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今日の体重
太っている。かなしい。
2025/07/18 07:27
おそーじ
明日は富士山登りに行くんだ。だから、今日のうちに掃除するんだ。
2025/07/18 07:26
初見
そんなこんなで人魚が逃げたがあまりに良すぎたので、ディズニーの「リトル・マーメード」を満を持して観る。初めて観るんだけど、ディズニーの映画って面白いね。ジブリとはまた違う面白さがある。
2025/07/17 21:25
読後(聴後)感想文「人魚が逃げた」青山 美智子 著
今年28冊目読み(聴き)終わり。Audibleで。ネタバレ無しで感想を。否、若干のネタバレは書くけど、俺自身は、この本を読むに当たって、この程度書いてあってもなんも気にならんな程度のヤツは少し書く。まずはいつも通りにAmazonにある本の紹
2025/07/17 20:21
ゆーはん
今日はかに玉とポトフと塩サバ。同じ家に住んでるけど、久しぶりにチサトと会った。チサトとごはん食べた。
2025/07/17 19:19
ひるごはーん
なんと言うことでしょう！！今日のお弁当には鮭の西京焼きがのっているではありませんか。
2025/07/17 12:17
昨日よりは増えたけど、こんくらいだったらまだいいかな。
2025/07/17 07:57
ジョギーング
お日様出てるのに突然雨が降り出して西の空見たら綺麗な虹がかかってた。虹といえば、一休さんのオープニングの途中で一休さんが虹を渡ってるシーンあんじゃん。子供の頃の俺は、いつか自分も一休さんみたく虹の橋を渡ってみたいと思ってた。本当は虹は渡る事
2025/07/17 07:56
キャベツを豚肉で巻いて焼いたやつとか豆腐の代わりに玉ねぎの入ったゴーヤチャンプルとか珍味とかをいただく。酒をごくごく飲みながら。
2025/07/16 19:52
びっくりした。
爽のバニラが無性に食べたくて、ジムに帰りにコンビニによったんだけど置いてなくって、爽に一番近いアイスと言えばこれかなと思ってクーリッシュ買ったんだけど、レジでビビった。普段アイスなんてあんまり買う事ないから知らなかったんだけど、これ180円
2025/07/16 19:49
ジムった。
仕事の後ジム。筋トレ30分。その後プールでクロール2km。朝あんなに痩せてたのに、また太ってる。なんでだ。カレーラーメンがいけなかったのか？汁まで全部飲んだのがいけなかったのか？
2025/07/16 19:10
これ美味いなあ。美味すぎて汁まで全部飲じゃった。
2025/07/16 12:14
名前
ティゴラの靴。オレンジ練でみんな同じ靴を買っちゃったから、誰のかわからなくならないように名前書いたよ。
2025/07/16 08:01
走ってる時、体重たいなぁと思いながら走ってたんだけど、体重測ったら軽かった。嬉しい。
2025/07/16 07:58
気温はそんなに高くないけど、湿度がやばい。空気が重たい。体も重たい。
2025/07/16 07:57
インスタのショート動画で流れてきた豚肉とキムチとチーズのやつと冷蔵庫にまだまだ大量にあるキャベツを消費するために、デリッシュキッチンにあった「無限キャベツ」なるものを作ってみたんだけど、インスタのやつはインスタありがちで映えだけがいいだけで
2025/07/15 19:20
期日前投票
今日やるべきこと3つ全部やれた。よかった。ゆーはんの買い物して帰るよ。
2025/07/15 18:31
せいけー
1時間時間休みを取って整形外科に。疲労骨折が怖かったんだけど、骨折はないってさ。足の甲に注射1発。マジいたたた
2025/07/15 16:58
眼科から帰ってきた。今日はパン食べてる。ちなみに朝も食パン食べてた。
2025/07/15 12:54
がーんか
人間ドックで眼圧でひっかかったから昼休みに再受診。てかね、毎年そうなんだよ。人間ドックの病院で眼圧計るとひっかかってここの病院で計ると正常値なの。で、ここの病院では網膜の写真を撮って貰って毎年大丈夫ですって言われる。なんなんだろうね。今日は
2025/07/15 12:14
1回目
雨の中履いたから靴洗った。靴にとって1回目のお風呂だ。
2025/07/15 08:02
また太ってきたなあ。悲しい(>_<)
2025/07/15 07:19
火曜の朝はオレンジ練。だが、しかーし、昨日寝る前の天気予報を見ると明け方くらいから雨が降り出すと。オレンジ練のLINEに「明日、俺は雨でも走るんだけど、 雨でも走る人いますか？ 誰か一人でもいるなら赤塚公園行くし 誰もいないなら家の近所走る
