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すみません!それ、私にはできません!! https://mikakokono.hatenablog.com/

アラフォーニートのメンヘラ吐き出し。 料理・自己啓発・スピ・健康法本の紹介。 妄想旅行計画書。 だいたいこの3本柱でやっていきたいブログです。

河野三日子
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2019/04/11

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  • 大根とホタテのサラダ

    物心ついた時から、我が家の定番サラダです。 大根5センチ×2くらいを千切りにして塩もみ。 よく絞って、ホタテ水煮缶づめをほぐして汁ごと加え、 マヨネーズで和えたら出来上がり。 大根サラダ=ノンオイル青紫蘇 大根にプラスする缶詰=ツナ マヨネーズ=ポテトサラダ この辺の固定観念ゆえに、 変な組み合わせのサラダだなー、と思ってました。 おいしいけど。 クックパッドで調べてみたら、意外と大勢の人が作っていました。 おいしいけど、水分がたくさん出るサラダで、 水に溶けたマヨネーズが気持ち悪いな、と思っていました。 あと、ホタテがちょっと生臭い。 大勢の方のレシピを見ていて、まずは少し強めに塩を振って、…

  • 『おじいわんソーヤ』東雲鈴音

    ページ数:96ページ サイズ:17 x 12.2 x 0.7 cm 発売日:2019/5/17 出版社:講談社 つぶやきピックアップから元ツイートに飛んで知った本です。 思っていたより小さくて、だいぶ本屋で探してしまった。 我が家にも犬がいまして、7年前、16歳で天国に旅立ちました。 子犬の時のかわいさは格別ではあるんですが、 本当に本当に本当にかけがえのない存在、 と病的に思い始めたのは数年経ってから。 本犬にも味が出てきて、 せっせと写真を撮ったミドルエイジ(7歳~くらい)。 いつまで一緒にいられるのか?を考え始め、 一挙手一投足を目に焼き付けるように過ごしたシニア時代(10歳~くらい)。…

  • 妄想旅行計画 なぜか縁がないのよ 沖縄中部2泊3日3

    1日目 2日目 3日目 朝食後、8:30~9:00ごろチェックアウト。 首里の周辺を散策します。 龍潭、玉陵、首里金城を巡ります。 石畳と大アカギはいいぞ。 たしか、石畳の途中に「ちゅらさん」の 主人公の実家として使われた家があります。 普通に人が住んでますので、そっと眺めるだけにします。 ゆいれーる市立病院前で下車、こちらも一度は訪ねてみたいと思っていた、 超有名店「しむじょう」でお昼ご飯にそばをいただきます。 店の建物が国の登録有形文化財。 景色も素晴らしいとのことなので、ちょっと長居してこようと思います。 ゆいれーるで牧志下車。 お土産を買います。 あまり日持ちしないし重いんだけど、 餅…

  • 妄想旅行計画 なぜか縁がないのよ 沖縄中部2泊3日 2

    1日目 2日目 朝食前に島内をお散歩。 本島の東側なので、朝日が見えたりするのかな? 伊計ビーチで足だけ浸してきます。 気温と時間と天候によっては泳ぐかも。 一応水着は持っていこう…。 チェックアウトして宮城島のぬちまーす観光製塩ファクトリーを見学。 普通なら、こういう施設はあまり行かないのですが、 ここの塩、学生時代のゼミでお世話になったんです。 ちょっと気になりまして。 浜比嘉島でシルミチュー霊場を見学。 私的にはメインディッシュですよね。 沖縄には珍しい鳥居、鬱蒼とした杜、洞窟。 ワクワクが止まらない。 再び海中道路を通って、那覇に戻ります。 途中勝連城跡を見学。 沖縄の城跡はいいぞ。 …

  • 妄想旅行計画 なぜか縁がないのよ 沖縄中部2泊3日 1

    交通事情はだいたい以下を踏まえます。 関東近郊在来線旅行:新宿駅スタート(約1時間) 東日本鉄道旅行:東京駅スタート(約1時間半) 西日本鉄道旅行:新横浜駅スタート(約1時間) 飛行機旅行:羽田空港スタート(約2時間) (( )内は自宅→スタート駅片道所要時間) 食事に関する私のスペックは以下 ・朝ごはんが一番おいしい ・昼ごはんは基本的に食べない ・夕ごはんはお腹はすくが疲れていてあまり食べられない ・ケーキやパンは好きだが一個食べたら普通の食事一食に相当する これにのっとると全く面白みがないので、食事については9割がた妄想です。 pixivの二次創作小説で沖縄に行く話があってだな、 那覇と…

