6月5日(水曜日)晴れ 今日は昨日とうって変わって、朝からとても良い天気となりました。 最近曇る事が多かったからか、朝から青空が広がってるのは久しぶりな感じがしますね。 と言う訳で日光浴をした後にエアロバイクにも乗ってみたのですが、今日は昨
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2187日目
1月30日(火曜日)晴れ時々曇り 今日も日中はなかなか良い天気となりました。 今日も風が無いからか、太陽が出てる時は暖かかったですね~ そこで日光浴を少ししてみたのですが、風さえなければ普通に暖かかったですね。逆に寒い日は曇って風が強く吹く
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2186日目
1月29日(月曜日)曇りのち晴れ 今日も早朝は曇っていたのですが、次第に雲が晴れ、なかなか良い天気となりました。 そこでちょっと日光浴をしてみたのですが、今日は風もホトンド無いからか、少し暖かかったですね~ ただ気温の方は10℃ぐらいまでし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2185日目
1月28日(日曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は早朝こそ曇ってはいたものの、次第に雲が途切れて晴れるようになり、なかなか良い天気となりました。 今日は太陽が出てるからか、気温はそこまで上がらなかったものの暖かかったですね~ と言う訳で今日も
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2184日目
1月27日(土曜日)曇りたまに晴れ 今日はほとんど曇りの1日となりました。 ただ気温の方は10℃を超えてたので、寒すぎて困ると言った事は無かったのですが、風はちょっと出てましたし、家の中はやっぱり寒いので動く気がおきませんでした。 ただルー
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2183日目
1月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日よりかは晴れる事が多かったもののやっぱり曇る事が多く、気温の方は10℃を超えてはいたものの家の中にいるとかなり寒かったので、もうちょっと暖かくなって欲しいなぁとは思いました。 そういえば去年の年末
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2182日目
1月25日(木曜日)雪のち時々晴れ 今日も朝方は雪が舞ってましたが、昨日よりかは少し晴れる事があったので助かりました。 ただ日光浴が出来る程良い天気では無かったので日光浴はしてませんが、昨日と比べればほんの少しだけ寒くなくなってたのは助かり
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2181日目
1月24日(水曜日)曇りのち雪 今日は、本当に寒すぎて驚きました。 というのも朝9時を過ぎても気温が1℃も行かなかったのは、人生初めてじゃないか?ってぐらい寒かったです。 あとびっくりしたのがお昼をすぎても2℃ぐらいまでしか気温があがらず、
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2180日目
1月23日(火曜日)曇り時々晴れ 今日は雨は降らなかったものの曇る事が多いからか、とても寒い1日となりました。 久しぶりに氷点下の朝になったのもあってか、時間が経ってもなかなか気温が上がらず寒かったですね~ と言う訳で今日は運動をしていこう
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2179日目
1月22日(月曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日とうって変わって、雨が降る気配もなくなかなか良い天気となりました。 ただ今日はやる事がいろいろあったので、天気が良いのは有難かったですね。 と言う訳で今日はなんだかんだ言って用事があった為、時間が
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2178日目
1月21日(日曜日)雨時々曇り 今日も昨日と似た様な感じの天気となりました。 曇ったり雨が降ったり、たまに雲が晴れたりもしてましたが、パッとしない天気でしたね~ しかし、今日も気温が高く、朝から10℃ぐらいあったのには驚きました。ちょっと前
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2177日目
1月20日(土曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇っており、しばらくしたら雨が降る1日となりました。 今日はいつもよりも気温が高く、雨も降ったせいか10℃を超える暖かい気温になったのですが、それでも15℃は超えない気温なので、寒いのは寒いですね
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2176日目
1月19日(金曜日)曇りたまに雨 今日は朝から天気が良くなくたまに雨が降る様な1日でした。 しかし気温を見てみると13℃を超えてる事があり、外はかなり暖かったですね~ ただ気圧の変化で耳鳴りが酷かったのと、また足に筋肉痛が出てきたのでちょっ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2175日目
1月18日(木曜日)曇りたまに雨 今日は朝から曇る事が多い1日となりました。 気温の方は昨日よりも上がってはいるものの、やっぱり曇ってると寒いですね。 雨も降ってたのですが、それで湿度が上がって暖かくなる事は無く、朝から晩まで寒い1日となり
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2174日目
1月17日(水曜日)晴れのち曇りのち雨 今日は朝方こそそこそこ天気が良かったものの、次第に雲が出始め、夜には雨が降り始めました。 ただ今朝は本当に寒かったですね。朝温度計を見てみたら氷点下4℃だったうえ、8時を過ぎても2℃ぐらいしか気温が上
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2173日目
1月16日(火曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は朝から曇っており、時間が経過すると晴れては来たものの、それでもまた雲が出てきてあまりパッとしない天気の1日となってしまいました。 しかも気温もあまりあがらず家の中にいても寒かったのですが、それ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2172日目
