6月5日(水曜日)晴れ 今日は昨日とうって変わって、朝からとても良い天気となりました。 最近曇る事が多かったからか、朝から青空が広がってるのは久しぶりな感じがしますね。 と言う訳で日光浴をした後にエアロバイクにも乗ってみたのですが、今日は昨
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2216日目
2月28日(水曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 しかも風が無いからか、日光浴をすると少し暑いぐらいになりました。 今日は余りにも暖かかったので2回も日光浴をしました良い感じですね。春が来たかと思いました。 そこ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2215日目
2月27日(火曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は早朝こそ曇ってはいたものの、朝になると次第に雲が晴れていき、お昼前にはなかなか良い天気となりました。 ただ昨日と同じ様に今日も風が冷たく、夜も同じ様にかなり寒かったので、自分の体が硬くこわばっ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2214日目
2月26日(月曜日)曇りのち晴れ 今朝は少し曇ってはいたものの次第に雲が途切れて、最終的にはなかなか良い天気となりました。 ただ風が冷たく寒さはあったものの、風が止まると天気がかなり良かったからか少し暑かったですね~ しかし困った事に、お昼
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2213日目
2月25日(日曜日)雨のち曇りたまに晴れ 今日も昨日と似た様な天気でしたが、途中から雲が途切れ始め、たまに少し晴れてるような1日となりました。 しかし、晴れてくれたので久しぶりに気分がパッとしてきましたね。やっぱり、毎日毎日雨が降ってるか曇
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2212日目
2月24日(土曜日)雨のち曇りのち晴れ。 今朝も早朝は雨が降ってはいたものの朝にはその雨もあがり、お昼前には雲が途切れ始めお昼を過ぎてしばらくしたら太陽が出ると言う、なんとも変化のある天気となりました。 ただそれでも今日も暖かかったのは良か
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2211日目
2月23日(金曜日)雨のち曇り 今日は早朝から雨が降ってはいたものの、次第にその雨も止み、太陽が出ることは無かったものの1日暖かい曇りの日となりました。 しかし、今日も朝から頭が重かったのですが、雨が降ってたのは朝だけだったので助かりました
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2210日目
2月22日(木曜日)雨時々曇り 今日も朝から雨が降っていました。 なんというか、ここ三日間ぐらいずーっと雨が降ってる感じがしますね。 ただ、朝、気温を見てみたら8℃を超えてたので、暖かかったのは嬉しかったですね~ 少し前までは氷点下0℃以下
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2209日目
2月21日(水曜日)雨時々曇り 今日も朝から雨が降る1日となりました。 一応雨が止む時間もあったみたいですが、気づいたら雨が降ってるので今日は外に出る気が起きませんでしたが、ただ、朝から気温が高く、朝7時ぐらいでも10℃ぐらいあったのには驚
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2208日目
2月20日(月曜日)霧から曇り時々雨 今日はあさから濃い霧で、数十メートル先の道路も見えないぐらい視界が真っ白で驚きました。 気温を見てみると朝から8℃を超えてたのにはびっくりしましたね。それで気温が高くて霧が出てきてたようです。 しかも、
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2207日目
2月19日(月曜日)曇り時々雨 今日は昨日とうって変わって、曇ったり雨が降ったりを繰り返す雨の1日となりました。 朝からなにか耳鳴りが酷いなぁと思って外を見たら、雨が降ってましたね。 と言う訳できょうは日光浴が出来なかった為、エアロバイクに
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2206日目
2月18日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じ様に朝から青空が広がっていて、とても良い天気となりました。 しかし今、2月の冬真っただ中だというのに、これだけ暖かい日が続くのは不思議なもんですね。 もちろん今日も風が無かったのでゆっくり
