首里城が・・・

10月最後の日。 今朝、起きてすぐのニュースで、沖縄県の首里城が燃えている映像が飛び込んできました。 驚きと、悲しさとで一日が過ぎていきました。 遠く離れている私でさえ、こんな気持ちになるのですから、沖縄の方々の悲しみは途方もないものでしょう。 今までに数度、沖縄へ旅行に行きました。 行けば必ず、そこにあるもの。 迎えてくれるものが、もう無くなってしまったという現実。 少し前には、フランスのノートルダム大聖堂が・・・ そして東日本大震災・・・ 9.11では、アメリカのツインタワーが。 今日と同じ明日が、必ず来るとは限らない事を思い知らされます。 復元までにどれくらいの年月を要するのでしょう。 …

秋の夜長にサングリア♪

朝晩、だいぶ冷え込んで来ましたね。 こうなると飲みたくなるのが、ホットサングリアです(^^♪ www.poorba-chan.com 娘からも熱望されたので、思い切ってどーんと5L作れる保存瓶を購入しました。 ポリフェノールたっぷりの赤ワインと、ありったけのフルーツを入れて漬けました♪ ポリフェノールたっぷり2倍の赤ワイン・・・1.8L×2本 バナナ・・・2房 りんご・・・2個 梨・・・1個 オレンジ・・・2個 カットパイン・・・1P 今回は、シナモンスティックも入れました(^^♪ フルーツをカットして、ワインを注ぐだけなので簡単です。 大きな瓶の半分位までフルーツでいっぱいです。 あとは放置…

液漏れしない乾電池を使いましょう

今月の初め頃、玄関のICカードキーが使えなくなり、家に入れなくなったことがありました。 www.poorba-chan.com 電池を交換して、ホッとしたのもつかの間。 2日後には、また電池切れのメロディーが！！ おかしいな～・・・ と思いながら、また電池交換をしました。 すると、また2日後には、電池切れのメロディ(>_<) こんな状態では、いつまた家に入れなくなるか・・・ 不安です。 カスタマーセンターへ電話をして、修理に来てもらうことにしました。 原因は、おそらく、電池からの液漏れで、基盤が故障を起こしてしまったとのこと。 そして、驚くべき修理（出張費含む）の代金は58,000円！！(;・…

『ライフ』 小野寺史宜 著 読みました。

『ライフ』 小野寺史宜 この表紙の人。 主人公の幹太です。 物語は、結婚式の代理出席のアルバイトの場面から始まりました。 へ～ 面白い♪ 大学時代からずっと住み続けている、ワンルームのアパート暮らし。 大学卒業後、ふたつの会社を辞めて、現在はコンビニでアルバイトをしながら、ひとり暮らしをしている27歳。 このままずっと、誰にも頼らずひとりで暮らしていくのか・・・ あせりがなくはない。 劇的な出来事があるわけではなく、物語全体的に静かにのどかに、たんたんと進んでいく感じです。 でも、このアパートに住み始めて9年目。 次第にアパートや近所の住人達との付き合いが始まり、そして出会いと別れを通して、一…

練り香水 ☆今の私に必要な香りを使って簡単手作り練り香水☆

こんにちは(^^♪ アロマテラピー1級のぷあばあちゃんです(笑) 十数年前にアロマテラピーと出会ってから、アロマとは長いお付き合いになっています。 アロマテラピーは、「植物から抽出した香り成分ある精油を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、美容や健康に役立てていく自然療法」です。 私はもっぱら、自分のために香りを楽しんだり、化粧品を作ったりしていますが、同じくアロマテラピー1級を持っている娘は、アロマの香りと星読みを通してちょっとした占いのような事も出来るようになりました。 久しぶりにアロマ占いをしてもらいました♪ たくさんの精油。 ひとつひとつ、匂いを嗅いでいきます。 好きな香り、嫌いな香…

『嫁をやめる日』 垣谷美雨 著 読みました。

『嫁をやめる日』 垣谷美雨 この表紙の、可愛らしい絵。 でも、鳥かごの中に閉じ込められた息苦しさ。 40代の若さで、突然夫が亡くなったら？ 近くに住む夫の両親。 舅は痴ほう症の症状が出てきた様子。 義姉はひきこもり。 姑は、合い鍵を使って、勝手に自分の家へ出入りする・・・。 このままでは、安心して寛ぐこともままならない。 しかも、義両親の老後のお世話や、いずれは、ひきこもりの義姉のお世話までが自分にかかってくるのでは・・・？ まだ40代。 この先の人生を、義両親と、ひきこもりの義姉の世話にあけくれるのか？ そんな息苦しさから、主人公は姻族関係終了届を役所に提出しました。 夫が亡くなっても、夫の…

