4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2247日目
3月30日(土曜日)薄曇り 今日は雨こそ降らなかったもののすこし雲がでてきており、天気予報を見てみたら黄砂でこんな感じになってたのに驚きました。 ただ黄砂で薄曇りでも、気温の方は20℃を超えるぐらい暑かったんですよね。しかし、家の中にいると
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2246日目
3月29日(金曜日)晴れ 今日は昨日とうって変わって、朝からとても良い天気となりました。 気温も20℃近くまで上がり、風も無いからか暑いですね~今日は朝から晴れてたので日光浴もできたし、他にもいろいろやれて気分がいいです。 しかし、今日はそ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2245日目
3月28日(木曜日)曇りのち雨 今日は天気予報で言ってた通り、朝方はくもりで時間が経過するとだんだん天気が崩れていき、お昼を過ぎてしばらくすると雨が降り始めました。 やっぱり天気がよくないと体を動かす気が起きてこないものなのですが、今日は昨
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2244日目
3月27日(水曜日)晴れ 今日は昨日とうって変わって、朝から青空が広がるとても良い天気となりました。 本当に久しぶりな感じがしますね~朝から晴れてるなんて。 ただ早朝は4℃と結構寒かったのですが、晴れてるだけで気分が変わってくるので良い感じ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2243日目
3月26日(火曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降っていたのですが、お昼を過ぎた辺りから雲が途切れはじめ、日が沈む前の夕方ごろには太陽が出てくるという順番が逆だったらよかった1日となりました。 そして今日も朝から雨だった為、頭と体が重かった
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2242日目
3月25日(月曜日)雨たまに曇り 今日も朝から雨が降ってました。 そういえばここ三日ぐらいずーっと雨が降ってる感じですが、今日は気温が結構上がったからか、昨日程底冷えが酷くなかったのは助かりました。 ただ雨が降ってると頭や体が重くなる事が多
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2241日目
3月24日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ったり止んだりを繰り返す変な天気となりました。 やっぱり雨が降ってくると底冷えが酷くなりますね。 気温も10℃を超えて来てるのに、降ったり止んだりを繰り返してるからか、全然春らしさを感じない
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2240日目
3月23日(土曜日)雨たまに曇り 今日は朝から雨が降っており、1日を通して寒い日となりました。 しかし、昨日あれだけ天気が良かったので、今日もそこそこ良い天気だろうと安心し過ぎてましたね。 朝目が覚めた時から頭が重いなぁと思って外を見てみた
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2239日目
3月22日(金曜日)晴れたまに曇り 今日は昨日とうって変わって朝からなかなか良い天気となりました。 ただ早朝はマイナス1℃だった為、昨日と同じぐらい今朝は寒かったですね。 まあそれでも天気が良いからか、風が少しあっても昨日よりも気温が高くな
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2238日目
3月21日(木曜日)曇りたまに晴れ 今日も雨は降らなかったものの曇る事が多い1日となりました。 しかし、昨日程ではないものの少し風があったからか寒いですね~外の気温を見てると昨日よりも低く7℃から上がらなかったせいか家の中に居ても手足がかじ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2237日目
3月20日(水曜日)雨のち晴れ時々雨 今日は朝から雨が降っており、しかも昨日の夜から強い風が吹いていてなかなか寝る事が出来ませんでした。 ただ台風が来てる感じではなく季節風だったみたいですが、今日は本当に朝から晩まで1日中風が強かったです。
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2236日目
3月19日(火曜日)曇りたまに薄曇りのち雨 今日は1日を通して曇る事が多く、たまに雲が晴れる事があったものの、ぼんやりとした青空でなぜかスッキリとしない天気となりました。 今日はお昼過ぎまでは風も強く吹いておらず、少し暖かい感じもしたのです
