立派
週末、全力で遊ぶと月曜体きつさ、半端ねぇ(>_<)。通常の私は、週末全力で遊んでぐったりして、平日のんびりして疲れを取って体調整える。万全の体調になって、また次の週末に入る。→全力で遊ぶ。これを繰り返す歌って踊れる立派なプロサラ
8.57km1時間01分22秒平均ペース キロ7分10秒5時過ぎに目覚ましで起きる。着替えて外に出たら雨降ってやんの。言ってよ。昨日の山でちょー疲れてんだから。なんとか走ったけど、登山用の20kgのリュック背負って走ってる?ってレベルでカラ
サイコーです
楽しかったけど疲れた!疲れたけど楽しかった!どっち?
ミツバ貰ったんだ。
うまし
ポイーンと
へっちゃらだぜ!
ちょーじょー
はらへりへりはら。
とーちゃく
到着
鯉のぼり
整理券
みんな電車ってこうやって運転するんだー!って言ってる
貸し切りだ。
晴れてる。嬉しい。
電車に乗るよ。
出発なり
タイタニックを観てる。この映画、リアルタイムでは俺は群馬県の田舎町に住んでいて町に映画館なんてなかったんだけど、この映画が人気過ぎて町の公民館みたいな所で上映されて会社のみんなと見に行った。多分24歳のころだ。鬼滅の映画も良かったけどさ、鬼
いつも通りの作り方でいつも通りレモンバター醤油+タルタルソースで食べているけどやっぱり鮭のムニエルのが100倍美味いと思う。
いただきます。皮ありと皮なしどっちが美味いだろうと思って2種類買ってきた。チサトもいるから食べれるだろうと思ったけどチサトは飲みに行くから帰らないんだってさ。そっかあ
人間ドックの病院で観てたヒルナンデスでムニエルにするなら鱈が一番美味いって言ってててさ、俺は鮭のムニエルが好きなんだけど、本当かなあと思ってチャレンジする。
はじまりです
これ好きなんだよねー。
153円で買ってきた白身フライバーガーをアレンジするよ。新玉ねぎのオニスラをのっけてちぎったレタスをのせてとろけるチーズのせてオーブントースターで温めた白身魚フライをのせてたっぷりのタルタルソースかけて蓋して食べる。感想。腹へっててさ、新た
エライ事になっとる。
ゼルダの伝説がやりたいんだ!って話したら嫁もやりたいんだったさ。買って帰ろう。よもやよもや。
凄いね。キャンプ用品売場まで出来て焚き火台まで売ってる!キャンプ人気って凄いんだね。
もっと買いたいけど家の薪置き場もういっぱいなんだよね。
これが400円!?安い!!
買いにきた。
忘れ物を取りに来ただけだ。こういう時って会社が近くて良かったなあと思う
100均にグルーガン買いにきた。あららちんに貰って持ってたんだけど京都のおうちにおきっぱなしなんだよね。これで念願の涙メイクができる!!
19.11km2時間14分45秒平均ペース キロ7分03秒いつものキャンプ場に走りに行く。忙しすぎて、今はキャンプの事考えられないって昨日書いたけど、こうやってキャンプ場に来ると、いいなぁ。羨ましいなぁと思う。
ずっと納得出来ないと言うか、合点がいかない事があってさ、例えば午前中に用事があって2時間有休を使うじゃん。そうすると、なぜかその日は夜どんだけ残業しても残業代はつけてはならないってルールがあんの。これっておかしくない?おかしいと思う俺がおか
午前中あっというまだった。忙しすぎる(>_<)
今週も今週とてピカピカにしてやったぜ。キャンプには行かないって書いたけど、日曜日はみんなで山に走りに行くんだよね。なんか嬉しくてさ。天気予報は微妙だったんだけど、予報もいい方向に変わってきたしね。楽しみ。
10.13km1時間05分51秒平均ペース キロ6分30秒今朝は霧がすごかった。今年に入って、基本的に2週に1回の頻度で、多い時は毎週キャンプに出かけてたんだけど、前のキャンプから2週が経ってるけど、久しぶりに今週もキャンプに行かない。てか
今日、カビちゃんの誕生日だね。おめでとう!これから半年はタメだからタメ語でいいよw 仕事落ち着いたらまたキャンプ行きたいねー!
