風に飛ばされそう 先日、お彼岸のお墓参りとべつに祖父母の33回忌法要をしました。ふたりとも同じ年に亡くなり供養するがわとしてはいっしょにできてありがたいというね、遺族に配慮してくれたんでしょうか。しかし1年にふたつ葬儀をだすのは本当に大変で先に亡くなった人の相続事務や法事も済んでないのにまた同じことを繰り返すのは金銭的にも体力的にもかなり堪えます。 そのごの回忌法要はいっしょにできるからいいとしても親戚への連絡周知、料理旅館の手配、ビジネスホテルもない時代にうちへの宿泊準備などお呼ばれされるがわにはわからない苦労があります。ときは流れ立ち寄る親戚もおらず仏事はすべて私だけの裁量でやれるようにな…
プロの換気扇掃除 定住しながらでも面倒なのが換気扇や窓、浴室などの掃除ですよね。窓と浴室は去年の秋わざわざ掃除のためだけに帰省して数年ぶりにピカピカにしました。そのせいで左手首の腱鞘炎がまだ治らない（笑）業者さんに浴室フィルターの掃除のしかたをおそわり自分でやりましたが高い場所は外すのが怖いですよね。 キッチンの換気扇に関してはカバーの開け方はわかっても中が複雑でやる前から心折れました。これを外して洗浄液につけてそのあいだ外側を磨いて〜とかもうやる気にもなりません。手も痛むし在宅している年度末の混んでいる時期になんとか業者さんにきてもらいました。 母の介護のためリフォームしてから9年、しかし施…
自然と共生 15年ほど前に習っていたアロマ講師さんが首都圏から自然豊かな里山ちかくに引越しされました。植物の力を借りたケア方法を教える仕事をしており自身の不調もセルフケアで対応しています。もちろん緊急時はふつうの病院へ行きますがそのまえにやれることがあるのでは⁇とつねに発信しています。 はじめて漢方とアロマの関係性を教わったのもこの方からで、陰陽五行説や虚実(体質)や季節による養生などいっぺんに入ってきて気楽な習い事にしては理解が追いつかなかった記憶があります。母の認知症のこともありそのご漢方スクールに入りなおしご縁をいただきヨガスタジオの一画で漢方講師をさせていただくようになりました。 くだ…
若いと価値がわからない 帰省しているときもできるだけ10000歩ウォーキングするようにしてはいますが、車生活ゆえどうしてもそこまでの歩数になりません。幼少からよく知っているはずの地域もすこしずつ変化しておりむかしはなかった公園や遊歩道が貸し切り状態。わざわざ歩くためにでかけると慌ただしく暮らしていたら気づくことのない自然にであえます。 犬の散歩をしている人がいるぐらいの公園では山に自生する珍しい樹木が花を咲かせています。漢方薬の原料にもなる山茱萸(サンシュユ)やマンサクなど母が好きだったことを思い出します。こういう場面で記憶の引き出しがひらくんですね。同じ花を友達の家でみつけて少し色が違う品種…
家督のやくわり 祖父母の33回忌法要のおつとめをしました。塔婆供養などともいわれますね。祖父母も両親も同年になくなり介護からの看取りで大変でした。1年にふたつ葬儀をだし2回喪主をつとめるなど祖父母のころにはまったく想像できず25年後に自分もおなじことをするなんて夢にも思いませんでした。 むかしは自宅で葬儀や法要をしましたから母はもっと大変でした。父の姉妹たちは手伝おうにもなにをしたらよいかわからず役にたたないうえ気ををつかわせてばかりだったようです。当人たちに悪気がないのは承知の上でですがね、もう少し母に感謝したらどうなんだ⁇と思っていました。実親の介護を任せ舅姑のいないところへ嫁いだ人たちは…
インフルエンサープロデュース この数年脱毛サロンの倒産や休業などあいついでいますよね。回数券を購入した人々は救済されるんでしょうか。なんの前触れもなく突然シャッターがおりていて従業員も知らされていなかったなどあちこち聞くようになりました。大手だから大丈夫とかじゃないようです。誰が顧客からの問い合わせに対応するのかな。 近ごろはインフルエンサーがプロデュースする美容クリニックもありやはり閉院に追い込まれています。二重まぶたやシミとりだって医療行為だろうに医師免許のないインフルエンサーがなにをプロデュースするんですかね。もうそこからして怪しさしかない（笑）にもかかわらず〇〇さんみたいになれるかも、…
大家さんのやくわり⁇ 実家はピアノ教室の大家さんを52年やっており地域で認知され集客に困ることなくここまでこれました。ひとえに恵まれた環境、管理会社さんのマネージメント、講師陣の力によるものですね。近隣の学校区のお子さんもかよってくれるのは全校で数十人しかいないため〇〇ちゃんのいってるお稽古ごとに私も行きたい‼︎となると保護者さんもじゃあかよわせてみようか、となるようです。さほど調べもせず口コミだけで判断してくださるようでありがたいかぎり。 私は在宅していれば生徒さん、保護者さんにご挨拶し「先生以外の大人の人」がお教室にいるらしい雰囲気をだしています。レッスンおわり送迎の車がまだのときは生徒さ…
健やかに年齢をかさねたい ある方面でよいとされている食材もべつの視点だとよくないといわれます。我々はどちらを信じたらいいんでしょうか⁇自分なりに調べる、検証する、食べてみた体感など判断基準はさまざまありますよね。私は基本的に東洋医学寄りでグルテンフリー生活を10年以上つづけています。ラーメンを14年食べていないのは無理してるわけじゃなくてさほど好きでもなかったから。おかげで辛かった花粉症や子どもの頃から悩まされてきた偏頭痛とおわかれできました。 最近では吉野俊明先生の提唱する4毒(小麦粉、乳製品、甘いもの、植物性油)抜きを実践していますがスゥィーツとさよならできて安心していたらどうやら果物も悪…
誰も責任とらない もうすっかり過去のこととして忘れ去られようとしている感染症ですがこの数年の超過死亡者数が異常なことはみなさん気づいているはずですよね。そんなのテレビでやってない‼︎とかいう人。見るのやめたほうがいいんじゃないですか。そんな大事なことをテレビなんかでやるはずないでしょ（笑）自分で調べましょうよ。芸能人が大勢亡くなってるのは報道されてますよね。 私は当初から怪しいな、これはなんかあるな、がどうしても払拭できず任意といいつつ強制だったワクチンは一度も打っていません。職場などで強要され打たないことでパワハラを受けたという事例をいくつも聞きました。亡くなった人もいるのにその人たちは責任…
