昨日コストコへ娘に頼まれたものがあり行ってきましたまず併用してる「ららぽーと」へ「倉式コーヒー」その後ニトリやカルディで買い物してコストコへコストコってすご～く広いので頼まれたものさがすのがけっこう疲れますチーズ・鶏モモ肉・キャベツのキムチ・サバ・ゴディバのチョコ卵・太白ごま油・アサイースムージーパックベビービートルート（ビーツ）息子に頼まれたもののアサイースムージーやビーツを探すのも大変でした娘に頼まれたものは撮ってませんが普段買わないものをさがすのは疲れました帰りにはもちろんスムージーざくろ＆ラズベリースムージーかわらずおいしかった帰る途中「手作りパンとお野菜Cafeルーラル」へ食パンを買いに寄りました人気のお店でランチのお客さんで満席今日は娘の所へ昨日コストコで買ったものを忘れずちこも一緒に行きます...昨日の買い物(^^♪
今日は14度の予報です昨日私はスポーツクラブへ天気が曇ってて雨降る感じだったので雨のかからない所へ干していましたがスポーツクラブからの帰り晴れててめずらしく夫が日がよく当たるように出してくれていました帰った私は遅めのお昼食べてると外が暗くなってるなぁと見ると雨が・・・・え～～～「雨降ってる～」とその声が大きかったようでお隣さんも出てきて取り入れてました気を利かして（夫が）滅多にしないことをするから雨降ったんだ（笑）美味しい和菓子頂きました餡子入りのヨモギ饅頭と栗パイどちらもおいしかったちこは栗パイは苦手のようで食べず晩御飯焼き魚（鯛）・そぼろ煮（ミンチ・じゃが芋・枝豆）和え物（きゅうり・白菜・大根・にんじん）サラダご飯とみそ汁は写真撮ってません鯛は1尾600円（4人で食べるのに十分な大きさでした）さばいて...美味しい和菓子(^^♪
暖かい朝です昨日は結局晴れずで曇りがち午後から小雨朝からウオーキング約50分頑張りました晩御飯鶏ムネ肉のチャーシュー（ムネ肉・レタス・トマト・ブロッコリー）冬瓜のスープ煮（冬瓜・ベーコン・かにかま）野菜のきんぴら風（レンコン・タケノコ・かぼちゃ・大根・にんじん）野菜のきんぴら風は冷蔵庫にある野菜で作りましたこんな組み合わせは初めてタケノコ（前に瓶詰を開けた時の残り）やレンコン、かぼちゃが少しづつあったので使い切りましたムネ肉はしっとり～今日はスポーツクラブへ元気にムネ肉でチャーシュー＆残り野菜で1品
午前中晴れますが午後から曇って夜はの予報昨日いい天気で暖かい日でしたちこはパパと公園へ出かけ夫は山へ手入れに行き私1人でのんびり～と思ったのですが落ち葉の掃除や普段しない所の掃除など頑張りました庭の紅葉この紅葉とハナミズキの葉が落ちるので落ち葉の掃除ブロッコリーが小さくなってました楽しみ～収穫の野菜白菜・大根・菊菜庭掃除をしてるとお義姉さん（夫の2番目の姉）から電話「小さいけどみかんあるから取りに来てくれる？」すぐにもらいに行きました他にもみかんの木はありますもらってきたみかんこの前は夫の実家からもらっててみかんいっぱいちこと大喜び今日も元気に収獲の野菜＆又頂いたみかん(^^♪
今は曇ってますが晴れの予報昨日は急遽孫のちこ守りママとボーリングへ行く約束してたのに行けなくなりじいじと公園「蜻蛉池公園」へ（大阪府岸和田市）おかげで私はスポーツクラブへ行けました土曜はエアロビクス、ヨガ、ズンバを受ける予定ですがやっぱり2人が気になるのでエアロだけ受けて買い物して帰ってもなかなか2人は帰ってきません電話するとコンビニでお弁当買って持って行き体操教室があるのでそれまでに帰るとその間ゆっくりできました弟のお嫁さんがお土産持って来てくれました「勝尾寺」へ行ってきたようです紅葉見に行ったのかな近くの紅葉しか見ていないのでどこかへ見にいきたいなぁ晩御飯やみつき茹で鶏（手羽中・レタス・トマト・ブロッコリー）煮物（大根・タケノコ・干ししいたけ・こんにゃく・レンコン・にんじん）ハッシュドポテト風（シラス...お土産頂いたこと＆晩御飯～
晴れ間もあるようです昨日よりグッと気温が下がるようです昨日はスポーツクラブへウオーキングして少しマシーンした後45分のステップ運動これけっこう楽しく好きなんです帰りに買い物収獲した赤カブ葉が大きく育ってますがカブは小さめ晩御飯ハマチの照り焼き・タケノコの煮物・赤カブ甘酢漬け赤カブの葉のおひたし（ポン酢）豚汁（豚肉・大根・里芋・にんじん・さつま芋・ごぼう・こんにゃく）ブログ友の人たちみなさんがおいしそうな豚汁作ってたので食べたくなり作りました具だくさんですごくおいしかったタケノコは毎年瓶入りのをもらってるのが残ってたので開けました今日はママと会える日だったのに（パパは仕事）ママが2,3日前から体調崩しだいぶ良くなってるようですが咳が出るので念のために会うのは中止になりましたちこきっと楽しみにしてたでしょうが...収獲した野菜＆晩御飯～
晴れの予報今朝は寒くなく暖かいのでびっくりでも最高気温が昨日よりずっと低くなるようです昨日1日孫のちこ守りでしたちこが行きたいと言った「室内遊技場」へじいじと3人でしたいい天気だったので室内の遊ぶところはいつもより少な目1人の女の子がちこに「一緒に遊ぼう」と誘ってくれてずっと遊んでくれたので私とじいじは大助かり1つ大きい子かなと思ってたら2歳年上でしたその子パパと来ていましたが途中からおばあちゃんにかわってて帰る時お礼言ってくれましたがこちらのほうこそうれしくてありがたかったです10時から3時まで遊びちこはまだ遊びたかったようですがその子も帰ったので帰る気になり3時ということでミスドでおやつその後買い物して帰ってきました収獲の大根変な形の大根家庭菜園ならではですね（笑）晩御飯豚肉の生姜焼き（ナス・ピーマン...よく遊んだちこ＆晩御飯・収穫の大根
昨日あまりにいい天気で暖かかったのでウオーキングへ紅葉そろそろ終りでしたが青空がとってもきれいで撮りたくなしました庭で咲き始めたサザンカ晩御飯秋サケの野菜あんかけ（白菜・にんじん・しめじ・しいたけ）炒め物（牛コマ・レンコン・にんじん・ほうれん草）胡麻和え（菊菜）サラダ今日は息子が仕事なので孫のちこ守りの1日元気にウオーキングは気持ちよかった(^^♪
昨日に続き今日も今日は19度の予報暖かくなりますうれしい～昨日の夕方お義姉さんがみかん持って来てくれました毎年もらってますうれしい頂きもの晩御飯鶏モモ肉とブロッコリー炒め・そぼろ煮（豚ミンチ・白菜）炒め煮（豚コマ・玉ねぎ・しめじ・にんじん・しいたけ）菊菜の胡麻和え・サラダブロッコリーが98円（税抜き）で売ってました白菜と菊菜は庭で採れたものです今日も元気にうれしい頂きもの＆晩御飯～
昨日は晴れて暖かく感じました今日も晴れて18度の予報暖かくなるようでうれしい今日はちこの保育園の遠足「海遊館」水族館ですパパが作ったお弁当水族館をイメージしたお弁当おにぎりはペンギン卵焼きは魚ウインナーでカニさんとタコすみっコぐらしのかまぼこお弁当箱この前買ったすみっコぐらしおにぎりはペンギンに見えにくいかな・・・ちこは卵焼きは魚に見えないと言ってました私はわかりましたよちこお昼が楽しみね昨日の晩御飯タラのホイル蒸し（タラ・白菜・しめじ・しいたけ・菊菜）無限ナス・和え物（えのき・しいたけ・しめじ・まいたけ）サラダ今日はスポーツクラブへ今日も元気にパパ作お弁当(^^♪
