ジムが続かない人がジムに通い続けるためのたった1つの方法【幽霊会員脱却】

こんにちは。筆者です。 ジムに入会したけど通い続けることができないという方へソリューションを提供します。 目次 1. 筆者は筋トレ歴5年目に突入2. ジムが続かない原因は「ジムへのアクセスの悪さ」に尽きる3. 解決策はジムの近くに住むことしかない4. 持ち家の人は？5. まとめ6. 編集後記7. 最近の新しいこと 筆者は筋トレ歴5年目に突入 筋トレを初めてもう5年目になります。 筋トレを通い始めてから全くモチベーションが下がることなくジムに通うことができています。 そして「どうしたらジムに通い続けられるか」という相談をされる機会が多かったためメモしておきます。   ジムが続かない原因 […]

デュアルディスプレイBENQ GW2780 27インチを売る

こんにちは。筆者です。 ミニマリストを目指しています。 デュアルディスプレイ用に購入したBENQ GW2780 27インチを売ってみました。   目次 1. デュアルディスプレイは生産性を間違いなく上げる2. BENQ GW2780 27インチの感想3. いくらで売れたか4. 編集後記5. 最近の新しいこと デュアルディスプレイは生産性を間違いなく上げる 在宅勤務がはじまってからデュアルディスプレイを購入しました。 自宅のノートPCの画面だけではやはり作業がやりづらいですね。 ケチケチしないでさっさと買ってしまうことをおすすめします。   BENQ GW2780 27インチ […]

アブラサスの薄い財布と小さい小銭入れを購入

  こんにちは。筆者です。 ミニマリストを目指しています。 アブラサスの薄い財布と小さい小銭入れを購入しました。   目次 1. きっかけは色の統一感ほしさ2. アブラサスの薄い財布と小さい小銭入れを購入3. 外観4. 編集後記5. 最近の新しいこと きっかけは色の統一感ほしさ 身の回りのものはなるべくシンプルにしたいと思うようになりました。 ものを少なくすることはもちろんのこと、同じくらい大事なのが色の統一感。 色を使いすぎるとそれだけで目が疲れます。 色味はなるべくシンプルに。白・黒・茶色をベースに考えます。   これまで使っていた財布とキーケースがダークブラ […]

【渋谷区】エニタイムフィットネス京王笹塚店の設備【フリーウェイト・マシン】

  こんにちは。筆者です。 エニタイムフィットネス京王笹塚店のレポートです。   ・アクセス 京王線笹塚駅から徒歩1分くらい ・清潔さ★★★★★い ・フリーウエイト★★★★★ ・マシン★★★★★ ・広さ★★★★☆ ・人の多さ★★★☆☆ ・総合評価★★★★★   目次 1. エニタイムフィットネス京王笹塚店への行き方2. エニタイムフィットネス京王笹塚店の設備2.1. フリーウエイト2.2. マシン2.3. その他設備3. 感想4. 笹塚でひとり暮らしを検討している方へエニタイムフィットネス京王笹塚店近隣のスーパー情報5. 編集後記6. 最近の新しいこと エニタイム […]

【レビュー】バウヒュッテのゲーミングチェアRS-950RRを5ヶ月使った感想【テレワーク】

  こんにちは。筆者です。 バウヒュッテのゲーミングチェアRS-950RRを5ヶ月使ったのでその感想をメモしておきます。 目次 1. 購入の理由1.1. 価格1.2. 色1.3. 素材2. 感想3. ジモティーで売却4. 編集後記5. 最近の新しいこと 購入の理由 在宅勤務となり家でも使えるイスを探していました。 当初は単なるオフィスチェアを探していたのですが、途中からどうやらゲーミングチェアの座り心地がいいらしいという情報を得ました。   数あるゲーミングチェアの中からバウヒュッテを選んだのは以下の理由です ・価格 ・色 ・素材   価格 ゲーミングチェアもピン […]

【高級マットレス】新井家具ベッド館のアワーグラスアールグレイを1年間使った感想

  こんにちは。筆者です。 新井家具の高級マットレス、アワーグラスアールグレイを1年間使ったので感想を書きます。 目次 1. 新井家具とは？2. アワーグラスアールグレイとは？3. アワーグラスアールグレイを約1年間使った感想3.1. 寝心地3.2. 劣化3.3. 値段4. アールグレイが試せる場所5. 編集後記6. 最近の新しいこと 新井家具とは？ 新井家具は大阪に本社がある家具屋さんです。 筆者はマットレスを購入する際にこちらのホームページに辿り着き知ることとなりました。   なによりすごいのがこちらの店長さんのブログです。 かなりぶっちゃけた内容を書いており、ベッド業 […]

【港区】エニタイムフィットネス浜松町汐留店の設備【フリーウェイト・マシン】

こんにちは。筆者です。 エニタイムフィットネス浜松町汐留店に行く機会があったのでレポートします。     ・アクセス JR浜松町駅から徒歩で3分くらい ・清潔さ★★★★★ ・フリーウエイト★★★★☆ ・マシン★★★★☆ ・広さ★★☆☆☆ ・人の多さ？？？？？（休日の早朝はだれもいませんでした） ・総合評価★★★★☆   目次 1. エニタイムフィットネス浜松町汐留店への行き方2. エニタイムフィットネス浜松町汐留店の設備2.1. フリーウェイト2.2. マシン2.3. その他設備3. 感想4. 浜松町でひとり暮らしを検討している方へエニタイムフィットネス浜松町汐留 […]

【ミニマリスト】断捨離中のメルカリで陥りがちな罠

  こんにちは。筆者です。 断捨離中のメルカリで罠にハマってしまったのでメモしておきます。   目次 1. 物が売れるのは楽しい2. 貯まったメルペイで物を買ってはいけない3. メルカリで物を買おうとすると時間が減る4. 家にものが溜まる5. 編集後記6. 最近の新しいこと 物が売れるのは楽しい 物が売れるのは思ったよりも嬉しいです。 しかもそれが捨てようと思っていたものであれば得した感すらあります。 増えていくメルペイ残高をみるのは楽しいですね。     貯まったメルペイで物を買ってはいけない しかしここで罠があります。 それは貯まったメルペイで物を買 […]

【ミニマリスト】不要なものは捨てるべきかメルカリで売るべきか【断捨離】

      こんにちは。筆者です。 ミニマリストを目指しています。 絶賛断捨離中です。 不要なものの処分の仕方として ・捨てる ・メルカリで売る を主な手段としているのですが、捨てるべきかメルカリで売るべ迷うところがあったので言語化してみます。   目次 1. 捨てることのメリット・デメリット2. メルカリで売ることのメリット・デメリット3. 捨てるかメルカリかの迷い4. 感想5. 最近の新しいこと 捨てることのメリット・デメリット 捨てる場合のメリット・デメリットです。 【メリット】 ・処分に時間がかからない 【デメリット】 ・売れたはずのものまで捨て […]

ミニマリストになります

こんにちは。筆者です。 ミニマリストになります。 目次 1. ミニマリストを目指す理由2. 自分の人生に集中したい3. 好きなものだけ使いたい4. 課題と対策5. 最近の新しいこと ミニマリストを目指す理由 ミニマリストを目指す理由は次の2つです ・自分の人生に集中したい ・好きなものだけ使いたい   自分の人生に集中したい 物が多いと雑念が増えます。 人生の時間は有限なのに、その人生に集中できないのは嫌だと思ったからです。   好きなものだけ使いたい 心理学的に証明されているそうですが、普段よく使うものが好きなものであればあるほど幸福度が上がるそうです。 したがって単に物 […]