2025/07/15 07:18
読後(聴後)感想文「婚活中毒」秋吉 理香子 著
今年27冊目読み(聴き)終わり。Audibleで。ネタバレ無しで感想を。否、若干のネタバレは書くけど、俺自身は、この本を読むに当たって、この程度書いてあってもなんも気にならんな程度のヤツは少し書く。まずはいつも通りにAmazonにある本の紹
2025/07/14 20:46
月曜だから休肝日。カレーの日っす。今日はヤングコーンもある。ヤングコーンはヒゲも食べられるんだってさ。初めて食べたけど、美味いものじゃないね。ヒゲは。おひたしとかに入れたら美味しいかもだけど。ヤングコーンはうまかった。特にレンチンしてバター
2025/07/14 20:43
ジムった
仕事の後ジム。筋トレ30分。その後プールでクロール2km。ずっとずっとプールの2kmが苦痛だった。だいたい50分かけて泳ぐんだけど、プールの中ってなんもないじゃん。若いねーちゃんたちが、ビキニで泳いでたりするなら、退屈しないでいるだろうけど
2025/07/14 20:41
今日のお弁当にはなんと！唐揚げがのってるんたぜー！いいべ？！
2025/07/14 12:10
まあよしとする。
2025/07/14 07:53
あさごはーん
あたいくらいセレブになると、今朝は納豆にオクラまでぶちこむのです。そしてあたいくらいセレブになると、納豆ごはんの上から、昨日の夕飯の残りの山芋マグロわかめおくらとろろ昆布もぶっかけて食べるのです。うましうまし。
夜中結構な勢いで雨が降ったんだね。土曜の50km走。昨日はなんともなかったのに、今朝起きたらすげー筋肉痛で・・・なんでこんなに遅れてくるかなぁと悲しくなる。昆虫館の看板にかかった百合が絶妙な位置で、そういう看板みたいだなって思った。黒猫が道
2025/07/14 07:50
猫みながらごはん食べる
かわいい
2025/07/13 19:58
おうちの人たちは出かけていないから、自分の好きなものだけを作って食べる。先週作ってめちゃうまかったガリポンチキンはちょい改良。プチトマトと玉ねぎ入れてみた。あと、隠し味にクミンを振ってみたんだけどこれが大正解だった。キャンプの時よく作って行
2025/07/13 19:56
ゆーはん作るうー
2025/07/13 18:48
おもろいっ！！
2025/07/13 15:18
極楽
クーラー効いた部屋で酒を飲みながら好きな番組を観て眠くなったら昼寝する。これがまさに至福！！
2025/07/13 13:13
ハイブリット
久しぶりに行ったんだけど、マックってまだ紙ストローなんだね。ないわ。紙ストローはないわ。飲んでてちっとも美味しくない。幸い家にプラスチックストローがあったから、それに変えて飲んでる。ハイボール飲みながらじゅんばんこで。
2025/07/13 13:12
ひるごーはん
嫁と娘たちはスシロー行って豊洲の美術館に行くんだってさ。誘われたんだけど、断って家でビックマック食べながら飲酒、ごろごろ、だらだらコースを選択した。久しぶりのマックだけど、サムライマック系の肉厚パテは美味いかもしれんけど、やっぱりビックマッ
2025/07/13 13:10
昨日頑張ってロング走したから、今日は絶対66kg台だろうと思ってワクワクしながら体重計に乗ったけど変わってなかった。ちぇっ。
2025/07/13 10:21
昨日ロング走したから、ダメージ残ってるかなぁと思ったけど、そうでもなかった。走り出しは涼しくて今日も涼しいんだなぁって思いながら走ってたんだけどすぐに暑くなった。暑くなってからは、だららだ歩いたり、走ったり。今日は普段あんまり見かけない細し
2025/07/13 10:17
今日はキャベツを豚バラ肉で巻いたやつとか蟹をいただく。うちにキャベツが大量にあるんだ。金曜日、冷蔵庫にキャベツ1玉あるの知らずにスーパーで1玉買って帰ってきちゃったんだよね。
2025/07/13 10:09
富士山行かったから、2時起き、3時スタートで峠走50kmしてきた。ずっと暑かったんだけど、今日だけ特別涼しくて、めっちゃ気持ちよく走れた。広末構文使うなら、「きもちくしてくれてありがとう」って感じ。とは言え、10時過ぎるとさすがに暑くて、で
2025/07/12 16:57
ゴールじゃ
頑張った！
2025/07/12 12:02
お祈りした！
2025/07/12 11:14
風返しっ
46.5キロ。キツイ。
2025/07/12 10:40
ふどーちょーじょー 2回目
41キロ。残り12キロくらい。頑張る！