晴れの予報です昨日孫のちこ守りでしたちこのお弁当箱や普段着る服を買いにどこへ行こうかと言ったらちこが「和歌山のイオンへ行きたい」と言ったのでじいじと3人で行ってきました私とじいじはイオンモール和歌山は初めて11時すぐに着き先にフードコートへ日曜は混むのでまずランチねちこのランチ「神座」お子さまラーメン私のランチ「ポムの樹」茄子トマトオムライスサラダも注文夫もオムライス（写真なし）大好きな餃子とラーメンかなと思いましたがめずらしくオムライスでちこもビックリしていましたその後ちこの服やお弁当箱を購入わかりにくいのですがすみっコぐらしのトレーナーとプリンセスのトレーナートレーナー2つはちこがすぐに気に入り他のものはいくら言ってもダメでした上着は私が決めてちこも納得お弁当箱もすみっコぐらしですその後休憩ちこはアイ...孫守りの1日でした
昨日は午後からやみましたが寒い1日でした今日は15度の予報で晴れ暖かく感じるかな昨日私はスポーツクラブで気持ちいい汗をかき帰りに買い物ちこはパパ、ママと3人でお出かけでした晩御飯チヂミ風（豚肉・ニラ・じゃが芋・玉ねぎ・にんじん・薄力粉・片栗粉・卵）焼き魚（さんま・大根おろし）チヂミはホットプレートで焼き私と夫は2枚づつ息子は3枚と少しちこは1枚食べきれなくてパパに食べてもらいました惣菜2つ惣菜2つは息子がデパ地下で買ってきてくれたもの1つはイカのマリネもう1つはキノコとごぼうの？？（名前はわかりません）両方ともおいしい総菜でしたお惣菜とおやつも買ってきてくれました「仙太郎」の和菓子ちこはケーキのほうがいいと言ったのでフルーツのケーキ「仙太郎」の和菓子はやっぱりおいしい～～2個づつ食べましたよ「ありがとう」...おいしいおやつ＆おいしい晩御飯(^^♪
夜中に降り今朝やみかけましたがやっぱりよく降ってますそのやんだ時に夫はウオーキングへ案の定降ってきて「迎えにきて」と電話私はちこと息子と朝食中えー仕方なく迎えに行きました雨降ると言ってるのになんで歩きに行くかな温かいコーヒーが冷めてしまいました＆昨日スポーツクラブの受けたいステップ運動が休講で代行なしなので行かずダメ元で夫にランチを誘ったら行くと言ってくれたので前から気になってたお店に電話11時半に予約でき行ってきました「FIKAカフェ」（大阪府泉佐野市）初めての店で住宅街にあるのでカーナビ入れましたが曲がる道を間違ってしまいました日々のご飯（月替わり）を注文しましたメインは鶏肉の香味焼きご飯は、キノコのおこわ柚子コショウのタレがピリッと辛くてサラダにも鶏肉にもかけておいしかったお味噌汁は、豆乳風味で、か...朝からむかついた＆昨日はグ～(^^♪
夜中から降りだして今朝起きた時も行く降ってました昨日はスポーツクラブで汗かいて気持ちよかった今日は受けたいステップ運動が休講で代行もないので行くのはやめようかと思っていますブログ友の方で大先輩の人ミーばぁちゃんずっと使ってるというポン酢私もお取り寄せしました初めてなのでお酢ビギナー向けのセットを注文たのしみ～～晩御飯鶏チャーシュー（ムネ肉・レタス・トマト・ブロッコリー）レンコン団子（レンコン・鶏ミンチ）みそ汁和え物（切干し大根・きゅうり・にんじん）和え物（しめじ・きゅうり・えのき・しいたけ）ムネ肉はしっとりとおいしかったですれんこん団子のれんこんは粗いみじん切りとすりおろしを混ぜましたレンコン団子もおいしかったです雨ですが今日も元気にお取り寄せ＆晩御飯～
昨日午前中は曇り空でしたが昼前頃から日差しが暖かく感じました知り合いの方からおみやげ頂きました天橋立のほうへ蟹を食べに行ったそうですいいなぁ～蟹食べたい晩御飯鮭の味噌マヨ焼き・ナスの揚げだし（ナス・大根）レンコンサラダ（レンコン・にんじん）サラダ豚汁（豚肉・大根・にんじん・ごぼう・さつま芋）鮭の味噌マヨ焼きおいしかったです家族からも好評でした豚汁は温まっていいですね口内炎がなかなか治らず病院へ行ったのですがおかげさまで痛みもなくなり治ってきましたみなさまからもお見舞いのお言葉頂ありがとうございましたホッとしています今日はスポーツクラブへ元気に口内炎治ってきました(^^♪
昨日スポーツクラブでエアロビクス受けた後りんくうアウトレットへお腹空いてたのでまずランチ「ベーグル＆ベーグル」ベーグルサンドイッチプレートを注文照り焼きチキンをチョイスわかりにくいですがポテトサラダもついてましたやっぱりおいしい～～アウトレットの目的はちことりこのクリスマスプレゼントの洋服を買いにちこに聞くと最初は図鑑が欲しいと言ってたけどこの前パパに買ってもらったから「洋服がいい」と娘にも聞いたら洋服がいいと言ったので↑これがりこに買った洋服の上下娘にいくつかの服をラインで送りこれに決定ちこのは写真撮ってないです服選びも悩みに悩みましたその後夫に頼まれてた靴下を買って休憩「タリーズ」アウトレットに来ると買うのが「サンクゼール」の野沢菜こんぶちこも大好きでご飯おかわりします晩御飯ロール白菜（白菜・鶏ミンチ...アウトレットで買い物
昨日は昼頃までよく降りました午後から少し晴れ間もありましたが寒い1日でした今日は晴れの予報でうれしいです「明治ブルガリアヨーグルト」ちこと2人毎朝食べています昨日のニュースで知ったのですが「明治ブルガリアヨーグルト」およそ11万個を自主回収。回収の対象は、関西工場で製造された「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン（400g）」で、賞味期限が11月16日から18日の商品およそ11万7,000個。明治は、11月10日に、大阪府から「明治牛乳」に牛の治療などに使われる医薬品が検出されたことで回収を命じられていて、「明治牛乳」と同じ生乳をブルガリアヨーグルトでも使用していたことから自主回収するという。↑引用しました洗って置いてる容器がまさに自主回収対象のものなんですちこと2人で食べきってます食べても健康に害は...エッ‼害はないと言われても・・・
昨日の午後から今朝も降ってます夫は朝早くゴルフ雨で寒い・・・・風邪ひかないように昨日お昼ご飯食べてゆっくり、のんびりしていると（ちことパパはお出かけ）妹から「多肉植物3つほど引き取ってくれないかな？今から持って行こうかな」とラインきたので「は～いOK」と返事わが家へ来るということは旦那さんの実家（大阪）へ来てるという事まもなく妹が来ましたこれだけ持って来てくれました前からあるのがすべて妹が持って来たものです妹の趣味私は枯らさないよう時～々水やりコーヒー飲みながらいろいろおしゃべり～3ヶ月になる妹の孫の写真見せてもらったり我が息子が作ったちこのお弁当の写真を見せたりお義母さんの事・・・などなどいろいろおしゃべり～～柿少し持って帰ると言ってたのに渡すのを忘れてしまい近いうちに持って行ってきます晩御飯焼き魚（鯛...妹とおしゃべり～
