40代サラリーマンの市民ランナーが、ストレスの無い健康生活を送りたい中高年のあなたに向けて、ハーフマラソンに出走して健康維持する方法を、わかりやすくお伝えしています。
第11回 東京お台場サマー＆イブニングマラソンの感想、評価【2019年9月7日体験記】
第11回 東京お台場サマー＆イブニングマラソン10㎞の部に出走しました。その感想と評価をお伝えしたいと思います …
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