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2205日目
2月17日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日は久しぶりに雲がホトンド無いとても良い天気となりました。 本当に久しぶりじゃあないかなぁ。 早朝から青空が広がって途中から薄曇りにはなったものの雲がホトンド無い1日なんて今年初め以降ほぼ無かった気がし
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2204日目
2月16日(金曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそなかなか良い天気だったものの、時間が経過すると雲が出始め、お昼を過ぎる頃にはすっかり雲に覆われた曇り空となりました。 ただ今日の雲は単なる雲というよりも、雨が降りそうな黒い雲で、そのせいかちょ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2203日目
2月15日(木曜日)晴れのち曇りのち雨 今日は朝方こそそこそこ晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、夕方ごろには雨が降ってきました。 しかし今日も昨日程ではありませんが、かなり暖かかったので良かったですね~これで耳鳴りや頭痛が無ければ最高で
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2202日目
2月14日(水曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と似た様な感じで、朝方はなかなか天気が良かったものの、時間が経つとうっすらと薄く曇ったような天気となりました。 ただ昨日よりかは雲が濃くなり太陽がかなりぼやけたものの、気温が19℃を超えてきたの
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2201日目
2月13日(火曜日)晴れのち薄曇り 今日は早朝こそスッキリとした青空が広がっていましたが、時間が経つと次第に薄曇りになり、太陽は見えてるのに少しぼんやりとした天気の1日となりました。 ただ天気予報では曇りにはなってましたが、そんなに曇ってな
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2200日目
2月12日(月曜日)曇りたまに晴れ 今日は晴れる事も有ったのですが、ほとんど曇ってる1日でした。 ただたまに雲が途切れて太陽が出てくる事があったのでちょっとだけ日光浴をしてみたところ、風が無いからか冬だと言うのに少し暖かく感じました。早く春
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2199日目
2月11日(日曜日)曇り時々雨 今日も昨日と同じ様に雨が降り、寒い1日となりました。 ただ雨が降っただけで雪にはならなかったものの雨だけでもかなり寒くなるもんですね~ とにかく外の寒さが家の中まで浸透してきて、底冷えしてくるのが結構きついで
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2198日目
2月10日(土曜日)雨のち曇り時々晴れ 今日は朝から雨が降ってましたが、いつの間にか曇り空になり、たまに雲の切れ間から太陽が見えるような、ちょっとへんな天気となりました。 しかし、雨が降って湿度が高くなってても冬だからかぜんぜん気温が上がり
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2197日目
2月9日(金曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日よりかはうっすらと雲がかってはいたものの、なかなか良い天気となりました。 しかも今日は長時間日光浴が出来たので良かったですね~ ただし、今日は余りにも体力がない事が実感できてしまうほどの出来事があっ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2196日目
2月8日(木曜日)晴れのち時々曇り 今日も朝方はそこそこ良い天気でしたが時間が経過すると雲る事が多い1日となりました。 やはり雲が出てくると寒くなってきますね~ そこで今日もちょっと日光浴をしてみたのですが、丁度雲が出てきて少ししかできなか
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2195日目
2月7日(水曜日)晴れたり曇ったり 今日は晴れる事もありましたが、曇る事も多い1日となりました。 ただ今日は曇る事が多かったからか、少し気温が下がった為寒かったですね~ ただ晴れる事も有ったので日光浴を少ししてみたのですが、日に当たれば少し