  • ほうじ茶とチョコのスコーン

    昨年行った京都旅行の際に、ほうじ茶ラテを飲み、 家でも作りたいと思ってほうじ茶粉末を買いました。 富沢商店ってすごい。 しかし、持て余しまして、2か月ほど消費期限が過ぎていました。 ある日、母がキイニョンのほうじ茶スコーンを買ってきてくれまして。 私、スコーンが大好物なので、いろんなところで買ってきてくれます。 ありがとう。 最近は、JR新宿エキナカにできた 「デメララベーカリー」のスコーンがヒットでした。 話が逸れました。 消費期限が切れたほうじ茶粉末を使って、 ほうじ茶スコーンを焼きました。 なんとなく買って、これも持て余していた イオンのPB板チョコを刻んで入れました。 うむ、見た目は完…

  • 野菜をおいしくキャベツのたれ 佐渡産あごだし入り

    行きつけのスーパーで買ったものなんですが、 商品名はタイトル、名称はぽん酢たれでした。 ポン酢です。 ちなみに「あご」って九州の方言だと思っていたのですが、 日本海側の広い地域の方言らしいです。 埼玉県の丸越醸造という会社の商品。 見たことも聞いたこともなかったのですが、 お店で激推しの形で並べられていたので、買ってみました。 この激推しスクラムは仕入れすぎたときに やることが多いみたいなんですが、掘り出し物も多い。 今回も掘り出し物でした。 酸味はほのかで、出汁の味が強いです。 生で食べられる野菜をしこたま千切りにして、 砕いたナッツをトッピングして、 このたれかけるといくらでも食べられる。…

  • うちの近所の田舎力について

    うちの近所、そこそこ自然豊かなんだけど、大自然というほどでもない。 雑木林や川はあるけど、深呼吸したり飛び込んだりしたくなるってほどでもない。 それなりの住宅街。 しかし、手つかずの自然が残っているところに生息している、 と思っている動物が結構生息している。 キツツキ(コゲラ?)、カワセミ、ホタル(数匹。乱舞するほどではない)、 狸(疥癬)、雉、キセキレイ(渓谷に住んでるって図鑑に書いてあった)。 本日、カジカガエルの声を確認。 ここから車で2時間くらいの、秋川渓谷にいるのは知ってる。 なんていうか、すごく中途半端に自然が残ってる、 と認識していたんだけど、相当自然が残ってる、に認識を変えた。…

  • 冷汁そうめんの作り方

    母が10年日記をつけてまして、 昨年はそろそろ冷汁が登場したそうです。 10年日記は本来は農業日誌で、種の撒きどきなどを決めるために、 昨年の記録を見る、といった使い方をするものだったそうです。 なんかいいですね。 で、冷汁。 我が家の夏の定番です。 何がきっかけで作り始めたのか忘れましたし、 本場宮崎のものからかなり外れているとは思うんですよ。 あ、きっかけ思い出した。 美味しんぼだ。 覚えてるのは「氷水を注ぐ」ってとこだけなんですよ。 漫画の中で使われていた食材も、手順も覚えてないです。 擂った食材に氷水を注ぐというのが衝撃的で、作り始めました。 我ながら訳が分かりません。 ここに、昨年か…

  • 定期的にブームが来る グラタン

    年に二回くらい、グラタンブームが来る。 正確にはホワイトソース作りにはまります。 年に二回の内訳が冬と夏。 冬はわかるが、なぜ夏…と毎年思うんですが、 今年も来ました、ちょっと早めなので、初夏のグラタンブーム。 今回のブームは、安いから買ったタラむき身の使い道に迷ったことと、 レンジで簡単にホワイトソースを作る方法を開発してしまったから。 あと、シュレッドチーズの消費期限がやばい。 自分の備忘録としてホワイトソースの作り方を記しておきます。 読んで作ってくださるのは、全くかまいません。 バター大匙1 小麦粉大匙2 牛乳300ml 塩少々 レンジ加熱中、ふた、ラップなどはしません。 500ml以…

