膝は温めた方が良いの?冷やした方がいいの?

膝は温めた方が良いの?冷やした方がいいの?

こんにちは! 大阪ひざ関節症クリニックです❗  晴れやかな秋空が広がる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか❓ 本日はよくいただくご質問についてお答えし…