多くの居場所に救われる 片道400kmはなれた2拠点暮らしをしていますが地元に戻るとまわりから「おかえりなさい」といわれることが多いんですよ。そうか、ここはやっぱり私の原点だもんな。とも思えますが地域のみなさんからみれば私は「この土地の人」なんですね。存在が認知されているのってありがたいですよね。そしてとてもしあわせなことです。 よく行く飲食店でも「あら、かえってたの⁇」などと声がけしてもらいます。「いつまでいるの⁇」とかね。私が頻繁にいききしているのをみなさん知ってくれているのです。個人経営のお店ばかり行くためまるで友達の家に遊びにいくような感覚で気楽です。シーズンになると「山菜の取り置きし…
メタバース霊園 家族葬が主流になりつつありよほど親しくなければ葬儀に参列したり自宅へ弔問にいくことは少なくなりました。私は地方に実家があり不幸を知ればお悔やみに伺いますがそういうこともなくなっていくのではないかな。亡くなったことをあとから知ったらどうすればよいのか。ご遺族へお悔やみを送りたくても送付先がわからないなど気持ちがあってもできない、聞ける相手もわからないと困りますよね。年賀状じまいしたあとLINEでやりやとりしていてもスマホが解約されればそこまでですしね。 まだ認知度が低いけれど仮想空間(メタバース)にお別れ会や霊園をもうけるサービスがあります。参加したことはありませんが今後ニーズが…
現代の3M 進路や仕事の動機づけがもてる・儲かる・認められるだといずれ詰むのではないかな。多くの人がうすうす気づきながらやりがちで私にもそういう面があります。わかりやすいところではSNSの発信。いかに目を引きいいねがつくかが目的で見せ方ばかりに気を取られていないでしょうか。 仕事もやりたい・やりがいよりも高収入や認知度、社会的地位の高さなどが目的になっているかもしれません。そのように教えられて育ったのだからもう遅いかもしれないですが。好きでもないお勉強を「将来役に立つから」「就職に有利だから」という理由でやったりね。それでしあわせになれるかどうかはまったくの別ものです。しかしここのまちがいは誰…
春のお彼岸 年度末でバタバタする時期ですがご先祖さまと対話する時間をとってみませんか。あまりお墓参りの習慣がないご家庭もあるかもしれないけれどいつから行ってないかわからないならよい機会ですよ。 私は本家の家督ですから実家のすべての祭祀を引き受けています。暮らすのは月の半分ぐらいでも頻繁に往復して地域のおつきあいやお墓と仏壇をまかせられているのです。お彼岸とお盆は仏壇まわりをととのえお墓参りし棚経では早朝から住職が読経にきてくれる準備をします。簡単そうですがけっこうこまかくて大変ですね。 新幹線移動で疲れているところお供えそのたもろもろ準備し、お盆の仏膳は畑で採れた野菜で煮物などつくり毎朝お供え…
高齢者が多い 地元は高齢者が多く2拠点暮らしの私のところへも訃報が飛び込んできます。直接面識がなくても友人やお世話になっている方の親御さんだったりするので葬儀に参列できなくても帰省したときお悔やみに伺うようにしています。 2月にふたり亡くなったと知り実家についてそうそうお悔やみに伺いました。1件目は同級生のお母さんで幼少期はよくおうちで遊んだり、うちの祖父とその子のお父さんが山菜取りにでかけたり家族ぐるみで仲良くしていました。大人になってからの行き来はなくなりましたが親御さんは私のことをずっと覚えていてくれました。そんなものなんですね。最後の2ヶ月は在宅介護で看取ったとはなしていて老々介護は大…
私のほうがマシかも 介護はよそのお宅との比較じゃありませんが恵まれているようにみえる友人もよくよく聞けばそうでもないとわかります。首都圏の人気沿線に実家があり高齢のご両親は夫婦で介護施設へ入所。都内在住の姉妹と介護を分担しあいお子さんふたりともエスカレーターで有名大学へ進学。絵に描いたようなモデルケースですよね。 地方出身、きょうだいからの協力がいっさいなく遠距離介護の私からみればうらやましいかぎり。しかし内情は実家の管理や納税、役所や包括支援、介護施設の支払いやら通院付き添い、週一の面会などかなり時間と労力をさいています。にもかかわらずまったく感謝されずあげく「お前はおいしいとこどりしている…
患者役ボランティア 薬学部と歯学部の学生さん相手に患者役ボランティアをしていることはなんどか書いてきました。年度末に薬学部さんでボランティアの懇親会にお呼ばれしました。例年どおり他の大学の講師さんから模擬患者の役割について1時間ほどの講義を受けたのですが、元高校の数学教師から薬学部に入りなおし院まですすんだあと病院勤務ののち大学で教鞭をとるという異色のキャリアのかたでおはなしもとてもわかりやすかったです。ほかの業界を知っているというのは視点がちがいますからね。 進路相談で理系の子たちから薬学部をめざしているといわれてもそもそも薬学部を知らない、指導できない、それでは自分が学んでみよう‼︎とはな…
台湾から直送 毎日ドライ棗を食べています。朝に鍋でマサラチャイと一緒に煮てそのときに合う漢方薬を混ぜます。そのままだとかたい棗も煮込むことでふわふわ食べやすくなるのです。日本では手に入りにくい生の棗を台湾から直送してもらいました。現地の収穫次第で検疫などもあり到着日がはっきりしません。2拠点暮らしで不在中に届いたらそれはもう諦めるよりないなと思っていましたがなんとかまにあいました(ついてますね) はじめてみる生の棗はまるで小さな青リンゴ。これが乾燥しておなじみの姿になるんですね。日本でも自生していたり庭に植えているお宅もあるようですがけっこうトゲが痛いらしいですね。味はシャキシャキの梨⁇のよう…
お彼岸が近い 2拠点暮らしでも本家家督ですからお彼岸とお盆は現地でおつとめします。両親を見送ってから場数をふみこまかい準備にも慣れてきました。供花の手配は分家さんがしてくれるし私はお供えを用意して仏壇まわりをととのえお参りセット持参で菩提寺へ行くだけですから楽です。 分家さんは墓地の草刈りまでしてくれて私は墓石を水拭きするていどでほんとうに助かっています。ひとりじゃなにもできません。しかも2月は檀家である我々にも供米代(住職のボーナスのようなもの)の集金がありその立替えまでしてくれています。 帰省時期が近づき段取りしていたところいつも乗る新幹線が連結外れの事故をおこし直通運転の見合わせで混乱し…