  • 妄想旅行計画 20年物の激ピンポイント案件 あがりうまーい玉城城跡沖縄2泊3日3

    1日目 2日目 3日目 日の出は5:30頃なので、5:00に宿を出て、玉城グスクでスタンバイ。 やはり大切な日なので、お祭りをやっていることもあるようです。 一人静かに朝日を拝む…とはいかないですが、 地域の方々と心安らかにグスクの空気に浸りたいと思います。 宿に戻って朝ごはんをいただいたら、ゆるゆると出発しましょう。 リピートしたいと思っていた垣花樋川にお詣り。 清らかな水のふんだんに湧き出ているエリアで、 そこから眺める海がまた美しいのです。 沖縄はなぜか好きで、8回くらい行っているんですが、 これまたなぜか本部半島と離島がほとんどという偏った内容。 本島南部は行ったことがないので、いろい…

  • 妄想旅行計画 20年物の激ピンポイント案件 あがりうまーい玉城城跡沖縄2泊3日2

    1日目 2日目 今回のお宿、朝食は8:00から、時間変更不可ですので要注意。 日の出を見るには問題ないですが、 腹が減って待ちきれない問題が発生するかと。 前日にちょっとつまめるものを買っておくべし。 プライベートフォレストに囲まれたオーシャンビューのお宿なので、 朝食前の時間は付近の散策に当てたいと思います。 斎場御嶽の開場が9:00~なので、食後の余裕もあまりないですが、 宿から車で15分ほどの斎場御嶽へ。 言わずと知れた、沖縄最強のパワースポット。 4回くらい行きました。 以前、地元の霊能力者さんと一緒に聖地めぐりをして来たことがあるんですが、 わかる方には岩が動いて見えるくらいパワー渦…

  • 妄想旅行計画 20年物の激ピンポイント案件 あがりうまーい玉城城跡沖縄2泊3日1

    交通事情はだいたい以下を踏まえます。 関東近郊在来線旅行:新宿駅スタート(約1時間) 東日本鉄道旅行:東京駅スタート(約1時間半) 西日本鉄道旅行:新横浜駅スタート(約1時間) 飛行機旅行:羽田空港スタート(約2時間) (( )内は自宅→スタート駅片道所要時間) 食事に関する私のスペックは以下 ・朝ごはんが一番おいしい ・昼ごはんは基本的に食べない ・夕ごはんはお腹はすくが疲れていてあまり食べられない ・ケーキやパンは好きだが一個食べたら普通の食事一食に相当する これにのっとると全く面白みがないので、食事については9割がた妄想です。 確実に20年は「見てみたいな~」と妄想し続けている案件です。…

  • 妄想旅行計画 テッパン仙台日帰り旅行

    交通事情はだいたい以下を踏まえます。 関東近郊在来線旅行:新宿駅スタート(約1時間) 東日本鉄道旅行:東京駅スタート(約1時間半) 西日本鉄道旅行:新横浜駅スタート(約1時間) 飛行機旅行:羽田空港スタート(約2時間) (( )内は自宅→スタート駅片道所要時間) 食事に関する私のスペックは以下 ・朝ごはんが一番おいしい ・昼ごはんは基本的に食べない ・夕ごはんはお腹はすくが疲れていてあまり食べられない ・ケーキやパンは好きだが一個食べたら普通の食事一食に相当する これにのっとると全く面白みがないので、食事については9割がた妄想です。 7:00自宅を出まして、10:00過ぎに仙台着。 エキナカに…

  • ろ・る・3を書くのが苦手

    とてもくだらない話を一つ。 タイトルの通りなんですが。 この3文字、上下のバランスが取れないんです。 上が異常に小さくなって、ヘアピンのようにつぶれてしまう。 この、小さいヘアピンに異常に嫌悪感を感じるんです。 先端恐怖症とかに近い感覚だと思う。 あわてて塗りつぶしたり、書き直したりするんだけど、 手癖で書くとなぜか極小ヘアピンが出来上がる。 上下のバランスをとるために塗りつぶしたり、 重ね書きしたりするんで、この3文字、 極太に書かれていることが多いんですよね。 イラッとする…。

