孫のお世話ヘルプ、W祖母出動

おまごちゃんのお世話のために、二女宅に滞在していました。 おまごちゃんが熱を出し、保育園を休むことになったのですが、二女は仕事を休むことができず、旦那様が急遽テレワークとなりました。 テレワークといっても、在宅での仕事ですから、おまごちゃんのお世話にかかりきりになるわけにはいきません。 なので、旦那様のお母様（大ママ）と私（ばぁば）でシフト制でのお世話でした。 ちょうど、このタイミングで母がショートステイでしたから、私もなんとか泊まり込みお手伝いができました。 おまごちゃんは熱もさがりまして、元気になったのですが、熱がさがってもすぐに保育園に復帰はできません。 熱がさがってから、丸1日は登園を…

位牌がない

義母の位牌ができました。 「位牌の魂入れ」も行われました。 さて。 私が北海道を離れて、実家であるこの家で暮らすようになって5年と2か月。 わが家の仏壇には父がいます。 毎月、父の月命日にお仏壇の掃除をします。 義母の位牌ができて、ふと思ったのですが。 わが家の仏壇には父の位牌がない。 え？ 位牌がない？ えぇ、ありません。 あら、私ったら、まちがえて捨ててしまったのでは？ 掃除する時にまちがえて捨ててしまったのでは？ 本当に焦りました。 5年もたってから、仏壇に位牌がないことに気がつきました。 妹に確認しました。 このお仏壇を購入し、セッティングしたのは妹でしたから。 浄土真宗の場合、基本的…

義母の形見分けの帯

北海道の義母が亡くなりました。 贅沢とは無縁の義母、タンスの中にわずかながら着物が丁寧に保管されていました。 私はその中から帯を形見分けにもらい受けました。 ちょうど普段着に合うような、浴衣に合わせられるような帯が欲しかったのです。 この夏何度か浴衣を着ました。 www.betty0918.biz 浴衣に合わせる帯が、ちょうちょ結び🦋の可愛い帯しかありません。 ちょうちょ結びの帯は、座った時に椅子の背もたれにぶつかってとても邪魔なのです。 なので、半幅帯が欲しいなと思っていたところ、義母のタンスの中で見つけたのです。 主人の従姉妹の中に着物に詳しい人がいて「この帯なら浴衣にぴったりよ。」と言わ…

「あなたのブツが、ここに」からの考察

NHK夜ドラ「あなたのブツが、ここに」面白いです。 コロナ禍において、シングルマザーである主人公が、キャバ嬢を辞めざるを得なくなり、宅配業に身をおいての奮闘記です。 今日が最終回です。 コロナ禍で、宅配をすごく利用するようになりました。 重い物を買って運ぶのは大変ですから、宅配さんにはとてもお世話になっています。 私も、母が独り暮らしだった頃、Amazonなどでペットボトルのお茶を箱買いして、母に届けていました。 今はスーパーが目の前ですから、せっせと自分で買いに行ってますが、それでもたまに楽天スーパーセールの時に、ペットボトル箱買いしてますし、母のリハパンもかさばるので楽天で買う習慣になりま…

北海道におけるアライグマ

アライグマは北米原産の動物ですが、テレビアニメーション番組の放映の影響もあり、ペットとして日本に輸入されて以降、これらのアライグマが逃げ出したり捨てられたりしたことが野生化の原因になっています。 www.betty0918.biz 私は、首都圏でのアライグマ出没のニュースはよく耳にしますが、北海道にはアライグマはいないのだと勘違いしていました。 北海道におけるアライグマの最初の野生化は、昭和54（1979）年に恵庭市内において飼育されていた10頭程度のアライグマが逃亡し、酪農地帯に定着したのが始まりと言われています。 現在では、ほぼ道内全域でアライグマが目撃され、その影響として平成5年度（19…

