ついに！！ 血液1滴で13種類のガンが検出できる日が来た＼(^o^)／
先日TVを見ていたら、たった1滴の血液で、ガンを発見できるというニュースが！ 東芝が研究開発して、数年以内に実用化されるそうです。 うれし～＼(^o^)／ 毎年の健康診断、最近は受診するのが本当に苦痛になってきました。 特に胃の検査は、バリウムにしても、胃カメラにしても、只々苦痛でしかありません💦 www.poorba-chan.com この画期的な検査が実用化されれば、たった1滴の血液で、13種類ものガンが発見できるそうです。 しかも2時間で結果が出る上に、かかる費用も2万円くらいとのこと。 そして精度は99％！ すごいですね～ 今や、ガンは日本人の死亡原因の第1位。 国民の2人に1人が罹る…
娘から、こんな素敵なクリスマスリースをもらっちゃいました(*´▽｀*) お花屋さんのお友達に作ってもらったそうです。 生花のクリスマスリース！ なかなか自分では買えないので、ものすごく嬉しい～♪♪ ほんのりと針葉樹の香りもして、目を瞑ると北欧にいる気分です。 これは、あじさいかな？ コットンも♪ ふわふわの雪みたいです。 ほかにもいろいろな花材が使われていて、全体的に落ち着いた素敵なリースです。 まだ小さい子供を育てながら、家計をやり繰りして生活しているのに、こんなに豪華なものをプレゼントしてくれるなんて・・・ 私は、母親に、こんなプレゼントをあげた事はなかったなぁ(^^;) ちょっと反省💦 …
『定年オヤジ改造計画』 垣谷美雨 今年もあと1か月とちょっととなりました。 今年、私にとって、垣谷美雨さんの著書に出会えたことは大きな喜びです(*´▽｀*) 本当におもしろい！！ 東野圭吾さん、宮部みゆきさんも大好きですが、今年後半は、垣谷美雨さんにドはまりでした。 この『定年オヤジ改造計画』も、もう共感しまくりです(笑) 帯にも書いてありますが、 黙る妻、呆れる娘、耐える嫁、鈍感すぎる男たち まさに！！ って感じです。 主人公の定年オヤジの、そして息子の発する言動のひとつひとつに、読みながらイライラしっぱなしでした(^-^; 男と女では、そもそも脳の仕組みが違っていて、物の考え方や感じ方が違…
夏の間、活躍してくれた珪藻土のコースター。 息子からもらったものです。 夏は氷の入った冷たい飲み物を飲むことも多いので、グラスの水滴を瞬時に吸い取ってくれる珪藻土のコースターはとっても便利。 涼しくなって、ふと気づいてみると・・・ いや(^-^; 実は使っている時から気づいてはいましたが・・・ けっこうな汚れ具合です💦 珪藻土は、水滴を吸ってくれて便利なのですが、同時にコーヒーや紅茶などの成分も一緒に吸ってしまい、こんな風に色素が残ってしまうんですね(^-^; 洗剤を使って洗ってしまいたいところですが、これはNGだそうです。 洗剤に含まれる界面活性剤が、珪藻土の吸水孔を塞いでしまうとのこと。 …
寒くなると飲みたくなる、抹茶ラテ。 以前、娘に連れて行ってもらってから、お気に入りのカフェです。 食事も美味しいんです(*´▽｀*) 私が頂いたのは、ごはんセットです。 ごはん（白米か玄米を選べます。） お味噌汁。 好きなおかずを3つ。 スコーンセットもありますが、私はいつも、ごはんセットにしちゃいます(^^♪ こちらがスコーンセットです。 （画像：お店のHPより） おかずは、十数種類並んでいて、好きなものを選ぶのですが、いつも迷いに迷います(笑) どれも美味しそうなんです。 今日の3品はこれに決定～(*´▽｀*) 左から ・ジャーマンポテトのチーズオーブン焼き ・ハンバーグとまと煮込み ・黒…
『避難所』 垣谷美雨 東日本大震災をテーマにした小説です。 大きな地震のあと、巨大な津波に襲われ、九死に一生を得た3人の女性。 無職の夫と別れられない50代の福子。 離婚して、母と息子と暮らす40代の渚。 夫と乳飲み子、舅姑と暮らしていた20代の遠乃。 やっとの思いでたどり着いた避難所での生活は、信じられないくらい劣悪なものでした。 プライバシー確保のために用意されていた段ボールの仕切りがあるのに、使わせてもらえない。 理由は、 「自分たちは家族同然で、これから協力して生活していかなけらばならない。互いに親睦を深め、連帯感を強めて乗り切っていくため。」 なのだとか。 自治を任された年長の男性リ…