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2194日目
2月6日(火曜日)晴れのち時々曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ時間が経過すると曇が出てきましたが、昨日までの曇ったり雨が降ったりが嘘のように青空が広がってたのには、良い意味でびっくりしましたね~ しかし今日は、朝からお腹
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2193日目
2月5日(月曜日)曇りのち雨 今日も朝から曇ってましたが、少しは晴れる事も有るかな?と思ってたら、気づいたらいつの間にか雨が降っていて物凄く寒くなってました。 自分の場合、暑すぎても夏バテでだめなんですが、寒すぎても体が動かないのでどっちも
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2192日目
2月4日(日曜日)曇り時々雨 今日も朝から曇り空だったのですが、少しでも晴れる事があるかな?と時々空を見てたら、いつの間にか道路が濡れてて驚きました。 天気予報を見ても今日は雨が降る日だったみたいですね~どおりで朝から耳鳴りが酷いなぁと思い
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2191日目
2月3日(土曜日)曇り 今日は朝から雲が空を覆っていて、それから時間が経っても一向に晴れる事がないまま、結局一日中曇りの日となりました。 それにしても今日は外も家の中も底冷えして寒かったですね~とにかく家の中にいても手が冷たい位寒かったのは
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2190日目
2月2日(金曜日)曇りのち晴れときどき曇り 今日は昨日と比べて曇る事が少なく、なかなか良い天気となりました。 ただ気温の方は昨日と比べるとかなり低かったものの、風が無い時に日にあたるとちょっと暖かかったですね。 と言う訳で今日もエアロバイク
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2189日目
2月1日(木曜日)曇り時々晴れ 今日も昨日と似た様な天気となりましたが、今日は曇る事が多かったですね。 しかし、気温が朝から高かったのは助かりました。 先日まで早朝は氷点下が当たり前だったのですが、今日は朝8時の時点で8℃を超えてたのにはび
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2188日目
1月31日(水曜日)晴れ時々曇り 今日も曇るよりも太陽が出てる事が多かったからか、なかなか良い天気となりました。 しかし、曇ってるとやっぱり寒く感じるもんですね。 と言う訳で今日はルームランナーは置いといて、エアロバイクにだけ乗っていく事に
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6月5日(水曜日)晴れ 今日は昨日とうって変わって、朝からとても良い天気となりました。 最近曇る事が多かったからか、朝から青空が広がってるのは久しぶりな感じがしますね。 と言う訳で日光浴をした後にエアロバイクにも乗ってみたのですが、今日は昨
6月4日(火曜日)曇りのち時々晴れ 今日は朝から曇ってましたが、次第にその雲も途切れがちになり、いつの間にか晴れたか?と思ったらまた曇ったりと、結局スッキリと晴れ続ける事も無く晴れたり曇ったりの1日となりました。 しかしたまに晴れる事はあっ
6月3日(月曜日)薄曇り時々曇り 今日は早朝こそなかなか良い天気でしたが、次第に雲が出始め、昨日と同じ様に晴れたり曇ったりの1日となってしまいました。 ただ、昨日よりかは晴れる事が多かったのでちょっと日光浴をしてみたのですが、今日は風が強か
6月2日(日曜日)曇り時々晴れ 今日は雨は降ってはいないものの、曇ったり晴れたりを繰り返す1日となってしまいました。 一応晴れたタイミングで日光浴をしてみたのですが、うっすらと雲がかった空でもかなり暑かったですね~ ただ今日は曇ったり晴れた
6月1日(土曜日)晴れ時々曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 しかし今日も雲が出る事が多く、しかも曇ってても気温はどんどん上がっていったのは昨日と同じ感じですね。 ただ朝方にちょっと日光浴をした時は涼しかったのでその点は良かっ
5月31日(金曜日)晴れのち曇り 今日も朝方は良い天気だったのですが、次第に雲が出始め夕方には曇ってしまいました。 ただ曇るのは全然良いのですが、曇っても蒸し暑さがぜんぜん変わらないのはいただけませんね。 空が曇ったなら涼しくなってくれると
