断薬ファイターようちゃんです。リボトリールの断薬により激しい離脱自助、痛みの女王と名乗ってます。💧夕飯を早めに作りましたぁー。変わり種で、ホタテとゴーヤ、セロリのチャーハンと大根の煮物。ホタテが、良い味出しててますね。ニンニ
断薬ファイターようちゃんです。リボトリールの断薬により激しい離脱で自称、痛みの女王と名乗ってます💧やっと手元に来ました。「GACKTの勝ち方」アマゾン、本部門で売り上げ1位本屋さんでも本が売り切れで取り寄せてもらいました。ま
断薬ファイターようちゃんです。リボトリール断薬により激しい離脱自称、痛みの女王と名乗ってます。m_m昨晩は、苦しみましたぁー。ヒェ〜💧夏なんで夕飯にゴーヤや青唐辛子を作った料理を作ったのですが、刺激になったんですねぇー。いつ
断薬ファイターようちゃんです。くくく苦しい。短時間の肉体労働して、ヒトカラ行って、帰ってきて夕飯作って食べ終わったら、吐いてしまった。(≧∀≦)頭も痛く、お腹も痛く、食道も痛く口の中も痛く、全部離脱ちゃん。はああ〜、苦しいぃーってばリボトリ
断薬ファイターようちゃんです。リボトリール断薬により、激しい離脱自称、痛みの女王と名乗ってますm_m事故った。事故った。本日二度も。(￣∇￣)なーんかねぇ。雨だし追加分の余計なお弁当の🍱仕事もあったから、サイクルが狂いました
断薬ファイターようちゃんです。離脱が強めの自称、痛みの女王^ ^睡眠7時間、頭痛、喉の痛み、口の中の違和感、痺れ、全身の筋肉の硬直お腹が痛い、顔痛、吐き気、イライラムズムズ足まっー、全部ありますね。不安障害がベースにあるから食道を検査したく
断薬ファイターようちゃんです。あらっ、減薬派のあのお方大丈夫ですかぁ？離脱はホンマに辛い。お大事に。m_mまぁ〜、突然に襲いかかりますからね、離脱って。私の周り、右見ても、左見ても皆んな離脱患者ばかり。皆さん、共に乗り越えましょう。「普通に
断薬ファイターようちゃんです。お弁当屋さんのリハビリバイト、あー、5分オーバーで終了。悔しいなぁ〜。売り上げ計算ですね。やはり時間がかかるのは。(￣∀￣)汗がおでこから吹き出てきて目に入るのですよぉー。天然の目薬です。塩っぱいです。塩っぱく
断薬ファイターようちゃんです。眠い、頭がぼっとーします。ようやく5時頃に二度寝、そして遅めに8時起床です。富岳百景 太宰治富士の頂角、広重の富士は85度文チョウの富士も84度くらいけれども、陸軍の実測図によって東
断薬ファイターようちゃんです。やばやば中途覚醒です。何故に眼が覚めるのか？やっぱり、日中にドロドロに肉体を疲れさせないとダメですね。今日は中途半端でした。(￣∀￣)頭痛、痺れ、ヒステリー球でこれはアカン状態ですわぁー。気を紛らわすために、リ
断薬ファイターようちゃんです。一泊旅行でマウスピースを忘れてしまい、昨日は疲れて寝落ちしたのでマウスピースを付け忘れてしまい二日間、私の永久歯はたぶん磨り減ったと思います。なんかこうねぇ〜口の中も痛いのですが歯と歯の間が、カミソリの刃でも挟
断薬ファイターようちゃんです。私の薬の中でのラスボスはなんと言っても「リボトリール」「サインバルタ」も手強かったし「リフレックス」、「ジェイゾロフト」も苦しく辛かったですが、これらの離脱症状は抜けた感はあります。ベンゾ系は兎に角、不安や不眠
断薬ファイターようちゃんです。あー、行きたかったんですよねぇMDAA田無の佐世保カフェ🍰（あっ〜今頃みんな、楽しそうに談話しているんだろうなぁ〜。）と気になっておりましたぁ。ブログ働きながら断薬のwahikoさんいやいや、遥
断薬ファイターようちゃんです。2012夏、家族旅行でパラグライダーを楽しもうと一昨年前から計画を立ててました。2011夏に精神科に初めての入院体験そして、ジェイゾロフトを服用してまして、計画では8ケ月で断薬に持っていく。という医師の計画でし