今年の5月。 アボカドの種の水耕栽培を始めました。 こんな風に水に入れて、沈む種なら発芽する可能性があるとのこと。 スタバの空容器が、アボカドの種の水耕栽培にはぴったり！ 種の状態にもよるようで、1か月ほどで発芽したものと、発芽までに2か月かかったものがありました。 発芽までは時間がかかりますが、その後はぐんぐんと茎が伸び、若々しい葉っぱが(^^♪ さすがに、スタバのカップではバランスが悪くなってきたので、2Lのペットボトルに入れ替えました。 そして現在。 こんなに大きく成長しました。 測ってみると、70cmも！！ 週に1回位のペースで水を交換しているくらいで手間いらずです。 青々とした葉っぱ…
今日から1日1捨！ 片づけよう、片づけたい、片づけなきゃ！ と、思ってはいても、なかなか手が付けられないまま・・・ 何となく雑然としている我が家です。 小さな子供のいる娘の家も、ひとり暮らしの息子の家も、すっきりと片付いていて気持ちが良いのです。 一気にやろうと思うから出来ないのかもしれないです。 毎日1個ずつ捨てるんだったら簡単に出来そう・・・な気がします(^^♪ 1日1捨 マイルール ① 必ず1日に1個は捨てる。 あれ？ マイルールは、たったの1つでした(笑) あっ、あとは捨てるのは自分のものだけです。 夫の物もいろいろ捨てたいのですが・・・ 先ずは自分のものだけ。 ここで宣言したことで、…
シニアって何歳から？ 50代でもシニア特典が！！ 嬉しいような悲しいような・・・
先日、母と買い物に行った時のことです。 スーパーの入り口に、こんな看板が・・・ 本日シニアDAY 対象の年齢は、55歳以上(;'∀') 私、対象だ！！ 自分の中で、シニアと言ったら65歳以上かな～って思っていたので・・・衝撃でした(笑) 55歳はシニアなのか・・・ なんか、急に歳をとった気分になります。 そうは言っても、5％の割引はありがたいので、作りましたよ！ シニアカード(^-^; そもそも、シニアが何歳からなのかという明確な決まりはなく、ある調査会社のリサーチによると、 シニアだと思う年齢は、64．2歳という結果になっているようです。 だいたい私の思っているところと同じですね。 ところが…
私、今日は日曜出勤だったのですが、仕事終わりにいそいそとカルディへお買い物に行きました♪ 欲しかったのは、紙袋です(笑) いつも読ませて頂いている、ちょうどいい時までのあきさんのブログ www.ii-toki.com カルディのクリスマスバージョンの紙袋を再利用したブックカバーの記事を読んで、 私もブックカバーを作りたい！！って思ったんです。 （あきさんのブログより） 可愛いですよね♪ ・・・で、カルディへ行ったのですよ。 そしたら！！ カルディの店頭には、可愛らしいクリスマス商品がずら～り(*´▽｀*) どれもこれも可愛くて可愛くて♡ 中でも、こちらのアドベントカレンダーに一目ぼれでした。 …
少し前に、娘にアロマ占いをやってもらいました。 www.poorba-chan.com その後、娘は、『星座のアロマ ルームスプレー』という、ホロスコープとアロマを使った、オリジナルのルームスプレーを作るワークショップを開きました。 自分が生まれたあの日、あの場所、あの瞬間・・・ 星はどの位置で輝いていたのか？ その星と深いかかわりのあるアロマの精油は？ ホロスコープを使って、たくさんの精油の中から、自分を輝かせてくれる精油を選び出し、気軽に使えるルームスプレーを作ってもらいます(^^♪ 私も作って欲しくて、ずっと楽しみにしていたのです。 昨日、ついに作ってもうらうことが出来ました(*´▽｀*…
今月で孫が2歳になります。 本当についこの間、生まれたばかりなのに・・・ もう2年も経ったなんて驚いてしまいます。 1年前、1歳のお誕生日の頃は、まだ赤ちゃん感が残っていました。 www.poorba-chan.com 2歳のお誕生日を迎えようとしている今。 娘のお友達が作ってくれた、ハリーポッターの衣装を着て♪ 赤ちゃん感はすっかりなくなり、立派な子供になりました(笑) そして・・・ こちらも、先日、娘のお友達が、アンパンマンのケーキを作ってきてくれたそうです(^^♪ みんな器用だな～と感心してしまいます。 生まれてからのこの2年。 一生のうちで、一番著しい成長を遂げる時ですね。 小さくて、…
『あなたのゼイ肉、落とします』 垣谷美雨 可愛らしい表紙の本です。 ベストセラーのダイエット本、『あなたのゼイ肉、落とします』の著者が、ダイエットの個別指導をするという、4つの短編集です。 ダイエット本を出すからには、著者はすっきりと痩せた、きれいな人なんだろうな～ との予想を大きく裏切る、むちむちのおばちゃん(笑) ケース1では、美人が取り柄だった、働く主婦49歳。 太ってしまった今、職場の人も家族も、自分に冷たくなったと感じています。 そして、どんなに頑張って痩せようとしても痩せられない・・・ そんな彼女に出された課題は、 「ブスとして生きる訓練をする」事でした。 ケース2では、お落ちぶれ…
