北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています
私に身に突然襲ってきた腕の腫れでしたが、それから1週間しないうちにだんだんと右足の感覚が失くなっていきました。 最初は、右足の指先が痺れてきたという感じになっ…
四年半前に突然、腕がありえないくらいに腫れて何が何だか分からない状態になりました。 それは、右上体肢血栓症でした。一番太い静脈が右肘から心臓まで詰まっていて、…
4月28日金曜日のササモリジムは、休みになります GYMに来ても閉まっていますので、お間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時で…
何をやるにしても継続していく事が難しく、継続こそが成功することに繋がるのではないでしょうか ダイエットにしても健康にしても継続していくことで体が引き締まってス…
私が右上体肢血栓症になり、1番太い静脈が右肘から心臓まで詰まっていたのが通った時点でもうこれ以上は治らないはずだったので、本当は胸も肩も腰も腕もある程度固まっ…
その時々で体の調子が凄く変わってしまいます 動かない時は、かなりヤバイ状態になっていることも多々あります。 調子が良い時は、体を壊す前の状態に…
4月24日月曜日のササモリジムは、休みになります GYMに来ても閉まっていますので、お間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時で…
私、右上体肢血栓という凄く稀な症状になりまして、最初は右腕がありえないくらい腫れて、それから数日後に右足の感覚が失くなっていき、だんだんと動かなくもなっていき…
ちょっとササモリジムの話ではなく、函館で今桜が満開になっています 少し五稜郭公園に行ってきました 桜から五稜郭タワーが生えてきている って違…
私、4年半前に突然ありえないくらい右腕が腫れました。 右上体肢血栓症だったんです。 凄く稀な症状みたいなんです もう右腕は一生ちゃんと伸ばすこ…
自分を磨いて輝かせませんか✨ ボクシングトレーニング続けていくと皆さん表情からして変わっていくんですよね 凄く輝き出してきたなっていつも感じる…
4月も後半に入ってきましたね だんだんと気温も暖かくなり薄着になってくる時期になります 皆さんは薄着の準備は出来ているのでしょうか(薄着の準備ってなんなんだよ…
4月18日火曜日は、ササモリジム休みになります GYMに来ても閉まっていますので、お間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも…
ボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズにチャレンジしませんか。 あなたなら出来る。誰でも出来ますよ。 私もチャレンジしています😆 …
血栓で体がありえない状態から変わったからあなたも変わることが出来る
誰でも変わることが出来ます。ただ行動するかしないかの差で変わっていきます。 そこからは、どれだけ意味のあることをするか。続けていけることが出来…
体で叫ぼうじゃないか溜め込まないで体を使って吐き出そうじゃないか あなたなら出来る✊🏻 恥をかいたもん勝ちかもね😆 どうだ⤴️この表情�…
おぉぉ私は独特の世界観を持っていたんだねだから、あまり他人と合わないんだな😔唯一無二の存在感って どんな感じなのかな(お前みたいな感じだ) …
生活習慣病、気になりませんか？糖尿病、気になりませんか？肥満、気になりませんか？ ボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズで気にしない体に変わりませんか…
4月13日木曜日のササモリジムは休みになります GYMに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入…
仕事でイライラしていませんか😠人間関係でイライラしていませんか😠 そのイライラは体に毒ですよ🍄 悪い毒🍄(ストレス)を解消しちゃいまし…
4月に入り約1/3過ぎたんですね 新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 そこで、自分の体の健康の為、自分磨きの為にボクシングトレ…
動ける体はいざという時に必ず役に立ちます ボクシングトレーニングを続けていく方を見ているとだんだん表情にも仕草にも行動にも自信みたいなものが表れてくるなと凄思…
今の世の中なんとなく陰で悪い事が広がっている感じがします 陰なので、誰が良いのか悪いのかもわからない感じがしますよね 信じれるのは自分自身だけ…
考え方や物事のとらえたかもプラス思考に変わるのかもしれません
人間の気持ちは、もしかしたら血の流れでも変わるのかもしれませんね 血行が良くなると気分も良くなるしやる気や行動力なんかも出てくるのかもしれない …
4月7日金曜日は、ササモリジム休みになります GYMに来ても閉まっていますので、お間違いなくお願いします。 ジムが開いている時でしたら何時でも…
ササモリジムでボクシングトレーニングをやってスタミナアップ、良い汗流してスッキリすれば知らず知らずのうちに体も引き締まってスタイルが変えちゃいませんか それよ…
体を動かすことは人間にとって必要なことですよね 体が動く人と動かない人では、いろんな面で凄い差が出てくると思うんです 聞いた話ですが定年退職して、これから第2…
今こそ体を改善して調子を上げていく時ではないのだろうか コロナウイルスの脅威がだんだんと落ちていっていると思います。だが、まだまだ油断大敵でもありますよね …
4月3日月曜日のササモリジムは休みになります GYMに来ても閉まっていますので、お間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入…
周りに流されない精神の強さって大事だと思います ボクシングトレーニングで集中力と精神力を鍛えてみませんか ボクシングトレーニングは自分との戦…
強くなりませんか 強くなるといっても腕力もそうですが、それよりも精神力です ボクシングトレーニングは個々のトレーニングが中心になりますので、自…
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