豆太郎のダイエット奮闘記
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ハンドル名
豆太郎さん
ブログタイトル
豆太郎のダイエット奮闘記
ブログURL
http://mamemame567.seesaa.net/
ブログ紹介文
100kg間近!!とにかく痩せる!
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9回 / 365日(平均0.2回/週)

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  • ダイエットしてなかった・・・。

    お久しぶりです。 ダイエット全くしてませんでした。 本日の体重と体脂肪率 体重 90.0kg 体脂肪率 27.6% ここから、お盆まで、どれだけ痩せられるか・・・。 お盆は姉家族が帰ってくるので「デブ!」と言われないために頑張ります。 まぁ多少痩せてもデブですが・・・。

  • 父が他界しました

    今年、父が肝臓ガンで他界しました。 四十九日も終わって、大分、生活も落ち着いてきました。 ダイエットは全く出来ませんでした。 ちなみに少し太りました(笑) これからダイエット頑張ります! では、また!

  • やっぱり目標は達成できなかったが・・・

    本日の体重と体脂肪率 体重 91.4kg 体脂肪率 28.9% 11月中に90kgは切れませんでした。 しかし、頑張った! もちろん、これからもダイエットは続けますよ!

  • 僅かだが確実に減っている!

    本日の体重と体脂肪率 体重 92.4kg 体脂肪率 28.7% 目標の今月中に90kg切ることは、たぶん不可能だろう。 だが、確実に減ってきている!! なんとなく筋肉も少し付いてきた気がする! あくまで、気がするだけだが(笑) まだまだ腹出てるな・・・。

  • 今月中に、あと3kg減らす!

    本日の体重と体脂肪率 体重 93.0kg 体脂肪率 29.5% 今月中に、あと3kg減らしたい!! 頑張るぞ!!

  • 徐々に減ってる

    本日の体重・体脂肪率 体重 93.8kg 体脂肪率 29.1% じわじわだけど減ってきた。 酒の量を減らしたから、〆に何か食べなくなった! あとは釣りとか言って地味に歩いてます。 目標は今月中に90kg切りたいんですけどね。。。

  • うまみ醤油チキン

    某コンビニの『うまみ醤油チキン』というものが美味すぎて、止まらない・・・。 まぁ、他にも買って食ってるんだけど(笑) 食った分動こうと思っても、なかなか動けないのよね・・・。 …

  • 相変わらず

    本日の体重と体脂肪率 体重 94.0kg 体脂肪率 29.8% 体重は少し減ったけど、体脂肪率が、ほぼ変わらない・・・。 まぁ、誤差の範囲ですね・・・。 早いうちに90kg切りたいんだけどなー・・・。 相変わらず食べてしまうしなー。 食事制限しないと減らないかねー?

  • なかなか減らないな・・・

    今日の体重と体脂肪率 体重 94.6kg 体脂肪率 29.7% 一応、体脂肪率30%切った まぁ、先週と、そんなに変わってないな・・・。 軽い運動はしてるけど、食べちゃうもんな・・・。

  • 食べちゃった

    寝る前の午前1時前 食べちゃった だって美味しいんだもん 323kcal これでも、かなり我慢したほう!

  • あらら

    本日 体重 95.0kg 体脂肪率 30.1% 1週間経過して、ほぼ変化なし なぜなら精神的に調子を崩して、ほとんど歩いてないから・・・。 今週は頑張らなければ!

  • 今日は釣りに行ってきた

    今日は釣りに行ってきました。 歩いてポイントを移動しながらのルアーフィッシングなので、今日はウォーキングは休み! 今日の体重と体脂肪率 体重 94.6kg 体脂肪率 30.1% なんか2日目で、こんな減るとは思わなかった(笑) あぁ、お腹すいた・・・。

  • 早速ウォーキングしてきました

    ダイエット1日目 とりあえず30分のウォーキングしてきました。 さすがに97kgまで太った身体は重かった・・・。 夕飯は、ご飯少量と生野菜サラダ。 とにかく痩せたい! 続けることが大事! 明日も無理せず頑張ります!

  • はじめまして

    はじめまして豆太郎です! 30代後半の男性です。 170cm・60kgから97kgまで太ってしまいました・・・。 体脂肪率は31.1% 今日から頑張ってダイエットします! 宜しくお願い致します。

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