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ブログタイトル
糖質制限ダイエットと1型糖尿病
ブログURL
https://ameblo.jp/marumaru2019/
ブログ紹介文
2019年1月に糖尿病と診断され、そこから糖質制限ダイエットを開始。3ヶ月で22キロ減量。その後、1型糖尿病と分かり、インスリン注射を開始。試行錯誤しながらの生活を記録。現在もインスリン注射を打ちながら、糖質制限ダイエットを実施中!
更新頻度(1年)

16回 / 287日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2019/05/08

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ハンドル名
M5M5M5さん
ブログタイトル
糖質制限ダイエットと1型糖尿病
更新頻度
16回 / 287日(平均0.4回/週)
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糖質制限ダイエットと1型糖尿病

M5M5M5さんの新着記事

1件〜30件

  • 周囲の理解

    「1型糖尿病」と「2型糖尿病」って症状同じでも全く違うと感じます。  常にインスリン注射の事や血糖値を気にしてないといけないし、どこで打とうか、時間は大丈夫か…

  • 風呂上がりの血糖値

    糖質制限ダイエットのきっかけ(3ヶ月で22キロ痩せた理由)https://ameblo.jp/marumaru2019/entry-12459214826.h…

  • 安定した血糖値

    糖質制限ダイエットのきっかけ(3ヶ月で22キロ痩せた理由)https://ameblo.jp/marumaru2019/entry-12459214826.h…

  • 超速効型インスリンを打っても血糖値が下がらない

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  • 炭酸水で無糖質

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  • インスリン注射の管理

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  • ジンギスカンで低糖質

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  • 脂肪ゼロドリンクの錯覚

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  • 糖質制限ダイエットはお金がかかる?!

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  • 飲み会時のインスリン

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  • 生牡蠣で低糖質

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  • 焼肉で低糖質

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  • コンビニでの低糖質飯

     糖質制限ダイエットのきっかけ(3ヶ月で22キロ痩せた理由)https://ameblo.jp/marumaru2019/entry-12459214826.…

  • 糖質制限中の外食店選び

    糖質制限ダイエットのきっかけ(3ヶ月で22キロ痩せた理由)https://ameblo.jp/marumaru2019/entry-12459214826.h…

  • 糖質制限最強食

    まだまだ1型糖尿病初心者なので、血糖値の上下に一喜一憂してしまうのですが、人によって血糖値の上下の仕方も変わり、絶対にこれと言うパターンが無いのではないかと思…

  • 糖質制限中の食事

    1型糖尿病と2型糖尿病の違いについては糖尿病の人なら当然知ってる事と思いますが、私自身も「糖尿病」になるまでは、甘いもの食べ過ぎてるとか、生活習慣病くらいにし…

  • そもそも糖質制限ダイエットはいいのか?

      そもそも糖質制限ダイエットは体にいいのか?  自分糖質制限ダイエットで3ヶ月22キロ減量した体験の範囲で言うならば、結果的に良かったのではないかと思います…

  • 糖質制限ダイエットのきっかけ

      医者「糖尿病です」 そりゃそうか。 学生時代の時から体重も20キロくらい増えて、食べたい物気にせず食べてればそうなるわな。 医者「まずは体重を落としましょ…

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