先週の木曜日の午後からやってた利益分析。やっと数字を合わせる事が出来た。日曜日に休日出勤してるから6日間、ただただこれだけをやっていてこれしかしてない。途中もう吐きそうだったし、逃げ出したかったけど、なんとか見つける事が出来た。合わなかった
ほっとした。
11.14km1時間14分24秒平均ペース キロ6分41秒今日また会社に行ってやらなければならない仕事量を考えたら吐き気がした。昨日は昼休みすらとる暇なくって、右手にマウス、左手に箸みたいな感じでごはんも食べたし。疲弊してる。走り始めは大丈
箸が折れた
3分でごはんたべて仕事に戻る
12.18km1時間19分13秒平均ペース キロ6分30秒昨日は火曜でオレンジ練の日だったけど、人間ドックだったから走るの休んだ。だから走るの1日ぶり。1日あけると体が軽い。今朝は風が強かった。
ここ一年間ずっとそこはかとなく体調が悪い気がしてさ。うちのオヤジは浴びるように酒飲んで62歳で死んでいったからね。俺もオヤジみたいに阿呆みたいに酒は飲んでるけどオヤジと違って週1で休肝日持ってるし、何よりもオヤジは一切運動してなかったけど俺
セットのデザートをいただく。昼こんなに食べる事ないからおなかいっぱいだ。
焼き具合は絶妙。
わっふる!わっふる!
今からドックにセットになってるごはんはなり。お飲み物何にしますか?って聞かれてビール!って答えたかったんだど僕はこれから仕事なんだ。てか、病院内のレストランにはビールないよね。コーラで我慢するよ。
綺麗だ!綺麗た!どこも綺麗だ!(カメラ入れられながら)って言われて照れた。うちのカメラは鼻から入れるカメラと同じ太さだって言われて確かにいつもの町医者で飲んでるカメラとは雲泥の差があった。一ヵ所小さな潰瘍があるって。あと3ミリくらいのポリー
ラスボス!5回目だけどこえー(>_<)
血取った。俺、血管細くて採血いつも苦労すんだけど今日は針刺された事も感じなかった。次は心電図だ。
建物自体が新しいってのもあるんだろうね。
検査着に着替えた。
何番のロッカーでもいいんだってさ。そうなるともちろんこの番号を選らんでしまう。
夜中1時過ぎに目が覚めて1回おしっこした。次は5時前に目が覚めておしっこした。そしてさっき正式に起き出しておしっこした。この3回目のおしっこを朝起きて一番最初のおしっこという事にしたのですが、大丈夫でしょうか?今日はあさごはんも食べられない
明日、朝一のおしっこを取らなきゃなんだけど、俺いつも2時とか3時くらいにおしっこで起きるのね。この時のおしっこをとればいいの?それともそこから二度寝して、次起きた時のおしっこ?
月曜だからカレーの日。加えて言うと、明日は人間ドックだ。20時までにごはん食べなきゃダメだったんだけど、帰ってきたのがこの時間だからなぁ・・・今日も12時間かけてなぜ6,123,495円合わないのかを考えつくすべての方法で検証していったけど
朝から昨日の続き。数字合わせ。進捗は0。心折れる。丸3日間仕事して1ミリも先に進んでいない。
10.84km1時間14分50秒平均ペース キロ6分54秒田んぼに水を張って、稲が大きくなる前のこの瞬間。つくばがウユニ塩湖みたくなるこの季節が好き。綺麗だった。走ってて気持ちいい。
直ったって言うから、取りに行ってきた。7箇所も雨漏りしてたってさ。上からは平気だけど、側面がダメだったって。横から水かけたら、じゃばじゃば入ると。とりあえず、新しくコーキングしたり、パッキン変えたりして、雨漏りは防いだと。それでも古い車。ま
休日出勤して8時間のタダ働き。ぐったりだ。こんだけ仕事しても1円にもならねーのかよと思うと腹立たしいけど、仕事してるつもりで、木曜の昼から仕事の進捗は1mmもすすんでない。なら仕方ないのか?正直、参っている。帰って酒でも飲んで寝る。
木曜からずっと利益分析をしてるんだけど、利益の内訳が縦から計上していったものと、横から計上していったもので、6,123,495円合わない。これの原因を探る為に、かれこれ23時間かけて、色んな書類や伝票を見てるけど、原因が分からない。影響しそ
以前の日記で今年はもう一円も給料出ない、サービス残業や休日出勤はしないぞー!!って決めたって書いたけど、http://moonpiec.jugem.jp/?eid=47693やっぱりダメだ。数字が合わないのが気になって休んでいられない。てか
ぐったりこ
楽しく走ってきたなり。
楽しかった。
現在標高550メートル。
山頂。結局ガスってる
ツツジのトンネル
山頂
おやつ食べるよ
とーちゃく。
半分。
ここから1.1 kmをで縦に250メーター登る。感覚的には直登に近い。今日のコースで1番キツイ所。
つばくろ山までの距離表示いたずらで削られていてずっと気になってたんだけど誰かが直してくれてた。ありがとうございますあと1.7キロだって
ガスってんねー。
雨引山。ここまではバリバリ電波入るんだけどこの先程がおぼつかなくなるんだよなあ。更新出来たりできなかったり。遅配が起こって日記が前後したり。
登る
走ってる
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立派
暑くなる前にキョリを稼がなきゃ。13時までにはゴールしたい!