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2235日目
3月18日(月曜日)薄曇り時々曇り 今日は朝からうっすらと曇ってはいたものの、なかなか良い天気となりました。 今日は雨が降る様な雲は全く出てこなかったうえ、風が冷たいと言う事も多少あったものの気温が15℃を超え、家の中にいると暖かいと言うよ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2234日目
3月17日(日曜日)薄曇りのち雨 今日は朝方こそうっすらとした曇り空ではあったものの、途中から雨雲が出始め雨が降ってきました。 どおりで頭が重いうえに耳鳴りが酷いなとは思いました。 しかも気温的にも昨日と比べるとかなり低く、やっぱり雨が降る
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2233日目
3月16日(土曜日)晴れのち薄曇りたまに曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 ただ、スッキリとした青空と言うよりは薄く雲がかった空で曇る事も多かったのですが、今日も暖かかったのは良かったですね~ いや、暖かいと言うよりも暑かったと言っ
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2232日目
3月15日(金曜日)晴れ時々曇り 今日も朝からとても良い天気となりました。 ただ外の気温は高いものの家の中は少し寒かったですね。 もちろん今日もいい天気だったので日光浴をしてみたのですが、今日は雲が多かったからか、自分が日光浴をするタイミン
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2231日目
3月14日(木曜日)薄曇り時々曇り 今日は朝方こそかなり寒かったものの、時間が経過してお昼を過ぎるぐらいになってくると気温が15℃を超えてくるぐらい暖かくなってきました。 ただ気温は高くても風が強く、その風も冷たかったのでお昼前はとくに体感
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2230日目
3月13日(水曜日)薄曇り 今日は朝からうっすらと雲がかってはいるものの、なかなか良い天気となりました。 ただ早朝はいつもの様に気温が低くて寒かったですね。 しかし、昨日天気予報で気温が上がると予想されていた通りに、お昼ごろにはかなり気温が
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2229日目
3月12日(火曜日)晴れのち曇り 今日は早朝こそ晴れてはいたものの時間が経過すると薄曇りになっていき、夕方には完全に曇ってしまいました。 しかし、今日は高くても10℃ぐらいまでしか気温が上がらなかったので寒かったですね~ そろそろ季節的に春
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2228日目
3月11日(月曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からなかなか良い天気となりました。 ただ時間が経過するとうっすらと曇ってきたので、いつもの薄曇りの空になるのかな?と思ってたら、本当にうっすらと雲がかっただけで、なかなか良い天気でした。 しかし、
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2227日目
3月10日(日曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日も昨日と似た様な天気となりましたが、昨日よりかはかなり青空が広がってなかなか良い天気となりました。 しかし、今日は風がかなり強いんですよね。 しかも今朝の気温が冷えに冷え切ってマイナス3℃だった
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2226日目
3月9日(土曜日)曇りのち晴れのち曇り 今日は朝から曇ってましたが、時間が経つとその雲も途切れがちになり太陽が出てきてはいたものの、気づくとまた曇ってると言う曇りの1日となりました。 ただ、雨が降ってないだけでも良かったですね。気温が低い為
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2225日目
3月8日(金曜日)曇りのち晴れ 今日も昨日と同じ様な感じの天気になりましたが、昨日よりかは雲が出る事があまりなく、なかなか良い天気となりました。 ただやっぱり風が強いですね。 太陽が出てる時は少し暖かいのですが、風が強いからか日光浴があまり
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2224日目
