ひゃ〜！やましたひでこがいっぱい！こんなに楽しいモノが♡ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 過日のやましたひでこのブログ…
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やましたひでこ公認チーフ断捨離トレーナー檀葉子の、 愉快な人生のための合言葉は「こわいはススメ！」 「こわい」のは、自身の進化が待っているから。 断捨離を携えてみんなで一緒に進めばこわくない。 日々、仲間達と断捨離哲学を探求します。
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季節の変わる時期だからか、今回の実践コースの1週目は、私、思いの外たくさんなモノがでました。（実践コースは、私も毎回絶賛参加中） 量を出すと、やっぱり気分が…
訪問したお宅でおもてなしを受ける一瞬、「きれい〜」」と目を魅かれました。 そして・・・あれあれ？このお皿は？ きれいだけど。 そう、何年も前に私が断捨離し…
オートミールパンを作るのもしっかり習慣になりました。 見た目イマイチですが、炊飯器が作ってくれるので、とても簡単なんです、グルテンフレリーをゆるく意識してい…
ノジシャという名前の野草よそ様の駐車場の隅の群生していました。（可愛い白い花をつけています） 私、枯れたススキ系とか、野草が好きなようです。根っこが泳いでる…
久しぶりのおもてなしをいただきました。これ、実はおはぎなのです。おはぎの上に生クリームがドーム状にかぶせて（？）、おおって（？）ありました。 むむむ・・・一…
ぼけの花も開き、芍薬も蕾をつけています。急激に、お花が盛り盛りとなっています。 けれど、体感はヒヤヒヤ〜としている毎日です。 やましたひでこ公認 …
ひゃ〜、昨日は外に一歩でたら、「間違いました」と部屋に戻る・・・あり得ない寒さでした。 だから、そこから急いで羽織ものを持って出たのですが、なんだか上下チグハ…
異文化を感じながらも”和室”？ コーヒーなんだけど、お湯呑み茶碗で和菓子ではなく、りんごケーキにシナモンシロップ これも、変幻自在、緩急自在、自由自在？ …
昨年秋から始まった季節の設えの花材を変えました。4月になり、新緑が始まる季節 ユーカリをドライにしてみました。 う〜ん、春を感じるピンクを入れてみたいなとこ…
窓辺の長めのカウンターの上にはお花が並ぶ。お花は短い時期の滞在になるのだけど この棚をこう使えるのは、断捨離していたからこそ。平面、余白、ゆとり。おだやかだ…
大根餅です。冬場は、大根が大きくて安い！どれだけもこれが私のお腹を満たしてくれました。 大判大根餅、 これを持ってダンシャベリ会へ 大根おろすのが大変！そう…
門司港のレトロな街並み ひでこさんは、きっと好まれるに違いないと足を伸ばしての宿泊地、大成功！ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー…
とても辺鄙なところにあると思うのだけど由緒ある八幡総本山の宇佐神宮へ九州にいてもなかなか行こうとしない所。もう、3回も来てしまいました。 やましたひでこ…
“ 桜曇り” ではなく、“花曇り”でしたね。去る3月31日、花曇りの日に出発した旅 今日は4月2日。その間、天候の恵まれて、桜・さくら・サクラの旅 …
日曜日の朝、檀葉子と読書会〜「人生を変える断捨離」著やましたひでこ
いよいよ本日です！大分県日田市にやましたひでこがやってくる！日田市という山の中なのですが、九州各地よりダンシャリアンが参加します。ああ、嬉しい！ まだ若干お…
いよいよ明日です！大分県日田市にやましたひでこがやってくる！ まだ若干お席あります。ネットでの販売は終了、電話での受付できます。（0973-25-5000)…
春近し、桜待つの日々なのだけど、昨日の寒さはびっくり！街に出て、春物を探しに行ったのに、もう過ぎ去った冬物のジャケットを買ってしまった・・・。人は環境（寒い）…
カラダを動かし気づき、それから講座に入っていく楽しさ〜『断捨離®悠々実践3回コース』
この木は、何というのだろう？指宿「リヒト」に滞在中、見惚れていた木です。 この枝ぶりがなんともユニークで、楽しすぎます。いまのところ、その名がわかりません。…
『緩急自在』な生き方〜断捨離®トレーナー研修会 inリヒト〜
昨日と今朝のリヒトh、朝日は拝めず。お天気は雨とカミナリそれでも、降り出す前のお散歩に行ってきました。 早朝は、鳥達がよく鳴いているのです。 やました…
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季節の変わる時期だからか、今回の実践コースの1週目は、私、思いの外たくさんなモノがでました。（実践コースは、私も毎回絶賛参加中） 量を出すと、やっぱり気分が…
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オートミールパンを作るのもしっかり習慣になりました。 見た目イマイチですが、炊飯器が作ってくれるので、とても簡単なんです、グルテンフレリーをゆるく意識してい…
ノジシャという名前の野草よそ様の駐車場の隅の群生していました。（可愛い白い花をつけています） 私、枯れたススキ系とか、野草が好きなようです。根っこが泳いでる…
久しぶりのおもてなしをいただきました。これ、実はおはぎなのです。おはぎの上に生クリームがドーム状にかぶせて（？）、おおって（？）ありました。 むむむ・・・一…
ぼけの花も開き、芍薬も蕾をつけています。急激に、お花が盛り盛りとなっています。 けれど、体感はヒヤヒヤ〜としている毎日です。 やましたひでこ公認 …
ひゃ〜、昨日は外に一歩でたら、「間違いました」と部屋に戻る・・・あり得ない寒さでした。 だから、そこから急いで羽織ものを持って出たのですが、なんだか上下チグハ…
