【映画】コーヒーが冷めないうちに レビュー

【映画】コーヒーが冷めないうちに レビュー ↑これは原作本の紹介（楽天リンク） 私はアマゾンビデオで視聴しました。 なんかい涙がこぼれただろう。。。 コーヒーをカップに注いでから 冷めるまでの数分間の間に タイムスリップすることができるという 不思議なストーリだけど 夫婦の形、 姉妹の形、 親子の形、 いろいろ重なって 涙を流せた良い物語だった。 本でも泣けるかな？？ 映画の方は一人静かに泣きたい時にどうぞ。 泣くとストレス発散できると聞いたので 泣ける映画を選びました。 コーヒーが冷めないうちに 深水元基 Amazon

細かく幸せをバラす！お金の使い方について！

久しぶりに 勝間和代さんの動画 「自分がどこにお金を使うのが幸せなのか！」 とても腑に落ちたので これについて少し考えてみた。 www.youtube.com 大きなお金を どどーんと使う幸せもあるけれど、 3−5千円ぐらいで 幸せになれるようなもの、 「細かく幸せをバラす！」 この視点、すごくいいな。 自分にとって 5千円以内ぐらいで 幸せを感じるものってなに？？ を考えた。 ・美味しいコーヒー豆やお茶を買う ・ノートやペン、 文房具類は気に入ったものを躊躇なく買う ・野菜やお肉、魚など 素材系の食品は節約しない ・本の購入はためらわないですぐ買う すぐに思い浮かんだのはこれぐらい。 思い浮…

振り返りをアナログノートではなくアウトライナーを使ってやった。何が違う？

振り返りをアナログノートではなくアウトライナーを使ってやった。何が違う？ 毎日、 デイリーページを アナログノート上に 罫線を引いてスペースを作っている。 罫線を引くのが ノートを開いてから 最初にやることで、 その次に日付やタイムラインなどを記入。 その後、 今日のスケジュールを カレンダーアプリで確認してから やっと昨日を振り返る。 今日は、 この振り返り作業を アナログノート上じゃなくて、 アウトライナーでやってみようと実行。 振り返りだけは ノートをペラペラと めくる感触が好きで、 デジタル上でやる気に ならなかったことの一つだ。 実際アウトライナーで やってみて気がついたこと。 下記…

欲求から達成への道はアウトライナーで！カレンダーアプリを開くことを忘れる問題を解決したい！

欲求から達成への道はアウトライナーで！カレンダーアプリを開くことを忘れる問題を解決したい！ アウトライナーに のめり込んで 自分と対話をしちゃうと、 カレンダー系のアプリを 開くのを忘れちゃう問題 を解決したい！ 今、 PCでアウトライナー（Dynalist） を右1/3で常時ひらいて、 左にweb画面。 スケジュール系は グーグルカレンダーなので、 これを常時 立ち上げとくとなると、 サブモニターが 必要なんじゃ？ という気分。 しかし出張の多いから PC1台でどうにかしたいぞ。 という欲求。 今日できる 小さなタスクとしては、 カレンダーを右下にちょこっと配置してみる。 これでいってみる、…

アウトライナーで優先順位を並べ替えみた。デイリーページ編、アナログノートとの違い

アウトライナーで優先順位を並べ替えみた。アナログノートとの違いを実感中 Tak.さんの本 『アウトライン・プロセッシングLIFE:アウトライナーで書く「生活」と「人生」』 を読んだので、 早速、 使い始めたダイナリストを使って デイリーページを 手直ししている。 アナログノートで 今日行う大事な行動や タスクを毎日書き出すけれど、 書いた後に 並べ替えができないので、 実際に行動を起こす順番が適当だった。 アウトライナーを使えば、 順番をかんたんに変えられる。 これは便利だ。 一言で便利というだけではない。 実際に並べ替える時に、 どの行動が 今日1日の中で自分にとって大切なのか、 今一度、 …