来月はもう12月。 今年も1年、早かった～(^^♪ 子供たちた大きくなって、引っ越しを機にクリスマスツリーを処分してから早10年。 昨年、娘の家に飾ってあった、クリスマスタペストリーがとっても良かったので、今年は買おうと思っていたのですが・・・ 絵本作家＆イラストレーターのさこももみさんのクリスマスタペストリーです。 よく見ると絵本の中の動物たちが！！ とってもキュートです。 子供たちや孫がいれば、飾っても可愛いかな～と思うのですが、ふだんはアラカンの老夫婦ふたり(^-^; やっぱり、もう少しシックなものにすることにしました(笑) じゃーん♪ どうでしょう～？ 私は一目ぼれしてしまいました♡ …
朝晩、だいぶ寒くなってきましたね。 朝ごはん、ちゃんと食べていますか？ 朝はパン派の私の、最近の朝ごはんをチラっとご紹介します。 秋になり、りんごが美味しい季節になりましたね。 スーパーにも、色々な種類のりんごが並んでいます。 昔から、「りんごが赤くなると、医者が青くなる」と言うように、1日1個のりんごは、医者を遠ざけるほど、栄養が豊富です。 先ずは、食物繊維です。 腸内環境を整えることで、身体本来の免疫力を保てるそうですよ。 次にカリウムです。 外食やコンビニ食が多いと、塩分も取り過ぎの可能性がありますね。 カリウムは体内の余分な塩分を排出する働きがあります。 そして、りんごポリフェノールに…
『七十歳死亡法案、可決』 垣谷美雨 なんとも過激なタイトルです(^-^; 七十歳死亡法案、可決ですよ。 施行は2年後・・・ こんな法律が本当に出来たら・・・ 今55歳の私に残された時間は、あと15年(^-^; 七十歳死亡法案が可決された。 これにより日本国籍を有する者は誰しも七十歳の誕生日から30日以内に死ななければならなくなった。 こんな新聞記事の書き出しではじまりました。 予想を上回るペースで進んだ、少子高齢化。 それに伴い、年金制度は崩壊し、医療費はパンク寸前。 介護保険制度は、認定条件をどんどん厳しくしていったにもかかわらず財源が追いつかない・・・。 この本の主人公は、東洋子さん、55…
2019年10月の家計簿 早いもので、今年も残すところ2か月を切りました。 この3連休は、まずまずのお天気でしたね。 連休初日に、キッチンの換気扇と、ガスレンジ周りの掃除を一気に終わらせました(^^♪ キッチン周りさえ終わってしまえば、もう8割は終わったも同然！(笑) 気分爽快です(*´▽｀*) さて、10月の家計簿です。 10月は、特別費支出がものすごく多くなってしまいました💦 まずは、玄関ドアの鍵の交換です。 www.poorba-chan.com それから、ふるさと納税。 そして、実家の母にタブレットを用意しました。 3.11の時もそうだったのですが、先日の台風で停電が続いたときに、連絡…
先月は息子の誕生日。 誕生日プレゼントは、家で使っているヨギボーがへたってきてしまったので、ビーズを入れ替えたいとのこと。 先日、ヨギボーの倉庫と工場が併設されているお店へ行って来ました。 ひとり暮らしを始めた頃に、ソファー代わりにヨギボーを購入したのも、このお店です。 満面の笑顔のヨギボーちゃん（？）にお出迎えされました(^^♪ 広い店内はすいていて、たくさんのヨギボーが展示されています。 ガラスで仕切られた向こう側には、ヨギボーを作るところもあるんですよ。 息子が買い物をしている間、私はあれこれとヨギボーを見て回っていました。 ソファーとして座るのは、もちろん気持ちがいいのですが、とっても…
『そして、バトンは渡された』 瀬尾まいこ ずっと読みたかった本、『そして、バトンは渡された』。 2019年本屋大賞受賞作です。 やっぱり素敵な作品でした。 困った。全然不幸ではないのだ。少しでも厄介な事や困難を抱えていればいいのだけれど、適当なものは見当たらない。いつものことながら、この状況に申し訳なくなってしまう。 こんな書き出しで始まります。 高校2年の進路面談。 担任教師は、家庭で何か困った事や辛いことはないか？ と、心配してくれているのですが・・・ 物心つく前に、母親を亡くし、継母、継父、合わせて5人の親に育てられた、主人公の優子。 親が変わる度に、苗字も変わる。 傍から見れば特異な家…
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