chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
カナメッコ
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2019/01/11

arrow_drop_down
  • 足首の柔軟性

    カナメはもれなく現代っこなので、 足首が硬いです。 洋式トイレで育ったせい...?というのは、 日本もインドも、世代はほぼ一緒だと 思われます。 足首が硬いと、アラマンディーという 基本姿勢が深くカッコよくきまりません。 踊っているうちに浅くなってしまうことも しょっちゅうあります。 ↑↑これがアラマンディ、 中腰姿勢を保ったままステップします。 上手なダンサーはもっと深い! いつもお世話になってる 接骨院の先生から教えてもらった、 ストレッチボードを使った 柔軟体操を日々取り入れることにしました。 台の上で自然に真っすぐ立てた方が正解! ちなみに股関節も硬いので、 開脚ストレッチもやらなくて…

  • 5月21日(金)『コロナ禍における仏教』オンラインで踊ります!

    なかなか中学2年生には深~いタイトルです!! 新潟のインド祭のご縁で、お声がけ頂きました。 有難い事でございます! イベント:オンライン講演会『コロナ禍における仏教』 インド大使館 ヴィヴェーカナンダ文化センター主催 日時:2021年5月21日(金)13:30〜16:30 参加費:無料(事前予約不要) プラットフォーム:会議アプリZOOM 【参加方法】 本イベントはオンラインにて開催いたします。 会議アプリZOOMにて、ミーティングに参加して下さい。 もしZOOMアプリをお持ちでない方は、 公式ページより無料でダウンロードしていただけます。 https://zoom.us/ ミーティングリンク…

  • #MaskPoduキャンペーン動画

    最近、チェンナイとか南の方も 感染が広がってきたようです。 チェンナイのakkaも 気を付けなきゃ~って言ってます。 #MaskPoduというキャンペーンの動画を発見、 なんかこういうセンス見習わなきゃな~! www.youtube.com ロージャー師匠のお弟子さんニヴェダ姉ちゃん達が #MaskPoduで、踊りをアップしてました。 View this post on Instagram A post shared by Mask Podu (@maskpoduindia) www.instagram.com 引き続き、濃縮酸素を届けよう募金も よろしくおねがいします~! www.kanam…

  • 必要な所に必要な支援が届きますように!

    今年の夏もインド修行に行けそうもない。 日本だって、まだ帰省もできない。ん~ でも元気だったら、それで十分幸せなのだ!! バラタナティヤムのお弟子さん達のWhatsAppグループで このところ、家族がCovidに感染した情報や、 混乱した病院の動画とかが飛び交ってて、 身近な人が亡くなったりもあって、 どうしたら良いものか、力になれずヤキモキしていたんだけど。 キヤリコの小林さんが、日本からも支援出来る方法を シェアしてくれました! www.feedingindia.org これ、フードデリバリーの大手Zomatoが運営している NGOなんだね、なんか安心。日本のクレジットカードでも 手軽に募…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、カナメッコさんをフォローしませんか?

ハンドル名
カナメッコさん
ブログタイトル
カナメのバラタナティアム帳
フォロー
カナメのバラタナティアム帳

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用