今朝7時頃からウォーキング寒くなく、暑くなくちょうどいい気候気持ちいい昨日スポーツクラブで気持ちい汗かいた後買い物息子が「アンコウ鍋」食べたいと言っててちょうどアンコウ売ってたの買ってきました採れた野菜夫が作ってくれた大根・白菜・菊菜大根は少し小さめでしたが十分アンコウ・白菜・菊菜・しいたけ・白ネギ豆腐・えのき・しめじ大根おろしとポン酢で〆はうどんちこは魚より肉の方がいいので鶏肉も入れましたこの時期になると食べたくなるのが大好きなモンブラン「パティスリーかいと」へここのモンブランが大好きちこはイチゴショート私と息子がモンブラン夫はフルーツショートすご～～～くおいしくて大満足今日も元気に大満足のおやつ＆おいしい晩御飯(^^♪
昨日ちょっとした用ができ夫と出かけその後ランチしました「猿とモンターレ」（大阪府岸和田市）スパイスカレー（飲み物付き）カレーピリッと辛くておいしかった前から行きたいと思ってた初めての店食べ終えるころ雨がやんでたので「和泉リサイクル環境公園」へコスモスまだ咲いてるかなと思い行きましたがもうありませんでしたヒマワリが少し咲いてましたここは広～～い所に季節ごとに花がいっぱい咲きますが残念今はこれだけでしたその後農産物直売所「葉菜の森」へ犬鳴きポーク・みかん・トマト・しいたけ・パプリカ金時人参の間引き買ったのはこれだけでした今日こそスポーツクラブへ行ってきます今日も元気に美味しいランチ＆花を見に行ったけど・・・
朝起きた時にはすでに夜中から降ってます今日は1日昨日9時に美容院予約してたので言ってきてスッキリ気持ちいい帰りに買い物晩御飯牛丼（牛肉・玉ねぎ）煮物（大根・厚揚げ）みそ汁ナスの揚げびたし・ごーやおかかあえ・サラダゴーヤまだ冷蔵庫にあって食べています火曜にスポーツクラブへ行ったきりなので今日は行くつもりですがけっこう降ってる出るの嫌だなぁ☔よく降ってます
昨日いつものように16時頃ちこのお迎え保育園へ行くと先生が「今ちこちゃんが吐いたので（嘔吐）少し待ってください」と「エッ」驚きそれまでは普段通り元気だったそうでおやつを食べたあとお片づけをしている時でおやつはカボチャのケーキちこは苦手で減らしてもらったそうです帰ってから熱をはかったら平熱本人も「しんどくない」とぬりえをしたりしておとなしく過ごしました晩ごはん普段通り食べました晩御飯ブリの煮つけ・煮物（大根・にんじん・ちくわ・こんにゃく・厚揚げ）コロコロサラダ（じゃが芋・きゅうり・豆・にんじん・レタスブロッコリー・レタス）ゴーヤおかかあえちこはコロコロサラダが好きその後も普段通りでホッとしました今朝も普段通りで元気今日は美容院へ根元の毛染めとカットに行ってきます今日も元気に孫のちこ＆晩御飯～
昨日ドッチボール大会でお弁当持ちだった孫のちこパパの作ったお弁当うれしかったのはもちろんですが「ちくわで作った？が気持ち悪いからイヤ」と言ってましたあら～ドッチボール大好きで楽しかったしおいしいお弁当でとっても楽しい1日だったと言ってました昨日の晩ごはん豚の野菜巻き（豚肉・大根・にんじん・ゴーヤ・じゃが芋・ピーマン）レンコンのきんぴら（にんじん）みそ汁コールスローサラダ（キャベツ・きゅうり・にんじん・ハムトマト・ブロッコリー）昨日のおやつこの前買い物に行くと売ってたので「村雨」は小豆と砂糖と米粉を原材料とした蒸し菓子大阪泉州の銘菓久しぶりに食べましたがやっぱりおいしい～～今日も元気においしいおやつ＆晩御飯～
今はやみましたが夜中雷とけっこう降ってました今日は晴れの予報昨日コストコへ併設してる「ららぽーと」へ先に行き100均やJA全農ファーマ―ズで買い物その後コストコへ息子に頼まれたものーサバ・鮭・ナッツデーツ（写真撮り忘れ）家用ーレンコン・チーズ・黒豚餃子・サラダチキン・卵・マグロたたきオキシクリーン・ゴディバのチョコ・レンコンムネ肉買ったつもりが帰って冷蔵庫へ入れる時気がついたのですがささみ買ってました最近宗家の白菜キムチが売ってませんいつものスムージー（りんごと洋ナシのスムージー）昼ごはん用にピザ暑くて帰るの車の中でスムージーは飲んでしまいました晩御飯まぐろのたたき丼（長芋）・梅の花の豆腐しゅうまいカボチャのきんぴら風（豚肉・にんじん）こんにゃく煮ものゴーヤおかかあえ・みそ汁・サラダ最近コストコへ行くとマ...コストコで買い物＆かわいいお弁当
阪神タイガース日本一おめでとう夫が大の阪神ファンでその影響で私もいつのまにか応援してました何年か前はよく甲子園や京セラドームに行きましたが最近は全く行かずでテレビの応援です夫もっと大喜びするかと思いきやけっこう冷静でした今年は栗が豊作でしたが柿も豊作鳥が来るので昨日収穫↑これが全部ではなく柿の木は2本これだけ収獲栗があるおうちは少ないのでもらってもらえますが田舎なので柿の木があるおうちは多いしたくさん生ってたので一つ一つが小さめ傷んでるものも多くて・・・もらってもらえない困った・・・(^^;野菜の収穫白菜は初収穫けっこう立派白菜と菊菜といえば晩御飯は鍋昨日は味噌鍋秋サケ・鶏肉・鶏団子（鶏ミンチ・卵・ネギ）白菜・菊菜・白ネギ・しいたけ・しめじ・えのき・豆腐昨日は気温が高くて鍋には暑いかなと思いましたがせっか...うれしい事＆困った事
いい天気は今日までのようです昨日息子は仕事だったので1日孫のちこ守り朝から庭の落ち葉掃除先週もしてくれて昨日もやってくれました掃除の後みかんを食べているちこ午後のおやつはちこが「さつま芋チップス食べたい」と言ってたので仕上げにはちみつをかけるといいのですがさつま芋の甘味で十分なのでそのままおいしいおやつでしたその後体操教室へ晩御飯ハマチのアラ煮・肉じゃが（牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・枝豆）味噌和え（ささみ・ごぼう）・じゃこ天・サラダゴーヤおかかあえハマチのアラ煮は少し前にハマチ1尾買ってきたものこれで最後食べきりました私と息子がアラ煮夫とちこはハマチの煮つけ夫はアラ煮苦手じゃこ天は昨日息子が買ってきてくれたもの美味しい晩御飯でした今朝もウオーキング気持ちよかった今日も元気に孫守りの1日～
昨日夫が新玉ねぎの苗を買いに行くというので一緒に「国華園」へ苗と野菜を少し買ってきました帰って早速夫は植え付け前に植えたスナップエンドウ芽がでてきたので霜よけ夫が全部してくれました晩御飯和風ハンバーグ（鶏ミンチ・じゃが芋・ネギ）冬瓜の煮物（かにかま）・里芋焼き↑私が作ったもの2品息子が近鉄百貨店のデパ地下で買ってきてくれた惣菜ホワイトアスパラガスと黒コショウハムサラダレンコンソテーと長芋サラダ里芋焼きはブログ友のねねさんが作ってて作ったら孫のちこが気に入った1品私が作ったおかずおいしかったですが（自画自賛）息子が買ってきてくれた惣菜もおいしくて大満足もう1品買ってくれましたがおかずがいっぱいだったので今日食べようと思いますそれと私の大好きなもの買ってきてくれました「パティスリーラヴィルリエ」の栗パイ初めて...美味しい晩御飯＆おやつ