日本のなかの中国 読書のスピードがあがってきたので忘れないうちに書いておきます。爆買い、マナーが悪い、声が大きい、タワマン所有などなにかとマイナスイメージの強い中国の方々の現状を読んでみました。 日本のなかの中国 (日経プレミアシリーズ) 作者:中島恵 日経BP Amazon 在日中国人は80万人もいるそうでちょっとした地方都市なみの人口ですね。私は叔父が満洲からの引き揚げ者で現地の人々のおかげで生きて帰ってこれたと聞いておりますし、中国語を教わっている先生たちもみなまじめでよく勉強していて尊敬してますからおおかたの日本人が抱く中国人のとらえかたと異なると思います。それを現地駐在の方にはなすと…
半導体頼み 地元宮城県で世界第3位の台湾半導体メーカーの工場進出計画が頓挫しました。SBIさんとの合弁企業と県が調印し「破壊力抜群の誘致」と知事みずからノリノリでしたが補助金頼みの事業でこの先10年操業継続できるかどうか雲行きがあやしくなり白紙撤回となりました。工場用地はトヨタ自動車など大手さんのラインがたくさんありそこへ半導体メーカーがくるため便乗したい企業などから問い合わせもかなりあったようです。 知事は学校や社員住宅、スクールバスの整備まで想定しており飲食店など関連施設もふえて地域が発展するのではと期待が高まっていました。私もその企業の社債が購入できないか密かに調べたりしていたぐらいです…
タイパコスパを超えた先 魔窟のような実家片づけの労力、時間、費用で懲り懲りしたせいか女子力高い雑貨やコスメをみても「どうせゴミになる」と判断し買い控えすることが多くなりました。単純に可愛い、ほしいの素直な欲求をおさえてしまっていたのかな。旅先でおみやげなど浮かれて買うこともなくなりました。「それほんとに使うの⁇」とつねに自問自答する癖がついてしまったようです。 ものをふやさない暮らしは管理コストが低く自由な時間がふえゆったりすごせますね。しかしここが面白い人とそうじゃない人の分水嶺で年明けから書籍、バッグ、Blu-rayなどこまごましたものを処分や買い取りにだしてすっきりしたことで「つまらない…
製作者のもとへ戻る NHKで紹介されたようですね。有吉佐和子先生がまたブームなんですか⁇以前もこちらで紹介しましたが私は紀州に暮らしていたこともあり「華岡青洲の妻」の大ファンですが青い壺は未読だったので読んでみました。 青い壺 (文春文庫) 作者:有吉佐和子 文藝春秋 Amazon 短編13話で構成されておりいずれも最後に「青い壺」が登場し誰かへの贈答品になったり京都の縁日で3000円で売られていたり、はては海外でみつかったり紆余曲折をへて製作者のもとへ戻ってくるというオチです。ここへ至るまで多くの人の手に渡りさまざまなストーリー展開があります。 私がいちばん面白かったのは第9話の高齢女子たち…
私が救われた場 機能性ディスペプシア(メンタル性胃腸障害)で漢方クリニックにかよっていたころから受診おわりにいつも立ち寄るカフェがあります。クリニックが移転し足が遠のきましたが年1ぐらいで行くようにはしていたところ2025年3月末で閉店するとお知らせがありました。 2024年の2月だったか慌てて行ってわかれを惜しんできましたが最近「閉店やめます」と投稿しており安堵したことで改めて訪問しました。うちから2回乗り換えなければならず近いとはいえない場所ですがだからこそふだんとちがう環境でおしゃべりできるんですよね。症状がなかなか改善しないなか受診おわりのおしゃべりで本当に救われました。むしろカフェが…
火の鳥展 手塚治虫先生の火の鳥展をみてきました。中学生ぐらいのころほとんど読んだはずが知らないお話もまだまだありましたよ。一貫して宇宙生命(コスモゾーン)がテーマで正しい生命のつかいかたなど不老不死の火の鳥をとおしてかたっています。 「その生き血を飲めば死なない」死ぬことが恐怖だった古代から未来まで永遠の命をほしがる人たちによっていつも捕獲されそうになるけれど誰もその生き血を飲めた人はいない(後半のほうで飲ませてもらえた人がいたようですが)火の鳥にみえるものも宇宙生命体のひとつでしかない。私たちもみんなコスモゾーンのひとつなのだと繰り返し解きます。これがおそらく手塚先生のいいたいことだったのか…
そんなにいるの⁇ 実家が魔窟のようなゴミ屋敷で片づけとバリアフリー改修に4年ほどかかりました。認知症で車椅子の母を在宅介護する環境をととのえるのに費やした時間は心身を削るもので、疲労がとれないところ父が突然死し母もすぐそのあとを追いました。そこから葬儀をふたつだして2回喪主をつとめ地獄のような相続事務を2年連続でこなし登記の変更、納税ともうクタクタです。 田舎ですから回忌法要もつどおこない住職と日程や用意するものの打ち合わせをし塔婆を書いてもらって本家の家督としての役割を果たしてきました。これら一連のセレモニーは心の区切りですがタイパコスパの未来には廃れていくのでしょうね。 実家の片づけしなが…
まさかお宅も⁇ 地方と都会の2拠点暮らしをしていますが地方の実家の維持管理のため片道400km毎月往復しています。母の介護時代は父が健在で私がいなくてもそこに暮らすだけで風通しもよくいい感じでした。しかしふたりを見送るとピアノ教室を賃貸している日以外は締め切りの部屋もあり空気が澱んでいきます。なるべく間隔をあけずに行き来するのが家が傷まないコツですがなかなかね。 都会にいるあいだは日替わりで鍼灸、ネイル、歯科、漢方クリニック、美容院などメンテナンスで埋まり自由時間がそんなにあるわけじゃありません。久しぶりに担当してくれたネイリストさんがご両親が地方の祖父母の家の管理にまめにかよっているとはなし…
目をさまそう 会社員は奴隷、起業こそが自由への道、好きな場所で好きな仕事で稼ぎたい。もう聞き飽きてませんか⁇まだまだその類のビジネス系自己啓発の多いこと。詳細を知りたければ有料のメンバーシップやサロンへ誘導されそこでちょこちょこ搾取され「仲間」「同期」という痛い人たちとお友達ごっこさせられたりね。私のもっとも苦手な分野ですけど（笑） これは先日紹介した書籍のなかに似たようなことが書いてあって「ワクワク」とか「好きなこと」がテーマのふんわりしたマーケティングではなく強制移動でその場で適応せざるをえない力を覚醒させようというもっと野生的な内容でした。己の本心じゃない「ウソの夢」を語らされている人が…
