笑顔、感謝、幸せは自分次第で簡単に作り出せるもの。逆境こそ幸せがたくさん見つけれれる神様が与えてくださった必然的なありがたい経験。子育てをしながら自ら子供達から学んだノンストレス、笑顔あふれる幸せの法則。
雪面がキラキラ色んな色に輝いていた。一期一会の輝きに感謝。 突如言い渡された離婚、 あれから8年が経った。 8年ってめちゃくちゃ早過ぎる、 そりゃーおばちゃんになる訳だわ(笑) 子供達は親を選べない 産まれてきたら、「はい!」 「これがお母さん!」って決まってるんだからね。 しかもお母さんだけになっちゃって、 子供達は不安だったかなぁ。。 ついて行くしかないもんね。。 ちっちゃな3人がどこまでもついて来てくれた。 なんて表現していいのか分からないけど 小さな三人がいつもそばにいてくれた 姿を思い出すとジーンとくる。 ありがとう。 なのか、 ごめんね。 なのか、 なんだろう。 いつも笑ってそばに…
日の出の時間、心洗われる気持ちになる私にとって格別な時間。 今ある自分を取り巻く環境。 それは全て自分の作り出した世界だよね。 人間関係 生活環境 仕事 嬉しい事 悲しい事 楽しい事 寂しい事 全部間違いなく自分が作った世界で起こってる。 自分の捉え方次第で生み出される感情ってのもあるしね、 例えば良い事、悪い事、 そういった仕分けをしちゃうと その感情は受け入れ方次第でどうとでもなるから 心の使い方次第。 あとは、 舞い込んでくる外部からのあれこれも 自分の作った人間関係の中で起こる 自分の引き寄せた事情。 だからね、 何が起こっても結局は自分の責任。 だって自分の作ってきた、 築いてきた世…
難しいんだけど、完全に心を"無"にすると次に入ってくる事情の捉え方が大きく違ってくるよ。
週末関東の里山で見つけた桜。凛とした美しさに魅かれた。 心を"無"にする。 これってなかなか難しくて昔は出来なかった。 目を瞑って"無"になろうとする、 そしたらね、 今日の晩ご飯は何にしようかなぁ、、 あの時なんであんなこと言ったんかなぁ、、 背中かゆい!! さっきのパン美味しかったなぁ、、、 後でコーヒー飲もうかなぁ、、、 とかなんとかどーでも良い事やらなんやら あれやこれやと脳裏を過るんだよね(笑) やってみて!!そんなもんだから(笑) それがね、 15分ほど手を合わせて目をつぶって黙想してるとね ある時を堺に無になる瞬間がある。 めちゃくちゃ気持ちいい。 脳がクリアになっていく感じ。 …
『人生得した』この感覚は全く期待してなかったから手に入った時にそう思えるのかな。
南アルプスより朝日に染まる空、その中に浮かぶ富士山。 結論から言うと大切な人が今の私の中に存在してる。 現実に存在してる。 その人がこの写真の人。 3人を必死のパッチで育てながら、 自分の人生は自分らしく、 ここは決してブレないようにやりたい事を必死で、 でも、すべてを楽しみながらやってきた。 時間が足りなくて、 でも楽しくて心の底から幸せな日々、 3人の子供達もいつもニコニコ応援してくれている。 不満無しの幸せな生活。 私の人生、もう恋愛はいいや、、、って思ってた。 のに、、、 何か惹かれる人と出逢ったわけ、、 そりゃー人生もう恋愛なんて期待してなかったもんだから その感覚が自分の中で芽生え…
自分を信じてコツコツと、、、気がついたら素敵な世界が出来上がってきてた。
白いアルプスが朝日に染まる。冬山は厳しさと比例して美しさは涙モノ。 私は自分が大好きだ。 自分の事が大好きでいるためには自分にだけは嘘はダメ。 仕事にしても対人関係にしても大好きな自分の心に正直に生きている。 側から見てたら損してるって思われることの方が多いかもしれない、 ▶︎例えば仕事、 自分に嘘をついてまで無理をして仕事を受ける事はしない、 目先の多額の収入が無くなっても 私には心が素直にニコニコ笑っている 毎日の方が大切だ。 そんな風に一見損してるみたいだけど自分に嘘をつかず 自分の心が良しと笑顔で言った事のみを コツコツとゆっくり焦らず続けてるとね、 気がついたら自分の周りの世界が と…
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