1月15日(月曜日)曇ったり晴れたり 今日は昨日とうって変わって、曇る事が多い1日となりました。 しかも今日は太陽があまり雲から出てこないからか、昨日と同じ様な気温なのに寒かったですね~風があまり無かったのは助かりましたが。 ただ今日は体調
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2171日目
1月14日(日曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日よりかは曇る事が少ない上、風もなく、暖かい1日となりました。 今日は本当に冬なのか?と言うレベルで昼からかなり暖かくなったので、ゆっくりと日光浴をしてみました。 個人的にはこれぐらいが丁度いいんで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2170日目
1月13日(土曜日)晴れ時々曇り 今日は朝から曇る事も多かったのですが、なかなか良い天気となりました。 ただ今日はいつもと違って風が強くて日が出てる時でも寒かったですね~ そこでちょこっと日光浴をしてみたのですが、日が出てる時でもかなり寒か
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2169目
1月12日(金曜日)晴れのち薄曇りたまに曇り 今日は昨日と比べると雲が多く出てきてる上、あまり暖かくならずずーっと寒い1日となりました。 やっぱり昨日みたいな小春日和の暖かい日なんて、めったにないんでしょう。昨日は暖かすぎました。 と言う訳
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2168目
1月11日(木曜日)晴れ 今日は久しぶりに朝から良い天気となりました。 しかも、早朝は少し寒かったものの、風が無いからか気温がどんどん上がり、暖房とかまったく要らないレベルでとても暖かい1日となりましたね。 そして日光浴をしてても、とても気
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2167目
1月10日(水曜日)晴れのち時々曇り 今日も朝はなかなか良い天気だったのですが、だんだん雲が出てきて、曇ったり晴れたりを繰り返すような1日となりました。 しかも早朝はマイナス1℃で物凄く寒かったうえ、8時を過ぎても氷点下から気温が上がらなか
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2166目
1月9日(火曜日)晴れのち曇り 今日も早朝は晴れてはいたものの、だんだん雲が出始めお昼過ぎには曇る1日となりました。 今日も氷点下だったので朝から外に出る気が起きなかったのですが、気づいたら曇ってたので日光浴をするのを逃してしまいましたね~
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2165目
1月8日(月曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそなかなか天気が良かったものの、時間が経ってくると雲が出始め、夕方には曇ってしまいました。 しかし、朝は天気が良かったのでちょっとだけ日光浴をしてみたのですが、やっぱり寒すぎましたね。 思い返して
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2164目
1月7日(日曜日)薄曇りのち曇り 今日は朝からちょっと薄く雲がかった空となりました。 太陽は見えてるのですが、すこしぼんやりとした感じですね。 そこで今日も日光浴をしようかと思ったのですが、今日は風も出てかなり寒かったのですぐに引っ込みまし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2163目
1月6日(土曜日)曇りのち晴れのち曇り 今日も早朝は曇ってはいたものの、お昼前まではなかなか良い天気となりました。 ここのところ少しだけ暖かい日が続いてますね。 今日も日光浴をしてみたのですが、日が当たる所は暖かかったです。 と言う訳で今日
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2162目
1月5日(金曜日)晴れ時々曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 やっぱり晴れると気持ちがいいですね。 しかも、今日もちょっとだけ暖かかった為、日光浴をゆっくりする事が出来ました。 さて、今日はルームランナーに乗って歩く事にしてみたので
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2161目
1月4日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は雲が出る事はあったものの、なかなか良い天気となりました。 風もあまり無いからか、日向に出るとちょっと暖かい感じがして良かったですね。 と言う訳で今日からしっかり運動していこうと思ってたのですが、今日はち
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2160目
1月3日(水曜日)曇りのち雨 今日は朝からどんよりとした雲行きで、時間が経過すると一瞬太陽が見えはしたものの、お昼を過ぎた辺りから急に寒くなったので外を見てみたら、雨が降っててちょっとびっくりしました。 ただし、今日は雨が降るぐらいの天気だ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2159目
1月2日(火曜日)曇りのち晴れ 今日は早朝こそ少し曇ってはいたものの、時間が経過するとその雲も消えていき、なかなか良い天気となりました。 今日は昨日よりもかなり天気が良かったので、ゆっくりと日光浴が出来て気持ちが良かったですね。 と言う訳で
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2158目
1月1日(月曜日)晴れのち曇り 明けましておめでとうございます。 今日は正月だからか、朝はとても良い天気となりました。 しかし時間が経過するとだんだん雲が出てきて、夕方には完全に曇ってしまいました。 ただ早朝に日光浴が出来たのはラッキーでし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2157目
12月31日(日曜日)曇ったり晴れたり 今日は天気予報では曇って雨が降るような事を言ってましたが、曇る事が多い日ではあったものの、雨は降らずにたまに晴れるぐらいの暖かい1日となりました。 ただ曇る事が多かったので、日光浴は出来ませんでしたが
「ブログリーダー」を活用して、コウさんをフォローしませんか?