環境が変わればうまくいく 都会と地方の2拠点暮らしを実践している身としては素通りできない本に出会いました。 移動する人はうまくいく 作者:長倉 顕太 すばる舎 Amazon ビジネス系自己啓発のくくりになるのでしょうけれど移動慣れがいかに大切か説いています。定住がもたらす無数の不幸、同じ場所にとどまるから能力が退化していくなどグサグサ刺さるワードがあふれています。著名人はたいがい持ち家に価値はない、新築プレミアは買った瞬間になくなる、住宅ローンに縛られ自由を失うなどほぼ似たようなことをいってますがこの本では安定を失うことでサバイバル能力が覚醒するとのこと。そして会社づとめをやめろとなんども繰り…
いずれいく道 大好きな作家の石田衣良さんhttps://x.com/ishida_ira?s=21&t=GY1jjd0HVDMwoZ8GxrnUJQが紹介されていたのでさっそく読んでみました。これまでわりと老害脳の被害者だったけれどそろそろ加害者側への分岐点に立ってる感がでてきたこともあり興味を持ちました。 老害脳 最新の脳科学でわかった「老害」になる人 ならない人 (ディスカヴァー携書) 作者:加藤俊徳 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon 脳内科医である著者によれば社会から影響をうける「右脳老害」と自分の状況認識が発端になる「左脳老害」の2種類にわけられるとのこと。右脳老害は組織…
感謝習慣 毎月1日に前月の無事を感謝する時間をつくることにしています。去年あたりからはじめて酷暑の時期をのぞきほぼやれています。べつに義務感とかじゃなく日々なんとかすごせるのも自分の力だけではないとこの歳になってようやく悟ったわけです(遅い笑) 今月は近いわりにわざわざ行かない神社までウォーキングがてらでかけました。2月は強風でかなり冷え込む日が多かったのに汗ばむほどの陽気。途中からコートを手に持ってマフラーも手袋も外してちょうどよかったですね。 ふだんの生活圏から少しはなれるだけで景色がかわり農家さんが無人販売所をだしていました。いつもやってるのか訊ねると「土曜日だけ」とのこと。私は相当ラッ…
充分な休息と片づけ 無理して予定をつくるのは好まないたちでわずかなこまぎれ時間も有効活用します‼︎みたいな人が苦手です（笑）そういう人をみてるとしんどくなるうえ自分にもある一面を認めたくないのでしょう。 人生とっくに折り返し地点をすぎていますからやすむときは本気でやすもうよと思うわけです。ギチギチに予定をつめたところで計画どおりになるはずもなくできなかったことを数える癖は卒業しないと。しかし2拠点暮らしで余白のない生活をしているとあいたところに無理になにかを詰め込みがちです。自分に残された自由時間が多くないこともわかっていて興味が尽きないうちに手を打とうと無意識に思っているようです(←わりと冷…
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选举(選挙) ひさびさの中国語レッスンでした。心身が整っていないと入ってきませんからね、オンラインとはいえ体調管理が大事です。老师とは4月以来で仕事で上海に行かれていたとか私が回我家了(帰省していた)などはなしました。 いつも話題になるのは社会情勢のこと。お若いのによく勉強され広く関心を持っておられるようです。選挙前アピールなのかイケメンの鶴の一声でお米が安くなったり、遺族年金の受給期間がいつのまにか短くされたり、パートやアルバイト労働者の厚生年金加入要件の緩和(徴収されても受給できるかは謎)など知らずにいたらどんどん庶民が苦しくなる政策ばかりです。なぜそんな法案がまかり通るのか⁇ひとえに我々…
自炊しない民 先日の風呂なし物件で家賃を安くするというニュースに驚きましたが今度はコンロなし物件がはやってるんですって⁇実際の映像をみてびっくりしましたよ。自炊をしないわけじゃなくてホットクックやヘルシオ、電気ケトルなどで充分暮らせるとのこと。たしかに蒸す、茹でる、煮る、焼くなど日々の調理は充分だし、お茶やコーヒーもつど電気で沸かせばいいですからね。 いやいやしかし待てよ、電気しか使わずガス契約もしなければ基本料金すら払わず節約になるというけれどそれってリスキーすぎませんか⁇なぜなら私の地元が東日本大震災の被災地で、当時新築やリフォームでIHにした家庭が電気の復旧までずっと調理や入浴ができず困…
気づきの下書き スタンドFMでラジオ配信をはじめて4年ぐらいかな、このたび放送に4000いいねいただきました。海外に行っていた1日以外は休まず更新してきました。義務感からでも誰かに聴いてもらおうとかでもなく自然とつづけてこれました。向いていたんでしょうね。自分の考えを喋る、外に出すというのは頭の整理や思考の交通整理になっているようです。モヤモヤしていることを手帳などにメモする人もいるでしょうけれど、そこまででもない些細な気づきをつど拾うのは面倒ですよね。 だからボイスメモのような感覚でまとまった構成で喋っているわけです。独り言ですから起承転結は意識せず思ったり感じたり、今の状態をそのまま出して…
求人票をよくみる 知り合いが転職サイトやハロワなどで就活をしていました。これまでのスキルを活かしたくてもニーズがなければ希望はかないません。景気動向や時期などにも左右されますしね。待っているあいだに年齢も重ねていきますしここぞのタイミングがいつかはわかりません。やれそうなこと、やってみたいこと、これまでの経歴の棚卸しをしつつ異業種もありではとのアドバイスである企業の面談に臨んだそうです。 対人支援という耳障りのいい事業内容の事務所へ赴き業務内容の説明を受けました。ホームレスの方々を自立させるため役所での生活保護の申請に同行したり借上げたアパート内の管理などの雑務、車で関係機関へ行くなどでした。…