今日からDynalistをアウトライナーとして使うことにしました。アウトライナーを使い始めて感動したこと。

今日からDynalistをアウトライナーとして使うことにしました。アウトライナーを使い始めて感動したこと。考え事って1日に何個も何百個もあるけれど、その膨大な考え事のほんの一部の断片をノートにキャッチする日々。「気づき①」「気づき②」「買い物リスト」「やらなきゃいけないこと」などなど、際限なくでてくる考え事。そんな思考をアナログノートとアウトライナーのふたつのツールで可視化途中。アウトライナーを使っていると、全ての「考え事」というタイトルの書類を事務所のキャビネットに自動的に投げ入れてくれる感覚がする。何が言いたいかって、今までアナログノートで書いていて、あとから振り返った時に、この気づきはブ…

アウトライナーについて語っている人のブログが楽しくて、ブログ検索してました。

昔から、書くことに試行錯誤している人の話が大好きで、いろいろなブログを読んでいる。最近はもっぱらアウトライナーにハマっているものだから、その関係のブログばかり読んでいる。今日読んで楽しかったブログを記録がわりに貼っておこうと思う。ぷーおんさんの記事 もしひろゆきがDynalistとWorkFlowyを比較したらhttps://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fpouhon.net%2Fdynalist-vs-workflowy%2F6471%2F&psig=AOvVaw2BKbyRWFqRfRz3S3XXMzWM&ust=16450621178…

WorkFlowyを使い出して1週間、Dynalistと比較中。アウトライナーの話

アウトライナーのWorkFlowyを試し始めて約1週間がたった。無料版でためしていたら、もうすぐ上限がいっぱいになるというサインが出てきた。早くない？ まだ1週間も経ってないんだけど！ 250個までらしいのね。知らずに使っていた。1週間で250近く使ったということは、月だと1000？ これは有料決定だな、、、と考えてた所に、Dynalistが無料版でも上限がないことを知る。ひとまず比較がてら使ってみようと、さっそくDynalistへ項目をコピペしてみた。 むむむ、、、なんだか重い。カーソルが出るタイミングもWorkFlowyより一瞬だけど遅い。Dynalistの方が機能が色々とあるらしい。しか…

「もったいない」という思いからでた行動が自分の好きをジャマしていた

「もったいない」という思いからでた行動が自分の好きをジャマしていた。今まで数えきれないほど、たくさんの「もったいない」と感じたことを行動してきた。ご飯を食べていて、「少し残っちゃった。もったいないから食べちゃえ」パン屋さんのクーポン割引券（100円）が今日まで使える、もったいないから何か食パンでも買ってこよう。上記は小さいことだけど、ちょっと大きめだと、旅行に行く時、今回は日本航空を使いたいな、、、でもデルタ航空のマイレージを使わないともったいないからデルタにしとこうか。アマゾンで読みたい本を見つけたけど、となりにキンドル・アンリミテッドで読める本がある。アンリミを使わないともったいなからとり…

ブログをメール投稿するのは避けてたけど、メリット見つけちゃった話

今までは ブログを書く時は PCで「はてなブログ」に ログインし、 ブログの編集画面から 文章を直接書いていた(下書きを含めて)。 全く問題は 感じていなかった。 これは私にとって スタンダードな ブログ更新の方法だ。 記事投稿の 方法に関しては、 メール投稿という 手段もあるが、 画像はCanvaから ダウンロードして 貼り付けたいし、 見出しやリンクも 少しいじりたいから、 メール投稿には 全く興味もなかった。 しかーし、 ここメキシコに滞在中、 wifiのセキュリティが 低すぎて！！怒 「はてなブログ」に ログインする事すらできない。 せっかく出張に来て ブログ更新するのを 楽しみにして…