3月7日(木曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は朝方は曇ってはいたものの時間が経つと次第に雲が途切れがちになり、午後からは晴れたり曇ったりを繰り返すそこそこ良い天気となりました。 ただし風が強かったので、体感温度的にはかなり寒かったのですが、
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2223日目
3月6日(水曜日)雨のち曇りたまに晴れ 今日も早朝は雨が降ってはいたものの、昨日の様に1日中あめが降り続ける事は無く、たまに雲が途切れて晴れる事があるちょっと寒い1日となりました。 ただやっぱり雨が降ってると体と頭が重い感覚が出てきますね。
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2222日目
3月5日(火曜日)雨 今日は昨日とうって変わって、朝から雨がふってました。 気温の方を見てみると氷点下では無いものの、ずーっと雨が降ってるからか底冷えが凄くて寒かったですね~。 やはり、雨が降ってくると頭と体が重たくなりますね。 と言う訳で
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2221日目
3月4日(月曜日)晴れのち曇り 今日も朝方はかなり良い天気となりました。 ただ深夜から早朝は今日も氷点下だったのですが、日が出てくると暖かくなるもんですね~ お昼ごろには上着を着なくても薄着でもちょっと暑く感じましたね。 ただお昼を過ぎてし
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2220日目
3月3日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 ただ早朝は氷点下になってたのでとても寒かったのですが、風があまり無いからか、お昼ごろに日光浴をするとかなり暖かかったですね~ と言う訳で今日もエアロバイクに乗ってみたの
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2219日目
3月2日(土曜日)晴れたまに曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 しかし気温があまり上がらないうえ風が冷たくて、あまり日光浴ができませんでした。 しかも、夕方からはさらに寒くなり気温が5℃を下回った為、家の中もかなり寒くなってきて
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2218日目
3月1日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からなかなか良い天気となりました。 ただ風が強くて日光浴をしようと思ったら思った以上に寒く、直ぐに自宅に引っ込んでしまいました。 ただ家の中に入って気温を見てみると12℃を超えてたので、温度的には結
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2217日目
2月29日(木曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ってました。 しかも、昨日の夜から気温が極端に下がったからか、早朝から底冷えが酷く寒い1日となりました。 しかしまいりましたね。 今日は寒すぎたからかお腹の調子が悪かったのですが、雨まで降っ
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4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
4月25日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。本当に久しぶりの晴天な気がします。やっぱり天気が良いと気分がいいですね~ そこで久しぶりに日光浴をしてみまたら、結構長い時間外にいたからか少し腕が赤くなってしまいま
4月24日(水曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降ってました。 ただ夕方ごろには少し雲が途切れて太陽が見える事もあったものの、今日もほぼ1日雨が降ったり止んだりの曇り空だったので、あまりパッとしない天気でしたね。 しかも気温が上がってきたの
4月23日(火曜日)曇り時々雨 今日も昨日と似た様な感じで雨が降る1日となりました。 なんというか一気に雨が降るというよりも、とぎれとぎれでたまに雨が降る中途半端さがなにかモヤモヤする天気ですね。 そして今日も気圧の変化が大きいからか、耳鳴
4月22日(月曜日)曇り時々雨 今日は昨日の様に1日雨ではなかったものの、朝から曇って時々雨が降るといった1日でした。 今日は天気予報でも雨が降ると言ってましたが、とぎれとぎれで土砂降りでは無いものの、印象的にはほぼ1日中雨が降ってた感じが
4月21日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ってました。 どおりで頭が重くて耳鳴りが酷かったわけです。 ただ、日によっては頭や体が重くても運動をする気が起きてくる事があるのですが、今日は朝から腰がずーっと痛かったからか、あまり動く気が
