お久しぶりです。 ダイエット全くしてませんでした。 本日の体重と体脂肪率 体重 90.0kg 体脂肪率 27.6% ここから、お盆まで、どれだけ痩せられるか・・・。 お盆は姉家族が帰ってくるので「デブ！」と言われないために頑張ります。 まぁ多少痩せてもデブですが・・・。
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