生活になじむ 腸脳相関などといわれて久しいですがみなさんなにかされてますか⁇私は季節問わず野菜たっぷりのお味噌汁に酒粕を入れていただいています。お若い人はお味噌汁をつくるのも飲むのも面倒らしいですが米食にあうのはやっぱりお味噌汁。しかも具材ぎっしりでそれだけでおかず一品ぐらいのボリュームのところに酒粕をちょっと混ぜるとからだが温まり腸活にもなり日々快調です。 清酒八海山 国産 ねり酒粕 300g×3袋 アサヒ食品工業株式会社 Amazon 先日オーガニックレストランで14年ものの糠床をわけていただき久しぶりに糠漬けをつくっています。長期不在のときは冷凍保存できるそうでこれなら2拠点暮らしでもO…
不自然な容姿 インフルエンサー女子たちの不自然すぎる容姿はけしてメイクのせいだけじゃないでしょう。エフェクトかけたような肌感に日本人の瞳の色とは思えないカラコン、マツエクなどで盛りネイルは生活に支障がでそうなほど長さだししてボトックスやヒアルロン酸でこっちは引っ込めあっちはボリュームをだし最終形態はどうなるのかな。永遠に課金しつづけられるのか心配になります。 若いうちから弛み予防のため糸リフトして豊胸して痩せてるのに脂肪吸引して大丈夫なの⁇まだ30前後でそんなにいじったら高齢になって取り返しのつかない結果にならないのだろうか。もはや元の状態がわからないほど変身している人もいます。それが視聴者か…
あたりまえじゃなかった 道の駅で久しぶりに山椒の実をみつけました。実家のお稲荷さんの横に山椒の木があって、毎年5月の私の誕生日は父がその葉で山椒味噌をつくってふるまうのが恒例でした。当時はむしろケーキにチョコレートで名前をかいてもらってリボンのかかったプレゼントをもらうみたいなのを期待していたんですがいちどもなかったですね（笑）どうやら私の期待と親がしてあげたいことが噛み合っていなかったようです。それがいつも不満でしてもらえてる友達が羨ましかったですねぇ。 しかしそれも世間の価値観のすり込みでしかなく違う祝い方があることに気づけない側の問題でした。こういったことにいつまでも囚われていると拗らせ…
よきメルマガ 地域の方が紹介していていたオーガニックレストランへ行ってみました。毎週オーナーさんが社会情勢やワクチンビジネスのことを発信するメルマガも読んで予習はバッチリ。こういった内容は規制されがちですがやはり真実を知りたいとか、この考え方に共感できる人がいるから経営が成り立つわけですね。情報はみずから取りに行かなければ。お子さん連れの方もいてかなり意識高いですよね。小さい頃からこういう食生活を送っていれば無駄に医療費がかからずなにより体調よく暮らせると思います。 おすすめのプレートランチを注文するとひとつゞの説明してくださりお米は私のふるさとのササニシキを使っていると。コシヒカリのほうがも…
見ず知らずだから話せる 路線バスでたまたま一緒になった高齢女性が「今朝テレビでやってたんだけど世界中でアルツハイマーがふえてるんだってね」とはなしかけてきました。「有名な俳優さんとか女優さんとかも大変よね」などなど。おそらくブルースウィルスのことかと思われます。 うっかり「うちの母もアルツハイマーで10年介護しましたよ」といってしまったから勝手に盛りあがられてしまい駅までの10分弱おしゃべりにつきあう羽目に（笑）高齢者はおはなし相手の有無がいかに大事かですよね。いるといないじゃQOLがまったくかわるでしょう。 アルツハイマーを発症したら何年ぐらい生きるのか訊ねられ平均で13年ぐらいらしいですよ…
暇はよいこと スキマ時間の有効活用がよいことと思われがちだしそのように生きてきた人が大半だと思います。わずかなあき時間も夕飯の下ごしらえとかなにかの準備とかでただぼんやりすることが少ないのでは⁇ 休みの日もわざわざ予定をいれたところで本当に満足できてますか。そもそも疲れをとるのが休みの目的なのにそこへさらに疲労するようなレジャーを入れたらまた翌週へ持ち越されますよね。いったいいつからだを緩めてあげられるの⁇たしかに若いころの私も「他人より楽しい思いをしている自分」でいたくてつねになにか詰め込んでいました。それは料理や英会話などの習い事だったり飲み会や合コンだったり「充足しているふり」「多くの人…
鍼灸でととのう 定期的な鍼灸治療で全身のバランスをととのえていただいています。西洋医学のようにからだをパーツでみないで全体のバランスから中庸によせるという考え方ですね。ここに辿りつくのが遅くて若いころはすぐに薬を飲んでいました。まさに対症療法。食生活もはやりものにすぐ飛びつき菓子パンやラザニアなど小麦粉製品や乳製品たっぷりの甘いドリンクが大好き(と思わされていた)で水の巡りが悪く偏頭痛や怠さは体質と諦めていました。 ほとんどの国民が学校給食のパンと牛乳で飼い慣らされ依存性の高い食品を好きと洗脳されています。しかしそれはなぜなんだろう、どうしておかしな病気がふえたんだろうと考えていたことを吉野俊…
さっさと支払う きのうは固定資産税のおかしな仕組みについて批判めいたことを書きましたが毎年あえて窓口で納付したあと神社にお詣りしているのです。というのも納税できるのは私の力ではなく両親のおかげだから。相続手続きでなんどもかよった都内の地銀で納付するのは当時の大変さを乗りこえての今を忘れないためでもあります。 相続税の納付期限は亡くなった日から10ヶ月目までと決まっておりこれを超えると追徴やら面倒なことになります。そうでなくても払いたくないものを、税理士の怠慢で金額がなかなか確定せず地元の税理士事務所から割賦が送られてきたのがギリギリ3日前というお粗末さ。もとから機能性ディスペプシアで最悪な体調…
毎年5月のルーティン 風薫るさわやかな5月ですが固定資産税や自動車税など納税の季節でもありますね。ゴールデンウィークで気づかいないふりをしていても納付書が届いてそういえば‼︎と思い出す人も多いかもしれません。私は実家が自分名義ですから相続したときからずっと固定資産税を払っています。令和6年に3年おきの改訂で微増しましたがまた今年もあがっています。改訂年ではないのになぜ⁇と素朴な疑問を地元の税務課に訊ねると「評価額があがりいっきに税額をふやさず段階的に調整しているため」というわかったようなわからんような説明でした（笑） この類の問い合わせがわりとあるらしく都度対応におわれているとのこと。地元はい…