異文化を感じながらも”和室”？ コーヒーなんだけど、お湯呑み茶碗で和菓子ではなく、りんごケーキにシナモンシロップ これも、変幻自在、緩急自在、自由自在？ …
昨年秋から始まった季節の設えの花材を変えました。4月になり、新緑が始まる季節 ユーカリをドライにしてみました。 う〜ん、春を感じるピンクを入れてみたいなとこ…
窓辺の長めのカウンターの上にはお花が並ぶ。お花は短い時期の滞在になるのだけど この棚をこう使えるのは、断捨離していたからこそ。平面、余白、ゆとり。おだやかだ…
大根餅です。冬場は、大根が大きくて安い！どれだけもこれが私のお腹を満たしてくれました。 大判大根餅、 これを持ってダンシャベリ会へ 大根おろすのが大変！そう…
門司港のレトロな街並み ひでこさんは、きっと好まれるに違いないと足を伸ばしての宿泊地、大成功！ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー…
とても辺鄙なところにあると思うのだけど由緒ある八幡総本山の宇佐神宮へ九州にいてもなかなか行こうとしない所。もう、3回も来てしまいました。 やましたひでこ…
“ 桜曇り” ではなく、“花曇り”でしたね。去る3月31日、花曇りの日に出発した旅 今日は4月2日。その間、天候の恵まれて、桜・さくら・サクラの旅 …
いよいよ本日です！大分県日田市にやましたひでこがやってくる！日田市という山の中なのですが、九州各地よりダンシャリアンが参加します。ああ、嬉しい！ まだ若干お…
いよいよ明日です！大分県日田市にやましたひでこがやってくる！ まだ若干お席あります。ネットでの販売は終了、電話での受付できます。（0973-25-5000)…
春近し、桜待つの日々なのだけど、昨日の寒さはびっくり！街に出て、春物を探しに行ったのに、もう過ぎ去った冬物のジャケットを買ってしまった・・・。人は環境（寒い）…
この木は、何というのだろう？指宿「リヒト」に滞在中、見惚れていた木です。 この枝ぶりがなんともユニークで、楽しすぎます。いまのところ、その名がわかりません。…
昨日と今朝のリヒトh、朝日は拝めず。お天気は雨とカミナリそれでも、降り出す前のお散歩に行ってきました。 早朝は、鳥達がよく鳴いているのです。 やました…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽…
毎朝のウォーキング、ずっと寒かった。今日は、やっと日差しが暖かい。 やっと、やっと半袖の下着をキャミソールにしようと決めた朝。ひやっとする体感って、なかなか…
昨日から・・・気になる。 一昨日の雨の日は、雨の旋律のようだと心癒される雨の風景を見ていたのですが 雨が上がった翌日・・・ やましたひでこ公認 断捨離…
ケーキをいただこうとしている私。一緒のいた友人が、パチリ！ あんまり嬉しそうにニマニマしているからですって・・・。確かに、久しぶりのケーキに、渇望していたか…
昨日、東京はかなりまとまった雨窓から見える階下の屋根の水が溜まり、降る雨の波紋がすっと続く、まるで旋律？とても新鮮でした。 やましたひでこ公認 断捨離…
なんと！ばんざ〜い！我が家にも、これが届きました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 実は、恥ずかしくて人の言えなかった…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東…
誘われて、ほぼ行ったことのないホテルのイタリア風のアフタヌーンティーへ もう、こんない甘い物づくしは無理です。はっきり知りました。「お煎餅を入れてほしい・・…
朝のウォーキング道は、環八と呼ばれる大きな幹線道路。それでも、かわいいお花が咲き、目を楽しませてくれる。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナ…
あちらこちらにハナミズキの花が咲いています。 花びらが愛らしいですね。（実は花びらではないそうですが）なんでも、2015年に日本がアメリカに桜を送った返礼と…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽…
福岡にて、九州トレーナーだんしゃべり会（？） そうすると、こうなる・・・。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 昨日のブロ…
先日、200メートルほどだけど、急斜面の丘を登りてっぺんの満開の桜を愛でてきました。こぼれ桜。ハラハラと花びらが降っていました。こぼれ桜：満開で、溢れこぼれ…
指宿リヒトの山では野鳥が喉ならしをしているよう。メジロ、ヒヨドリ、ウグイスチュチュ、ヒーヨヒーヨ、ホーホケキョととても響く声で唱っています。それは、とても心…
やっと朝日を拝めました。指宿市ベイヒルズホテルのリヒトから 断捨離トレーナー研修のためリヒトに来てから4日目の朝です。 やましたひでこ公認断捨離トップトレ…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東…
過ぎた春分の日、お天気はどんよりだったけれどお花見に誘われて。この季節は、あちこちここもあすこも桜。日本中がとても美しい季節ですね。 やましたひでこ公認 …
ここ4週間ほど、中断していた朝のウォーキングが今日から再開、その景色は、すっかり変わっている。 4週間前は、梅の花がちらほらだったのに、今日は、桜やジンチョウ…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東…
車が激しく通る幹線道路脇に見つけた黄色のアピール もうすっかり開いている。黄色は元気カラー、元気をもらおう やましたひでこ公認 断捨離®トップトレー…