天気の日が続いています今日はスポーツクラブ金曜は好きなステップ運動あるのですが残念ながら今日は休講なので朝早くウオーキング朝早くのウオーキングは気持ちよかった昨日の晩御飯ゴマ照り焼き（ムネ肉・ゴーヤ）煮物（鶏団子・キャベツ）モズク酢・練り物・サラダちこはゴーヤの変わりにピーマン鶏団子もキャベツの煮物もあまり好きではないちこでも頑張って食べました今日は息子の会社のレクリエーションで海遊館へちこは大喜び私は何も予定なしのんびり過ごしますウオーキングは気持ちいい(^^♪
昨日はちこの保育園のお迎え以外は外出なし買い物も行かず洗濯シーツ洗ったり落ち葉掃除したり日差しがきつかったのでウオーキングは30分だけ今日も24度まであがるようです晩御飯ちゃんちゃん焼き風（秋サケ・白菜・しいたけ・玉ねぎ・えのき）冷しゃぶサラダ（豚肉・レタス・トマト・ブロッコリー）冬瓜スープ（冬瓜・かにかま・白菜）ゴーヤおかかあえ冷しゃぶはちこが食べたいと言ったので作りました秋のもの（秋サケ）と冷しゃぶの夏のものの献立でしたちこは今日じいじと歩いて登園するそうです昨日もでしたそうしてくれると助かるわぁ～今日はスポーツクラブで汗かいてきます今日も元気に秋と夏の献立
昨日はハロウイン特に何もしていませんスポーツクラブのズンバなどで仮装する人が増えてます私も今年は・・と思いながら結局何も買わず頭につけるのを貸してくれた人いましたかわいいでしょう～来年こそこういうの用意しようかなお義姉さん（夫の兄嫁）がみかんくれましたちこも私も大喜び晩御飯肉豆腐（牛肉・豆腐・玉ねぎ・ネギ・しいたけ）和え物（ナス・豚肉）いんげんの胡麻和えポン酢和え（切干し大根・きゅうり）サラダ昨日はハロウイン🎃でしたが全く関係のない献立でした今日も元気に昨日はハロウイン🎃
「ブログリーダー」を活用して、コスモスさんをフォローしませんか？
今日は私のブログの誕生日です2009年5月9日から我ながらよく続いてると思います特別面白いことも珍しいことも書いてるわけでなないのですがたくさんの方読者登録していただき訪問してコメントまでいただいてありがとうございますm(__)mこのままずっとgooブログでと思ってたのにまさかの終了『はてな』に移行の予定で引っ越しデータ移行したらやり方が下手というのかわからなくてはてなのブログには4月19日まで移行できてその後gooでブログを書き続けてたからでしょうかはてなのブログが4月19日で止まったまま4月20日から今までのブログを移行したいけどわかりません今日か明日「はてな」へ移行としようと思ってますコスモスの1日もしよかったらgooの時同様見ていただけるとうれしいです昨日は子供の日でやっぱり柏餅「むか新」大阪泉州...ブログの誕生日でまる16年
昨日ちこはパパと「関西サイクルスポーツセンター」へ大阪で住んでる人はご存じだと思いますがここは面白い自転車がいろいろあって子供だけでなく大人も楽しめますゴールデンウィークで来場者多くアイスクリーム買うのにも1時間は並ばないと買えないような感じだったそうです昨日私は朝いちばんに産直「こーたりーな」へ小松菜・レタス・ほうれん草・水ナスエンドウ豆・スナップエンドウ・しいたけサクランボ新玉2袋・大根・春キャベツ・新じゃが・さつま芋さつま芋は鳴門のでその他はすべて大阪泉州産サクランボ🍒も泉州産です産直からいったん帰ってスポーツジムへいつものようにズンバの前に少しだけマシンゴールデンウイークだからでしょうかジムに来ている人少なく動きやすくてよかった晩御飯焼肉牛肉・鶏モモ肉・せせり・砂ズリ・軟骨イカ・ししゃも・ウインナ...産直での買い物＆晩御飯～
昨日あべのハルカス近鉄本店へ『かき氷まつり』が目的↑画像お借りしました13時の予約でその前に欲しいものを見てまわりジムの時水筒やタオルを入れるバッグこれから履くパンツ👖買いました薄手のカーディガン欲しかったのですが気に入りのがなかった早めのランチ「モロゾフ」トーストサンドのランチかき氷まつりで食べたかき氷レモンパイのかき氷フワッフワッのかき氷がおいしい😋大満足❣️予約をしたのがギリギリで満席で予約取れない店や時間帯がありこの店にしました他のお店のも食べたいなぁ「かき氷祭り」の隣で「チーズケーキ博覧会」やっててそちらもにぎわってましたその後デパ地下で買い物ちこは天ぷら（練り物）ちこパパは鴨鴨は前に買っておいしかったと言ってました練り物私も大好きおやつは2人ともイチゴ🍓タルトと言ったのでケーキを購入晩御飯鴨・...「かき氷まつり」へ（近鉄あべの）
昨日昼頃までよく降って昼頃やっとやんで午後は晴れました午前中よく降ったので絶対受けたいものがないしスポーツジムへは行かずゴールデンウイークですがみなさんはお出かけするのかしら？ずっと休みの私たち夫婦は出かける予定なし混んでますからね孫のちこはママとママの実家へ行く予定でしたがママが体調良くなくてお父さん、お母さんが（ちこのじいじとばあば）来ることになりちこは今日ママのところへ向こうのおじいちゃんおばあちゃんに久しぶりに会えますママ体調良くなくて最近会ってなかったのでママに会うのも久しぶりでもお泊りではなく帰ってきますママ早く良りますようにシラン咲きました夕方お義姉（夫の兄嫁）さんが持って来てくれましたタケノコ茹でてあるので大助かり昨日の晩ごはんには間に合わなかったので今日食べます晩御飯麻婆豆腐（豚ミンチ・...麻婆豆腐の晩御飯
雨の朝は鬱陶しいです午後にはやみそう4月30日奈良へ芝さくらを見に行き（昨日アップ済です）その続きです芝さくらを見た後ランチと豆腐屋さんへその後ツツジを見に「船宿寺」（奈良県御所市）へネットで調べて行きましたツツジがみごとでとてもきれいでした晩御飯焼き魚（鮭）炒め物（豚肉・べかな・まいたけ・にんじん・新玉）冷奴・春雨の酢の物（春雨・きゅうり・かにかま・にんじん）べかなという野菜名前聞くのも初めて炒め物にしましたが癖のない野菜あまり存在感もなかった豆腐屋さんで買った豆腐やっぱりおいしい～～昨日スポーツジムへズンバ受ける前にマシンしようと早めに行くとズンバのインストラクターの声1時間も前にえっ今月からスタジオのプログラムが変わってズンバ1時間早くなってましたあわててスタジオへ場所空いてないかな～と見るとちょう...奈良の続き＆晩御飯～
いい天気だった昨日夫と奈良へ（奈良に娘家族が住んでいますが娘の所へは行ってないです）前から行きたいと思ってた「幸せの森公園」（奈良県葛城市）芝さくらを見に行ったのですが「えっ・・・」そう思いながら歩いて行くと奥の方へ歩いて行くと咲いてましたイノシシが入らないように扉がついていて入ったら自分で閉めるようになってます階段を上がっていくと上からの景色（けっこう階段を上がりました）最初残念あまり咲いてないと思ったら奥の方や上の方がきれいに咲いてましたがもう終わりですこの場所は「道の駅かつらぎ」のそばで道の駅に車をとめてたので買いもの階段上がって暑くなったのでアイスを食べて左私が食べたジェラートジェラート食べてる夫ちこにイチゴ「古都華」夫がおいしそうで買いたいと言った芋ぼたもち帰ってからぼたもちを食べると中に里芋が...奈良へお出かけ🚙