6月5日(水曜日)晴れ 今日は昨日とうって変わって、朝からとても良い天気となりました。 最近曇る事が多かったからか、朝から青空が広がってるのは久しぶりな感じがしますね。 と言う訳で日光浴をした後にエアロバイクにも乗ってみたのですが、今日は昨
6月4日(火曜日)曇りのち時々晴れ 今日は朝から曇ってましたが、次第にその雲も途切れがちになり、いつの間にか晴れたか?と思ったらまた曇ったりと、結局スッキリと晴れ続ける事も無く晴れたり曇ったりの1日となりました。 しかしたまに晴れる事はあっ
6月3日(月曜日)薄曇り時々曇り 今日は早朝こそなかなか良い天気でしたが、次第に雲が出始め、昨日と同じ様に晴れたり曇ったりの1日となってしまいました。 ただ、昨日よりかは晴れる事が多かったのでちょっと日光浴をしてみたのですが、今日は風が強か
6月2日(日曜日)曇り時々晴れ 今日は雨は降ってはいないものの、曇ったり晴れたりを繰り返す1日となってしまいました。 一応晴れたタイミングで日光浴をしてみたのですが、うっすらと雲がかった空でもかなり暑かったですね~ ただ今日は曇ったり晴れた
6月1日(土曜日)晴れ時々曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 しかし今日も雲が出る事が多く、しかも曇ってても気温はどんどん上がっていったのは昨日と同じ感じですね。 ただ朝方にちょっと日光浴をした時は涼しかったのでその点は良かっ
5月31日(金曜日)晴れのち曇り 今日も朝方は良い天気だったのですが、次第に雲が出始め夕方には曇ってしまいました。 ただ曇るのは全然良いのですが、曇っても蒸し暑さがぜんぜん変わらないのはいただけませんね。 空が曇ったなら涼しくなってくれると
5月30日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は早朝こそなかなか良い天気でしたが、次第に青空だった空に雲がうっすらとかかり、夕方にはほぼ曇り空となってしまいました。 そこで今日もちょこっと日光浴をしてみたのですが、気温がかなり上がってきてる為、あ
5月29日(水曜日)晴れ 今日は朝からとても良い天気となりました。 なんとういか昨日、一昨日と朝から雨が降ってたのがウソの様です。気持ちがいいですね~ しかも気温の方も午前中は20℃ちょっとまでしか上がらなかった為、日光浴をするには丁度良い
5月28日(火曜日)雨のち晴れ 今日も昨日と同じ様に深夜から雨が降り始め朝になっても雨がまだ降っていましたが、その雨もお昼前には止み雨雲も風で次第に流された結果、お昼過ぎには太陽が雲の切れ間から見える様になってきました。 しかし、今日も朝か
5月27日(月曜日)雨のち晴れ 今日は深夜から雨が降り始めお昼前までしっかり雨がふったものの、夕方ごろには雲が途切れて晴れてきたのですがとにかく蒸し暑かったですね~ しかし、今日みたいな雨の降り方はかなり珍しい感じがします。 というのも自分
5月26日(日曜日)晴れたまに曇り 今日も朝からとても良い天気となりました。 最近は天気が良い事が多い為、お昼を過ぎたらどんどん暑くなってくるのですが、それでも早朝はTシャツ1枚だと少し寒い位なので朝は良い感じですね~個人的にはちょっと寒い
5月25日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日は少しは雲があったものの昨日よりも雲がかなり少なく、とても良い天気となりました。 しかし、暑いです。 いや天気が良いから暑いのか。 今日も日光浴をしてみたのですが、もう日差しが真夏日の日差しでジリジリ
5月24日(金曜日)晴れのち曇り 最近は、朝方は晴れていたのに、気づいたら曇ってる事が多い日が続いてる気がします。 しかし、今日もだんだん曇ってきたと言うのに昨日以上に蒸し暑くてまいりました。 そこで温度計を見てみると、今日は気温が29℃を