断薬ファイターようちゃんです。離脱障害、パニック障害、高所恐怖症の中の「高所恐怖症」を克服するべ！と鳥になってみました。怖い〜。でも、飛べて頭の中が、「リセット」出来ました。高所恐怖症は、たぶん治らないと思いますがそれでも飛べて良かったです
断薬ファイターようちゃんです。生まれて初めてトロッコに乗ってみました。ガタガタとゆっくりな速度でもちから強く急斜面を上がって行きます。ちょっと、冒険ですね。離脱はあるものの治るの待ってても、時間ばかり長くかかってしまうので見切り発車をして、
断薬ファイターようちゃんです。29歳の頃、初めて「産後うつ」身体症状のみ。にかかりました。＊難産だった事＊産後1ケ月で、フルタイムの仕事復帰＊サポートが無いワンオペ育児＊家事も手抜きをしない完璧主義＊義理姉と比べられるプレッシャー＊任されて
断薬ファイターようちゃんです。午前中から、夕方まで部屋中のお掃除と模様替え離脱が酷くて、やりたくてもやれなかった模様替え脳トレだぁー。動けーうーぬ〜と気合いと気愛いを入れ超重たい腰を上げました。超重たい腰の割に始めたら今度は、辞
断薬ファイターようちゃんです。いろいろと、離脱でも苦しんでいるのに、今週から仕事でも頑張らなきゃならない仲間がいるのでこのメッセージ「顔晴れ」！GACKT格言！最高の笑顔で今日を彩れ。降り出した雨もいつかは必ずやむ。最高の笑顔で行ってらっし
断薬ファイターようちゃんです。レンバイ、ここのお店に入るのなかなか勇気がいる。昔、横浜の本牧にあった伝説のバーリキシャルームの雰囲気に近いものを感じます。内装ではなくて、雰囲気ね。お店の方も、コワモテで無駄な言葉もなく、ゆるい感じの接客に常
断薬ファイターようちゃんです。画像は、先週鎌倉にぼっちハイキングに行きました。僅か徒歩10分で登れてしまう、超カンタンな登山道です。（登山というのかなぁー？）リハビリにはもってこいでした。^_^昨日のスポーツ系単発バイトで偶然なんですが、あ
断薬ファイターようちゃんです。 「馬と鹿」本人かと思うくらいに上手い。素晴らしい。 この歌詞、痺れます。「生きたりないと強く」「噛み切れないままの心で」噛み切れないのよ。この離脱が続くこの精神状態
断薬ファイターようちゃんです。あー、今日はダラダラと脳トレ以外はしてません。夕飯の準備も、ペニーもお休みします。だいたい、午後からスポーツ系の単発バイトに向かうのでもう、それくらいで今日はいいです。朝に、ルカが靴の修理代の2.000円を返し
断薬ファイターようちゃんです。711が現代ビジネスで記事になったようです。https://gendai.ismedia.jp/articles/-/66638 MDAA東京のリッチーさんをはじめ、MDAA田無のぶさんまた、参加した
断薬ファイターようちゃんです。 昨晩は、疲労のせいでまたもや録画番組を見てる間にソファで寝落ちして、改めてベッドで寝ようとしたら、目が冴えすぎて寝つきにしばらくかかりました。 寝落ちは、ウトウトするのではなくてシャッター
断薬ファイターようちゃんです。向精神薬にうっかり手を出してしまいとんでもない人生になってしまいました。「自分の限界を超えた無理」を長期に渡り行ってしまったため、脳が疲弊してしまいました。お薬を飲めば、あっと言う間に改善すると思ってたので、欲
断薬ファイターようちゃんです。green roomの行動療法で秋の湘南「江ノ島ウォーキング」を開催致します。「離脱に負ける事なく歩こう！ &nb
断薬ファイターようちゃんです。「やっぱり断薬後は根性ですわぁ〜。」（私の場合は、ですけどぉー。）今日は、またもや電車が遅れてギリギリの出勤。（遅れてませんよぉ〜。）地下駐車場に着いたら、配送の人が他の用事で居なくなるから、「ごめんね、用意し
断薬ファイターようちゃんです。「昨日のソゾゥッとした事です。」こんだけあるじゃん。10円玉。ものの、35分で無くなりお釣りに困りました。(*≧∀≦*)予備はないので、自分のお財布から10円玉を探る。んーもう30円しかない(≧∀≦)どうしよう