5月30日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は早朝こそなかなか良い天気でしたが、次第に青空だった空に雲がうっすらとかかり、夕方にはほぼ曇り空となってしまいました。 そこで今日もちょこっと日光浴をしてみたのですが、気温がかなり上がってきてる為、あ
5月29日(水曜日)晴れ 今日は朝からとても良い天気となりました。 なんとういか昨日、一昨日と朝から雨が降ってたのがウソの様です。気持ちがいいですね~ しかも気温の方も午前中は20℃ちょっとまでしか上がらなかった為、日光浴をするには丁度良い
5月28日(火曜日)雨のち晴れ 今日も昨日と同じ様に深夜から雨が降り始め朝になっても雨がまだ降っていましたが、その雨もお昼前には止み雨雲も風で次第に流された結果、お昼過ぎには太陽が雲の切れ間から見える様になってきました。 しかし、今日も朝か
5月27日(月曜日)雨のち晴れ 今日は深夜から雨が降り始めお昼前までしっかり雨がふったものの、夕方ごろには雲が途切れて晴れてきたのですがとにかく蒸し暑かったですね~ しかし、今日みたいな雨の降り方はかなり珍しい感じがします。 というのも自分
5月26日(日曜日)晴れたまに曇り 今日も朝からとても良い天気となりました。 最近は天気が良い事が多い為、お昼を過ぎたらどんどん暑くなってくるのですが、それでも早朝はTシャツ1枚だと少し寒い位なので朝は良い感じですね~個人的にはちょっと寒い
5月25日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日は少しは雲があったものの昨日よりも雲がかなり少なく、とても良い天気となりました。 しかし、暑いです。 いや天気が良いから暑いのか。 今日も日光浴をしてみたのですが、もう日差しが真夏日の日差しでジリジリ
5月24日(金曜日)晴れのち曇り 最近は、朝方は晴れていたのに、気づいたら曇ってる事が多い日が続いてる気がします。 しかし、今日もだんだん曇ってきたと言うのに昨日以上に蒸し暑くてまいりました。 そこで温度計を見てみると、今日は気温が29℃を
5月23日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は一応晴れてはいたのですが、曇る事が多い1日となってしまいました。 そして曇っているというのに気温は25℃を超えており、昨日と同じ様に湿度が高いせいか、今日は昨日よりもさらに蒸し暑い1日となってしまいま
5月22日(水曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそ晴れてはいたものの次第に雲が出始め、お昼を過ぎてからは曇る1日となりました。 しかし今日は曇ったと言うのに湿度が高いせいか、真夏並みの蒸し暑さになってしまいまいりました。 やっぱり湿度のせいな
5月21日(火曜日)晴れ時々曇り 今日も朝からとても良い天気となりました。 ただ雲が出る事もありましたが、それでもいい感じの青空が広がって気持ちが良かったですね~ ただし、今日は天気が良すぎたからか、気温が29℃を超えてしまい真夏日のように
5月20日(月曜日)晴れのち曇り 今日は昨日とうって変わって早朝からとても良い天気となりました。ただ時間が経過するとだんだん雲が出てきたのは残念でしたが。 そういえば最近は早朝だけですが結構綺麗な青空が広がってる日が増えてきてる感じがします
5月19日(日曜日)曇り時々晴れ 今日は朝から曇ったり晴れたりを繰り返す変な天気となりました。 昨日までは良い天気が続いてたのですが、日曜日になった途端に雨が降りそうな曇り空になってしまったのにはちょっと驚きましたね。今週はずーっと良い天気
5月18日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝方はなかなかスッキリとした青空が広がっていたものの、気づいたらうっすらと雲がかった空になってました。 そして今日も日光浴をしてみたのですが、今日は外に出るだけでもかなり暑かったですね~ 一番暑い時
5月17日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は昨日程雲は無かったものの、うっすらと雲がかった1日となりました。 ただ早朝は気持ちが良いほど青空が広がってたので良い感じだったのですが、日光浴をしようと思ってふと外に出て見たら、うっすらと雲がかった
6月5日(月曜日)曇り今日はほぼ1日曇りの日となりました。一応夕方にはうっすらと晴れて太陽が少し見えては来ましたが、もう日が落ちるタイミングだったので、今日は日光浴は無理でした。と言う訳で今日もルームランナーに乗って歩いてみました。今日は曇
6月4日(日曜日)晴れ時々曇り今日は昨日程は晴れなかったもののなかなか良い天気となりました。そこで日光浴をしてみたのですが昨日と同じでお昼ごろは暑すぎて長時間は無理ですね~。さて、今日は朝からルームランナーに乗って歩いてみたものの、何故だか
6月3日(土曜日)晴れ。今日は朝からとても良い天気となりました。天気予報でも今日明日は良い天気になる。と言ってたので日光浴がじっくりできそうです。と言いますか今日は2回も日光浴をしてみました。気温はそんなに高くは無いのですがもう真夏日ですね