昨日に続いて今日も昨日アップした記事で雪見大福あれはアイスではなかったんですスィーツでしたブログ友のこぶたさんに教えていただきました買ってきた息子がアイスだと思い冷凍庫へスイーツなので賞味期限や消費期限あったんですスィーツを凍らせて結局はアイスの雪見大福を食べてるのと同じようなもの失礼しましたお恥ずかしいこぶたさんのメッセージ見て家族に言うと息子が1番笑ってました休みだった昨日ちこパパ（息子）がちこに公園へ行こうかと誘いましたが行きたくないと返事晩ごはん何を食べたいか聞いてたので私は買い物へ行こうとしてたらちこパパ公園へ行かないなら靴下を買いに行こうと3人でショッピングモールへ買い物じいじも一緒だったらお昼食べて帰れたのに何も食べる物がないから3人で食べて帰ることこともできず帰って食べました午後もちこは自...昨日のアップの訂正です(*--)(*__)ペコリ
昨日の昼頃から雨の予報でしたが少しでも乾いてほしいから外に干し夫に雨降るか気にして洗濯もの入れてとお願いして私はスポーツクラブへズンバ終えてラインしても返事なし雨けっこう降ってて洗濯もの・・・ダメ（濡れてるかな）かなと買い物して帰ると洗濯ものは雨のかからない所へ移動してくれてましたラインの返事がなかったのはお昼寝中でしたやっぱりお願いしておいてよかったです晩御飯チヂミ（イカ・豚肉・ニラ・玉ねぎ・にんじん）ホタルイカ・酢の物（きゅうり・タコ）スライスオニオン（新玉・生ワカメ）煮豆（義姉からもらってきたもの）サラダ・澄まし汁ニラが最近安いのでチヂミホットプレートで焼きました豚とイカと作りましたがちこはイカがおいしかったとスライスオニオンもタコの酢の物も大好きで喜んでくれましたちこは1枚半私と夫は2枚づつ息子は...消費期限切れてた(>_<)
昨日までは晴れのいい天気でしたが今日は曇り空で午後から雨になるようです昨日ちことお義姉さん（夫の長姉）の家へ夫の姉2人兄嫁その娘たちやその子供（孫）が集合義姉宅は庭が広くて花がいっぱいその外でバーベキュー（写真右はみんなではないです）食べ物の写真これだけ（撮り忘れ）バーベキューホタテ以外にお肉や野菜いっぱい焼きました写真右はお義姉さん（夫の兄嫁）が作ってきてくれたちらし寿司長姉さんはロールキャベツや唐揚げ作ってくれました食べるのとおしゃべりに夢中でちこの写真もほぼなし朝10時半頃から4時半ごろまでお邪魔してましたちこは2歳下の子とずっと遊んでました中学生のお兄ちゃんたちもいましたがそのお兄ちゃん小学生の頃はちこと遊んでくれましたが中学生になって遊んでくれなくなりました帰りの車の中でちこは「楽しかった～～、...昨日も楽しい1日でした(^^♪
昨日に続いて今日も朝はひんやりしていますが24度の予報昨日娘家族が来ました午前中庭に出てボール遊び他にかくれんぼもしましたりこはさがすのはできますが隠れると見つける前に出てきます（笑）来月誕生日ですが早めに誕生日プレゼントしたキックバイク持って来て庭で乗りましたお昼ご飯お寿司とオードブル娘に何が食べたいか聞いたらお寿司と言ったのでお寿司予約しててオードブルもお寿司屋さんに予約してました他に唐揚げとサラダやみそ汁は作りましたが撮り忘れ唐揚げはりこが大好きなので作ったのですが3つも食べてくれました「おいしい」の言葉うれしかったです5月の連休はちこがママとママの実家へ帰ってわが家にちこがいないので昨日来ましたが夕方用があるので早めに帰りました晩御飯は予約してたお弁当もちろん娘家族も持って帰りました「halu食堂...賑やかで楽しい1日でした(^^♪
昨日は歯科検診終ったあとスポーツクラブへ行くつもりでウエアなど持って出たのですが検診が終えたら行く気なくて買い物して帰ってきました買い物はスーパー、産直パン屋和菓子屋さんに寄りましたおやつは柏餅『青木松風庵』こし餡を包んだ「白」と、粒餡を包んだ「よもぎ」昨日は参観日でちこパパは仕事休みました3時のおやつはみんなでこの柏餅6個あるので私とちこパパは2個づつ千穂とじいじは1個づつ昨日の朝から出かけてちこパパ（参観で休みとってました）パン買ってきてくれましたベーコンエピはちこが大好き晩御飯ムネ肉炒め（ムネ肉・新玉）煮物（高野豆腐・干ししいたけ・スナップエンドウ）酢のもの（きゅうり・モズク・かにかま）サラダムネ肉の炒めの玉ねぎ大きめにカットブログ友のかこさんが少し大きめに新玉をカットしてたのがおいしそうだったので...おいしい和菓子＆ムネ肉の晩御飯～
今朝は少しひんやりです昨日午前中は美容院へ毛染めとカットでスッキリ午後夫と夏野菜の苗を買いに行ってきましたいろんな種類の苗売ってます何を買おうか決めていたのでスムーズトマト・ミニトマト・きゅうり・ナスピーマン・万願寺トウガラシインゲン・ゴーヤ・冬瓜帰ってから夫がさっそく植えてくれましたゴーヤミニトマトとトマト小さいのが去年のとってた種を植えてかぼちゃ（多分）右が買ってきた冬瓜の苗ナスときゅうりピーマンと万願寺インゲン育つのが楽しみですブログですがはてなに登録しました移行はまだですというか私移行できるのか・・・パソコンの事は全く分からないので新規登録になってしまうかも・・・当分はこのままgooブログなのでよろしく～今日は9時半に3カ月に1回の歯科検診です今週スポーツクラブ休みがち明日は娘家族が来ます楽しみ～...夏野菜植え！
昨日もスポーツクラブへ私は人見知りで自分から話しかけることはないのですが少し前から話しをする人がいて昨日その人が「年一緒ぐらいかないくつ？」と聞かれ隠すこともないしと「66です」と言うと「ごめんなさい」とその人70代私がその年齢に見えたんです仕方ないそう見えるんだからでもやっぱりショック晩御飯焼き魚（サバ・大根おろし）エノキナゲット（エノキ・豆腐・片栗粉）きんぴら風（ピーマン・ちくわ・ニンジン）味噌汁・サラダエノキナゲットはエノキを細かく刻んだものと水切りした豆腐、片栗粉を混ぜて揚げ焼きしていますフワフワでおいしいちこもおいしいって言ってくれましたちこはケチャップつけてましたブログ移行してる方増えてますね移行私にできるかと心配移行できなければ新規になるなぁパソコンの事全くわからないから今までのようにみなさ...ちょっとショックなこと(>_<)
昨日の買い物は産直へ変わらずたくさんの人でしたレタス、にんじんほうれん草スナップエンドウトマト、きゅうりなどなどキャベツ買いやすい値段になってきましたね冷蔵庫にまだ残ってるので買わずですレタスの苗が目的帰ってからレタスの苗2つ植えました夏野菜の苗は来週買いに行くと夫が言ってました晩御飯からあげ・スナップエンドウポテトサラダ（新じゃが・きゅうに・にんじん・新玉レタス・トマト）ニンジンシリシリ（にんじん・ツナ缶）ほうれん草おひたし昨日の晩ごはんはちこと2人ちこに何食べたいか聞くと「高野豆腐とニンジンシリシリ」えっ小学2年生の思えない言葉高野豆腐はパパも好きだからいる時にしようということで上の献立になりましたスナップエンドウもほうれん草のいひたしもちこが大好きニンジンシリシリ給食で食べておいしかったそうで私はあ...ちこ（孫）の希望の晩御飯でした