4月20日(土曜日)薄曇りのち曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多く、朝方もやっぱり薄く雲がかった天気だったので今日も黄砂が来てたのかもしれませんね。 しかし今日はあまり晴れていないと言うのに蒸し暑い1日でした。 春ってこんなに暑かったっけ?
4月19日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ気温がかなり上がって25℃を超えてきたのにはびっくりしましたね。 Tシャツ1枚でも汗が出るくらいです。 あと、すこし日光浴をしてみたのですが、天気が良いとやっ
4月18日(木曜日)曇りときどき薄曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多い1日となりました。 やっぱり黄砂がかなり日本にやってきてるみたいですね~遠くの山が見えません。 しかし今日はちょっとまいりました。 腰痛が今酷く出てきてるのですが、対策と
4月17日(水曜日)薄曇り時々曇り 今日も昨日と同じ様に薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。 しかし黄砂が来てるみたいで、曇ってると言うよりも黄砂で遠くが見えなくなってる状態。と言った方がいいかもしれませんね。 こういう時
4月16日(火曜日)薄曇り時々曇り 今日も朝方はなかなか良い天気でしたが、時間が経過すると曇る事が多くなり、気温も高いからか今日はかなり蒸し暑い1日となりました。 まだ4月の半ばだというのに25℃を軽く超え、最高で30℃弱まで気温が高くなる
4月15日(月曜日)晴れのち雨 今日は朝方こそ晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、夕方には雨が降ってきました。 ただ今日は天気予報で雨が降ると言ってたのを忘れてて、耳鳴りが酷いなと思って空を見たら曇ってたのを見て雨が降る事を思いだしました
4月14日(日曜日)薄曇り 今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。 ただやっぱりうっすらと雲がかってるんですよね。はっきりしない天気です。 しかし今日は気温が25℃を超えて来てまだ春だと言うのにかなり暑かったにはまいりました。
4月13日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、早朝は薄曇りではなくなかなか綺麗な青空が広がってたのは良かったですね~ ただ気づいたらうっすらと雲がかかってて太陽がぼんやりしてのはちょっと残念でしたが。 と言う訳
4月12日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 やっぱり朝から雨が降ってたりどんよりと曇ってるよりかは、晴れてる方が気持ちがいいですね~ と言う訳できょうも朝からエアロバイクに乗ってみたのですが、昨日も書いた
4月11日(木曜日)薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 しかしやっぱりうっすらと曇ってるんですよね。 ただそれでもいい感じで太陽が出てたので、今日も日光浴をしてみました。流石に20℃を超えてくると暑いですね~ さて、今日は足
4月10日(水曜日)薄曇り 今日は朝から薄曇りではあるものの、なかなか良い天気となりました。 しかし朝の気温が5℃ぐらいしかなかったので、今朝は寒かったですね~こういう日もあるもんなんですね。 と言う訳で、今日は天気が良かったので筋トレの代
4月9日(火曜日)曇りのち薄曇り 今朝はすこし曇はあったものの次第にその雲も晴れていき、お昼過ぎにはなかなか良い天気となりました。 ただ今日は雨こそ降らなかったものの気温があまり上がらず、家の中に居るとちょっと寒く感じました。 ただ昨日の様
4月8日(月曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇ってたのですが、天気予報が言ってた通り夕方前には雨が降り、夜は少し寒い日となりました。 と言う訳で今日は夜は耳鳴りが酷くなったり頭が重くなるだろうなと思ったので、朝からエアロバイクに乗ってみました
4月7日(日曜日)薄曇り時々曇り 今日も太陽は見えてはいたものの少し薄く曇った1日となりました。 ただ天気はそんな感じですが、暖かくなってはきてるのは良い感じですね。 ただ残念な事に、天気が良くても自分の体調が余りにも悪くて今日は寝てたので
4月27日(木曜日)晴れ今日はすこしだけ薄曇りだったものの、朝からとても良い天気となりました。今日は余りにも天気が良かったので、何度も日光浴をしてみました。昨日は寝不足で体がしんどかったのですが、今日は日光浴をしたおかげで少しは動けるように
4月26日(水曜日)晴れのち時々曇り今日は雲が多かったものの、なかなか良い天気となりました。風は少しありましたが、冷たい風ではなかったので過ごしやすかったですね~そこで早速日光浴をしてみたのですが、Tシャツ1枚で丁度いい感じに日光浴が出来ま
