こんにちは!大阪ひざ関節症クリニックです。ㅤㅤㅤㅤㅤ春らしく穏やかな気候に心和む季節となりましたね🌸段々とお散歩や外出なども多くなってきたのではないでしょうか…
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変形性ひざ関節症を中心とするひざの診療に特化した、大阪・心斎橋のクリニックです。再生医療などの先進的な治療で、痛みの改善を目指します。このブログでは、現場スタッフの声をお届けします！
皆さまこんにちはいかがお過ごしでしょうか本日は当院に寄せられた口コミの一部をご紹介いたします 膝の痛みが辛く、階段も1段づつ上ってましたが、施術を受けて今では…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 今日は膝を守るうえで重要な、筋肉の連鎖について話していきます。 筋肉は単体で動いているわけでは…
みなさまこんにちは本日は治療を受けられた方の中から40代女性、60代女性から頂いた体験談をご紹介いたします♪ 40代 女性 膝関節を痛めた経緯についてお…
皆さんこんにちは春風が心地よい季節になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか 今回はよく患者様からご質問いただく、半月板損傷について簡単に説明させていただ…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 今回も痩せる食べ方について話していきます。 食べるもの、食べるタイミングは、おおよそつかめたと思…
こんにちは朝晩の寒暖差がありますが、皆様体調は崩されていませんかみなさん整形外科へ受診した際に「筋力を付けましょう」「リハビリを頑張りましょう」と言われたこと…
こんにちは大阪ひざ関節症クリニックです！ 本日は膝の痛みの予防のために摂りたい栄養素についてご紹介します グルコサミングルコサミンを多く含む食べ物→カニや…
皆様こんにちは暖かく春を感じる季節となりましたがいかがお過ごしでしょうか本日は「脂肪幹細胞治療」を行うにあたって事前に必要な脂肪採取についてお話します ---…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 引き続き痩せる食べ方について話していこうと思います。 朝食に続き昼食ですが、 セカンドミール効…
皆様こんにちは長かった冬も終わり、ようやく心待ちにしていた春がやってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか ご来院される患者様から、どうして再生医療は保険…
皆さまこんにちはまだ寒い日もありますが、春の季節となりましたね🌸 本日は頂いた口コミをいくつかご紹介させていただきます 70代女性 優しく対応してい…
こんにちは今日は普段大阪大学医学部付属病院にて整形外科医として勤務しており大阪ひざ関節症クリニックには毎週水曜日に診療に来てくださっている花井Drにインタビ…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 前回に引き続き、やせる食べ方について話していこうと思います。 食べるタイミングについては前回お伝…
こんにちは！今回は当院で治療を受けて症状が改善した方の体験談をご紹介します 段差で転んで両膝が痛くなり曲げ伸ばしが痛かったです。→治療後）すごく楽になりました…
皆様こんにちは寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 本日は膝の音についてお話したいと思います膝の音はいろいろありますが、音によっては注意…
こんにちは今回は、以前にもお伝えしたことのある「お膝に水が溜まる」とはどういう状態なのかをおさらいしていきます お膝の中にあるお水は「関節液」という液体です。…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 膝は誰しも消耗しながら生きています。仕事をして、家事をして、スポーツをして、旅行に行って、 何を…
皆さま、こんにちは春風が恋しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか新しい事を始めたくなる季節となりますが、お膝のお悩み等はございませんでしょうか さて…
こんにちは 今日は当院で治療された方の体験談をご紹介いたします ・急にしゃがむと痛みが出現し、膝がこわれそうな感覚があった（40代女性）→何の心配もなく、普…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 皆さんの膝は伸びきっていますか？ 膝が伸びきらないと、膝の中の組織、周りの筋肉、いろんなところ…
こんにちは大阪膝関節症クリニックです。 運動を続けると、健康になると言われていますが、今回は運動のメリットについて、ご紹介します。 ①疲れにくくなる②頭がす…
こんにちは大阪ひざ関節症クリニックです。 お膝の痛みが出るところは様々ですが、今回は鵞足炎と言われる症状に関してのお話しです。鵞足炎とは、膝の「鵞足（ガソク）…
~O脚改善への道のり~vol.18【かかとの外側が擦り減っている方へ】
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 前回Vol.17では回内足について話しましたが、いかがでしたか？ゆるんでしまったふくらはぎから足…