断薬ファイターようちゃんです。うっ〜、今日は通常通りに多くの数のお弁当販売でしたぁ。通勤電車が、人身事故で10分以上も止まってしまい、時間を巻いて巻いての準備に追われる日々でした。(￣▽￣)さて、本日から断薬一年一〇ケ月経過です。よく耐えて
断薬ファイターようちゃんです。ツバキ文具店の中に登場してくる山形そばの「ふくや」に行ってみました。お気に入りになりました。ヨーグルトのお酒、「ヨーコぉ、」を飲みに今度は、行きたいです。笑コシがあって、鴨肉に味が染みててなかなか美味しい、山形
断薬ファイターようちゃんです。「離脱中に怒りへの感情は悪化をもたらします。」常に怒っている人いますよねぇ。離脱中は、「怒り」の感情を増殖させると、離脱症状が醜くなります。他人の怒りが伝染してマグマのような自分の怒りにスイッチが押されてしまい
断薬ファイターようちゃんです。服用中、減薬中、断薬直後に身体症状以外に苦しんだのは「不安、恐怖、自動思考」です。不安に関しては、未来への不安他人が自分を受け入れてくれるか不安恐怖は、簡単なカフェのオーダーだけでもとても緊張して怖かったです。
断薬ファイターようちゃんです。「爆笑トーク」大泉洋ちゃん。同じく、ようちゃんで、同じく、福山ファン^_^この方、やっぱり日本一の噺家だと思う。（私的には）俳優ですよね。俳優〜。洋ちゃんのお母さんもまたこれ、超面白い㊃
断薬ファイターようちゃんです。中途覚醒はしたものの、二度寝に成功を収め合計8時間の睡眠を確保出来ました。（やったぁー。）^_^離脱は全部のせ、手強い(≧∀≦)ネバネバ3兄弟、（オクラ、モロヘイヤ、納豆）これ、イライラに効くんだって。カルシウ
断薬ファイターようちゃんです。ビーレジェントのプロテインが届きました。どの味が良いかわからないので取り敢えずお試しで、オーダーして後から気になるものを購入しようと思います。これは、りんご🍎味かな？完全断薬して一年九ケ月常用量
断薬ファイターようちゃんです。鬱病になど、かかった事が無いのですが、早朝覚醒、朝5時頃に目が覚め出す現象が起こりベンゾと睡眠薬を内科で貰ってしまいました。向精神薬には耐性というものがありあれよ、あれよと効かなくなりとうとう、内科の先生が睡眠
断薬ファイターようちゃんです。心がポキっと折れそうな時もあるけれど、人間関係の中で人は成長していきます。離脱症状で、思考がナーバスな時にひとりで物事を考え過ぎると「囚われ」が発生し→「止まらなくなります。」→「被害妄想」最終的に、必要以上に
断薬ファイターようちゃんです。9月のgreen room川崎通常版ミーティングは⭐9:22日 （12:10-15:00）です。離脱に苦しむ当時者限定です。⭐田園都市線 溝の口駅1分言いっ放し、聞きっぱ
断薬ファイターようちゃんです。酷い酷い、離脱症状から精神面はやや回復してきたと思います。今日は、お待たせを持って「お出かけします。」こーゆー気のきいた事を以前はたくさんしてたんですよね。基本的に人が喜ぶ顔を見るのが好きです。ホームパーティー
断薬ファイターようちゃんです。告知です。9月予定のgreen room川崎「脳トレ版」ミーティングです。脳トレは、認知機能アップとコミュニケーションの学習をします。通常版ミーティングより、ラフな感じの作業療法になります。⭐離脱
断薬ファイターようちゃんです。まぁまぁ、本日はあのお方が3箇所も巡る！と告知頂きましたので、女子が集まる集まるまるで、レディースディになってしまいました。（笑）イスが足らなくなってしまいました。私ひとりの実力では、こんなに人を呼べません。^
本日、午後から雨が降るらしいです。傘☂、ご持参下さい
断薬ファイターようちゃんです。あーあー超疲れてます。朝の9時頃絡まって、合計5時間連続で作業してます。まだ、絡まったままです。途中、辞めたりもしましたがどうにも、この病気気になって、気になってまた、やり続けます。変な汗が出ます。そして、強迫
断薬ファイターようちゃんです。暑いですね💦今日は〜皆さん、離脱症状は大丈夫ですか？水分補給をしっかりと取って下さいね。いよいよ、明日【向精神薬の離脱を励ます会】green room川崎「通常版ミーティング」があります。
