北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています
ただし、自分の頑張り次第です「なんだよ💢それなら変わらないんだろ🤬」って思いますよねけれど、教えてもやらなければ変わることが出来ません🙅 https:/…
今日の函館は寒いです。これから、どんどん寒くなっていくんですねでも、ジムで動くと暖かくなります 寒いの関係なくなります 痩せたい方、スタイル変わりたい方…
今日の函館は、寒いですね😖でも、動けば暖かくなるはずです💪🏻寒くても汗が出てきますよ👍🏻皆さん、寒さなんて関係なく半袖、短パンで動いてますよ⤴️ht…
「コロナでストレス溜まる」って方も少なくはないので・・・「仕事でストレスが溜まる」って方も多いのではなら発散しましょう👊🏻 こんな風にサンドバッグ叩き…
ボクシングって、やってみると楽しいんですよね🎵まぁ やり方もありますが😒来た方のほとんどは「楽しい」って言葉が出てきます👍🏻 サンドバッグなんて叩い…
休み明けのジムは どうでしょうか❗️ ジムが開いてから来ましたよ🙌皆さんがボクシングのトレーニングは「キツイかな」って思っていたので無理をしないようにと思っ…
11月24日はジム休みですお間違いなく 今日は寒いですね😖そんな中ででも動けば暖かくなる⤴️(たぶん😅)そして、勤労感謝の日ではありませんか⤴️(関係な…
スタイル変わりたい方いませんか⁉️こんな風に変わっていきます❗️健康もね
女性の皆さんはスタイルって気になりますよねやはり、引き締まるところは引き締めたいですよね腹、背中、足、腕って気になりませんか⁉️ 女性だけではありません✋🏻…
今日は土曜日です。土曜は賑やかな日が多いですが、ソーシャルディスタンスで出来る状態になっています 三連休の初日なんですね❗️ 今年、最後の祝日で 連休じゃない…
健康のためにボクシング始めませんか⁉️ストレスも解消しますよ❗️
ボクシングジムってイメージはボクシングをするところですよね🥊(当たり前なんですが😅) そして、ボクシングというと戦う、殴り会うってイメージしてしまいます。…
函館で本格的なボクシングエクササイズ出来るのって知っていますか⁉️ よく「知らなかった」と言われることが多いです。 それよりも「ボクシングジムがあることすら知…
コロナウィルス感染が拡大してきていますね😨 自分の身は自分で守るって気持ちで感染対策していかなければなりませんね😷 ササモリジムでは 入口に除菌ジェル…
一体何があったんだ❗️コロナストレス発散して免疫力を強化しよう
函館もコロナウィルス感染者が増えてきています😨 感染予防を しっかりしてコロナウィルスが無くなってほしいですね このように予防は常にしていますよ 最近…
11月16日はジム休みになります 休みなのでジムに来ても閉まっていますので、お間違えなくお願いします 日曜は、いつもガラガラ状態なんですけどね 今日は、ど…
強くなるため、スタミナが欲しい、スタイルが良くなりたい、ボクシングで変わりませんか❗️
いつも土曜日のジムは、会員さんが何人か来てくれます 強くなりたいって目的でもOKです スタミナを付けたいでもOKです 身体能力向上でもOKです …
今日は昨日より気温が高かったのですが、曇り空なので寒かったですね 電気が一列又は点いていない時がありますがジムはやっています 今は、会員さんが非常に少ない…
今日の一番乗りは ソーシャルディスタンスで免疫力アップ目指そう
今日の一番乗りは なんと⤴️アメリカの方でした🇺🇸 昨日に比べて今日は暖かかったです☀️ 来るたびに動きが変わってきていますよ❗️ アッパーが…
ボクシングでフィットネス、エクササイズ、ダイエットしましょう
今日は昨日より暖かいです☀️ そして、ちょっと驚きました❗️ 女性会員が来ましたよ🙌 サンドバッグ打ちでストレス発散です👊🏻💥✨ もちろん、ミット…
今日は、雪が降ったり止んだりしていました☃️ 寒かったですからね😖 でも、動けば暖かくなるんです☀️ そして 私 ミットを受けれるようになったと この前…
シャツが大きくブカブカになるほど腹が背中が全身が引き締まってきています❗️
女性会員さんがジムに来るたびに思うことは「また、体が引き締まってきてるぞ😲」ってことなんです❗️ 最近の引き締まり方は、前に比べて更に加速していっているよう…
ボクシングのトレーニングをしてゴルフで良いスコアが出ました❗️
ボクシングジムなんですが😅 今日は、ジムが開いてから 集まってきました🙌 もちろん、皆さん1ラウンドずつですがミット打ちやりましたよ😁👍🏻 …
突然ですがミット打ちはじめます❗️こんな日が来るとは思いませんでした⤴️
北海道がコロナウィルス感染拡大していますので、ジムには必ずマスクをして来てください トレーニングもマスクを付けてやってください 体調不良、味覚障害、熱がある方…
更なる向上心でチャレンジ❗️だから上達していきます。皆さんスッキリしました
11月6日はジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなく 少し期間が空きましたが来ましたよ いろんな事情があったみたいです ロープも難し…
今日は寒くなりました なんか函館でも初雪も降ったみたいですね 寒さなんて関係ない 井上尚弥チャンピオンの試合をテレビで見て刺激を受けた会員さん サンドバッ…
月曜日にジム開いてから1番目の会員さんが、準備前に「井上尚弥の試合見ました？KOで勝ちましたよ❗️ジャブって大事なんですね」と言っていました いつも1番目に来…
コロナの影響なのか、犯罪が多いように感じます 函館でもTwitterで不審者情報が結構あるように感じます やっぱり、少しでも自分の身は自分で守れるようになった…
1週間のストレスが抜けてスッキリ笑顔に❗️我慢しないでストレス発散しよう
今日から11月スタートです コロナ禍の中で月の感覚が解らなくなってきていますね(11月ってわかってるんじゃないの😠) そりゃ、カレンダー見れば解りますから(…
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