支え合うという誓い この人と生涯をともにしよう、それこそ病めるときも健やかなるときもと最初は誓ったはずなんですよね。しかし時とともにその思いは薄れまたは慣れてしまい、ちょっとしたことで歯車が狂いそのまま放置している人が多いかもしれません。 そもそも他人なんですよ。盛りあがってるときには気づかない不都合とか嫌な面とか冷静になったら浮き上がってきただけの話でしょう。そこも折り込み済みで生活しないとことあるごとに「こんなはずじゃなかった、こういう人とは思わなかった」というお門違いなことを思ってしまうんですね。偉そうにいう私ですらそこが腑に落ちるまでかなりの時間を要しましたから（笑） 嫌がることはしな…
自分という土地 これまでもこれからもずっとつきあっていく自分にきちんと水や肥料を与え枯らさない努力をしていますか⁇と訊ねてみました。こたえは「できてる気がする」曖昧ですね（笑）たぶんできてそうですね。なぜなら日々の暮らしを雑にしていないし本音をちゃんと自分に問うているから。 内心嫌なんだけれど波風立てたくないから黙っているとか、無理してあわせるとか双方のためにならないことを極力やめています。若いころは評価されたい一心でいい顔をしてむしろ嫌な気持ちになることが多かったんですがね。年齢をかさねることのメリットは己に正直になれることかもしれません。だから生きるのが楽になるのでしょうね。 そして日々の…
体重がふえてきた 機能性ディスペプシア(メンタル性胃腸障害)発症から8年、鍼灸治療や漢方薬、ウォーキング、16時間絶食、4毒抜きなどさまざまためしてようやく体重が40kgこえる日がふえてきました。以前は少しふえてもすぐに痩せることが多くなかなか元に戻れずにいたのです。 去年あたりから40〜41kgで安定するようになりいよいよ寛解から完治へ‼︎とわくわくしているところです。頑張って食べてもたれることも減ってお守りがわりの補中益気湯を服用する日も少なくなりました。胃トレとよばれる足首回しとかストレッチを無理なく挟み食事回数をふやしてみました。私にとって少食頻回が最適解だったようです。空腹時間をなが…
患者さん役 今年度も薬学部の模擬患者をやっています。現役の薬学部生さん相手に設定どおりの患者さんを演じるボランティアです。新年度がはじまり授業のなかではじめて一般の人相手のロールプレイングをするのですから緊張で手が震えている学生さんが多数でした。そりゃそうでしょう、マニュアルどおりの患者さんなどいないしまして現場にでたら高齢で耳がきこえづらい、または説明を理解できない、クレーマーなどさまざまな厄介ごとに晒されるんですからね。養成されたボランティアさんの相手以上に大変なはずです。 教室までの移動含めひとり10分ほどの持ち時間で患者さんに聞かなければならない項目を全部クリアしてるか、その人の背景に…
幼少から虚弱 東洋医学を学び自分がすべてにおいて虚している(不足している)ことがわかりました。痩せてて小柄だしわざわざ体質診断などしなくても誰の目にも明らかです。気虚(エネルギー不足)血虚(栄養不足)水の巡りもよろしくない。それはなぜ⁇もちろん遺伝的要素などもありますよ。母がまったくおなじ体質で見た目もそっくりすぎてはじめて会った人はみな口を揃えて「いっしょ‼︎」とおどろきますからね。よくないところばかり似たようです（笑） 母は運動を好まず加工食品ばかり食べていつも家事と仕事で多忙、自分をゆっくりいたわる時間などないまま歳を重ねアルツハイマー型認知症を発症しました。私は介護のとちゅうからこれは…
ゴールデンウィークの総括 みなさんほぼ元通りの生活に戻られたと思いますが連休の疲れはとれましたか⁇私は例年どおり庭仕事と実家管理のため帰省しましたが今年は雨が多くあまり外作業がすすみませんでした。いつもよくばりなぐらい肉体労働に励んでクタクタですが今回はわりとゆったりできた気がします。 ふだんどおり草刈り、部屋掃除、主宰するピアノ教室で講師さん生徒さんへの対応ですぎていきました。外食も少なく地元の新鮮な食材を買ってきて毎日自炊できたのは大きかったですね。体調を崩さず済んだのもこれのおかげ。それと早寝早起きというあたりまえすぎることの繰り返し。暮らしの場を移してもリズムを変えないのがいかに大事か…
浴槽レスだなんて 日本古来のよい習慣さえもタイパコスパでなくなりそうな流れなんですね。最近の住宅は賃貸も分譲も浴槽レスが受けていると知って驚きましたというより呆れました。健康を左右するであろう住設機器までも削って家賃や光熱費を浮かそうだなんてもう末期だわ。浴槽をなくすことで浴室を狭くして掃除の手間、家賃、光熱費がさがるという本末転倒な設計でいいんですかね。元記事↓ https://www.yomiuri.co.jp/economy/20250509-OYT1T50103/ 浮いたお金でもう少し駅近だったり広い物件に住めて暮らしにゆとりがでる、要介護者の溺水事故が防げるなどまるでよいことしかない…
国家のマーケティング 車を持って、所帯を構えて、家を建てて一人前とか今どきいわないですよね⁇え、もしかしてまだそれが世間一般の感覚なんですか。そろそろ覚醒しましょうよ。バブル前後に恋愛ドラマが流行ったのもそこへ持っていくための導線だったんでしょ⁇ 当時の若者たちは大学や職場でよさげな人がいればおつきあいをして30歳までには結婚しておしゃれなブライダル〜海外へハネムーン〜新居に友人を招くみたいなことをやっていました。生活してみたらなんか違うとか話し合いにすらならないなどあとで気づいても見なかったことにしていた人も多いのでは。 互いの擦り合わせよりも周囲や世間に流されて決められたコースに乗るのが楽…
ミュージカルと温泉 endlessSHOCKの博多座公演が当選したことで数年ぶりの九州上陸となります。こういうことでもなければなかなか行けませんから。博多座は空港からも駅からも近くホテルもさほど悩まず済みました。レディースルームのアメニティが楽しみですね。 どうせならお隣の武雄温泉まで足を伸ばしてみようと調べると年末にオープンしたばかりの温泉サウナを見つけました。まだ新しくて認知度は低いけれどいちぶの界隈で人気なようです。ヨガやボルダリングの施設もあって終日そこですごせる工夫がしてあります。夕飯は完全予約制で佐賀牛が食べられるとのこと。 勘違いしていたのは博多〜武雄温泉は特急電車で乗りたかった…