仏さんのご飯

画像はにゃにゃにゃ工務店 (id:JuneNNN)さんのフリー素材からいただきました お仏壇に供えるご飯。 その入れ物（？）は、父が亡くなった時に購入した物だと思われます。 仏飯器は銅製が多い？ 北海道の義実家では陶器でした。 ご飯が美味しそうに見えていいなと思いました。 なので、我が家でも早速Amazonでぽちりました。 すぐに届きました。 蓮の花の模様のも素敵でしたが。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScr…

半年ぶりのネイルと1年5か月ぶりの白髪染め

以前紹介させていただいたブロガーのりっつんさん。 www.betty0918.biz りっつんさんの「歯」「爪」「髪の毛」のケアを大切にし、そのための出費は惜しまないという言葉に感銘を受けました。 身体の細部をケアし、体調の変化に気をつけるのです。 目次 爪 髪 歯 爪 ネイル行ってきました。 安くはないけど。←私感覚で。 画像、キラキラ✨は加工しました 先日の義母の葬儀で会った主人の従姉妹（たぶん70歳チョイ手前）が、きれいにネイルをしていたのを見て、「負けた」と思ってしまいました。 日頃から、きちんとネイルしようと決意しました。 髪 次に美容院。 白髪染めをしばらくやってなかったので。 美…

朝ドラ「ちむどんどん」、私の推し

NHK朝ドラ「ちむどんどん」は沖縄の舞台で、美味しそうな沖縄料理がたくさんでてきます。 「ちむどんどん」を見ていると。 豚の角煮が食べたくなるのです。 私は沖縄の本格的な宮廷料理のラフティは苦手です。 セブンプレミアムのレンジでチンするだけの角煮です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(a…

新しくレンタルした介護用品

母が元気がなくなって。 www.betty0918.biz 食欲がなくなるのと同時に、おしゃべりが減り。 歩き方も下手になり。 www.betty0918.biz 家の中でも、おぼつかない足取りとなり、転倒をさけるべく、新しく手すりと車椅子をレンタルすることにしました。 目次 車椅子 手すり 今日からショートスティ 車椅子 少しは歩くのがマシになってきて、家の中で使うことはありませんが、車椅子はお医者さんへ行く時などに使う予定です。 1週間に1度通っているデイには、ゆっくりながらもシルバーカーを押して通うことができます。 以前使用していた車椅子と、ほぼ同じタイプです。 私がこの家に住むようにな…

朝から食べすぎ

菓子パン2個は多かった。 朝から食べすぎました。 つい最近まで、菓子パン2個くらい、ペロリと平らげていたのに。 年齢とともに食べる量が少しずつ減ってきました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createEle…

さつまいも、いただきました🍠

長女が描いた絵手紙 さつまいもの季節です。 友人から立派なさつまいもをいただきました。 「まだ早いので、数日おいてね。」と言われましたので。 数日おいて。 味噌汁にしました。 じゃがいもより、里芋より、さつまいもの味噌汁が私は好きです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments…

ハナさんとみかん

猫にみかんなどの柑橘類はNGです。 とくに皮には「リモネン」が含まれてますから。 だめですよ、ハナさん。 柑橘類の匂い、嫌じゃないんですか？ みかんもだめですが、テーブルに昇るのはやめましょうね。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById…

孫自慢

朝のうちに自分用のお弁当を作っておいて。 ジムから帰ってきてからすぐに食べる。 お腹の弱い私は、朝ごはんを食べると運動ができない。 朝は☕コーヒーと母のサンドイッチを作る時にでるパンの耳だけ(笑) 母の様子がおかしくなってから、心配した妹が頻繁に家に来てくれます。 お休みの日はもちろん、平日でも仕事帰りによってくれます。 www.betty0918.biz 先日は、私が自分の孫を、そして妹にも先月初孫が生まれたので、お互いに写真や動画を母に見せて、「ね？可愛いでしょ？」「ママのひ孫だよ。」と母のテンションをあげて⤴いこうと必死です。 可愛い可愛いおまごちゃん♥ 先月生まれた妹の初孫は寅年です。…