今日は暑くなるんだってさ。頑張る!
この時間にゆーはん食べれる幸せ。嬉しすぎて、グルービーの海賊パスタも解禁。庭にたくさんなってるバジルを摘んできてトッピングして。この時間にゆーはん食べられるなんて幸せなんだろう。
絶賛繁忙期もやっと終了だよ。今日はハンバーグだって。めっちゃ嬉しい。
日中の自席に置いてる温度計のマックスは31℃だった(>_<)丙社はどんなに暑かろうが、7月にならないとエアコンはつかない。7月以降でも、外気温が28度を超えないとエアコンは付かないという決まりがある。ならさ7月以前でも外気温が3
昨日記事で読んだんだけど、天皇杯で(我らのって俺が言うのはおかしいかもしれないけど、あえて使わせてもらう)我らの筑波大が現在J1、一位の町田を倒したんだってね。サッカーにはJリーグとは別に「天皇杯」って言うトーナメントの大会がる。この大会に
金曜だから掃除の日。ジョギングはお休み。今週末は、今月のロング走、50km走をしなきゃなんだ。憂鬱だなぁと思いつつ、秋に向けて頑張らねばと。てか、どこ走るかなぁ。50km走って楽しいコースを考えてる。
今日は少し早く帰れた。12時前には寝れるぞ。今日は目光の唐揚げ。
午前中は監査報告会だったんだ。役員、部長に交じって、一人末席で、監査法人による監査報告を聞いてた。途中、秘書さんがお茶もってきてくれたんだけど、俺のお茶はなかった。しょぼん。監査法人が監査した財務諸表作ったのは俺なんだけどなぁ・・・。
2ヶ月くらい前にサンダルを7千円でメルカリに出した。さすがにこの値段では売れないだろうと思いながら出してて、想像通り売れなくてwwそんなこんなでずっと放置してたんだけど、昨日の夜、久しぶりにメルカリ開いたら、サンダルが土曜日に売れていて、購
疲れてはいるけど、5時前に目が覚めたから走りにでた。薄曇りの向こうに筑波山。筑波山に、はりつくばーさん。
絶賛繁忙期もあと2日かな。来週からは少しずつ落ち着いてって7月1週目には完全終了だ。
眠たい。疲れとる。今日の午後は部長と副社長に決算説明。昨日の監事にしたのと同じ事をもっかいやる。基本的に同じことしゃべんだから1回で終わらせてくれればいいんだけど、立場が違うからそういうわけにはいかないんだろうなあ。
今年24冊目読み(聴き)終わり。いつものようにAudibleで。ネタバレなしの感想を書くよ。まずはいつものようにAmazonにある本の紹介文のコピペ26歳の守は生活保護受給者のもとを回るケースワーカー。同僚が生活保護の打ち切りをチラつかせ、
毎朝起きるのは勝手に目覚める。目覚ましは使ってない。でも、さすがに疲れてて、昨日も寝たの12時過ぎだったし、さすがに今朝は起きられないかなぁと。起きられなければ、今日はランオフでいいやと思って寝たんだけど、普通に5時前に目が覚めたので、なん
帰ってきたよ。この生活にもおわりが見えてきた。あと少し、あと少し頑張ったら終わりだ。
今日はたくわんごはんだよ。えへへ。今日は午後から監事に決算説明。大仕事だ。
火曜の朝はオレンジ練。乙戸沼公園のあやめが綺麗に咲いてるらしいので、今日はいつものどーほー公園じゃなく乙戸沼公園にみんなであやめ見に行った。あやめはめっちゃ綺麗だったけど、12時過ぎに寝て4時起き。眠い!!