断薬ファイターようちゃんです。そうでもないです。自分の断薬の失敗とかそうやって白黒、勝ち負けの考えが優先しているから、おかしくなります。何度も言います。「他者を攻撃する人はどんなに素晴らしい知識を持っていたところで、卑怯者そのものです。」「
断薬ファイターようちゃんです。 あゝ、惜しい。睡眠時間5.0時間。頭痛に口の中の違和感、あとあれ顔、顔が筋硬直で痛い。 (〃ω〃) いったい、どの向精神薬で顔が痛くなったのか？？？わから
断薬ファイターようちゃんです。断薬一年九ケ月。離脱症状緩和に役立てるサプリメント一気に勢揃いです。左から、ユベラ、ナイアシン、Lトリプトファン、Lフェニルアラニン、ビタミンCあと鉄の摂取はフライパンを鉄にしました。私だけじゃなく、家族も鉄を
断薬ファイターようちゃんです。売り場NO1の場所をどうやら選んでバイトに入ったらしいです。わ、た、し(≧∀≦)今日も、いつもの半分以下の138個でしたので、少しばっかり時間に余裕が出来たので、エレベーターホールの前で、時間調整に10分だけ休
断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.5時間、離脱は全部のせ吐き気が強めやばいよぉ〜ゴォーと、頭痛に加えて耳の奥で蝉が大合唱しています。（夏ですね、夏）腕にサロンパスを貼ってるのですが連続で毎日貼ってあるとある現象が起きます。（湿布でも同じ
断薬ファイターようちゃんです。昨日は、余裕なお弁当の数なのになんだか、ガクッと疲れてしまって録画番組も、途中で寝落ちしてしまいよくわからなくなってしまった。(≧∀≦)どうして、余裕の仕事でも凄く疲れたかというと「いつもと勝手が違う、＋ドラえ
断薬ファイターようちゃんです。本日もまた、うつ病あるあるが発生しました。かなり危なかったぁー。ギリギリセーフでしたが。危なかったぁ。green roomの抽選会に出たのでいつもと違う電車で、リハビリバイト先に向かう事になり、あまり乗らない路
断薬ファイターようちゃんです。今日は、お盆休み。休日出勤のお弁当屋さんもいつもの三分の一弱程度で余裕なんですが、、、いつもと勝手が違うから疲れる。(≧∀≦)10:42.JR大崎駅のホームに降りたとたんに電話が入る。「あれっ、？まだ来ないのぉ
断薬ファイターようちゃんです。イエーい！10:05にグループ室を飛び出して10:08に駅に着く！猛ダッシュ！ファイト！やった！パチパチ👏誰も褒めてくれませんが自分でパチパチ👏抽選会、途中で抜け出して余裕があり
断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.0時間、離脱は全部のせ。頭痛がトップに気になる。ひまわり狩り🌻をしました。3本で200円（安い）ひまわりは、中心が青くてへっこんでるものを選んで狩りなさい。と指示されましたぁー。「オケツ
断薬ファイターようちゃんです。どうしても見たかった、ひまわり🌻畑を見に行きました。見事でした。昨年のちょうど今頃、神奈川県のこのひまわり畑を目指したのですが離脱が酷くって、途中で引き返してきました。「二度目の挑戦です。」ライ
断薬ファイターようちゃんです。昨日はお盆です。遊びほうけているルカに夜に姑のところへお線香をあげに行ってもらいましたぁー。（私は、ごめんなさい🙏まだ行けてません。）先日、姑から「何故、ようは会いに来ないのか？」のクレームに対
断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.0時間、中途覚醒あり離脱は全部のせ。昨日は、離脱がやばかったです。予定のない休みの日になると、とたんに具合が悪くなる。どーしてでしょう？リハビリバイトをしている時は踏ん張っているせいか、離脱に意識がいか