母のために購入した茶碗

食欲がガクンと落ちた母。 その原因はいくつか考えられますが、そのひとつとして、自力での食事がとても下手になっていたのです。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 手の力が弱ってきました。 持ちやすい食器を考えます。 取っ手つきが持ちやすいのではないか、軽い茶碗が良いのではないかと、いろいろAmazonと楽天を行ったり来たりして、介護用の食器を調べました。 口コミレビューなども読んで、探しました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){argument…

今日はお彼岸なので、御霊供膳を

今日はお彼岸です。 妹に「お彼岸だから、お墓参りに行こう。」と誘ったら、「初孫のお宮参りだから、無理～～～。」とあっさり拒否られました(´；ω；`)ｳｯ… 私はこの年齢まで、「御霊供膳（おりくぜん」を作ったことがありません。 義母が亡くなり、そういった機会に触れ、私もきちんと供養すべきだと思い、今年のお彼岸は御霊供膳を作りました。 ■御霊供膳とは■ 初七日から四十九日、百カ日、祥月命日、法事、春秋のお彼岸などには御霊供膳（おれいぐぜん、おりょうぐぜん）をお供えします。 膳には4つの椀と高坏に盛った精進料理を並べ、仏様へ感謝とご先祖様への供養の心を表します。 できました。 御霊供膳 配置など、細…

ドラえもんのエコバッグ

物を増やさないように努力している終活予備軍の私です。 なので、「おまけ」には惑わされないようにしています。 しかし、エコバッグだけは除外(笑) www.betty0918.biz エコバッグのおまけにつられて、サントリーの「伊右衛門」を買いました。 だって、ドラえもんのエコバッグなんですよ。 めちゃめちゃ可愛いじゃないですか。 「ドラえもん」は藤子不二雄さんのうち、藤子・F・不二雄さんの作品です。 コンビの藤子不二雄Aさんは、今年4月に88歳で亡くなりました。 藤子・F・不二雄さんは、そのずっと前、1996年に62歳で亡くなりました。 9月23日。 26年前の今日です。 そうか、そんな昔だった…

レンジフードの交換を決めた

キッチンのレンジフードの交換を検討していました。 www.betty0918.biz 見積もりをお願いしていたのですが、北海道に急遽行くことになったりして、予定していた見積もりの日程が変更になり、ようやく、今日業者さんに来ていただきました。 大慌てでキッチンの掃除😓 汚い汚いレンジフード。 恐る恐る写真を撮ってみようか。 フィルターを外したら、もう、とてもじゃないけど直視できない汚さ。 ↓ ↓ ↓ 閲覧注意画像ですわ！ ↓ ↓ ↓ ということで、レンジフード交換決定です。 壊れているわけではないのですが、なにしろ、20年も前のモノで、年老いた両親が住んでいる頃から、お手入れなどほとんどしていな…

栄養たっぷりのザクロ

長女から義父（長女にとっての祖父）への絵手紙。 ザクロです。 ザクロは北海道では、見かけないなぁ。 ザクロの旬は秋の初め。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d…

ケアマネさんとの面談結果

母が弱ってしまって、歩行すら私が支えないと無理…という状態になってしまったのが、ちょうど1週間前の今日でした。 食べなくて、しゃべらなくて、歩けない。 表情がない。 大好きな昭和の歌をYouTubeで流しても、全く反応がない。 懐かしい名古屋の映像を流しても、無反応。 もうこのまま母は、車椅子生活になってしまうのか、いや、寝たきりになってしまうのではないかとさえ心配しました。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz しかし、母は一昨日から、少しずつ食べる量が増えてきました。 食べられるようになることで、歩き方も少ししっかりしてきました。 あいかわらず口数は少ない…

ハナさんの枕

ハナさんが朝からゴロゴロしてます。 とてもお行儀が悪いです。 ハナさんが枕にしているのは。 これです⤵ 私が体幹トレーニングのために購入したターンボードです。 www.betty0918.biz いつでも体幹トレーニングできるように、床に置いてあるのです。 通りがかった時に、片足をのせてクルっとターンするのが醍醐味です。快感です。 しかし、ハナさんの枕という用途があったとは(笑) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.current…