昨日25度ぐらいあり暑い1日でしたが真夏の蒸し暑さがなく過ごしやすかったです今日も晴れて25度夜にはの予報昨日いつものようにスポーツクラブへウオーキングマシンしようとすると空きがなく他のマシンしながら空くのを待ちましたその後楽しくズンバ気持ちいい汗かきました夕方お義姉さん（夫の兄嫁）が持って来てくれましたちこも私も大喜び(^^♪晩御飯カレイの煮つけ煮物（豚肉・キャベツ・しめじ・新玉）スライスオニオン（新玉・生ワカメ）チキンサラダ（ムネ肉・レタス・トマト）今日も元気に煮魚の晩御飯～
昨日は曇りがちの1日でした今日は25度の予報暑い1日になりますね息子が用があった昨日2日続けてのちこ守りでしたちこの夏用のサンダルを買いにイオンショッピングモールへ欲しいサンダル（夏用の靴）あったので店員さんにサイズを言うとちこのサイズはなし他のも聞いてもなしでガッカリのちこ先にお昼食べに行こうとと誘いフードコートへちこは迷って「どうとんぼり神座」私も同じ所にしましたちこはお子さまラーメン唐揚げ1個ついてます（写真では見えない）私はラーメンと餃子イオンモールのアプリがあると無料でトッピングが1つつくので煮卵つけてもらいましたじいじはおうどん天ぷらとかやくご飯のセット（写真なし）ランチの後他の店に見に行きやっと買えましたこれちこが買ったものニューバランスですその後買い物もして帰ろうとしたらちこがドーナツ買い...ショッピングモールで買い物＆フードコート
昨日は孫のちこ守りでしたちこの歯医者があり連れて行った後お昼だったのでちこが食べたいと言ってた「ピザトースト」のあるお店へ（金曜の夜ピザ食べたのにピザトースト食べたいって）ピザトーストのセットパインジュース12時過ぎてましたが1時半までモーニングが注文できるので注文しましたお店が混んでてピザトーストがなかなかこなくて私のトーストを食べながら待ちました私はコーヒーお代わりおかわりは200円引きでしたスクランブルエッグがきらいなちこ一口食べて「やっぱりいらい」ってピザトーストおいしかったから又連れて行ってだそうです晩御飯ムネ肉のニラダレかけ切干大根の煮物（切干し大根・にんじん・ちくわ）ナスの揚げびたし・サラダ切り干し大根は冬に採れた大根を干して作ったものですムネ肉のニラダレは冷奴の時のニラダレ昨日は28度もあ...ピザ食べた次の日はピザトースト
昨日休みだった息子とコストコへいつもはいろいろ頼まれて買い物しますが昨日は一緒だったので楽でした写真左ー息子の買い物ナッツ・アサイー・サバ・鮭・デーツめずらしくアサイーがありましたが一軒に1個しか買えませんでした写真右ー家の買い物大根・キャベツ・アイス珈琲・あおさチーズ・ムネ肉・ポン酢・ハイローラーハイローラーは昼ごはんに食べましたキャベツは158円大根188円（どちらも税込み）安いので迷わず買いました娘にも連絡して日用品など頼まれたもの買ってきました来週来る予定ですピザ・マイクロファイバータオル・スムージーピザはちこが食べたいと言ったので晩御飯用スムージーは私用（息子はいらないと言ったので買わず）息子と買い物に行くと重い物も持ってくれるから助かります夫はそういうのがなく自分だけ車から降りてさっさと家に入...息子とデート💕
昨日もスポーツクラブへズンバの前マシンしてて新たにマシン1つ使い方をスタッフに教えてもらいました晩御飯焼き魚（鯛）炒め物（豚肉・キャベツ・玉ねぎしめじ・まいたけ・にんじん）冷奴（豆腐・ニラダレ）サラダアップする時に気がついたのですが魚反対になってる～ちこはニラダレではなくポン酢ですがほんのちょっぴりニラダレかけてましたニラが98円（税抜き）最近この値段で売ってるのうれしいです近所であまりに綺麗だったので撮りました見事な芝さくらです撮ったのは2,3日前今日はちこパパは仕事が休みコストコへ行きたいというので一緒に行ってきます今日も25度暑くなります元気に晩ごはん＆桜の次は芝さくら
2,3日ひんやりした日が続きましたが今日は25度になる予報夏日暑くなりますちこは半袖で登校しました庭の花ハナミズキの下にアジュガ咲いてます赤いハナミズキはまだ木が小さいので花数少ない去年の種を植えたら芽が出てきましたかぼちゃなのか冬瓜なのかわかりませんでも楽しみです晩御飯冷しゃぶ（豚肉・新玉・レタス・スナップエンドウトマト・ブロッコリー）きんぴら（タケノコ・レンコン・にんじん）中華和え（春雨・きゅうり・にんじん）澄まし汁（生ワカメ・卵・菊菜）きんぴらのタケノコは固い部分2,3日前まで安かったブロッコリー急に値段が高くなってましたもうブロッコリーの季節終わりね今日もスポーツクラブへ元気に庭の花＆晩御飯～
昨日姪の結婚式でした大阪城近くの「ホテルニューオオタニ」大阪城公園駅から歩いてホテルへその途中で撮りました姪小さい時からよく知ってるので感慨深いものありとてもいい結婚式でした料理撮り忘れたり途中から全く撮り忘れ無事に式と披露宴も終り時間も早かったので帰りに天王寺で電車を降り私は近鉄百貨店へ夫は駅で待ってましたちこにお土産のケーキと「551のアイス」を買い天王寺駅へ夫が見当たらない携帯に電話すると結婚式で電源切ってそのまま乗るホームの方へも探したけどいなくて何回か携帯に電話しても切れたままさがしてさがしてやっと会えました電源切った時荷物になるので私に預けてたのを2人ともすっかり忘れてて私が近鉄百貨店へ行く時「携帯持ってるから」と夫が言ったので私はそう思い込んでました疲れたとにかく疲れた他にも夫の勘違いで電車...素敵な結婚式＆その後大変だった(>_<)
昨日は雨はあまり降らずで蒸し暑い1日でした息子が仕事だったのでちこ守り午前中は家でリカちゃん人形で遊び午後スイミングがあるのでその前にちこの帽子など買い物サーティワンでアイス食べてからスイミング今、クロールの練習ですが息継ぎが難しいようです2個目のかぼちゃ収穫晩御飯とんかつ（豚肩ロース肉・レタス・トマト・きゅうり）かぼちゃ煮・冷奴・キュウリの直煮（残り物）採れたかぼちゃ早速煮物作りましたかぼちゃの煮物が好きでないちこ2切れ食べましたちこに晩御飯何が食べたいと聞くととんかつと言ったのでそういえばとんかつ長く食べてないので作りました仕事から帰ってきた息子に「なんでキャベツの千切りないん？」ただ面倒くさかっただけ（笑）そういうこともありますそういう日ばかりでした金曜大雨警報が出て休みになったちこ明日の月曜が「海...孫守りの1日でした
昨日大雨警報が出て小学校が休校になりました午後個人懇談があり息子が休みをとってたので4人そろってるということでお昼食べに行きましたその頃は小雨午後の懇談はありましたランチはちこが行きたいと言った回転寿司へ「はま寿司」タブレットで注文するちこお寿司は全く廻ってなくてすべて注文でした写真撮ってませんがお味噌汁注文しました（写真は私が食べたお寿司）ちこはイカオクラ・納豆巻き・しんこ巻き・イカアサリのみそ汁注文デザートでアイスを注文したので私もデザート注文コーヒーゼリーお昼を用意しなくて楽できました晩御飯採れたでっかいキュウリで直煮鮭の南蛮漬け・きんぴら風（ベーコン・大根にんじん・かぼちゃ）←冷蔵庫の残り野菜で作りましたキュウリの直煮・オクラおかか和え・サラダかわらず野菜中心のおかずでした今日は息子は仕事なので1...昨日のランチ＆晩御飯～