こんにちは 1月ももうすぐ終わりですね。10年に1度の大寒波・・・ 寒い季節には、関節痛やこわばりに悩む人も多いのではないでしょうか。冷えは関節痛の大敵です…
こんにちは寒波がやってきて今週はとても寒くなるようです暖かくしてお過ごしくださいね 今日は当院で治療された方の体験談をご紹介いたします当院では20代から90…
こんにちは年が明け少しずつ日が落ちるのもゆっくりになってきておりますが、まだまだ寒い日が続きますね 本日は一時期すごく膝が痛かったのに少しマシになっている…
~O脚改善への道のり~vol.17【足首まわりの筋肉の役割とは】
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 前回Vol.16では正しい歩き方をお伝えしましたがいかがでしたか？根気よく少しずつ改善していきま…
こんにちは！今日は皆様からいただいた口コミをご紹介します 60代 女性いつも、丁寧な応対で、治療の説明だけでなく、治療後のケア、ストレッチ体操まで教えてくだ…
明けましておめでとうございます 大阪院では1月5日より診療を開始しております 今回は【院長 中畑先生】にインタビューしました 「全国で診療しているひざ関節症ク…
皆さま、こんにちは 寒さ厳しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか寒くなり、お膝の痛みが気になるという方も多いのではないでしょうか 本日は、治療を受け…
~O脚改善への道のり~vol.16【関節への負担が少ない歩き方とは】
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 前回vol15では歩くときに必要な筋肉をお伝えしましたが、いかがでしたか？ お尻と内側ともも裏の筋…
こんにちはだんだん寒さも本格化してきましたが、体調を崩されたりしてませんでしょうか 本日は皆様からいただいた口コミを一部ご紹介させていただきます 膝に水が溜ま…
皆さまこんにちは寒い日々が続いていますが、体調はいかがでしょうか？ 当院はひざの再生医療に特化したクリニックでございます さて本日は大阪院の年末年始の休診日を…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニック専属トレーナーです！ 前回Vol.14でお尻のトレーニングを行いましたが、いかがでしたか？ 縮こまってしまったお尻の筋肉を…
皆様こんにちは 本日は荒木Drへインタビューをしました ：先生は普段お膝の為に意識している事はありますか？ ：太らないように気を付けています！冬は美味し…
皆さんこんにちは木枯らしに冬の訪れを感じる季節となりましたが、お変わりございませんか 本日はよくある質問についてお答えさせていただきます。 Q1：膝が痛く…
~O脚改善への道のり~vol.14【弱ってしまったお尻の筋肉】
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニック専属トレーナーです！ 前回Vol.12-13と肩甲骨を動かしていきましたが、いかがでしたか？ 肩の動きが良くなると、姿勢…
皆様こんにちは！本日はあいにくの雨ですが、恵みの雨という事でテンションを上げていきましょう 本日は治療を受けられた70代の方の体験談をご紹介いたします …
こんにちは大阪ひざ関節症クリニックです朝晩の冷え込みが一段と厳しくなってきましたね風邪など引かれていないでしょうか 冬場は寒さで手足の欠陥が収縮する為、血流が…
こんにちは！だんだんと冬の近づきを感じるようになってきましたね 本日は皆様からいただいた口コミを一部ご紹介します！ 60代女性 だいぶ楽になり歩きやすくなりま…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ vol.12に続いて肩甲骨を動かしていきます。 肩のインナーマッスルである回旋筋腱板を動かせるよう…
皆さま、こんにちは本日は膝の仕組みと役割について話させて頂きます膝の仕組みと役割とは... 膝関節は、太ももの骨（大腿骨）とすねの骨（脛骨）、お皿（膝蓋骨）な…
こんにちは！ 今回は、よくご質問をいただく再生医療が保険適応にならない理由についてお話しいたします 安全性と有効性が認められている治療法であっても、保険で…
皆様こんにちは寒さ厳しい季節に近づいて参りましたが、いかがお過ごしでしょうか 急に寒くなり、膝の痛みが気になることが増え「自分も変形性膝関節症なんじゃないか…
~O脚改善への道のり~vol.12【しなやかな肩甲骨がもたらす体の安定性】
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！前回Vol.10-11と続けて、体幹のトレーニングとストレッチをお伝えしましたが、いかがでしたか？柔…
こんにちは雨が降るごとに寒さも厳しくなり、季節が進むのを感じる日々ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか 今日は変形性膝関節症において早期に治療することの重要…
みなさまこんにちは 本日は普段からお子様の育児に積極的に関わられている中畑院長へ子育てする際や日常生活で気を付けたほうがよい動きについてインタビューをしました…