2025/07/12 09:46
辻
折り返しっ！
2025/07/12 08:43
おにぎり食べる
2025/07/12 08:34
第4エイド
36キロ
行くぜ！
1本目の登り！わたがしと黄色聴きながら歌いながら走ってる。よく誘えた！泣きそうだ！！の歌詞に俺がになきそうなるwww
2025/07/12 07:06
蓮の花
綺麗！
2025/07/12 07:00
カレーパン
食べる
2025/07/12 06:44
ホッドッグ
2025/07/12 05:38
19キロ
第2エイド
2025/07/12 05:30
みかんジュース
飲む
2025/07/12 04:24
10キロ
第一エイド
2025/07/12 04:21
いくぜ！
2025/07/12 03:02
サイコーの気温！
2025/07/12 02:58
おきた
走りいくめっちゃ涼しい。そしてめっちゃ眠い(>_<)
2025/07/12 02:25
寝るよ
おやすみ。今日は涼しいなあ。久しぶりにエアコン無しだ。
2025/07/11 19:43
金曜だけど、明日も夜中からロング走しようと思ってるので、今日はお酒飲まない。カレー食ってとっと寝る。
2025/07/11 18:07
すげー悩んだ
ラン仲間に誘って貰ってて、明日は富士山に登りに行く予定だったの。ちなみに前回登ったのいつだっけ？って調べたら13年前だった。https://moonpiec.jugem.jp/?day=201208073日前くらいから毎日てんきとくらすを開
2025/07/11 17:57
お弁当作って貰ったんだけど持ってくんの忘れたからカップ麺食べてる。はじめて食べるやつ。辛いだけで美味しくなかった(>_<)
2025/07/11 12:23
TIGORA (ティゴラ) FT5/36 BKWHを購入した
新しい靴買った普段の練習は去年の4月にメルカリで1,980円で買ったARAHI 6で走ってるんだけど、色んな所穴が空いてて、靴底もつるつるでインソールも完全にヘタってて限界かなとそろそろ新しい靴買わなきゃなと思ってた矢先、ラン仲間からアルペ
2025/07/11 07:58
昨日から800gの増量。どうしてこんなに太ったり痩せたりを繰り返すんだろう。
2025/07/11 07:55
明日は富士山登りに行く予定なんだけど、天気が微妙でさ・・・どうするかなぁと。
2025/07/11 07:53
今日は夕方から豪雨＆雷雨の予報が出てたから、チャイム鳴ったら速攻帰ってきた。久しぶりにゆーはん作ったよ。ちょっと前に担々そーめん作った時の豆乳が残ってたから、「レタスと豚肉の豆乳汁」を作った。あとインスタに流れてきた、「ガリポンチキン」イン
2025/07/10 19:22
いっただーきまーす
ヤバい！ごくごく控えめに言っても美味すぎるわ！！
2025/07/10 12:10
いつまでもごはんと思うな！俺の昼めし。今日はセレブの食べ物コロッケバーガーだぜ！しかも食べる直前にトッピングもしちゃう。セレブすぎて本当にごめんなさい。
2025/07/10 12:09
読後(聴後)感想文「日曜劇場 VIVANT（下）」福澤 克雄 著
今年26冊目読み(聴き)終わり。Audibleで。ネタバレ無しで感想を。否、若干のネタバレは書くけど、俺自身は、この本を読むに当たって、この程度書いてあってもなんも気にならんな程度のヤツは少し書く。まずはいつも通りにAmazonにある本の紹
2025/07/10 07:28
少し戻った。よかった。
2025/07/10 07:24
昨日買った新しい靴で走る。若干ヨレる感じはするけど、悪くなかった。
2025/07/10 07:23
月が綺麗
今日は満月。月がまんまる。
2025/07/09 21:28
今日は鶏むね肉煮たやつとキヌアサラダとキャベツサラダと月曜の街録Zipで紹介されてたクリームソーメン
2025/07/09 20:01
仕事の後ジム。筋トレ30分。その後プールでクロール2km。相変わらず太っている。
2025/07/09 19:21
昨日の朝持ってきて、1日半会社の冷蔵庫に入ってたお弁当をいただきますよ。
2025/07/09 12:19
昨日、メガネ買いに行っててひるごはん食べてないし、夜はソーメンしか食ってないから、今日はきっと痩せてるぞーそうワクワクしながらそれだけが楽しみで体重計乗ったのに増えてやがる。がっかりだよ。
2025/07/09 07:59
水曜だけど、昨日寝たのは日にちが変わってて、毎朝5時前に起きて走ってるんだけど、さすがに今日は5時前に起きるのしんどいなと思って今日はランオフして掃除の日にした。