  • 妄想旅行計画 5月末の京都で町屋+αで一週間!7

    1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目 朝食ビュッフェがとてもおいしいとのことなので、 心行くまで堪能させていただきます。 チェックアウトしたら、せっかくご近所なので南禅寺を見学。 京都駅に戻りまして、お土産を買います。 友達がいないので、 人へのお土産が本気で妄想できないことに唖然。 御池せんべい、すぐき、生麩は買う。 あと、鯖寿司を買って、14:00京都発の新幹線に乗り、 遅いお昼に鯖寿司をいただきながら帰ります。 17:00すぎには帰宅予定。 風呂に入って漬物とのんあるチューハイ風でくつろいで、 20:00過ぎには寝るな、うん。 妄想でも疲れたぜ! 最終日にグダグダになる…

  • 妄想旅行計画 5月末の京都で町屋+αで一週間!6

    1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 鹿王院でお勤めを体験させていただいたり、 自由拝観させていただいたりした後9:00チェックアウト。 朝食はお精進のものが付いています。 嵐電で終点へ向かい、天龍寺の天井絵を見学。 いつでも見られるわけではなく、要確認とのことですが、 妄想ですのでちゃんと見られます。 こちら、境内の「篩月」にて精進料理がいただけるので、 朝食に続き、お寺の精進料理をお昼にも。 浄化されすぎて消えるんじゃないかな、私。 京都ウェスティン都ホテルにチェックイン。 ホテルで、全身+脚集中コース付マッサージを受ける 。 このホテル開運ホテルと呼ばれているらしいです。 特に…

  • 妄想旅行計画 5月末の京都で町屋+αで一週間!5

    1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 宿でゆっくり朝食と朝風呂。 町屋チェックアウト。 漫画ミュージアムへ。 今日は夕方までここで過ごします。 やりたかったんだよね~。 再入場可能だそうなので、お昼とおやつに出るんですが、 ランチはこれまたずっと行きたいと思っている、うね乃でうどん。 関西に行ったら出汁を飲みたいところなんだが、 ここはカレーうどんでしょう。 おやつはスマート珈琲店でホットケーキね。 一日目に行った栖園、今日のほうが近かったな。 四条烏丸で夕飯を食べたいんだけど、 おばんざいと豆腐と洋食で迷ってます。 当日決めていいですか?妄想だけど。 四条大宮から嵐電で鹿王院へ。 今日はこ…

  • 妄想旅行計画 5月末の京都で町屋+αで一週間!4

    ↓1はこちら ↓2はこちら ↓3はこちら これ、埋め込みリンクで最終日とか大変なことになりますね。 明日から選択範囲リンクにしようかな。 4日目 自転車で8:30の開店に合わせて出町ふたばへ。 今まで有名な豆餅以外、ほとんど食べられてないんです。 胃袋の都合と、売り切れで。 下賀茂神社で和菓子モーニング。 白い豆の豆餅が食べたい。 もちろん、お参りもします。 六道珍王寺へ向かいます。 昔、晴明神社と間違えていたんですよ。 小野篁と阿倍晴明の能力がごっちゃになったというか。 無事誤解が解けて、晴明神社へは行ったんですが、 借りてきたガイドブックにこちらが載っていて、 やっぱり行ってみたいなと。 …

  • 妄想旅行計画 5月末の京都で町屋+αで一週間!3

    ↓1はこちら ↓2はこちら 3日目 朝、自転車飛ばして、まるき製パン所へ。 オープン6:30って…お疲れ様です、ありがとう。 早朝からやっているお店って、 地元の人、働く人の味方なんですけど、 無駄なく行動したい旅行者の味方ですよ、ほんとありがたい。 とはいえ、さすがに6:30にはいきません。 7:30にまるき製パン所って感じかな。 9:00に光縁寺に参拝。 一番好きな新選組隊士(薄○鬼キャラ)は山南敬助です。 総長のお墓参りです。 五条へ向かい、今西軒のおはぎゲット。 そして京都水族館へ。 京都水族館は、展示されている魚の代表的料理の 食品サンプルが展示されてるって聞いたんですが、 まだやっ…