雨よく降ってて大雨警報が出てちこは学校が休みになりました今日は小学校で個人懇談あり息子は休みをとってます雨はだいぶ弱まってきて午後はやむようです昨日の朝よく降った雨でしたがその後やんで1日曇り空でしたいつもよりかは過ごしやすかったです夜寝る時はエアコンなしでも大丈夫でした最近の野菜の収穫ちょっと採り忘れると写真右のようなでっかいきゅうりになってしまいます晩御飯冷しゃぶ（豚肉・玉ねぎ・レタス・キュウリ・トマト）ジャコのポン酢和え（キャベツ・ちりめんじゃこ）無限ナス・塩昆布和え（きゅうり・豆腐・塩昆布）ナスは好きでないちこ冷しゃぶは好きでおかわりしました雨は弱まってきていますが注意します今日も元気に大雨警報出ました
雨の朝です夜中2時頃すごい雨の音と雷で目が覚めましたすごい雨も長くは続かず小雨になったり、強めに降ったり今日1日昨日の誕生日にたくさんのみなさまから温かいお祝いの言葉をいただきありがとうございましたm(__)m今までのようにズンバやエアロで楽しく身体を動かし孫のちこと楽しく暮らします(^^♪昨日夫が私の行きたいお店にランチ連れて行ってくれました「シャンソニエ」（大阪府岸和田市）前菜盛り合わせメインは5つから選べてステーキにしましたスープ温かいものと冷たいスープがあって温かいスープにんじんでしたどの料理もかわらずおいしかった火曜は食べたかった桃パフェ昨日はフレンチ満足な誕生日でした(^^♪今日1日ですが元気に誕生日はおいしいランチ(^^♪
今日は私の誕生日又納豆の日です66歳になりました元気に健康で過ごしていけたらと思っています大好きなズンバやエアロビクスもう少し続けよう去年65歳で高齢者の仲間入り今年は66歳65歳もあまり変わりないような・・・そう思ってるのは私だけかな最近土曜出勤が多かったので昨日休みの息子誕生日プレゼントに私が行きたい店に連れて行ってくれました「カフェブロウ」左ー私が注文した桃まるごとパフェ右ー息子が注文した桃フワフワパンケーキ桃まるごとパフェは桃1個半使ってます中のアイスもおいしく大満足最近毎年この店で食べていますが変わらずおいしい～～～桃フワフワパンケーキは桃2個皮のむいてない桃はそのまま皮ごと食べられるとお店の人が言ったので息子はそのまま食べていました息子私に似て甘いもの好きなのでこういうのを食べるのは全く問題な...HappyBirthdaytome
昨日薬がくなる前に来てくださいと言われてた耳鼻科へ6月に孫を耳鼻科へ連れて行き喉に痛みがあったのでついでに診てもらったらまさかの蓄膿と言われあれから薬を飲んでて1度行きましたがまだ完治してないということで薬を飲み続け昨日病院へやっぱり完治してなくて続けて薬を飲むことに3週間後病院へ慢性の蓄膿かな病院が早く終わったのでそのままスポーツクラブへズンバの時間まで時間があったのとあまりに喉が渇いてたので「スタバ」へマンゴーパッションティーフラペチーノ冷たくておいしかったその後楽しくズンバ月曜の先生は人気で受ける人が多い受ける人多い中楽しく頑張りました晩御飯ナスの挟み焼き（ナス・ミンチ・玉ねぎ・卵・片栗粉）手羽元とじゃが芋の煮物中華和え（春雨・きゅうり・にんじん）サラダじゃが芋煮崩れしてしまいました味がしゅんでおい...耳鼻科の後ズンバ＆晩御飯～
昨日も暑い1日でした昨日の野菜の収穫ゴーヤ初収穫桃の季節になりケーキ屋さんの桃まるごとタルトが食べたくてお店に電話するとこの土・日は七夕で作らないと残念甘いものが食べたい気分だったのでイオンへ買い物に行ったので「青木松風庵」ちこはフルーツジュレとブドウ大福私もフルーツジュレ夫はあんみつ息子はクルミ餅おいしいおやつでした誕生日月なので松風庵から500円割引のハガキが来てたので使いました晩御飯炒め物（豚肉・ゴーヤ・ナス・ピーマン・玉ねぎ）カツオのサラダ（カツオの刺身・レタス・玉ねぎ青じそ）←玉ねぎのスライス多過ぎてカツオが見えないコロコロサラダ（じゃが芋・きゅうり・にんじんかぼちゃ・トマト・ブロッコリー）採れたゴーヤさっそく食べましたちこは食べていませんご飯のおともはきゅうりとジャコの佃煮（私が作ったもの）お...おいしいおやつ＆晩御飯～
昨日1日今日も梅雨の時期だと思わせない真夏のような天気最近の収穫ブログ友のおばさんキュウリとジャコの佃煮おいしそうに作ってたのでお教えていただいて作りましたおいしくてこれはご飯たくさん食べそうですおばさんが作ったような照りは出ませんでしたがおいしくできました晩御飯ちこに前から「たこ焼き食べたい」と言われててパパがお休みの日にみんな揃って食べようと昨日やっと食べましたちこは、いつもよりたくさん食べましたたこ焼きの他はきゅうりとカニカマの酢の物や冷しゃぶサラダ←豚肉少しだけレタスとトマトたっぷりで作りましたが撮り忘れたこ焼き焼きかけると夢中になってしまいます作ったキュウリとジャコの佃煮たこ焼きだったのでご飯は食べずで今日食べます今日も暑いけど元気に晩ごはんはたこ焼き＆おいしくできたきゅうりの佃煮
昨日1日暑すぎました暑すぎてもスポーツクラブでかく汗は気持ちいいです昨日のズンバいつもより少なくて動きやすかった最初戸惑ってたおじさんたちも少しづつ動けるようになってます変わらず変な動きしてる方もいらっしゃる周りに迷惑でなければいいお隣の奥さんから今年も頂きました桃植えてるそうですスイカに続いて桃うれしい頂きものです(^^♪またまた‥昨日ズンバ受け帰りに買い物誕生月のイオン5%off券使用あれこれ買って帰ったら肝心な晩御飯用のミンチ買い忘れまたやってしまったこの暑さもう一度スーパーへ行く気もなしさぁ何しよう‥‥考えて晩御飯ざるそば・天ぷら（小エビと玉ねぎのかき揚げナス・ピーマン・カボチャ・オクラ）豆腐サラダ（豆腐・レタス・トマト・キュウリ）酢の物（キュウリ・もずく）予定は、ナスの挟み焼きでしたミンチ買い忘...又忘れて・・・(^^;
朝早くから34度の予報暑い1日になります昨日スポーツクラブへステップ運動とエアロビクス受けましたステップ運動基本的な動きですがけっこう汗かきました夕方夫のいとこが持って来てくれた私もちこもスイカ大好きなのでうれしい～～晩御飯焼き魚（鮭）炒め物（豚肉・ナス・ピーマン・にんじん玉ねぎ）ポテトサラダ（じゃが芋・きゅうり・ハム・卵玉ねぎ・にんじん）レタス・トマトきゅうりと長芋の和え物は残り物スポーツクラブの帰り買い物魚を見ましたがいいのがなく鮭になりました今日もスポーツクラブへ暑い1日ですが元気に嬉しいいただきもの＆晩御飯～
晴れ間があるそうですが蒸し暑いようですちこが学校からもらってきたアサガオの種を植えたらたくさん咲いてます夏休み前には学校からアサガオの鉢持って帰ってくるそうです昨日朝からスポーツクラブへズンバ受けました汗いっぱいかきましたが楽しかった(^^♪帰りパン屋さんへちょうどお昼だったし夫はゴルフでいないしイートインしました「ブーランジェ・シャンソニエ」クロークムッシュと珈琲のセット2Fがフランス料理のお店なのでクロークムッシュとてもおいしかった2Fでフランス料理食べたいなぁ昨日あの暑い中和歌山へゴルフに行った夫一緒に行った人が桃を買うと言ったのでお店へ夫買ってきてくれました晩御飯ピーマンに肉詰め（ピーマン・ミンチ・玉ねぎ・卵・片栗粉）煮物（鶏肉・じゃが芋）和え物（きゅうり・長芋）サラダもらったじゃが芋に家で採れて...お土産の桃🍑・ランチ＆晩御飯