赤いほくろが・・・ 老人性血管腫(*_*)

50代になり、色々と身体の衰えを感じることが多くなってきました。 白髪が出てきたり、目のピントが合わせ辛くなったり、動作も鈍くなった気がします。 40代の頃には感じなかった体の疲れも、ドーンと押し寄せてきます(^-^; そして。 ある日気が付くと、首の下から胸にかけて、赤いほくろのようなものがポチポチと・・・(;・∀・) （引用：山手皮膚科クリニック） 今まであったものなのか？ 突然出来たものなのか？ 見つけた時には、驚きました。 何これ？ いつ出来たんだろ？ 何かの病気？ 赤いほくろで調べてみると、どうやら老人性血管腫と言うものらしいです(;・∀・) 病気ではないようで一安心ですが・・・ 原…

きのこのキッシュ パイ生地なしでカロリー控えめ～♪

10月も半ばを過ぎ、朝晩は冷え込むようになりましたね。 食欲の秋です(^^♪ あつあつのきのこののキッシュはいかがですか？ オーブンで焼くだけなので、焼き時間を除けば10分もあればOK！ きのこたっぷり、パイ生地も使わないので、カロリーも控えめ（だと思うわ(^^♪） きのこのキッシュ 材料 しめじ・・・1P ほうれんそう、コーン、ベーコンmIX（冷凍）・・・1袋 塩、こしょう・・・少々 たまご液 たまご・・・3個 ナマクリーム・・・200cc 牛乳・・・100cc 砂糖・・・小さじ1 とろけるチーズ・・・1つかみ きのこのキッシュ 作り方 オーブンは予熱しておいてくださいね。 フライパンに油を…

『姑の遺品整理は、迷惑です』 垣谷美雨 著 読みました。

『姑の遺品整理は、迷惑です』 垣谷美雨 （出典：Amazon 『姑の遺品整理は、迷惑です』） 垣谷美雨さんにドはまり中です(^^♪ 図書館で予約した本が、どんどん来て・・・ やっぱり面白い！！ 予期せぬ姑の急逝に、ひとり、遺品整理を始めた主人公。 物が無い時代を過ごしてきた世代の姑は、3LDK賃貸に、一人暮らしとは思えないほどのものが！！ タンス、ベッドなどの大物から、箱に入ったままの食器、亡き夫の服、ふとんに、大量の座布団など・・・ ひとりで片づけるには、いったいどの位かかるのか・・・ 業者を頼むと100万円もかかるとか！ 初めのうちは、文句を言いながらもコツコツと片づけをしていた主人公です…

『すぐ死ぬんだから』 内館牧子 著 読みました。

『すぐ死ぬんだから』内館牧子 この本の主人公は、78歳のおばあちゃん、ハナさん。 でも、そんじょそこらにいるババアとは違う！！(笑) ウイッグを付け、きれいにネイルをし、お化粧だって手を抜かない。 『すぐ死ぬんだから』裏表紙 78歳のハナおばあちゃん 歳をとれば、誰だって退化する。 鈍くなり、緩くなり、くどくなる。 孫自慢、病気自慢、元気自慢。 「どうせすぐ死ぬんだから」と、身なりにかまわなくなる。 『すぐ死ぬんだから』表紙 リュックに帽子でそろぞろ歩く爺さん婆さん ちょっと耳の痛いところです(^-^; 私もだんだん楽な方、楽な方と向かっていき、50代半ばですが、ペタンコ靴に、ゆったりした服ば…

震災時、あったらいいなと思ったもの

日本列島に甚大な被害を及ぼした台風19号。 未だかつて経験した事のない大雨、河川の氾濫、堤防の決壊・・・ 最近の災害は、何かと水に関することが多くなっていると感じます。 私の住んでいる千葉県では、前回の15号台風でも大きな被害を負いました。 長引く停電、断水、家の修復が済んでいないまま、追い打ちをかけるような台風19号。 地球温暖化が進み、これからは、この規模の台風が多くなるとのことです。 私たちに出来ることは、いざという時に備えての準備と、早め早めの避難です。 さて、今回の台風では、実家の母と娘一家が、我が家で一緒に3日間の避難生活を送りました。 いよいよ台風が来る！ 暴風雨圏に入る数時間前…