5月23日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は一応晴れてはいたのですが、曇る事が多い1日となってしまいました。 そして曇っているというのに気温は25℃を超えており、昨日と同じ様に湿度が高いせいか、今日は昨日よりもさらに蒸し暑い1日となってしまいま
5月22日(水曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそ晴れてはいたものの次第に雲が出始め、お昼を過ぎてからは曇る1日となりました。 しかし今日は曇ったと言うのに湿度が高いせいか、真夏並みの蒸し暑さになってしまいまいりました。 やっぱり湿度のせいな
5月21日(火曜日)晴れ時々曇り 今日も朝からとても良い天気となりました。 ただ雲が出る事もありましたが、それでもいい感じの青空が広がって気持ちが良かったですね~ ただし、今日は天気が良すぎたからか、気温が29℃を超えてしまい真夏日のように
5月20日(月曜日)晴れのち曇り 今日は昨日とうって変わって早朝からとても良い天気となりました。ただ時間が経過するとだんだん雲が出てきたのは残念でしたが。 そういえば最近は早朝だけですが結構綺麗な青空が広がってる日が増えてきてる感じがします
5月19日(日曜日)曇り時々晴れ 今日は朝から曇ったり晴れたりを繰り返す変な天気となりました。 昨日までは良い天気が続いてたのですが、日曜日になった途端に雨が降りそうな曇り空になってしまったのにはちょっと驚きましたね。今週はずーっと良い天気
5月18日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝方はなかなかスッキリとした青空が広がっていたものの、気づいたらうっすらと雲がかった空になってました。 そして今日も日光浴をしてみたのですが、今日は外に出るだけでもかなり暑かったですね~ 一番暑い時
5月17日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は昨日程雲は無かったものの、うっすらと雲がかった1日となりました。 ただ早朝は気持ちが良いほど青空が広がってたので良い感じだったのですが、日光浴をしようと思ってふと外に出て見たら、うっすらと雲がかった
6月6日(火曜日)曇りのち時々雨今日は朝方は曇っていたものの、気づいたら時々雨が降る様な1日となりました。やっぱり梅雨だからか、思ってるよりも雨が結構降りますね~そこで今日もルームランナーに乗って歩いてみたのですが、今日は昨日と違ってちょっ
6月5日(月曜日)曇り今日はほぼ1日曇りの日となりました。一応夕方にはうっすらと晴れて太陽が少し見えては来ましたが、もう日が落ちるタイミングだったので、今日は日光浴は無理でした。と言う訳で今日もルームランナーに乗って歩いてみました。今日は曇
6月4日(日曜日)晴れ時々曇り今日は昨日程は晴れなかったもののなかなか良い天気となりました。そこで日光浴をしてみたのですが昨日と同じでお昼ごろは暑すぎて長時間は無理ですね~。さて、今日は朝からルームランナーに乗って歩いてみたものの、何故だか
6月3日(土曜日)晴れ。今日は朝からとても良い天気となりました。天気予報でも今日明日は良い天気になる。と言ってたので日光浴がじっくりできそうです。と言いますか今日は2回も日光浴をしてみました。気温はそんなに高くは無いのですがもう真夏日ですね
6月2日(金曜日)曇り時々雨今日はだいたい曇ってましたが、雨も良く降る1日となりました。今日はなんというか雨が降ったり止んだりですね。湿度もかなり高いです。そこで今日も朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、やっぱり体が重いです。た
6月1日(木曜日)晴れのち雨今日は目が覚めて外を見てみたらそこそこ晴れてはいたのですが、外に出てみると思ったよりも薄曇りでハッキリと太陽が見えず、しばらく時間を開けたら晴れるかと思ったら、次第に雲が出てきて結局雨が降って1日が終わってしまい