久しぶりの昨日の日中雨はあまり降りませんでしたが蒸し暑い1日でした夫に「お昼食べに行こう」と誘うとOKの返事どこへ行こうか考えて今月私の誕生日あるから奮発して「グルメリア六甲」（大阪府岸和田市）焼き野菜とお肉は2人分炭火網焼きランチつきだし・サラダ・牛肉の寿司・網焼きの肉ご飯・香の物・抹茶アイス・コーヒー牛肉のお寿司も食べたくてこれを注文ご飯もついててお腹いっぱい大満足のランチでした夫はもちろんビールちょっと高めのランチだったので夫に「高い」と言われ私が「今月誕生日くるから奮発した」と言うと「誕生日は来週や今日ではないわ」と言われましたということは誕生日にどこかへ食べに連れて行ってくれるのかなぁ晩御飯夏野菜の揚げびたし（ナス・かぼちゃ・ピーマン・オクラ）わが家で採れた野菜だけで作りました焼き魚（ホッケ）・...ちょっとだけ奮発したランチ～
昨日の朝はとでしたがその後はやみ間もありましたなのでスポーツクラブへ人気のズンバ受けましたズンバの先生の住んでる辺りではすごい雨だったそうでこちらの方へ来ると小雨で驚いたそうです大阪でも雨の降り方が全然違いますゴーヤが生ってますゴーヤはまだこれ1個ですが楽しみ～晩御飯豚の野菜巻き（豚肉・万願寺トウガラシナス・大根・かぼちゃ）南瓜のきんぴら・和え物（切干し大根・きゅうり・にんじん）サラダ豚の野菜巻きは冷蔵庫の野菜の消費ちこは万願寺トウガラシではなくピーマンかぼちゃ煮物よりきんぴらの方がいいと言うのでそうしました今はやんでる雨ですが昼すぎから雨のようです梅雨なので仕方ないですが蒸し暑いのがいやだなぁ今日も元気に野菜消費の献立
昨日日中雨のやみ間ありましたが蒸し暑かった今朝は強く降ることもあり雷なってましたちこをじいじは学校まで送って行きました毎年夫はじゃが芋を植えてくれますが植える頃に骨折していたので今年は植えることが出来ず夫はお兄さんにもらってきました昨日のおやつ「村雨」（大阪南部の銘菓）かわらずおいしい～晩御飯鶏のすき焼き（鶏モモ肉・青ネギ・玉ねぎ・しいたけ・えのき糸コン・焼き豆腐）昨日の朝ちこに「晩御飯何が食べたい？」と聞くと息子（ちこのパパ）が「鶏のすき焼き」と返事ちこは特に浮かばなかったので鶏のすき焼きに決定なので2日続けて鶏肉になってしまいました鶏ですがすき焼きおいしかったですちこは半熟の卵など火のとおってない卵はイヤなのに生卵つけて食べてました今日1日月曜のズンバは大好きな先生なので受けたいのですが雨の降り方で考...晩ごはんは鶏のすき焼き（鶏肉が続きました(^^;）
目が覚めた時にはすでに昨日息子は仕事でちこ守りの1日アトピーの孫を皮膚科へじいじが連れて行くと言ったので私も行きましたが少し行くのが遅くなり混んでました2人は私がいなくても大丈夫と言うので近くのイオンで買い物診察が終わり薬局へ行った時点でラインがきて病院へ迎えに行きました2人で大丈夫だったようで「土曜パパが仕事でもじいじと2人で行けるなぁ」とじいじが言ってました「ありがとう」助かる～～晩御飯鶏モモ焼き（万願寺トウガラシ・かぼちゃ）ナスの煮びたし・ピリ辛きゅうり・キュウリのきんぴら風サラダレタスとブロッコリー以外は家で採れた野菜たちピリ辛きゅうりを作りましたがちこは食べることできないのできんぴら風作ったら気に入ってくれました今日はちこはパパとママの3人でお出かけ私はのんびり～雨でウオーキングできないのが残念...助かるわ～～～💕
昨日はの1日でしたスポーツクラブへ行こうか迷ってるとの降りが弱くなったので行きましたズンバの前にほんの少しだけマシンとウオーキング昨日のズンバはいつもより少なく動きやすかったちこの体操の日の昨日クラス懇談がありました来ているのはママたちもちろんばあばは私1人1人1人自己紹介と子供の様子などを順に言うことがあり久しぶりに少し緊張（人前で話すのは苦手）息子や娘の小学校のクラス懇談を思い出しました最近の収穫の野菜よく採れるのでうれしい晩御飯焼き魚（赤魚）・煮物（大根・牛肉・厚揚げ・こんにゃく）潮汁（鯛）サラダ和え物（キュウリ・ちくわ）←残りもの他にもキュウリの塩昆布和えや昨日の昼用の酢の物など残りものありました魚は、鯛を一匹買って捌いてもらったら4人で食べるには切り身が小さいので私だけ冷凍にあった赤魚です潮汁は...少し緊張した昨日
雨降ってます今日は1日雨の予報スポーツクラブの木曜のプログラム受けたいステップやエアロビクスは午後からなので昨日の午前中のんびり夫は大谷選手の野球見ていて11時過ぎ野球は終わり「お昼食べに行こうか」と夫夫からのお誘いはめずらしいので行くことに比較的近くのおうどん屋さんへ夫は唐揚げカレーうどん（カレーうどんに中に唐揚げ入ってました）私は天ざるうどんここは人気で私たちが行くとちょうど1テーブルだけ空いてましたその後紫陽花を見に「蜻蛉池公園」へ「蜻蛉池公園」ここはとっても広くて季節ごとに花が咲いたり子供たちの遊具があったりちこも何回も遊びに来ています平日なのでほぼ子供たちがいないので年甲斐もなくちこの大好きな遊びを私がやりました～楽しかった紫陽花きれいに咲いてました薔薇少し咲いてました、今年からユリがきれいに咲...年甲斐もなく楽しみました～～
24日の月曜の夕方伯母（父の2番目の姉）が亡くなったと私の弟から電話あり火曜の夜お通夜昨日が告別式で昨日告別式に行って最後のお別れをしてきました去年会いに行くととても元気だったので亡くなったと聞いた時は驚きました今年になって骨折してそれから体調がよくなかったようです孫やひ孫たちも見送ってくれて伯母も喜んでたと思います私も最後のお別れが出来てよかったです晩御飯ちゃんちゃん焼き鮭・キャベツ・玉ねぎ・しめじ・マイタケ・しいたけにんじん・もやし）息子が早く帰れるというのでホットプレートでいっぱい作りました（ちょっと多過ぎました）ちゃんちゃん焼き・ナムル風（きゅうり・ワカメ）写真右はお葬式に参列していただいてきた食事これはほしいものを分け合って食べましたちゃんちゃん焼きおかわりしましたちこは焼いた鮭は好きですがこう...晩ごはんはちゃんちゃん焼き～
昨日買い物に行き息子に切手買って出しておいてと頼まれた封筒を持って出るのを忘れドラッグストアで買い物した後スーパーへ買い物済ませ帰ろうと車に乗ってから買い忘れを思い出して又スーパーへ買い忘れないか確認して家に帰り買ったものを冷蔵庫へそれから息子に頼まれた封筒を持って郵便局へ帰ってきたらすごく疲れましたまだ忘れたことが晩御飯毎日撮り忘れたことほぼないのに昨夜は、撮り忘れ仕事から帰った息子のを撮ったらいいわとその時は思ってたのに完全に忘れてました年のせい・・・これからこういうことが増えるのかな晩御飯（なので写真なしです）ロールトンカツー豚薄切り肉を並べて青じそを乗せグルグル巻いて小麦粉→卵→パン粉をつけて揚げ焼きナスのそぼろ煮（鶏ミンチ・ナス）かぼちゃのきんぴら万願寺とうがらし・いつものサラダかぼちゃは、早め...忘れてばかり😅
