在宅ワークにも苦労が…

このブログは京都市下京区の住人Ryuがアンチエイジングやダイエットなどのアラフィフ世代向けの健康情報や個人的に気になったことを書きたい時に書くという誠に身勝手…

効果の期待できない水かも…

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個人情報は筒抜け…

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暑さ寒さも…

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寒さには筋肉？

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体重は落ちてもお腹周りが…

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髪型と体型が変わると…

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肥満体型は意志の弱さ…？

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コロナ太り対策からメタボ対策に！

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コロナ太り対策

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雨の日の対策

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一つ一つが貴重な経験

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