燃え尽き症候群

最近、気分の落ち込みがひどく、おそらく「燃え尽き症候群」に近い状態。 燃え尽き症候群（バーンアウト症候群）とは、それまでモチベーションを高く保っていた人が、突然やる気を失ってしまう症状です。努力に見合った結果が出なかった場合や、逆に大きな目標を達成したことで打ち込めるものがなくなり、何もやる気が起きなくなってしまう場合もあります。医学的には、うつ病の一種とされています。 引っ越しに力を注ぎすぎて気が抜けたのが原因だろうと自分では思っているのですが、なかなか気分が上がりません。 そんなわたしに、知人がひまわりを送ってくれました。 ひまわりの力ってすごいですね。 見ていると、元気が出てくる気がしま…

新たな生活

7月ももうすぐ終わりですが。 ついに！ 念願のペット可のアパートに引っ越して、オス猫ちゃんを迎えました(*˘︶˘*).｡*♡ イケニャンです♡ 性格は穏やかですが、家の中を走り回ったり、コードをかじったり、シンクに入ってみたり。 でも、イタズラしても許しちゃうんですね。 犬派だったのに、今では完全に猫派です。 大切な家族として、大事に育てたいと思います。