やっと帰ってこれた。疲れた。月曜日は休肝日。カレーの日。いただきます。
頑張る
帰ってこれた。今日は数字が合わなくて、それの考察で昼飯食う時間すらなかった。最終的に税理士さんと3時間ちょいああでもない、こうでもないってやって19時過ぎに合ってない理由が見つかった。そこから資料作りに入ったんだけど集中力続かなくって帰って
9.34m1時間9分38秒平均ペース キロ7分28秒湿度がすごい。空気が重い。つくばには沢山の陸橋がある。つくばに暮らしはじめて15年以上になるけど、この陸橋渡ったのはじめてかも。
そんな事言っちゃ駄目っしょ。タッチは恋愛漫画H2は野球&恋愛漫画って書いてあったけど、まさにそのとおりだと思う。前半は野球漫画なんだけど、後半に行くにつれて恋愛色も濃くなってく。そして今日気づいたんだけど、主役の男の子達が「ヒロ」と「ひでお
蒙古タンメン中本ほどは辛くないけど、そこそこ辛い。酸味が効いてて俺は好きな味。
いつまでもごはんと思うな、俺の昼飯。今日はこれ。CMやってるの見てうまそーだなあと思っててさ。
10.20m1時間12分4秒平均ペース キロ7分4秒雨が少し降ってた。湿度がやばい。オードリーのオールナイトニッポンを聴きながら走った。オードリーのラジオは土曜の深夜でだが、情熱はある。は日曜の夜だから、今日聴いたラジオは1つ前のオードリー
帰ってきたよ。この忙しい生活もあと4日。来週の月曜日まで。走りきらなきゃ。
このシーンなんてたまらん。南が達也にキスする所、こんなときやさしい女の子ならだまってやさしくキスするんじゃないかあのシーン超えてる。100倍超えてる。50歳のおっさんだけど、青春時代取り戻してる。読んでてキュンキュンがとまらん。
若いねーちゃんが、否、顔映らないので若いかどうかは分からないけど若いねーちゃん(願望)がお尻をフリフリしながら、エレキギターを弾くだけの動画。たったこれだけなのに、おっさんはニヤニヤしてデレデレしながら見てしまうから、ちょれーなーって思う。
今日も今日とてお気に入りの梅干しでごはんを頂く。美味し美味し。朝、運動による太る太らないはあんまり影響ない。結局のところ太る太らないは遺伝的体質に占めるところが大半であるって記事読んでてそうなんだよなあと思った。
キャンプを始めて5年と7ヶ月が経過。通算98回目。136泊目。2023年では10回目、16泊目の日記。キャンプから1週間経っちゃったけど、先週の土→日でキャンプに行ってきました。今日はまごうことなく、そのレポートです。って言っても、今回のレ
やっと帰ってこれた。月曜日だから休肝日。ぐったりこ。今週の木曜が監査報告会で、来週の火曜が霞ヶ関に財務諸表説明になった。つまり、忙しいのは、来週の月曜まで。あと1週間。もう息切れしてっけど、あと1週間なら、なんとか走れるかな。
これでいいのかな?
ヤンマガなんて買うの25年ぶりなんすけどw読みたい漫画があるわけではない。ただ、ただ、巻末のたぬかなのグラビアが見たい。ただそれだけだ。ちなみにグラビア目的でヤンマガを買ったのは、50年生きてきて今回が初めてだ。もっとちなみに、立ち読みでも
僕はこの和歌山の梅干しが大好きなんだけど、この梅干しは日立のとあるお店にしか売ってなくて、和歌山の梅干しを買う為に日立に行くと言う矛盾した成り行き。
気分いい。
今日は4人でやる。ヤバ。4人でやるとこれ半端なくおもろい。ヤバい
新たま漬けできました。肉じゃがしこむ。でけた。並行して、夕飯に作った、クリームパスタもできた。そんなこんなで、久しぶりの4人のゆーはんです。新たま漬はマジうまいそ。これでごはん、いくらでも食べれるぞ。昼、ちゃーはん作った残りの豚バラ肉で、チ
嫁はまだ帰ってこないんだけど、サヤカは13時から出かけるんだって。そんなわけで、サヤカのチサトの二人分だけ先に作る。この料理はスピード勝負なので、ここからの工程はいつも写真はないwwめしあがれ。レシピはこれ。リュウジの至高のチャーハン。これ