皆さまこんにちは 急に寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか 本日は治療を受けられた方の中から50代の女性の方2名の体験談をご紹介いたします。 50…
皆様こんにちは夏が終わり秋の涼しさを感じる季節となりましたいかがお過ごしですか 本日は患者様からいただいた口コミを紹介させていただきます 60代女性痛みか…
皆さんこんにちは 本日は大阪院の院長！中畑Drへインタビューをしました。 当院で診療をおこなってきた中で、特に印象に残っているエピソードはありますか？→末期…
~O脚改善への道のり~vol.11【寝たまま体幹トレーニング】
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 前回Vol,10では、体幹のアクティブストレッチをお伝えしましたが、いかがでしたか？ 最初に動かす…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。 前回Vol.8-9と、足指の運動をお伝えしましたが、いかがでしたか？ 足の指がしっかり機能するこ…
こんにちは！台風が過ぎ去って、急に寒い日が続いていますが体調を崩していませんか？ 当院ではお膝のお痛みを抱えた方、特に変形性膝関節症の方が治療を受けてくださっ…
皆様こんにちはいかがお過ごしでしょうか 本日は膝に負担をかけない歩き方についてお話しさせていただきます 歩き方を間違えると変形性膝関節症の症状を悪化させかねま…
こんにちは 今回は当院で行っている『PRP-FD』の具体的な治療の流れについてのお話です 1⃣まずはじめに、PRP-FDに加工するための採血を行いますこの採血…
皆さまこんにちは 9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますねいかがお過ごしでしょうか 本日は患者様からいただいた口コミをご紹介させていただきます 30代男性の…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。 前回Vol.8で足指の運動をお伝えしましたが、いかがでしたか？ 毎日繰り返し行うことで動きが良くな…
皆様、こんにちは 近頃朝晩は気温も秋らしくなってきましたねですがまだまだ、暑い日は続きますのでご自愛くださいね 今日は我が大阪院の院長である、中畑Drにインタ…
こんにちは朝晩、涼しい時間が増えてきましたね日中との温度差が激しい日もありますので、風邪にはお気を付けてください さて今日は当院で治療をされて、症状が改善さ…
皆様こんにちは残暑厳しい日々が続いておりますが、以下がお過ごしでしょうか少しずつ秋を感じる夜もありますが、涼しい風が恋しい毎日ですね 本日は、「半月板損傷」…
こんにちはみなさまは「お膝に水がたまる」という言葉を聞いたことがあるでしょうかお膝に関してお悩みの方の中には実際に膝に水がたまった経験がある方もいらっしゃる…
こんにちはお盆休みの方もそろそろお仕事始めの方も、久しぶりに行動制限のない今年の夏いかがお過ごしでしょうか？ 今日は治療を受けられた方の体験談を少しだけご紹介…
皆様こんにちは 暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか 当院は感染対策を十分に行いながら診療を行っております さて、本日はMRIとレントゲンの違いにつ…
皆様こんにちは猛暑の毎日でございますが、いかがお過ごしでしょうか 本日は患者様からいただいた口コミを紹介させていただきます 30代男性の患者様ま…
こんにちは！ 大阪ひざ関節症クリニック専属トレーナーです。 前回はvol.6-7と続けて内転筋群に対するアプローチを行いましたが、いかがでしたか？ O脚で弱…
皆さまこんにちは 暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？ コロナウイルスがまた拡大してきておりますのでご自愛くださいませ。 本日はお膝に良いと言われ…
こんにちは毎日蒸し暑い日が続いていますね熱中症予防の為には、喉が渇いたと感じる前に水分補給する事が大切とのことです さて本日は膝や関節のお痛みにサプリは効く…
皆様こんにちは！夏らしい暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？今日は大阪院の中畑院長からのメッセージをお伝えします 今回一番お伝えしたいのは、【軟…
7月に入り、夏らしい気候になってきましたね！ 皆様、熱中症にはくれぐれも気をつけてください 本日の本題です よく「治療後の制限や禁止事項はありますか？」とご質…
こんにちは！ 大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。前回のvol.6では内転筋のトレーニングをお伝えしましたが、いかがでしたか？続けて内転筋のストレッ…
皆様こんにちはいかがお過ごしでしょうか 当院では膝関節に特化した再生医療を取り扱っていますが、膝関節外にある腱や靭帯にも効果があります ジャンパー膝をご存じで…
こんにちは今回は膝のお皿（膝蓋骨）の役割についてのお話です 膝蓋骨とは？→膝の関節の前の方にあるもので、一般に「膝のお皿の骨」と言われている丸い骨の事です 膝…
皆様こんにちは暑さ厳しい日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか 本日は患者様よりいただいた口コミをご紹介させていただきます 50代男性昨年5月に突然…