母の部屋の模様替え

母がすっかり弱ってしまい、起き上がるのも一苦労になってしまったこの一週間。 www.betty0918.biz 母が動きやすいように、ベッドの位置を替えました。 新しい物好きの我が家の猫さん。 部屋の模様替えが大好きな猫。 早速テレビに前に座り込みます。 母が動きやすくなるように。 手すりを増やすべく、ケアマネさんから介護リース会社に連絡をしてもらいました。 そして、車椅子を再度レンタルする必要もあります。 www.betty0918.biz 車椅子を返却して2年近く。 母は頑張りました。 お医者さんに行く時も、デイに通う時も、シルバーカーで、自分の足で歩いていました。 しかし。 いよいよ本格…

ニュースなるほどゼミ「待ったなし！どうする少子高齢化」

昨日、9月19日の敬老の日に放送されていたNHKのニュースなるほどゼミ「待ったなし！どうする少子高齢化」 興味深く視聴しました。 近い将来4人に1人が高齢者になるという。 これからの日本の形はどういった方向に進めばいいのか。 高齢者を誰がどのように支えていくのか。 目次 高齢化社会 介護施設 介護業界で働く人たち 政治を担う人たちに言いたい 高齢化社会 1965年には、10人ほどの人が高齢者1人を支えていました。 2020年には、4人で2人の高齢者を支えています。 2065年には、4人で3人の高齢者を支える社会となります。 これはすべて単純計算です。 こうなると2065年には、高齢者の医療とか…

どうして母は急に弱ってしまったのか

人間、人間でなくても動物はみんな、食べてこその健康。 このメニューは、野菜が足りないでしょう。 小松菜と南瓜だけです。 コーンスープ（レトルト）をワカメや豆腐や野菜の入った味噌汁にすべきでした。 なので、野菜ジュースで補充しておきます。 昨日のブログでは、皆様からのお優しいコメントや☆に励まされました。 ありがとうございます。 www.betty0918.biz 目次 96歳を迎えたばかりの母が、ここのところ急に弱ってしまった件について、考察してみる。 施設クラスターからの運動不足の弊害 食べようとする意欲 食事以外での生活面 口をゆすいで、シャワーを浴びて おしゃべりなし、表情なし 義母の場…

味玉の応用、いろいろ

我が家ではマヨネーズをあまり使いません。 でも全く使わないわけではないので、冷蔵庫にはあります。 しかし、冷蔵庫の奥底で賞味期限がくるのをひたすら待っているマヨネーズが気になりますので、マヨネーズを使いきりたいので、久しぶりに、キューピーさんからいただいた「ブロッコリーとじゃがいもとゆで卵のマヨネーズ焼き」を作ろうと思います。 以前に紹介させていただいた時は、普通のゆで卵で作りましたが、今回は味玉で作りましたよ。 レシピ再掲です。 マヨネーズのコクと酸味が、ホクホクのブロッコリーとよく合います。 1人前は156kcalです。 目次 味玉 ～ブロッコリーとじゃがいもとゆで卵のマヨネーズ焼き～ 材…

徳富蘆花『不如帰』

難しいだろうなと思いましたが、やっぱり難しかったです。 徳富蘆花の『不如帰』を読みました。 目次 『不如帰』を読もうと思ったきっかけ 難しい モデルになった女性たち 徳富蘆花 『不如帰』を読もうと思ったきっかけ 私は、2013年NHK大河ドラマ『八重の桜』をオンデマンドで全話視聴しました。 前半より後半の方がおもしろいのですが（私個人の感想です）、後半には聞き覚えのある登場人物がいろいろと出てきます。 その中の1人が徳富蘆花、仲野太賀さんが演じてられます。 そして山川捨松、水原希子さんが演じてられます。 『不如帰』は徳富蘆花の作品であり、主人公のモデルは山川捨松の義理の娘である大山信子がモデル…

