こんにちは、なにおれ（@lemologue）です。明けましておめでとうございます！ 個人的な2024年のテーマは【好奇心】です。 これまでの5年ほどは明確に目的を持って突き進んできたからこそ、自分の実現したかった理想の暮らしをほぼ実現できま
「デジタルデトックスの効果は？おすすめの方法は？」という疑問に答えます。ミニマリストである私が実践してよかった方法、実感している効果・メリット、おすすめの本を紹介します。
生きたお金の知識をつけるために経験するべきことを紹介します。
「楽して痩せる方法が知りたい」という方に向けて。楽して痩せるための三カ条、楽して痩せる方法まとめ、楽して痩せたい人におすすめの本を厳選して紹介します。
「家トレ・自宅トレで揃えるものは？」という疑問に答えます。「この3つだけあれば大丈夫」というもの、いらない筋トレ器具も合わせて紹介します。
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デカい体に憧れて筋トレを始めたのはいいけど、お金がけっこうかかるなあ。もっとコスパのいい筋トレ方法はない？ そんな方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。筋トレにかけるお金は、食費込みの月2万円だけ。 筋トレは間違いなくメリットの多い趣味です。 一方で、ガチで筋トレするとお金がかかりすぎるデメリットもあります。 しかし、ほとんどの人にとって、お金をかけない筋トレでも十分に満足のいく結果を得られると思っています。 本記事では、ガチで筋トレすると1ヶ月にいくらお金がかかるかを説明した後、お金をほとんどかけないコスパのいい筋トレ方法を紹介します。 ガチの筋トレはお金がかか
毎日湯シャン生活を6ヶ月続けてみた正直な感想。効果はあった？
こんにちは、なにおれ(@lemologue)です。少ないもので暮らす30歳ミニマリスト男です。 突如開始した湯シャン生活。 気がつけば半年以上続けていたので、ひとつの区切りとして感想を紹介したいと思います。本記事では、湯シャンを始めたきっかけと、毎日湯シャンを半年続けてみた感想・効果を紹介します。 湯シャンを始めたきっかけ 「そもそも、なんで湯シャンなんて始めようと思ったのか」を簡単に紹介しておきます。 正直、完全に興味本位でした。 ミニマリストという生き物は、「当たり前を疑ってみること」が習慣になっているので、「実はシャンプーってなくもいいんじゃない？」という疑問が浮かび、検証したくなったん
一人暮らしのミニマリストが実践している持たない暮らしのルールを紹介します。
「ミニマリストにおすすめの白Tシャツは結局どれ？」という方に向けて。5つのタイプ別でおすすめのTシャツを紹介するので、ピッタリなTシャツがきっと見つかります。
フルーツオブザルームのパックTシャツをレビュー！さらっとした着心地でシルエットもきれいなTシャツ
FRUIT OF THE ROOM（フルーツオブザルーム）のパックTシャツ（白シャツ）をレビュー。実際に着てみてよかった点・いまいちな点、サイズ感、コーディネート、向いている人の特徴を紹介します。
「楽に生きる人生にするには？」という方に向けて。楽に生きるために必要な3つのこと、おすすめの本、自己理解を深めるツールを紹介します。
「ブログリーダー」を活用して、れもんさんをフォローしませんか？
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こんにちは、なにおれ（@lemologue）です。明けましておめでとうございます！ 個人的な2024年のテーマは【好奇心】です。 これまでの5年ほどは明確に目的を持って突き進んできたからこそ、自分の実現したかった理想の暮らしをほぼ実現できま
なにおれKindle本新作「生きづらい人のためのシリーズ」の第1巻となる『生きづらい人のための人生戦略』を公開しました。Kindle Unlimitedで読み放題対象にしています。
なにおれの新刊ムック本「なにおれ流 少ないものとお金で楽しく暮らす」が宝島社さんから出版されました。値段は税込み1430円で、全国の書店さんに並びます。
こんにちは、なにおれ（@lemologue）です。 なにおれの2022年は、「インスタ」と「YouTube」の1年でした。 インスタでは、雨の日も風の日も毎日更新を続け、10ヶ月ほどで10万フォロワー超え。YouTubeは週2更新をコツコツ
こんにちは、なにおれ（@lemologue）です。ご無沙汰ぶりのブログ更新です（笑） というのも… なにおれ初の紙本『31歳、夫婦2人、月13万円で、自分らしく暮らす。 僕たちが見つけた質素で最強の生き方』が発売されました！ その告知です。
7月12日 19:00更新 Kindle Paperwhiteは、24%OFFAnkerの人気モバイルバッテリーも、25%OFF水や炭酸水は、安定の安さヘインズやChampionの定番Tも、セール価格ニューバランスの人気スニーカーも、20%
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1日でも早くセミリタイア（サイドFIRE）したい。 そんな方に向けて。 こんにちは、なにおれ（@lemologue）です。私は30歳になる前くらいに会社を辞めました。 会社で働き始めた23歳くらいのときには、会社を早期で辞めることなんて1m
「お金はないけど、働かない生き方がしたい」という方に向けて。働かずに生きるためのキーポイント、働かずに生きるための3ステップ、おすすめの書籍を3冊紹介します。
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「貯金ゼロから100万円貯めるには？」そんな疑問に答えます。貯金100万円を達成するための5ステップと、100万円が貯まった後にやるといいことを紹介します。
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「倹約家夫婦二人暮らしの生活費はいくら？」そんな疑問に答えます。月13万円で生活している共働き夫婦の生活費内訳と工夫していることを紹介します。
「生きにくい。活き辛い。」と感じている方へ。それはあなたが自覚症状のない呪いにかかっているからかもしれません。その正体と対処法を紹介します。
「楽に生きる方法が知りたい」そんな方に向けて。お金のかからない生活が人生のハードルを下げる理由、具体的なやるべき3ステップ、お金をかけない壁でぶつかる壁の対処法を紹介します。
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「節約するために持っておくといいアイテムやグッズってある？」そんな疑問に答えます。20代で1,000万円以上を貯金した倹約が愛用する節約アイテムを厳選して紹介。
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