移動の合間は日替わりメンテナンス 遠距離介護を卒業してからも相続した実家の管理にかよう生活を続けています。いまどきの空き家問題を地でいってるわけです。さまざまなメディアでも取り上げていて処分できない厄介な物件に困っている人の特集が組まれたりね。 うちの神様↓ 相続人が動きたくても血縁者の権利関係、登記がデタラメその他もろもろ制約があってどうにもできないまま年月がすぎているケースが多いのでは。私の場合は書類上はスッキリさせておりあとは田舎の広い庭の手入れ、お彼岸やお盆の仏事、ピアノ教室の運営、地域行事など実務をこなすために首都圏と半々で暮らしているのです。 クタクタの私を支えてくれるのが鍼灸師さ…
更年期不眠とそろそろおわかれ みなさんどうやって卒業されたのか訊ねても私と同じ体質、状況の人はひとりとしていないわけで参考程度にしかなりません。「無理せず暮らすのがいちばんよ」とみなさん口を揃えていいますが「無理」の範囲も人それぞれ（笑）自分とよくよく対話をかさねることが肝要ですね。 しかし放っておいていいものとよくないものの境界に悩みます。母を遠距離介護していた当時、完全自立の父までおかしなことをいいだし脳神経外科など何ヶ所も付き添いそのころから胸が詰まって食べられない症状に悩まされていました(機能性ディスペプシアという診断名)37Kg切ったときはさすがにおかしすぎると検査も受けましたが貧血…
やっぱりついてる チケットほしさに堂本光一さんの個人ファンクラブに入会しendlessSHOCKの抽選に申し込んだわけですがなんと博多座の初日が当選しました‼︎すごくないですか⁇初入会で初当選ですよ。私もなんとなく取れそうな予感がありましたが外れた方もいるわけですからね、かなり運がいいのでは。 ひとり1枠しか申し込みできず悩んだ末に7月の梅田芸術劇場と9月の博多座の初日を申し込みました。そのときからどちらかといえば博多座に行きたい、きっと取れるとなぜか確信があったのですがそのとおりになりました。 これから航空券とホテルの手配をするのが楽しみです。博多座に行きたかったのはこういうことでもなければ…
複雑なポイントシステム 久しぶりの中国語レッスンでポイ活が話題になりました。ひと昔前なら考えられなかった節約ワザとかポイントで〇〇を手に入れました〜、〇〇経済圏が好まれる社会状況は喜ばしいことなのかな。そうしなければ生活がしんどいの裏返しですもんね。 買わない、節約、ミニマリスト、投資などいずれも老後が楽観視できないことからきてるのでしょう。収入がふえないのに物価があがるいっぽうですから。くわえて社会保険料の自己負担もじわじわ上昇し年金受給年齢が後ろ倒しになっていくようです。親世代は60歳で定年退職してすぐ年金受給できたのに。私が若いころ医療機関の窓口負担は1割で高齢者は無料でした。それは選挙…
行商人さんから魚を買う習慣 毎週土曜の午後、銚子から魚を積んだ軽トラで行商の方がやってきます。近所の美容師さんに教えてもらって以来ほぼ毎週買いにいくようになりました。高齢のごきょうだいがやってますからSNSもなく口コミのみ、当日の朝ショートメッセージがくる方式で拡散しようもありません。でもきっとそれでいいんですよね、今以上にお客さんが増えても途中で商品がなくなっちゃうでしょうから。 空き地で20分ほどの販売時間にタイミングの合う人ばかりじゃありません。お客さんのほとんどが中高年でここで買えるのを楽しみにしているんですね。なかに92歳の方がいて「貧乏だったからカレーにお肉入れられなくてとってきた…
私を覚えていた学生さん 年1の薬草園見学会に行ってきました。受付してハーブ園のエリアに向かうと「こんにちは〜」と学生さんから声をかけられました。去年私に花の説明をしてくれた方で「印象に残っていて覚えていました」とのこと。私そんなに目立ってたのか⁇ コロナで数年開催されず久しぶりの一般客が私だったから覚えてくれていたのかな。パンフレットを見ながら学生さんにいろいろ質問し丁寧にメモをとる人もいて草花好きに悪い人はいないと思っています（笑）ふだんは入れませんからね、ここじゃないと実物が見れない薬草に関心ある人にとっては貴重な日です。 各部署に薬学部生さんが待機して参加者に説明したり案内したりこれもお…
プッチンプリンが消えた プッチンプリンが売り場から消えてもう1ヶ月以上たちますよね。甘いものを食べない私ですらおや⁇と思っていました。テレビがないから知らなかったのですが江崎グリコさんのシステム障害で止まってしまっているんですね。 これは私にも関係があって毎朝マサラチャイを鍋で煮出して飲んでおり乳製品をとらない私はグリコさんの無糖アーモンドミルクでつくっているのです。牛乳のかわりに豆乳やオーツミルクなどでも試しましたがやっぱりアーモンドミルク、それもグリコさんの無糖タイプをいちばんおいしく感じる愛飲者となりました。 4月からスーパーで少なくなってきたなぁと感じながらも200mlタイプはまだおい…
いいと信じてたのに 機能性ディスペプシア(胃腸障害)で長く苦しんだせいもあり食生活にかなり気を使うようになりました。いいといわれているものも「私にとって」違うケースもありさまざまなテキストや動画で学び国際中医師から直接指導を受けたり試行錯誤の途中です。 ラーメン14年パスタ8年食べずケーキやドーナツを控えるグルテンフリー生活に並行して揚げ物、生もの、味の濃いもの乳製品も控えておりつまらなそうな人生を送っていますが体調は過去1よくなっています。戦後米国から余った小麦や牛乳を給食で押しつけられ、民族的体質に合わないのに食べつづけ快楽報酬系を刺激する砂糖の奴隷となり昔はなかった病気になっている人多数…
チケットほしさ 今年でおわる堂本光一さんのendlessSHOCKのチケットがほしくてファンクラブに入会しました。旧ジャニーズはテレビ時代の申し子みたいな印象でいつも誰かがでてましたよね。興味がなかったから若いグループの子たちはわかりません。 しかし彼らもSNS解禁と同時に独自のチャンネルが待てるようになりうっかり動画を見てしまったら「え、こんなにダンスがうまかったの⁇」と改めてびっくり。私の担当ネイリストさん(20代SnowManファン)はやはりファンクラブに加入しておりチケットを先行取得できています。 www.youtube.com 一般枠ではとうてい無理ゲーな幻のチケットを取るにはファン…