こんにちは！ 大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。 前回のvol.5では腸腰筋のストレッチをお伝えしましたが、いかがでしたか？ vol.4,5と続け…
みなさまこんにちは雨が降った記憶もほぼないまま近畿地方も梅雨開けしたようですね これからさらに暑くなってくるのかとスタッフ一同怯えております 本日は月に自ら…
こんにちは！梅雨真っ只中でジメジメした日が多いと気分もどんよりしてしまいますね子どもの頃は雨が降るとお気に入りの長靴と傘を使えるのを喜んでいたことを思い出し、…
~O脚改善への道のり~vol.5【腰痛にも効く腸腰筋ストレッチ】
こんにちは！ 大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。 前回のvol.4では腸腰筋のトレーニングをお伝えしましたが、いかがでしたか？ 腸腰筋を鍛えるこ…
こんにちは雨が多くジメジメした季節になってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか 今日は治療を受けられた方の体験談をご紹介します 60代男性 PRP-F…
皆様こんにちは近畿地方も、いよいよ梅雨入りしましたね 雨や曇りなど天気の良くない日に、膝の痛みや身体の不調を訴える患者様がたくさんいます。このような気…
こんにちは暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか 今回は「食事管理について」お伝えしようと思います 肥満は生活習慣病などの要因として知られていますが…
膝がロックがかかったみたいに動かないということが起きたことがありますか？
こんにちは大阪ひざ関節症クリニックでございます 本日は半月板が変性断裂した場合に起こる症状について紹介します 「ロッキング現象」と言われ、激しい痛みとともに、…
~O脚改善への道のり~vol.4【股関節の筋肉を機能させるために】
こんにちは！ 大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。 前回のvol.3では腰椎の矯正をお伝えしましたがいかがでしたか？ 腰椎が本来の湾曲を取り戻す…
皆さまこんにちはいかがお過ごしでしょうか 今回は毎週月曜日の診療を担当してくださっている西田Drにインダビューを行いました♪ Q.先生が普段お膝の為にしている…
こんにちは！ 最近こんな症状でお困りではありませんか？ 『朝、起きた時に膝がこわばったような動かしにくい感覚』 『歩き出そうとしたりするとなんとなく膝に力が入…
こんにちは(*'ω'*)もうすぐ梅雨入りで雨の日が増えてきましたね皆様いかがお過ごしでしょうか？ 以前私がご案内した印象に残っている患者様のお言葉をご紹介さ…
日差しが強くなり、暑い日も増えてきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか夏が近づいてきて、今年の夏は何をしようかなと考え中です今年は花火大会も3年ぶりに開催され…
こんにちは！ 大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。 前回Vo.2では股関節のストレッチをお伝えしましたが、いかがでしたか？ 外側に開いてしまった股…
皆さま、こんにちは春風が心地よい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか 5月1日より関西のテレビ放送にて【ひざ関節症クリニック】のCMが放映されてお…
みなさまこんにちは 本日は膝の痛みとMRIについてお話しますお膝の痛みの原因は様々ですが、原因のひとつに 膝軟骨 の擦り減りがあります。膝軟骨が擦り減って …
皆さん、こんにちはゴールデンウィークも終わり、皆様いかがお過ごしでしょうか 今日はPRP-FDについてお話しさせていただきます。あまり知られていないのですが、…
こんにちは！ 大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです。 Vo1では、ふともも裏のストレッチを紹介させていただきましたが、縮んでしまったもも裏の筋肉をのば…
皆様こんにちは すっかり暖かくなりましたね さて私が実際にPRP-FD治療をしてから1か月ほどが経過しました 今までは階段昇降で痛み・違和感を感じており、右膝…
皆様こんにちは3年ぶりに緊急事態宣言などの行動制限がないゴールデンウィークを迎えましたね今年のゴールデンウィークは最大10連休皆様はどのように過ごされてい…
皆様こんにちは3年ぶりに緊急事態宣言などの行動制限がないゴールデンウイークを迎えましたね今年のゴールデンウイークは最大10連休皆様どのように過ごされてい…
こんにちは！すっかり春ですね 4月から大阪院には新しい院長先生が来てくれました今回はインタビューを交えて、院長の中畑DRをご紹介したいと思います ：先生、さ…
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こんにちは!大阪ひざ関節症クリニックです。ㅤㅤㅤㅤㅤ春らしく穏やかな気候に心和む季節となりましたね🌸段々とお散歩や外出なども多くなってきたのではないでしょうか…
