ビジョンボードに挑戦した！自分は将来どうなっていたら満足なのかが分かるツール！

やっとビジョンボードが完成しました～！けっこう悩んじゃって、画像を選ぶのに時間がかかりました。ビジョンボードって、「自分が近い将来、どうなっていたら満足するのかを視覚でイメージするツール」。t作り方は3つのステップで簡単。①スマホにお気に入りの写真～、②アプリ「ピックコラージュ PicCollage」（無料）で～、③スマホやPCの壁紙に保存したり頻繁に見る場所～

iPhoneでバッテリーが感染しましたページは詐欺！そのページをすぐ終了すること！

iPhoneでバッテリーが感染しましたページは詐欺！そのページをすぐ終了すること！ 今日、 iPhoneでネット検索をしていたら、 iPhoneでウィルスが検出されました。バッテリーが感染しています。 という怖いメッセージが出てきました。 去年、ウィンドウズPCで詐欺広告に引っかかった黒い経験があったので、すぐにページを終了し無事でした。 もし、このようなメッセージ↓ iPhoneでウィルスが検出されました。バッテリーが感染しています。 というようなメッセージを見たら、それは課金アプリの広告らしいので、すぐにページを閉じれば大丈夫だそうです。 突然このようなメッセージが目に入ると、とても焦りま…

アメリカで蕁麻疹（じんましん）！薬剤師さんに勧められた薬で回復！

アメリカで蕁麻疹（じんましん）！薬剤師さんに勧められた薬で回復！ かゆい～、 かゆすぎる！真夜中に激しいかゆみを感じ、おそるおそるバスルームへ確認しにいったら、ビャ～っとお腹周りに蕁麻疹が～～～～！ 原因が思い当たらず・・・・・・アタフタとあわてました(+o+)日本にいれば即行で皮膚科に行きますが、ここはアメリカ・フロリダの片田舎・・・。アメリカ滞在中に病院に行ったこと一度もないんです。（英語が・・・、高額請求が・・・、などの恐怖で(ToT)チーン） 本当にアメリカにいる時は弱者だとヒシヒシ感じます。朝になって良くなるどころか、一層ひどく広がっていて、これはヤバイ状況に突入したなと冷や汗がタラ…

Google Meetを主婦が使った！zoomと比べて良かった所と残念だった所！

身近な仲間でGoogle Meetのお試し会を開催してみました。1番知りたかったのは zoomとの違い！！会話の遅延がなかった事には驚いた。グーグルカレンダーとリンクがあって便利だったな。でもね、wifiが遅くなっちゃって画面共有に失敗しちゃった(ToT)今度またチャレンジしてみるよ。zoomとGoogle Meetのふたつを使えるようになっておけば安心かなーと思って。。。

さ～て、タイムスリップして踊るわよん♪ストレス発散！

さ～、今日はストレスぶっとばせDAYでっす！！ひっさしぶりに見つけたこの曲でダンシング～,40年前の曲だったの？？何で耳に残ってるんだろ？

さ～て、タイムスリップして踊るわよん♪

さ～、 今日はストレスぶっとばせDAYでっす！！ ひっさしぶりに見つけたこの曲でダンシング～♪ 40年前の曲だったの？？ 何で耳に残ってるんだろ？ Cheryl Lynn - Got To Be Real (Edit) (1979 TOTP) たまにはこんな日があってもいいね＼(^o^)／

マインドマップで無意識と対話する日々を過ごしています

最近どうお過ごしですか？私は最低限の運動は何とかこなしつつ、頭のモヤモヤを解消するために、毎日のバレットジャーナル手帳で「マインドマップ」の手法を取り入れたりしながら、日々の自分と対話しています。少しでもボ~っとすると、不安が押し寄せて来ちゃいます。