4月25日(火曜日)雨今日は1日雨の日となりました。どおりで朝から耳鳴りが酷かったわけですね~というわけで、今日も日光浴はできませんでしたが、その分ルームランナーもエアロバイクも長めに乗ってみる事にしました。しかし、長く乗って歩くと30分を
4月24日(月曜日)薄曇りから曇り今日は朝から曇った1日となりました。ただ雨は降らなかったので良かったですね。しかし、曇ってるってだけでこんなに寒くなるとは思いもしませんでした。だからか、寒くてなかなか思うように体が動いてくれませんね。それ
4月23日(日曜日)晴れのち薄曇り今日は昨日よりかは雲が薄くなっていて、なかなか良い天気となりました。個人的に空がが薄っすらとでも曇ってると、どうしても黄砂とかが気になるんですよね。と言う訳で今日も早朝に少し日光浴をしてみたのですが、今日も
4月22日(土曜日)薄曇り今日は朝からそこそこ晴れていて良い天気となりました。しかも昨日の様に暑くなる事も無く、今日はすこし涼しいぐらいで気持ちが良かったです。さて、今日は、早朝にすこし日光浴をしてみたところ、朝早かったからかTシャツ1枚だ
4月21日(金曜日)霧のち薄曇り今日も朝から霧が出ていたのですが、昨日よりは薄かったうえ、少ししたら車を運転しても大丈夫ぐらいには晴れたので助かりました。しかし、今日は黄砂が飛んで来てるみたいですね~私の場合、アレルギーがあるのでアレルギー
4月20日(木曜日)濃霧のち薄曇り今日は目が覚めて外を見てみたら、一面霧になったおり、直ぐ近くの山の頂上さえ見えないレベルの濃霧になっててびっくりしました。そういえば昨日は夜に雨が降ってたのと、気温が急に上がった事が重なって、濃霧が出てきた
4月19日(水曜日)薄曇りのち時々雨今日は朝方はうっすらと晴れてはいたものの、天気予報が言ってた通り次第に雲が出始め、ときどき雨が降る様な1日となってしまいました。今日はとにかく耳鳴りがひどいのと体が重いのが気になりましたね。まあそれは置い
3月18日(火曜日)晴れのち薄曇り今日も昨日と似た様な天気になりました。ただ今日も早朝だけはそこそこ晴れてたので、日光浴を少ししました。1日雨だと日光浴すら出来ないので、少しでも出来ると嬉しいですね~さて、今日も昨日と変わらず体が重い感じで
4月17日(月曜日)晴れのち薄曇り今日も朝方だけ少し晴れて、お昼まえにはうっすらと薄曇りの1日となりました。今日も早朝はなかなか天気が良かったので、ちょっとだけ日光浴をしてみました。朝日を浴びるのはやっぱり気持ちがいいですね~と言う訳で、今
4月16日(日曜日)晴れのち曇り夕方には雨今日は早朝こそ晴れたものの次第に雲が出始め、夕方には雨が降り始めると言う変な天気となりました。ただ運が良かったのが、朝6時ごろの日の出のタイミングを少し過ぎた辺りの時間帯は良い天気だったので、少しだ
4月15日(土曜日)雨のち曇りたまに雨今日は昨日とは逆で、早朝まで雨が降ったものの、それ以降は1日曇りの日となりました。ただときどき雨が降ってたので、スッキリしない天気でしたね~と言う訳で今日もルームランナーとエアロバイクに乗っていったので
4月14日(金曜日)薄曇りのち雨今日は早朝だけは天気が良かったものの、次第に薄曇りになり始め、夕方には雨が降ってきました。今日はお昼過ぎから体が重く耳鳴りがしてきてたのですが、やっぱり降ってきましたね~ただし、早朝だけは太陽が出てたので少し
4月13日(木曜日)薄曇り今日は朝から薄曇りではあったものの、そこそこ晴れた良い天気となりました。しかし、黄砂が飛んで来てるからかクシャミが酷いですね~日光浴をしようと思ったのですが、これだけクシャミが止まらないとちょっと厳しいので今日は日
4月12日(水曜日)雨のち曇りのち薄曇り今日は、朝から雨が降っていました。しかも、雨が降ってるからか、朝方は少し寒かったですね。そこで今日は日光浴はせず、朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、実際に歩き始めると足と体全体が重い事に
4月11日(火曜日)薄曇り今日は朝方はかなりうっすらと曇った感じだったものの、時間が経つと太陽は見えるものの、かなりの薄曇りの空となりました。一応早朝に日光浴をしてみたのですが、なにか空の様子が変な感じがします。と言う訳で今日も、ルームラン
4月10日(月曜日)晴れ今日も朝からなかなか良い天気となりました。今日も日光浴をしてみたのですが、あれだけ天気が良くても気温はそこまで上がらなかったからか、暑い事も無く丁度良い感じで日光浴ができました。さて、今日もさっそくルームランナーにの
4月9日(日曜日)曇りのち晴れ今日は早朝こそ曇りだったものの、次第に晴れて行き、最終的にはなかなか良い天気となりました。そこで早速日光浴をしてみたのですが、今日は寒くもないし風もそんなに強くなく暖かくて気持ちが良かったです。さて、今日はなか
4月8日(土曜日)雨のち晴れ時々曇り早朝は雨が降ってましたが次第に晴れて行き、雲は多かったもののなかなか良い天気となりました。ただ風は強かったので、ゆっくりとは日光浴ができませんでしたが、暖かい1日となりました。さて、今日も朝からルームラン