新しいことを始める時の不安の解消法

50歳からのライフシフトを考えるライフコーディネーターしげです。 人生100年だとしたら、折返し地点を回ったあたり。振り返れば18歳の時に実家を離れてからは…

子どもに学ぶ！なりたい姿の作り方

50歳からのライフシフトを叶えるしげです。 私が勤務する保育園に／大きくなったら"猫"になりたい！＼と思っている3歳の女の子がいます。隣のクラスの子なので…

【食事編】自然の恵みを取り入れる

今年の春頃から体験農園で小さな畑を借りて野菜作りを始めました。無農薬で育てています^ ^野菜作りをする前は、お買い物に行く時はなんとなく食べたい野菜、お買い得…

やってみたい好きなことに賭けてみる

保育園で子ども達を観ていると子どもは楽しいことしかしていない。子どもの遊びには純粋に楽しいか、楽しくないか。遊びの結末がどうであれ、そこにはただただ楽しいから…

子育てを終了したアラフィフ主婦の夏休みの過ごしかた

ただ今、夫は9日間の夏休み中。夫の会社は、夏休み、年末年始はしっかり決められた日に一斉に取る休み方。一方、私はといえば、保育園は年中無休なので、年末年始以外は…

お手製がもたらす豊かな暮らし

リモートワーク中の夫、就職した息子がいる我が家の食事スタイルは、朝、昼はそれぞれその日のスケジュールに合わせて自分で！夕食だけは家族揃っていただきます。料理は…

野菜を育てることは大人の野菜嫌いにも効果的

フリーランス保育士 ママを子どもの食事のイライラから解放します。  食べない子が食べる子に変わる食育コンシェルジュしげです。  今年の春から体験農園で野菜作り…