  • 妄想旅行計画 5月末の京都で町屋+αで一週間!2

    ↓1はこちら2日目 朝風呂入ります。 朝の京都をプラプラと見学しながら京都駅へ。 8:00開店のリプトンカフェでモーニング。 お弁当を買って伏見稲荷へ。 弁当はおにぎりか、笹寿司。 機会があれば太秦ロケ弁が食べたい。 今日は、伏見稲荷を山頂まで制覇する! これはもう、今日はこれしか予定入れらんないよね!! がっつり商売運に浸ってくるよ!!! 予定はこれだけ、といいつつ、せっかくこちらに来たので、 山科の「再會」でティータイムをしたいと思います。 だいたい稲荷山の裏にあります。 壁一面ツタで覆われた素敵な建物なのです。 京都駅に戻ったら、ポルタの「ナチュラルガーデン」で、 フットマッサージをさく…

  • アナフィラキシーとかいうやつをやった

    京都の続きをアップする予定でしたが、 ネタが新鮮なうちに書こうと思う。 午前中、皮膚科に行ったのです。 そこで飲み薬が出ました。 昼ご飯を食べて13:30頃薬を飲みました。 14:00猛烈に鼻水が出始めて目がかゆくなる。 14:30完全に鼻がふさがって、口呼吸。 目がかゆいので洗おうと思って洗面所へ行ったら、 両目お岩でびっくりです。 全体的な体調もだいぶ悪くて、 とりあえず呼吸困難をどうにかするため耳鼻科へ、 それから必要なら眼科へと思って、 耳鼻科と眼科の診察券もって出かけました。 私のかかりつけの耳鼻科は、花粉症で受診すると、 必要な場合は目薬もくれます。 どう考えても鼻と同じアレルギー…

  • 妄想旅行計画 5月末の京都で町屋+αで一週間!1

    交通事情はだいたい以下を踏まえます。 関東近郊在来線旅行:新宿駅スタート(約1時間) 東日本鉄道旅行:東京駅スタート(約1時間半) 西日本鉄道旅行:新横浜駅スタート(約1時間) 飛行機旅行:羽田空港スタート(約2時間) (( )内は自宅→スタート駅片道所要時間) 食事に関する私のスペックは以下 ・朝ごはんが一番おいしい ・昼ごはんは基本的に食べない ・夕ごはんはお腹はすくが疲れていてあまり食べられない ・ケーキやパンは好きだが一個食べたら普通の食事一食に相当する これにのっとると全く面白みがないので、食事については9割がた妄想です。 桜もゴールデンウィークも終わって、一般人の旅行者が少し落ち着…

  • 『アガサ・クリスティーと14の毒薬』キャサリン・ハーカップ

    ページ数:311ページ+付録(作品一覧と毒物の構造式)11ページ サイズ:四六版 発売日:2016/9/15 出版社:岩波書店 アガサ・クリスティーが好きなのはわかったから、 という声がそろそろ聞こえてきそうです。 アガサ・クリスティーと、池波正太郎と、 京極夏彦ばっかり読んでるからしょうがない。 で、たしかにアガサ・クリスティー と言う名前に惹かれて手に取ったよ? でもね、これ、本気で面白い! ミステリー好きよりは、化学好きにおすすめかもですけど。 少なくとも化学のバックグラウンドがないと、 拒否反応が出るかもしれません。 逆に理系の方なら、 アガサ・クリスティーを知らなくても楽しめると思い…

  • ゴールデンウィークという名の10連休が終わりましたね

    ニートが普通の人と同じようにふるまえる日々が終わってしまいました。 また人目を忍んで行動する日々です。 皆様はいかがお過ごしですか。 行く場所があるというのはよいことです。 頑張ってください。 私も仕事探し頑張ります。 働きたいよう。

  • そばの、汁に溶け込む具について

    気づいたら、一か月毎日更新をクリアしていた! 朝、母が冷蔵庫の残り物と缶詰で味噌汁を作りました。 キャベツの芯と、焼鮭ほぐしと、ミックスビーンズです。 鮭からも出汁が出て、豆もほくほくしてておいしいんですけどね。 昼に、これにごはん入れて卵でとじたら、 味噌汁として食べるよりしっくりくるなあ、 と思って、ひやごはんと卵を取出すべく冷蔵庫を開けたところで、 なにかこう、嫌な予感と言うか、虫の知らせと言うか、 何かわからないけどピンとくるものがあって、 災害時備蓄食品のケースを見たんですよ。 そうしたらマルちゃんのきつねうどん(通常サイズ)と、 日清のミニカップめん3つ(きつね、てんぷら、チキンラ…