あえて窓口で払う 5月は納税通知書がいろいろきますよね。わかっていてもまとまった額がでていきますからびっくりします。地価上昇で私にはなんの恩恵もないのに固定資産税があがっています。税務課に訊ねると下がることは考えにくく現状維持か上昇だそうです。 あえて窓口で納付して「払った感」を味わいそのご近くの神社に支払いできたことをお礼するというルーティンがあります。今年もちゃんとやれました。納付通知書のフォームが変わって控えを受け取り忘れた気がしましたが今年度からこうなったと説明されました。 帰り道はランチお茶散策など 実家に月の半分は暮らして庭木や家屋の手入れをし地域のおつきあいや行事をこなし自分の人…
介護者の居場所 片道400km母の介護にかよっていたころ多忙と更年期と疲労で自分の辛さをはなせる場もなく介護者の居場所ってないなぁと思っていました。当時はケアラーなんて言葉も認知されておらずかといってだれかれに喋るとすぐ噂になり損な役回りでしかなかったのです。 自分もそうなるかもしれないから「参考にさせてもらうね」という人ばかりじゃないうえ「ああなりたくないわね」などと陰口を叩く人までいて介護している私が嗤われているような気持ちになっていました。いずれブーメランだとあとで気づきますがね。 10年ほどかようケアラーズカフェが改装するためクラファンしておりささやかな協力をさせていただきました。目標…
豊かな時間を楽しむために 介護中はリーフティを飲む時間なんてなかったですからね、卒業後は中国茶サロンへかよったり自宅で紅茶を淹れたり今は毎朝マサラチャイを鍋で煮出して飲んでいます。いずれも心身の余白がなければできません。コーヒーも然りでインスタントやペットボトルではなくハンドドリップで味わえるかがとても大事です。 中国旅行ではお茶を買えなかったため紅茶ほしさにスリランカフェスティバルに行きました。市役所広場ですからたくさんのブースはなかったもののクオリティよさげなパッケージや説明文もしっかりした紅茶やハーブティーをまとめ買いできました。 面白いのはアーユルヴェーダの歯磨き粉(スパイスの入ったク…
WeChatPay払いの決済 出国前に中国人の友達に手伝ってもらいながらパスポートとクレカを紐付けしたWeChatPay(LINE Payのようなもの)ですが日本国内では利用できず大陸へ渡るまで不安でした。上海の空港内売店で差し出すとエラーで「やっぱりダメじゃないか‼︎」とがっかりしたものの、漢方薬市場や武侯祠(三國志の聖地)地元のコンビニや書店などでは利用できてありがたかったですね。 使えたり使えなかったりお店の読み取り機や登録クレカにもよるらしく、留学していた人に「事前にカード会社に連絡しておくといいよ」など現地でいわれてもねぇ（笑）知らないことがわかってよい経験になりました。必ずコード決…
自分づかいとは 遠距離介護でしんどかったとかその後の相続事務と胃腸障害で死にそうになったなどこれから親の介護や看取りを控えている人にとって少しはお役に立てるかなという思いで発信しています。自分の切り売りというほどでもないですしね、もったいぶったところで別に著名人じゃないですから（笑）気軽に目通してもらえればと思っています。 片道400Kmを毎月介護にかようのは自分の体調管理やスケジュール、やりたいこととの兼ね合いもありなかなかしんどいものでした。母に会う頻度を落とすと認知症の進行具合がわからなくなる、季節の衣類の差し替えをしないと父が着せるものに迷う、ケアマネさんと面談しないと介護プランが理解…
未来の薬剤師さんのために 薬学部生さん相手の患者役ボランティアをしており前期のロールプレイングに参加してきました。去年も似たような台本でうっすら記憶に残っていましたが、今年の私は患者さんを取り巻く背景や高齢者特有の不安感の解像度があがりました。これは回数を重ねたことによるものなのかな⁇ 去年までは飲酒喫煙、アレルギーの有無などセリフを覚えるだけで精一杯だったのになぜか突然、在宅医療を受ける患者さんの輪郭がはっきりしてきたのです。 もともと降圧剤を処方されていて膝に痛みのある74歳の方が配偶者が脳梗塞で入院、トイレに行く途中で転倒骨折し寝たきりで退院のめどがたたなくなった。それまで処方薬の受け取…
よそからきたご近所さん 東日本大震災の被災地でもある実家近くは海沿いの被害が大きかったエリアからの転入者もいます。うちのご近所さんも例に漏れず年齢を重ねてからの転居は同じ県内でも風習や人間関係の違いがストレスになるでしょう。 しかし地域づきあいというのは少しずつ距離をつめながら仲良くなるものでいっきにどうにかしようとすると不具合が起きます。うちはたまたま江戸時代から続くおうちに囲まれており、曽祖父母の代からおつきあいしているお宅も多く互いの絶妙な距離感を捉えたうえで冠婚葬祭には必ず出席する習わしになっています。 ようは昨日や今日知り合った仲じゃないということですね。はやりの（笑）サロンやコミュ…
作業のベストシーズン 新緑の季節は暑すぎず寒すぎず旅行やおでかけなどベストシーズンですよね。私にとっては実家の庭仕事に費やす時期で遊びには行けません。母の遠距離介護をしていたころから連休＝介護の図式が連休＝実家管理に変わっただけなんですね。 デュアルライフ(2拠点暮らし)の現実はこんなものでいつも地方の実家の維持管理に労力をさくことになります。父が健在な頃は母の身体介助や調理、片付け、掃除や買い物など家事全般だけでよかったのですが2人を見送り介護を卒業したら仏事や地域づきあい、ジャングルのような庭木の手入れや納税その他すべてやらなければならなくなりました。 花がちょっと好きなぐらいじゃガチの剪…
ピアノ教室半世紀 開業51年になるピアノ教室の大家さんをしています。なんども書いてきましたが地域の交差点でありたいと願いほぼそのとおりになっている3代目です。思い通りになるってありがたいですね。とはいえ祖父母の代からの認知度の高さ、習いにきてくれる生徒さん(大人の方も複数いる‼︎)小学校からの同級生でもある講師さん、管理会社さんなど多くの人のおかげで成立しています。 同じ学校の違う学年の生徒さんが3人いて玄関ホールでゲームコミュニティをつくって遊んでいます。見てるだけで楽しくなりますね。私の時代は自分のレッスンまでゴム跳びで遊んでましたが。英語学習のため私の母校の小学校へ遠征して外国人の先生か…
