カナメのバラタナティアム帳

足首の柔軟性

カナメはもれなく現代っこなので、 足首が硬いです。 洋式トイレで育ったせい...？というのは、 日本もインドも、世代はほぼ一緒だと 思われます。 足首が硬いと、アラマンディーという 基本姿勢が深くカッコよくきまりません。 踊っているうちに浅くなってしまうことも しょっちゅうあります。 ↑↑これがアラマンディ、 中腰姿勢を保ったままステップします。 上手なダンサーはもっと深い！ いつもお世話になってる 接骨院の先生から教えてもらった、 ストレッチボードを使った 柔軟体操を日々取り入れることにしました。 台の上で自然に真っすぐ立てた方が正解！ ちなみに股関節も硬いので、 開脚ストレッチもやらなくて…

2021/05/28 16:16

5月21日(金)『コロナ禍における仏教』オンラインで踊ります！

なかなか中学2年生には深～いタイトルです！！ 新潟のインド祭のご縁で、お声がけ頂きました。 有難い事でございます！ イベント：オンライン講演会『コロナ禍における仏教』 インド大使館 ヴィヴェーカナンダ文化センター主催 日時：2021年5月21日（金）13：30〜16：30 参加費：無料（事前予約不要） プラットフォーム：会議アプリZOOM 【参加方法】 本イベントはオンラインにて開催いたします。 会議アプリZOOMにて、ミーティングに参加して下さい。 もしZOOMアプリをお持ちでない方は、 公式ページより無料でダウンロードしていただけます。 https://zoom.us/ ミーティングリンク…

2021/05/20 18:44

＃MaskPoduキャンペーン動画

最近、チェンナイとか南の方も 感染が広がってきたようです。 チェンナイのakkaも 気を付けなきゃ～って言ってます。 ＃MaskPoduというキャンペーンの動画を発見、 なんかこういうセンス見習わなきゃな～！ www.youtube.com ロージャー師匠のお弟子さんニヴェダ姉ちゃん達が ＃MaskPoduで、踊りをアップしてました。 View this post on Instagram A post shared by Mask Podu (@maskpoduindia) www.instagram.com 引き続き、濃縮酸素を届けよう募金も よろしくおねがいします～！ www.kanam…

2021/05/14 18:01

必要な所に必要な支援が届きますように！

今年の夏もインド修行に行けそうもない。 日本だって、まだ帰省もできない。ん～ でも元気だったら、それで十分幸せなのだ！！ バラタナティヤムのお弟子さん達のWhatsAppグループで このところ、家族がCovidに感染した情報や、 混乱した病院の動画とかが飛び交ってて、 身近な人が亡くなったりもあって、 どうしたら良いものか、力になれずヤキモキしていたんだけど。 キヤリコの小林さんが、日本からも支援出来る方法を シェアしてくれました！ www.feedingindia.org これ、フードデリバリーの大手Zomatoが運営している NGOなんだね、なんか安心。日本のクレジットカードでも 手軽に募…

2021/05/07 13:01