徐々に厳しい寒さも和らぎ、春の陽気を感じられるようになりました🌸+:.｡ こんにちは。大阪ひざ関節症クリニックです お天気が良い日が続くとお散歩やお花見、遠出…
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます😊突然ですが、みなさん自分の脚がO脚、X脚かなどご存知ですか？？ 両内くるぶしを揃えて立った際、両膝の間に…
皆様こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックです。 まだまだ寒い日が続いていますね。本当に3月なの？と思うぐらいです。 寒い季節になるとお膝の痛みが増す方も実際多…
皆様こんにちは😊日中の暖かに春の兆しを感じるこのごろです🏵️ 皆様は太ももの筋肉がしっかりありますか？太ももの筋肉が有るのと無いのとではお膝への負担のかかり…
皆様、こんにちは😊いつもブログをご愛読いただきありがとうございます✨ 厳しい寒さが続き、いつもよりお膝が痛いなと感じてる方もいらっしゃると思います😥 今回は…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックです！ 階段は毎日使うから、筋トレにもなって一石二鳥！そう思ってたくさん上り下りしてはいませんか？ その考え、実は危険で…
新年あけましておめでとうございます🌄🎍厳しい寒さが続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 お正月という事で、おせちにお雑煮、お餅など！美味しいご飯をた…
こんにちは😊12月に入り寒い日が続きますね☃️最近よく患者様から温泉旅行に行く予定という声をよく耳にします👂🏻寒い冬だからこそ、より楽しめる行事ですね♨️温泉…
みなさま、こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックです。今年ももうすぐクリスマスですねキラキラした街中やBGMに心躍る季節がやってきました …
こんにちは！寒暖差の激しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 近年、当院以外にも再生医療を扱うクリニックや病院が増えてきましたが、まだまだイ…
こんにちは！朝や晩は随分と冷える様になりましたが、体調はいかがでしょうか？ 本日はお膝を守るためのリハビリについてお伝えしようと思います！ どうしてリハビ…
皆様、こんにちは！😊空が澄み清々しい秋を感じる頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。ところで、「お膝に痛みを感じるようになってから久しい…」「少しずつ痛…
みなさま、こんにちは！仙台ひざ関節症クリニック 看護師の成田です。 秋らしい気温になり、あの暑かった日々と打って変わり、過ごしやすくなりましたね🍁日が落ちるの…
みなさんこんにちは！そろそろ夏も終わりを告げ、ようやく秋の気配を感じられる頃となりました🍂 少しづつ気温が下がり「寒くなると膝が痛くなる😣」という方がいらっし…
皆さま、こんにちは朝夕の秋風が心地よくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか 今回は、当院の院長にインタビューを行いました当院で治療を受けられている患者…
こんにちは猛暑が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？🌞⛱️ 今回は、最近いただいた体験談をご紹介したいと思います ＜ PRP-FD治療3回 …
皆様こんにちは！ 夏本番の厚さが続いておりますが、元気にお過ごしでしょうか 本日は患者様から頂いた口コミを紹介させて頂きます 費用は高額ですが、効果(痛みが…
みまさまこんにちは！今回は初登場の神埜先生にお話をききました Qひざ関節症クリニックで目指したいことは？→より多くの患者さまが健康な膝関節を取り戻し、不自由…
皆様こんにちは 本日は治療を受けていただいた方の体験談を紹介いたします 50代男性 PRP-FD×3回+培養幹細胞治療 治療前マラソンをきっかけに膝をい…
皆さまこんにちはいかがお過ごしでしょうか本日は当院に寄せられた口コミの一部をご紹介いたします 膝の痛みが辛く、階段も1段づつ上ってましたが、施術を受けて今では…
こんにちは！大阪ひざ関節症クリニックの専属トレーナーです！ 今日は膝を守るうえで重要な、筋肉の連鎖について話していきます。 筋肉は単体で動いているわけでは…
みなさまこんにちは本日は治療を受けられた方の中から40代女性、60代女性から頂いた体験談をご紹介いたします♪ 40代 女性 膝関節を痛めた経緯についてお…
皆さんこんにちは春風が心地よい季節になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか 今回はよく患者様からご質問いただく、半月板損傷について簡単に説明させていただ…
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皆さま、こんにちは春風が恋しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか新しい事を始めたくなる季節となりますが、お膝のお悩み等はございませんでしょうか さて…
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