  • 小石川植物園はいいぞ

    小石川植物園に行ってきました。 東大の研究施設なんですね。 負け組のワタクシ、ケッ東大がなんだよという気持ちと、 どうしようもない憧れを同時に感じるわけです。 あまり行く気はなかったんですが、 東京駅KITTEのインターメディアテクのシリーズ(?)と言いますか、 そんな感じらしいのにがぜん興味を持ちました。 図書館で借りた本と買った本と4~5冊たまっているのに、 片道約1時間半、往復約3時間をpixiv小説で消費してしまい、 崩れ落ちたのはおいといて。 庭園とか公園が好きでよく行くし、 行きたいところリストにも多く載っているのですが、 ここはかなり特徴的でした。 見学客が。 よその庭園には、家…

  • お店で食べる定食にいまいち食指が動かない理由がわかった

    お店で食べる定食って、揚げ物が多いし、 野菜が少ないし全部味が濃いからあまり食べたいと思わない。 と、散歩の達人2019年2月号を読んでいた母が言いました。 確かに、ゆでただけの青菜とか、てんこ盛りの浅漬けとか、 店で食べる定食には少ないですね。 主菜はたいてい揚げ物か、生姜焼きとか煮魚みたいに甘辛系なのに、 小鉢もきんぴらとか鵜の花とか、油+甘辛系のものが多い。 かといって、本当にゆで野菜や生野菜をてんこ盛りにして出されたら、 それに気持ちよくお金を払えるかといったら、怪しい。 ちなみに、魚は煮るより焼く方が難しいので、 焼き魚のある定食屋はレベルが高い、 と安住信一郎アナウンサーが言ってお…

  • 妄想旅行計画 北海道で桜と名馬とお刺身の2泊3日

    交通事情はだいたい以下を踏まえます。 関東近郊在来線旅行:新宿駅スタート(約1時間) 東日本鉄道旅行:東京駅スタート(約1時間半) 西日本鉄道旅行:新横浜駅スタート(約1時間) 飛行機旅行:羽田空港スタート(約2時間) (( )内は自宅→スタート駅片道所要時間) 食事に関する私のスペックは以下 ・朝ごはんが一番おいしい ・昼ごはんは基本的に食べない ・夕ごはんはお腹はすくが疲れていてあまり食べられない ・ケーキやパンは好きだが一個食べたら普通の食事一食に相当する これにのっとると全く面白みがないので、食事については9割がた妄想です。 ゴールデンウィークも後半です。 ニートには関係ないけど。 日…

  • レモンの話

    IKEAのジッパーつきポリ袋がわりと生活必需品で、 買いに行ってきました。 水漏れしなくてよいですよ。 ジップロックは水漏れします。 本当は液体入れても大丈夫なのかもしれないけど、 3~4回、から揚げの下味とか、野菜のもみ漬けとかで、 冷蔵庫内が水浸しになって、 私のジップロックの液体適応性への信頼はゼロになりました。 で、今回はジップロックの話ではなく、 IKEAで食べたレモンライスがおいしかったという話。 イースターフェアの限定料理だったので食べてみました。 キドニーやガルバンゾーを炊き込んだごはんに、 レモンの風味が効いていて、ピーナッツが散らしてありました。 上にグリル?サーモンが乗っ…

  • 遣らずの雨

    昨日今日の雨に、そんなことを思ってみたり。 ちょっとシチュエーションが違いますね。 街中散策してきましたが、令和のお菓子がいっぱいありました。 耳鳴りと味覚障害が酷いので砂糖を控えようと思い、 買ってきませんでしたが、 令和と平成の焼き印の入ったどら焼きセット、ちょっと欲しかった。 ちょっと大きな商業施設には、皇室のパネル展示。 本当に美智子様はおきれいです。 あと、お召し物が素敵。 本当に昨日今日の私、どうかしている。 京都妄想旅行を書きたいのですが、 これがめちゃくちゃなボリュームで、 しばらく資料集めに集中しようと思います。 あまりにボリューミーなので、 最近読んだ『アイデアのつくり方』…

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