6月2日(金曜日)曇り時々雨今日はだいたい曇ってましたが、雨も良く降る1日となりました。今日はなんというか雨が降ったり止んだりですね。湿度もかなり高いです。そこで今日も朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、やっぱり体が重いです。た
6月1日(木曜日)晴れのち雨今日は目が覚めて外を見てみたらそこそこ晴れてはいたのですが、外に出てみると思ったよりも薄曇りでハッキリと太陽が見えず、しばらく時間を開けたら晴れるかと思ったら、次第に雲が出てきて結局雨が降って1日が終わってしまい
5月31日(水曜日)雨のち薄曇り今日は朝方は雨が降っていたものの、お昼を過ぎる頃から雨がやみ、それと同時に雲が薄くなり始め、夕方前にはうっすらと曇った感じでしたがそこそこ良い天気となりました。今日は、1日雨かと思ってたのですが結局晴れました
5月30日(火曜日)雨今日も目が覚めたら雨が降ってました。いや、梅雨なんだから当たり前だと言われれば当たり前なんですが、まだ夏にもなってないのに湿度が高いせいからかかなり蒸し暑いです。さて、今日も日光浴はできないうえ朝から体が重いのですが、
5月29日(月曜日)曇りのち雨今日は朝から曇っていたものの9時を過ぎる頃には雨が降り出し、そこからはずーっと雨の1日となりました。昨日から何か変な感じがしてたのですが、今日は朝から体が重かったので雨が降るのか?と気にしてたら、やっぱり降って
5月28日(日曜日)曇りたまに薄曇り今日は1日曇りの日となりました。朝から雨も降らずほぼずっと曇りだったのは珍しいですね~ただたまに薄曇りになる事はあったので日光浴はできそうだったものの、後から日光浴をしようと思ったらまた曇って来てたので今
5月27日(土曜日)薄曇り時々曇り今日は朝から空がうっすらと雲ががかった1日となりました。ただ日光浴ができるほど太陽はハッキリとは見えてなかったので、今日は日光浴は無しにしました。なんというか最近1日青空が広がってる日が無いんですよね。と言
5月26日(金曜日)曇りのち薄曇り今朝も空を見てみたら曇っていました。早朝の日光浴が一番良いと個人的には思ってるのですが、なかなかできませんね~ただしばらくしたら、太陽が見えないぐらい曇っていたのが、うっすらと見え始め最終的には薄曇りの1日
5月25日(木曜日)曇りのち晴れ今日は朝からずーっと曇っていましたが、夕方ごろには段々晴れていきました。ただ個人的には今日は1日曇りの日かと思ってたのですが、少しですが日光浴が出来たのは有難かったですね。さて、今日も朝からルームランナーとエ
5月24日(水曜日)曇りのち薄曇り今朝、目が覚めて外を見てみたらかなり曇っており、雨でも降るかな?と思ってたら、薄曇りではあるものの晴れてきてなかなか良い天気となりました。今日はしっかりと日光浴をしたいと思ったので、何度か外に出て日に当たっ
5月23日(火曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方は曇ってはいたものの、お昼を過ぎるごろには雲が多めですが晴れてきました。そこで少し日光浴をしてみたところ、やっぱり暑いですね~もう真夏日です。そして今日こそは体を動かしていこうと思い頑張
5月22日(月曜日)晴れのち薄曇り今朝はなかなかよい青空が広がっていましたが、次第に薄く雲が広がり、結局薄曇りの1日となってしまいました。しかし、今日は日本全国で黄砂が舞ってる様なので、日光浴は少しだけして直ぐに家の中に引っ込みました。黄砂
5月21日(日曜日)晴れ時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。なんというか久しぶりにいい天気になりましたね~ただあまりにも良い天気過ぎて日光浴をすると腕が熱くなりすぎた為すぐに家に引っ込んでしまいましたが。さて、今日は天気が良いう
5月20日(土曜日)曇り今日は朝から雨が降りそうなぐらいの雲で空が覆われ、全体的に薄暗い1日となりました。ただまあ、暗かろうが雨が降ろうが、ルームランナーもエアロバイクも家の中にあるので問題ない上、今日は湿度も少し高かったのですが、それなら
5月19日(金曜日)雨のち曇り今日は朝から雨が降っていました。ただまあ、雨が降るといつものごとく体が重たくなって耳鳴りや頭痛までする事がある訳ですが、ただ嬉しい事に、あれだけしんどかった筋肉痛が朝起きたらかなり取れてたので助かりました。そこ
5月18日(木曜日)曇りのち雨今日は朝から曇っており、天気予報では昼から雨になると言ってた通り、雨がふってきました。しかし今日はちょっとまいりました。昨日も書いたのですが、足に筋肉痛がかなり出てきていて動いてないのに足が痛い状態だったところ
5月17日(水曜日)晴れのち薄曇り今日もとても良い天気となりました。ただし、あまりにも良い天気過ぎたからか、気温が32℃まで上がってしまい、とても暑いです。しかしまさか自分もここまで気温が上がるとは思ってなかったので、エアコンをつける事すら