木（金宝樹）白に出会いました。これも近くのモールの駐車場 指宿リヒトで初めてこの木に出会って、その形と赤に感動したことを思い出します。 やまし…
ここは、ピンクなんだ〜。大好きな紫陽花の季節ですね。これから、あちらこちらで楽しませて頂きます。 ちゃんと時期が来たら咲き、過ぎたら終わっていく。それが、生…
何年振りだろう・・・唐津のイカの活き作りをいただきした。 まだ足をくねくねさせている状態で、（ごめんね）美味しくいただきました。 やましたひでこ公認 …
京都のお土産「八つ橋」GODIVAの八つ橋・・・たしかに八つ橋でした。 （こちらはネットより）2023年8月から販売されているとのこと、なかなかのお味です。…