5月31日(水曜日)雨のち薄曇り今日は朝方は雨が降っていたものの、お昼を過ぎる頃から雨がやみ、それと同時に雲が薄くなり始め、夕方前にはうっすらと曇った感じでしたがそこそこ良い天気となりました。今日は、1日雨かと思ってたのですが結局晴れました
5月30日(火曜日)雨今日も目が覚めたら雨が降ってました。いや、梅雨なんだから当たり前だと言われれば当たり前なんですが、まだ夏にもなってないのに湿度が高いせいからかかなり蒸し暑いです。さて、今日も日光浴はできないうえ朝から体が重いのですが、
5月29日(月曜日)曇りのち雨今日は朝から曇っていたものの9時を過ぎる頃には雨が降り出し、そこからはずーっと雨の1日となりました。昨日から何か変な感じがしてたのですが、今日は朝から体が重かったので雨が降るのか?と気にしてたら、やっぱり降って
5月28日(日曜日)曇りたまに薄曇り今日は1日曇りの日となりました。朝から雨も降らずほぼずっと曇りだったのは珍しいですね~ただたまに薄曇りになる事はあったので日光浴はできそうだったものの、後から日光浴をしようと思ったらまた曇って来てたので今
5月27日(土曜日)薄曇り時々曇り今日は朝から空がうっすらと雲ががかった1日となりました。ただ日光浴ができるほど太陽はハッキリとは見えてなかったので、今日は日光浴は無しにしました。なんというか最近1日青空が広がってる日が無いんですよね。と言
5月26日(金曜日)曇りのち薄曇り今朝も空を見てみたら曇っていました。早朝の日光浴が一番良いと個人的には思ってるのですが、なかなかできませんね~ただしばらくしたら、太陽が見えないぐらい曇っていたのが、うっすらと見え始め最終的には薄曇りの1日
5月25日(木曜日)曇りのち晴れ今日は朝からずーっと曇っていましたが、夕方ごろには段々晴れていきました。ただ個人的には今日は1日曇りの日かと思ってたのですが、少しですが日光浴が出来たのは有難かったですね。さて、今日も朝からルームランナーとエ
5月24日(水曜日)曇りのち薄曇り今朝、目が覚めて外を見てみたらかなり曇っており、雨でも降るかな?と思ってたら、薄曇りではあるものの晴れてきてなかなか良い天気となりました。今日はしっかりと日光浴をしたいと思ったので、何度か外に出て日に当たっ
5月23日(火曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方は曇ってはいたものの、お昼を過ぎるごろには雲が多めですが晴れてきました。そこで少し日光浴をしてみたところ、やっぱり暑いですね~もう真夏日です。そして今日こそは体を動かしていこうと思い頑張
5月22日(月曜日)晴れのち薄曇り今朝はなかなかよい青空が広がっていましたが、次第に薄く雲が広がり、結局薄曇りの1日となってしまいました。しかし、今日は日本全国で黄砂が舞ってる様なので、日光浴は少しだけして直ぐに家の中に引っ込みました。黄砂
5月21日(日曜日)晴れ時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。なんというか久しぶりにいい天気になりましたね~ただあまりにも良い天気過ぎて日光浴をすると腕が熱くなりすぎた為すぐに家に引っ込んでしまいましたが。さて、今日は天気が良いう
5月20日(土曜日)曇り今日は朝から雨が降りそうなぐらいの雲で空が覆われ、全体的に薄暗い1日となりました。ただまあ、暗かろうが雨が降ろうが、ルームランナーもエアロバイクも家の中にあるので問題ない上、今日は湿度も少し高かったのですが、それなら
5月19日(金曜日)雨のち曇り今日は朝から雨が降っていました。ただまあ、雨が降るといつものごとく体が重たくなって耳鳴りや頭痛までする事がある訳ですが、ただ嬉しい事に、あれだけしんどかった筋肉痛が朝起きたらかなり取れてたので助かりました。そこ
5月18日(木曜日)曇りのち雨今日は朝から曇っており、天気予報では昼から雨になると言ってた通り、雨がふってきました。しかし今日はちょっとまいりました。昨日も書いたのですが、足に筋肉痛がかなり出てきていて動いてないのに足が痛い状態だったところ