断薬ファイターようちゃんです。あまりに良い記事でしたので先行く先輩に、頼んでコピペをして良いか願いしてみました。m_mMDAA田無、ファシリテーターのぶさんの記事です。のぶです。向精神薬を飲んで7年、最後のセルシン1/4錠を飲んでから4年に
断薬ファイターようちゃんです。やっとルカからお金を返済してもらった。しかーし、2万円って？えっ？約束は5万円でしょ。週末にまた房総にグランピングしに行くから金欠なんだって。親は割に合わない。(≧∀≦)「この向精神薬も、割に合わない。」私の場
断薬ファイターようちゃんです。ここまでくればもはや変人か？ゴーヤのワタ。食べてますぅ。(￣▽￣)ゴーヤのワタって、調べてみたらビタミンCが皮より豊富。とても美味しいらしいです。スイカの白い部分と合わせてゴーヤのワタトロピカーナ生姜で、スムー
断薬ファイターようちゃんです。いやぁ〜、朝方4時に早朝覚醒。夢でマツコデラックスが出て来て「私、国内線の飛行機に乗れないんだけど、座席が小さくて無理なの〜。」と、話しかけられたところで、「あゝ、なら船ではどうですか？」と、答えたところでパチ
断薬ファイターようちゃんです。カードフォルダーを整理していたら近所のスーパー銭湯♨カードが出てきました。ちょうど、断薬一年経った頃に銭湯＋岩盤浴でデトックスしようと回数券を購入しました。2回ほど利用したのですが、何故か離脱で、全
断薬ファイターようちゃんです。午前中のタスク終了。(￣▽￣)あー、そんなにハードではないのに疲れますね。オットさんから、布団を干してほしい。の依頼を受け、（天気大丈夫かぁ〜？）と思って布団を干して寝室でメイクをしてたら、ピンポンと音が鳴る。
断薬ファイターようちゃんです。家のデッキで、朝食を食べた後は漢字の書き取りと音読です。結構、コツコツやる方です。（成果は出てると思います。）認知の部分は、訓練です。この心の病になってしまう人の思考には、白と黒に分けたがる、癖が多いと思います
断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.0H、頭痛、顔痛、顎の下痛耳鳴り、腹痛、全身の痺れ、目の痛みほんの些細な早朝覚醒から睡眠薬とベンゾに手を出して6年、断薬1.9ケ月。世の中がどのように変わったかまったく、覚えてません。江ノ島の灯台って、
断薬ファイターようちゃんです。今日は、総武線の中から市ヶ谷の釣り堀が見えた。時には、会社サボって行ってもいいよねぇー。（笑）講義の内容で、リッチーブラックモアが出てきたのには驚いた。昨日なんかも、green roomという単語が出てきて、驚
断薬ファイターようちゃんです。終わった。終わった。6月22日からスタートした警備員講習！こんな身体で、受講を始め述べ30時間の講義が全て終わりました。身体症状が厳しいのと認知能力が乏しいので、私にとってはかなりハードなものでした。失敗しても
断薬ファイターようちゃんです。砂交じりの茅ヶ崎、人も波も消えて♩（車道ですが、まぁそんな感じ）日本最初のサーフィン🏄♂🏄♀発祥の地茅ヶ崎。遠浅で、海の真ん中には海の地底が隆起した烏帽子岩が顔を覗か
断薬ファイターようちゃんです。「大人のジャッチは鼻くそ」レベル本日心に残った名言！大人と含まれるのは自分より目上の方、両親学校の先生会社の上司姑舅近所のおばさん取引先の社長自分より目上の方から理不尽なジャッチをされたらひとたまりもなく、心が
断薬ファイターようちゃんです。green room川崎は向精神薬の離脱を励ます自助会です。自助会に対して多くの方が勘違いをなさっていらっしゃるようですので、ブログに残しておきます。同じ病に苦しむ患者同士のセルフグループです。減薬指導の会では
断薬ファイターようちゃんです。睡眠5.0時間、離脱は全部のせ。気分は◎、左の鼻の粘膜が痛い昨日、ボルダリングの番組を観ました。ヤマヤの私は、向精神薬に侵されてここ6年くらい山に行ってません。階段を登っただけで、心臓が痛くなるし脚が上がらなく