防災グッズの点検 停電・断水 自宅で数日過ごすための準備

台風15号の傷跡も残ったまま、今週末には、また大型台風が来る予報が出ています。 普段使う事のない防災グッズを、この機会に点検してみました。 いざという時に使えなかったら困りますからね。 防災グッズ①・・・多機能ランタン 先ずは停電時の明かりです。 幸いにも、まだ買ってから1度も使っていないランタン。 天気も良かったので、ソーラー充電してみました。 24時間でフル充電と書いてあります。 数時間充電後に、点灯してみると・・・ 十分な明るさです♪ このランタンの良いところは、充電方法が5種類あること。 USB充電、手回し充電、ソーラー充電、乾電池、車載充電です。 そして、フル充電で48時間使えるのも…

秋のフルーツケーキ♪ 息子の誕生日祝い

先週末は息子の誕生日会♪ 来年の誕生日は一緒に祝えるのかな～・・ なんて、ちょっと寂しい思いを追い払い、みんなで夕食を食べました。 www.poorba-chan.com 鶏そぼろの三食ごはん 漬けまぐろごはん そして・・・ 何の変哲（へんてつ）もないサラダです。 変哲とは ➡ 変わったこともない。取り立てて言うべきこともない。 と言う意味なのですが・・・ この何の変哲もないサラダがね、思わぬ波紋を・・・！！ 娘 ： 「この何の変哲もないサラダ、美味しいね～♪」 私 ： 「それ、褒め言葉だろうけど、〇〇家（←嫁ぎ先）で言ったらダメだよ(笑)」 娘の夫 ： 「大丈夫ですよ。そもそも、家の母は何の…

50代女性におすすめの本 垣谷美雨さんが面白い！！

日が暮れるのが早くなりましたね。 すっかり涼しくなり、読書にはちょうど良い陽気です。 以前貯め代さんのブログで紹介されていた垣谷美雨さんの小説。 www.tameyo.jp 以来、すっかりはまってしまいました。 垣谷美雨さんは、ほぼ同年代のかたです。 私たち50代の女性が直面する、いろいろな悩みがテーマとなった小説です。 子供の結婚、老後のこと、家の片づけ、親の介護・・・ どれも身近な問題で、深刻になってしまうところですが、読み終わってみると何だかスッキリと爽快な気分。 そこが垣谷美雨さんの小説に引き込まれるところなんでしょうね。 今回図書館で借りてきた3冊。 どれもとっても面白かったです(^…

マンションの1階に住む、最大のメリット！ 1階で良かった～と思った出来事

今のマンションに住み始めて10年が立ちました。 先日、1階で良かった～(*´▽｀*) と、心底思った出来事があったんです。 マンション1階に住むメリットとデメリット マンション購入の際、我が家は断然1階！！ 迷いはありませんでした。 ペットも飼っていたし、エレベーターや階段はあまり使いたくなかったんです。 でも、やっぱり人気があるのは上層階ですよね。 人気のない1階はお値段も安くて、我が家にとってはメリットだらけ(^^♪ 1階に住むメリット ・階段やエレベーターを使わないので、平屋感覚で生活出来る。 玄関を出たらすぐに外へ出られるので、気楽です。 犬のお散歩も楽々♪ 忘れ物をしても、すぐに戻れ…

2019年9月の家計簿

2019年9月の家計簿です。 10月からの消費税増税で、マンション管理費が値上がりしました！ 32円！！(笑) 9月は房州に1泊旅行に行ったので、ちょっと支出が多くなりました。 そして水道光熱費。 今年の夏も暑かったですね。 7月に入ってから、9月の初め頃まで、エアコンは24時間稼働でした。 気になる電気代は・・・ 7月・・・8,044円 8月・・・9,766円 9月・・・11,617円 でした。 ちなみに、昨年の電気代はどうだったかというと、 7月・・・7,821円 8月・・・10,850円 9月・・・11,350円 と、ほぼ変わらず。 今年はエアコンを入れ替えたので、もしかして電気代が劇的…

ロゼント洗顔パスタ プレゼントが当たった～(*´▽｀*)

ロゼット洗顔パスタは発売から90年！のロングセラー 1929年に日本で初めてクリーム状洗顔料を販売したロゼット。 昭和生まれの方は、こんなCMに覚えがないですか？ （引用：ロゼット） 黒子：「あなたって色が白くて綺麗な肌ね～」 白子：「ロゼット洗顔パスタのおかげよ♪」 懐かしいです(笑) この印象的な顔！ 50年たった今でも覚えています。 パスタとは、「粉を練り込んでペースト状にしたもの」という意味だそうですよ。 私が愛用しているのは、ロゼット洗顔パスタのクレイシリーズ クレイを練り込んだ『大人の肌悩み対策洗顔料』です。 （引用：ロゼット） この海泥スムースを使っているのですが、きめ細かい泡立…