2025/07/09 07:58
絶賛繁忙期がやっと終わってほっとした瞬間、今度はシステムエラー頻発でその対策で残業ばかり。やっと帰ってこれた。俺、もうくたくただよ。ソーメン食べる。おとといの朝観た街録Zipで紹介されてた、ソーメンレシピ、担々麺風ソーメンでいただく。めんつ
2025/07/08 23:22
新しいメガネを買いに
そんなわけで、昼休みを利用して新しい眼鏡を買いに来た。懲りずに樹脂製のヒンジレスタイプを買おうとしたら、商品のラインナップから消えてた。間違いなく、商品の耐久力がなかったから消えたんだろうな。てか、これ普通に不良品を売りつけられてただけで、
2025/07/08 12:50
突然死
ジーンズの「ヒンジレス」って眼鏡を使ってる。文字通りヒンジがない眼鏡なんだけど、これがすこぶるかけ心地が良くて使っているんだけど、こいつが表題の通り「突然死」すんだよねー。眼鏡が壊れる時って、普通は落としてしまったとか、下にあったのを踏んで
2025/07/08 12:15
太ってるなあー昨日とか一昨日の体重はなんだったんだろう？
2025/07/08 07:21
火曜の朝はオレンジ練。今朝はオレンジさんの靴がおニューだった。朝起きたらさ、メガネのツルが壊れてて、古いメガネかけて来たんだけど走りづらくて大変だった。
2025/07/08 07:20
月曜なので休肝日。カレーの日。むしゃむしゃ食べる。
2025/07/07 20:32
仕事の後ジム。筋トレ30分。その後プールでクロール2km。朝の体重乗せるの忘れてたんだけど、なんで1日で2kgも体重が変わるんだろう・・・
2025/07/07 20:31
朝からアレルギーで鼻水がとまらん(>_<)
2025/07/07 12:10
3日ぶりに走る。朝から30度越え。気温以上に湿度が・・・空気が重い。パンツまで汗でぐしょぐしょになって帰ってきた。
2025/07/07 07:29
マジか
寝室に寝にあがったら室温がこれ。窓あけててこれだからね。こんなの寝れるわけがない。速攻エアコンだ。
2025/07/06 20:31
全部、キャンプから持って帰ってきた食材で作ったなり。これでキャンプ用に持ってった食材は完パケ。
2025/07/06 19:20
控えめに言ってもサイコーやな
ハイボール飲みながらYouTubeにあがってたbacknumberの動画観てる。ごくごく控えめに言ってもサイコーすぎる。
2025/07/06 16:25
痩せてた。汗だくになって片づけしたからなぁ。それの脱水のおかげじゃなく、どうか本当に痩せていますように。
2025/07/06 14:50
今朝のあさごはーん
今日も天気予報では、9時には30度に達するとの予報。普段のキャンプの際は、9時過ぎくらいから撤収するんだけど、そんなの無理無理無理と思って、今朝はあさごはんを食べずに7時過ぎから片づけ。キャンプ場を出たあと、帰りの途中に寄った道の駅でモンブ
2025/07/06 14:48
昨日のゆーはん
キャンプの片づけも終わり、お風呂も入ってすっきりんこなので、ここからは時間のさかのぼり。昨日はステーキ肉を炭火で焼いてるところまで写真あげてるよね。今、NHKの夜ドラでやってる「青空ビール」ってドラマでさ、キャンプでステーキ食べてて、それが
2025/07/06 14:46
片付いた。
家の中でやれる片付けは涼しいけど外の片付けは命がけだった(>_<)風呂から出たら酒飲むぞー。
2025/07/06 13:54
帰った
さあ、灼熱の中片付けるよ！
2025/07/06 11:07
撤収
暑かったけど楽しかった！でも、暑かった！！
2025/07/06 08:32
起きた。
22時くらいからこの時間までは快適なんだけどなあ…昨日は夜中2時くらいに雨が降り出してそんな予報なんて出てなかったからフライ外し丸出しで寝てたから慌てて夜中フライかけたりして大変だった。どんだけ試される大地だよと思った。
2025/07/06 06:27
ステーキ焼く！
2025/07/05 19:52
火、入れた。
2025/07/05 19:27
無事、帰還
10時間ぶりに帰ってきたよ。帰ってきたら満床。みんなよくこの暑い中いれたなあ。お待ちかねのビールにやっとありつける。キンキンやで！
2025/07/05 19:12
昼寝したり漫画読んだり
まだ避暑中。まだ30℃。まじかよ。下手したらここに泊まってっちゃうよ。
2025/07/05 17:37
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