メンタル不調から抜け出すキッカケがあったのでここにメモしておく

先月中旬まで、ストレスと忙しさからか、メンタルダウンし、不眠になり、絶不調だった。メンタル的には本当に限界を感じていて、どうやってこのツライ状況から抜け出すことができるのかわからずに一人でもがいていた。このままだと本当に恐ろしい病気にでもなってしまう予感がした。＊＊＊あれから1ヶ月がすぎ、今、その時のことを振り返っていたのだけど、不調から抜け出せたキッカケがひとつわかったので箇条書きにて記録しておこうと思う。＊＊・自分の不調に関係ありそうな本をキンドルで毎日読んだ。・その本の中に、自分が何にガマンしているのか、日々、どんなことがストレスになっているのかはっきりさせた方が良い、と書いてあった・あ…

毎日のタスクの書き方について考えている。アウトラインという考え方

ノートをがっつり書き始めて3年が過ぎたけれど、今気になっているのは日々のタスクの手順をどのように記録していくか、、、ということについて。文章を書くことを生業にしている人は「アウトライン？」という名のものを使っているらしい。。と言うことを知り、それについての本を読んでいる。あー、章、節、項、とか、見出し？ などで大枠を決めること？？などと頭の中でわかったようなわからないモヤモヤを残しながら読み進めているところ。とりあえず、大きめのタスクを書いた時は、手順を階層化して書く。これは以前からもやっているけど、途中で面倒になり、大きいタスクが「で〜ん」と鎮座しがちな毎日笑。よし、またタスクの細分化をやる…

SNSのやりとりを読んでちょっと気にさわること！これってマウンティングの一種？

SNSのやりとりを読んでちょっと気にさわること！これってマウンティングの一種？ 数ヶ月前ぐらいかな、SNSのコメントのやりとりを読んでいて、読むたびにイラッとくるコメントだなとか、なんか気にさわるなー、この書き方って思う人が数人いた。 別に悪口を書き込んでいるわけでもない。 普通に誰かが「今日どこどこに行って楽しかったー！」って言う書き込みに対して、「それはステキな体験でしたねー、次はぜひ●●へ行ってみてください」というやりとり。 文章見ても特にトゲはない。 でもなぜか、にたようなコメントを読むたびに、なんだかチクっと何かにさされたようなイヤな感覚が残る。 私の考え方がおかしいのかな、ま、気に…

自分の能力のなさにイライラした！ノートに書きなぐった！

自分の能力のなさにイライラした！ノートに書きなぐった！ 先月、実は体調がかなり不安定だった。 いろいろモヤモヤすることが多く、精神的に落ち込んでいたので、自分のノートに書きなぐってみた。 そのノートの内容は、、、 「ノート内容」 洗濯物をたたみながら、なんでこんなにイライラして落ちこんで涙が出てくるのか考えてみた。 ↓ 心の中では、自分のやりたい事だけでなく、家族のことすべてをヘルプして、全部うまくいくようにやっていきたい。 ↓ でも時間も体力も足りなくて、やりたいことやヘルプしたい事が全部できない。 自分一人のことも満足にできてない。 ↓ きっと自分の能力が足りないせいだ。 くやしい。 ↓ …

ブログをもっと更新するにはどうしたら良いか考えてみた

ブログをもっと更新するにはどうしたら良いか考えてみた ブログをもっと更新したいけれど、なかなかできない（書くことをつい忘れる）という状態が続いていた。 よっぽど印象に残った経験や有益な情報を得た時は、それをブログで共有したいなと思いつくが、そうそう毎日ビッグな出来事があるわけでもなく、自分にとっても日常の出来事は、わざわざブログに書きたいとまでは思わなかった。 だから普通の日はブログの更新画面をひらくこともなく、日々が過ぎていく。 それが続くとブログそのものの存在も薄れてきて、気がつくと「あ、最近ブログを書いてないなー」なんて思うわけ。 書くことは好き 私は書くことがとても好きなので、毎日の行…

