頑張らなくても毎日を笑顔でハッピーに過ごせる習慣や実践方法を体験談を交えながら少しずつ伝えていきます
人間は、1日24時間の中で 大体 5万回から6万回の思考をしていると 言われていますよね。 その思考の中で、 マイナスなこととプラスなこと、 どちらが多いか 意識したことはありますか? 「あー今日も仕事いきたくないなー」 「面倒くさいなー」 「あの人、すごくイライラする」 「なんか寂しい…私は孤独…(T . T)」 「お金がない」 「私なんてどうせ…」 「今日も元気に朝を迎えられて幸せ♡」 「楽しいなー」 「ワクワクするなー」 「私って運がいいな^^」 「将来が楽しみー」 「ありがたいな」 日々の生活の中で、前者と後者 どちらの思考に当てはまるでしょうか? 私は以前、 ネガティブな思考のカタマ…
実は お恥ずかしい話なのですが わたしは 10年以上もまえに 詐欺会社から お金をぼったくられたことが ありました(^◇^;) (言葉悪いですが… 笑) いわゆる、今で言う 「振り込め詐欺」 です。 まだその頃は 「振り込め詐欺」っていう 言葉自体ありませんでしたし 今ほどニュースなどでも 取り上げられていなかったので、 私はそれが詐欺だと思わずに まんまと騙されてしまいました(T . T) 「私、契約とかしてないはずなんですけど お金って払わなくちゃいけないんですか?」 って 普通に電話しちゃったんです 笑 そうすると、あちらから 返ってきた言葉は 「え?そんなはずはないですよ? ちゃんと契…
この間、大切なお友達と電話で 2時間ぐらい やりとりしてました。 そのお友達は わたしより年上のお姉さんですけど 美容のお仕事をしていて とっても綺麗で いつもパワフルでハツラツとしていて 自分をしっかり持っていて 行動力があって 有言実行で とっても面倒見が良くて いつも わたしのことも気にかけてくれて いつも 心に寄り添ってくれる 本当に素敵なお姉さまです^^ そのお友達が電話で わたしに言ってくれた言葉がとっても 嬉しかったので シェアしたいと思います。 「よっちゃんの今までの苦しみは 宝になったんだね。 えらいね。 これからたくさんの人達の悩みを聞いて 解決に導いていけるね。 どんなに…
少し前に 子育てに悩むママさんから 相談を受けました。 ママさんが注意しても お子さんが理屈を並べて 倍以上の言葉が返ってくることや 後片付けが 何度言っても出来ないことなどの お悩みでした。 お子さんが成長する過程で 恐らくほとんどのママさんが 悩む課題ですよね。 何を言ってもお子さんが言うことをきかず どうやって注意していったら良いか 分からなくなってしまった… と言うママさんもとても多いと思います。 そうすると お子さんとの関係も悪化してしまったり 子育て=ストレスと 感じてしまうようになって しまいますよね(>_<) まずは、注意をする時 ママさんがどういう意識を持って お子さんに伝え…
本日の 日付が変わったばかりの 夜中に 私が住む東海地方で 地震がありました。 皆さま大丈夫でしたか? 夜中の1時過ぎぐらいで 私はもうぐっすり寝ていましたが とても大きな揺れで驚いて 起きてしまいました。 私はいつも ちょっとした音で目覚めてしまうので 毎日必ず耳栓をして寝るのですが 揺れに驚いて 飛び起きた感じです。 1人暮らしを始めてから 初めての大きな地震だったので 余計にビックリして すぐにTwitterで 最新情報を調べました。 ゴォーッと音がしたとか スマホの地震速報の音で驚いたとか いろんなことを皆さん呟いていたのですが、 実は私は、 スマホの地震速報もオフにしているのです。 …
生き霊と聞くと なんだかとっても怖い感じがしますよね…笑 でも怖い内容ではないので(多分…笑) 安心してください。 とっても不思議なお話ですが、 潜在意識と とっても深い関係のある お話です。 でも、 もしあまり興味のないタイトルでしたら スルーしてくださいね(^◇^;) 以前、母親から こんな不思議な話を聞いたことがありました。 母親と同じ職場で働く女性が (ここではAさんとしますね) ショッピングに行った時に とても不思議なものを見たというのです。 Aさんがあるお店に入った時に 同じ職場の女性(ここではBさんとします) が同じお店にいたらしく あっ!と思って 声をかけようと思ったら もうB…
皆さんは ご自身の「心のブロック」について 考えたことがありますか? 心のブロックというのは 「思い込み」 や 「固定概念」 から作られるのですが 例えば 「お金持ちになれるのは、ごく一部の人だ」 とか 「男性は浮気をするものだ」 とか 「私には夢を叶えられる能力はない」 とか お金のブロック 恋愛のブロック 人間関係のブロック など 様々です。 このような思考は 単なる「思い込み」であり 皆さんがご自身で勝手に作り上げた 妄想です(^◇^;) このような様々な思い込みが 心のブロックとなって 潜在意識にどんどん インプットされていくため 本当にその通りの現実を 引き寄せてしまいます。 心にブ…
皆さんは毎日の生活の中で、 ご自身の「好きなこと」や 「好きなもの」に、 どれぐらい囲まれて 過ごしていますか? 逆に「嫌いなこと」や「苦手なこと」に どれぐらい囲まれて生活していますか? ストレスを抱えて毎日生活している方は 恐らく 「好きなもの」や「好きなこと」より 「嫌いなことや、嫌いなもの」 「苦手なことや、苦手なもの」 のほうが 周りに多い生活なのではないでしょうか? 私も以前は とてもストレスを溜めやすい性格で 我慢に我慢を重ねて、 最後に感情が大爆発!!ということが 何度もありました。 そして、そうなったあとには必ず 「あー、なんで私はいつもこうなんだろう…」 とか 「きっとまた…
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