断薬ファイターようちゃんです。向精神薬服用してから、ずっと便秘なんですが今日はすっきりとお通じありました。昨晩、「オクラをたくさん食べたんですよー。」北鎌倉のお料理教室のセンセーに教わったオクラの切り方と、板ずり。「夏バテと、便秘解消、コレ
断薬ファイターようちゃんです。 やりぃ！やりぃ！ついこの間、ようちゃんさんは仕事の効率が悪い👎時間内に終わらすように。とクレームをもらってから、数の数え方だけ減らして、工夫してもらったから本日もバッチリの時間に終わ
断薬ファイターようちゃんです。断薬直後始めて私が笑った動画。「大泉洋のみっちゃん」これ、ほんとに笑える。何度見ても、笑える。あっ、今私笑ったわぁー。と嬉しく思ったのを覚えている。洋ちゃんの家はお母さんも面白いし、遺伝だね。（笑）離脱のちょっ
断薬ファイターようちゃんです。断薬直後は何でもあり！襲ってくる離脱症状に振り回されて断薬直後は何も出来ません。メンタルもぐっちゃ、ぐっちゃで激鬱が襲ってきますがある程度は織り込み済みだと思いますが、自分を信じて療養なさって下さい。泣いてもo
断薬ファイターようちゃんです。いやぁ〜、リハビリバイト無事に時間内に終わりました。容器回収の数を、おかず容器だけの数にしてもらいました。600個から300個前後の数になったので、時間の短縮です。これで、時間オーバーせずギリギリに終えられまし
断薬ファイターようちゃんです。細かく、お線香の棒に「等々力不動尊」って書いてます。火を付ける時は、黒いので文字は見えませんが灰になると、文字が浮き出てきます。細かい細工ですねぇ。拘り、さらりとした自己主張このお線香カッケーっと思います。私が
断薬ファイターようちゃんです。睡眠7H.腹部膨満感、耳鳴り、顎の下腫れる、ヒステリー球これだけ離脱があっても、私の場合は服用中の方がヤバかった。ジェイゾロフトではまったく動けない、鉛様麻痺レクサプロでは歩き回る、アカシジアサインバルタ、リフ
断薬ファイターようちゃんです。少し日に焼けたので、頂きものの泥パックをしました。ありがとうございます😊んー、気持ちいい。泥っていいですよね。ミネラルたっぷりあるので汚れの除去の他、自然回復力の向上あと、癒しが得られます。自然
断薬ファイターようちゃんです。夏の風物詩な食べ物と言えば「スイカ🍉」スイカは、くだものの中でいちばん好きですね。毎日食べてます。しかも白いところまで。（笑）ルカはお嬢様ぶって、赤いところを沢山残して食べ終わります。←ムカつく
断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.5時間、離脱は全部のせ朝からバタバタしておりました。浴室のドアが、緩まって床についてしまったんですよ。このドアを、オットさんと朝早くから持ち上げて、簡易で修理をしました。汗だくです。なんとか床が剃らなく
断薬ファイターようちゃんです。逗子海岸って、海の家が凄いね。超カッコイイです。そして、このような海の中にアトラクションがあります。海に浮く、プールですかね？まぁ、楽しそう^ ^鬱病になると、楽しい事全く無くなるんですよね。感動が無い。という
断薬ファイターようちゃんです。たかが早朝覚醒からの結末。抗うつ薬で、絶不眠と行動抑制、聴覚過敏に、パニック症状、食欲不振アカシジアベンゾジアゼピンで、筋肉の硬直、頭痛、腹部膨満感、ヒステリー球、痺れ、不安に鬱私はもしかしたら、温泉旅館にでも
断薬ファイターようちゃんです。あゝ、無事に海洋療法を終えました。ふっー。(≧∀≦)なーんと、八年ぶりに海に入りました。時間にして一時間ほど。離脱は、（頭痛とヒステリー球、筋硬直、耳鳴り、腹痛、）あり。無理のないよう、浮き輪で、海水浴場の岩場
断薬ファイターようちゃんです。海の家で、漢字の書き取りです。笑こんなのやってるの私だけです。本日も暑いです。ご自愛下さい。ちょっとだけ、そろっと入ってみます。海洋療法です。足の裏が、痺れてます。(≧∀≦)椅子がいい。んじゃ、またね、チァオ