ワクチン接種3回目の副反応！発熱・頭痛・腕痛（実体験の報告）！

ワクチン接種3回目の副反応！発熱・頭痛・腕痛（実体験の報告）！ とうとう3回目のワクチン接種です。 2回目のワクチン接種で副反応が大きかった人は3回目は大丈夫と聞くけれどホント？ アメリカで一足早くワクチンを接種したので状況を共有したいと思います。 1回目のワクチン接種の副反応についてはこちら↓↓ www.oatmeal.tokyo 2回目のワクチン接種の副反応についてはこちら↓↓ www.oatmeal.tokyo 3回目のワクチン接種後に起きた副反応を報告します。 （ちなみに、私はインフルエンザの予防注射で、打った患部が赤くなってかなり腫れるタイプです ） ワクチン接種当日 2回目のワクチ…

最近のプリンターはイイね！キャノンからブラザーに乗り換えた話！

最近のプリンターはイイね！キャノンからブラザーに乗り換えた話！ 8年ぐらい前にキャノンのMGシリーズ買ってからずーっと買い替えてなかったプリンター。 こわれたわけではないけれど、iPhoneからプリントできなかったので不便を感じるようになったのと、新しいMacbookが古いCanonのプリンターを認識してくれず、買い替えを決定したというわけ。 とにかくインクのコスパ 考えたのはとにかくインクのコスパかな。 本体は安くてもインクが劇高い！！ これじゃプリントするたびにストレス感じそう。。。と思って、インクのコスパで定評のあるブラザーでいいかも、、と思って、即決です。 プリンターの用途 私のプリン…

wifiルーターをNEC A-termにした話！100平方メートル以上の家での使い勝手はどうよ？

wifiルーターをNEC A-termにした話！150平方メートル以上の家での使い勝手はどうよ？ ここ半年ぐらい、wifiがよく切れるなー、なんか遅い、とイライラすることが多かったので、思い切って買い替えを検討。 評価の良かったNEC Aterm WX1800HPというwifiルーターを購入した話です。 検討したメーカー 今までバッファローばかりだったけど、満足したことがなかったので、今回はバッファロー以外にしようと決めていました。 まずはエレコムとNECに絞って検討。 うちの部屋の広さは約150平方メートル。 建物全体が正方形ではなく横に長い作りなので、wifi1台だとなかなか隅の部屋まで届…

著作権フリーのvlog音楽を配信中です

著作権フリーのvlog音楽を配信中です 動画用のオリジナル音楽を作っています。 YouTubeチャンネルを作りました。 昔からBGM音楽や、テレビドラマの中でそっと使われている背景音楽や効果音が大好きでした。 好きすぎて、今年からオリジナルで作れるようになりたいと思い、少しづつ曲をためています。 最近YouTubeでよく見るのは、韓国のかわいい女性のルーティン動画、タサン志麻さんの料理動画の音楽がステキでよく見ています。 Chill でLofiな音楽が特に好きです。 もし、vlog、料理、勉強の動画などを作っている人がいたら、ぜひ一度私のオリジナル音楽を聴きに来てください。 N MUSIC L…

日本⇔アメリカ往復中！コロナ中の飛行機はどの航空会社を選んでますか？

こんにちは。 アメリカと日本を行ったり来たり、出張夫婦のオートミール主婦（@oatmeal-tokyo ）です。 日本航空 飛行機3つの気になる点 日本航空（国際線） デルタ航空（国際線・アメリカ国内線） アメリカン航空（アメリカ国内線） この時期、飛行機には乗りたくないのが本音！ どうしてもお仕事で移動しなければならない時がある私達夫婦。 ホントは不安でいっぱいよ～。 そんな私達が、「日本航空」「デルタ航空」「アメリカン航空」の比較をしてみました。 これから事情があって飛行機に乗らなくちゃいけない方、来年の一時帰国時の飛行機選びの参考になればうれしいです。 日本航空 まずは、われらの味方「日…