断薬ファイターようちゃんです。やばやばやば、久しぶりに3時に起きてしまった(≧∀≦)そして、頭痛と口の中の痛み、ヒステリー球が気になり、スマホに手を伸ばしてしまった。(≧∀≦)いつもは、鉄の掟でスマホには手を伸ばさないのだけど、ダメね。破っ
断薬ファイターようちゃんです。確かに、「無知であったかもしれない。」しかし、自助会ではどんな方法で断薬を実行したかなどあまり重要な話題にもならない。タイトレーションが限りなくおすすめではあるけど、実際にはタイトレーションで断薬が出来た方は、
断薬ファイターようちゃんです。こんなところで、アイスコーヒーを飲みながら、漢字の書き取りです。認知機能が低くなったので小学校3年生レベルくらいからやり直ししないと、ついていけない状態です。私の前頭葉よ、期待してますよ。まずは、うつ病あるある
断薬ファイターようちゃんです。昨日はgreen roomの行動療法で「等々力渓谷」に来たじゃないですか。17時に解散しましたよね。そして、また夜20時に等々力渓谷、広場公園に舞い戻って来たんですよ。（笑）真っ暗の中で、ライトが照らされて幻想
断薬ファイターようちゃんです。green room行動療法「等々力渓谷ウォーキング」お疲れ様でした。m_m参加者5名様、（ドタキャンで来れなかった方、またよろしくお願い致します。）m_mいやぁ、皆んな離脱で辛いのに楽しかったですねぇー。真夏
8/4日 等々力渓谷ウォーキング 8/18日 通常版ミーティング断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.5H.痛みは強いけど、さあ〜行きますよ〜、ウォーキング＾＾昨日は、自助会で涙が出るほど嬉しい事がありました。おひとりの参加者の方
8/4日 等々力渓谷ウォーキング 8/18 通常ミーティング断薬ファイターようちゃんです。明日は、いよいよ等々力渓谷ウォーキングです。世田谷区の等々力です。ご参加の皆様、離脱で大変でしょうけど、よろしくお願い致します。
8/4日 等々力渓谷ウォーキング 8/18日 通常ミーティング断薬ファイターようちゃんです。差し入れに頂きました、プラムチョコ気は心、ありがとうございますm＿m今日は、本当は警備員講習の日だったのですがなんだか、この日に自助会があ
8/4 日 等々力渓谷ウォーキング 8/18日 通常ミーティング 断薬ファイターようちゃんです。睡眠5.0H.離脱は頭痛が強め、口の中の違和感、痺れ、筋肉の硬直、耳鳴り&n
常用量依存が起きてないから、ゆっくりタイトレーション やれるんですよ
8/4日 等々力渓谷ウォーキング 8/18通常ミーティングExplosives. ComFasting fighter YoochanIn the wake of the Great East Japan Earthquake,
8/4日 等々力渓谷ウォーキング 8/18日 通常版ミーティング 断薬ファイターようちゃんです。 ナイアシンフラッシュ！ 首やデコルテ、耳それから、今日は鼻までフラッシュしました。首が真っ
8/4日 等々力渓谷 ウォーキング 8/18 通常ミーティング断薬ファイターようちゃんです。あーあぁ、死ぬぅ。メチャクチャ疲れたし、怒られる。(≧∀≦)まぁ、仕事量が多いのよ。マジで時間内に終わらないし、15分くらいはみ出てしまう
8/4 日 等々力渓谷ウォーキング 8/18 通常ミーティング断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.5H.頭痛、耳鳴り、口の中痺れ顎の下のリンパ節腫れてます。(≧∀≦)腕が痛いです。「離脱に
8/4 日 等々力渓谷ウォーキング 断薬ファイターようちゃんです。8月のgreen room川崎「通常ミーティング」日程です。【向精神薬の断薬を励ます会】改め【向精神薬の離脱を励ます会】に致します。断薬より離脱だよね。
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