ここ数日の母の様子

母は先日誕生日を迎え96歳になりました。 妹が買ってきてくれたお花 母は自分の年齢をきちんと把握しており、誕生日もわかっていました。娘たちの誕生日は忘れてますけどね(笑) 目次 通所している施設がクラスター 母の様子が変わってきた ケアマネさんからの提案 通所している施設がクラスター 8月に、ディで利用している施設がコロナクラスターになり、1か月以上ディもショートスティもお休みしました。 そのせいでしょう。 歩くのが下手になってきましたよ。 わが家からすぐ近くのお医者さんへ、血圧の薬をもらうために受診するのですが、今まではなんとか歩けていたのに、とても疲れ果ててしまい、到着した時にはよろけてい…

高齢者、ゆっくりでも歩ける幸せ

数年前、ウチの近所に毎日夕方5時くらいから出没するおばあさんがいました。 おばあさんの家から駅まで、普通の人でしたら3分くらいの距離なのですが、おばあさんは杖をついてらして、それはそれはゆっくり歩きます。 1歩進んでは休み。また1歩進んでは休み。 そうやって時間をかけて歩き、駅の近くのコンビニで買い物（おそらく夕飯）をするのです。 夕方5時に毎日出没するものですから、人通りの多い時間ということもあり、近所ではちょっとした有名人でした。 しかし、ある日からバッタリと姿を見せなくなりました。 みんな心配になりました。 「おばあさん、もしかして…❓」 「施設に入所したのかも。」 「入院したのかな。」…

着るバスタオル、気がついたらカビてた

初めて「着るバスタオル」を購入したのが4年前でした。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com ジムのお風呂あがりにかかせません。 大変重宝しており、自分用に2枚、長女用、二女用、母用と計5枚購入し、使っています。 しかし、最初に買った物がカビていることに気がつきました。 小さな黒い点々がポツポツと。 なので、潔く処分し、新しく購入しました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScr…

お弁当とミニマリスト

朝のうちにお弁当作っておいて。 午前中ジムに行って、ZUMBA踊って。お風呂も入って汗流して🛀 帰宅したら、すぐにお弁当いただきます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.sr…

絵手紙だより

北海道の病院に入院していた義母が亡くなり、そのため北海道に飛んだ私は✈1週間以上家をあけました。 その間、母と留守番をしていてくれた長女。 母の面倒を見るためにどこへも出かけられず、長女は最近ハマりだした絵手紙をコツコツと作製していたのでした。 www.betty0918.biz にしても、たくさん描いたねぇ(笑) こんなにたくさんの絵手紙。 北海道で独り暮らしをしている義父に毎週送ります。 絵手紙には、貼る切手も凝るよ⤵ 北海道の銘菓、白い恋人のイラストの切手。 あとは、六花亭のマルセイバターサンドにロイズのポテトチップチョコレートだよね。 (function(b,c,f,g,a,d,e){…

初七日の出来事

北海道の義母が亡くなって。 www.betty0918.biz 私は連絡をもらって、すぐに北海道へ発つべく飛行機の手配をしなければなりませんでした。 初七日までは滞在しようと思いました。 で、その日程を主人に相談したところ。 主人「は？そんだけしか滞在しないの？初七日まではいるべきだろ。」 私「だから初七日までは滞在するから、〇日に帰ろうと思って。」 主人「初七日は告別式から数えて、7日めだろ。」 全く常識を知らない夫婦です。 お坊さんがおっしゃるには、「亡くなった日を入れて7日です。なので、月曜日に亡くなった場合は日曜日が初七日です。」とのことでした。 私も主人も数え方まちがってました(◎_…

南瓜、たまには煮物以外で

我が家は、母が南瓜の煮物が好きなので常備菜にしています。 www.betty0918.biz しかし、もともと私は南瓜は、サラダだとか炒め物が好きなのです。 煮物をする時にちょこっとだけ、取り分けてグラタンにしました。 いや、とろけるチーズのせて、オーブンで焼いただけですけど。 たまにはこんなさっぱり味の南瓜も美味しいです。 南瓜の絵手紙、長女画 南瓜の煮物は、母が唯一食べられる野菜。 煮物を作る時は、ホットクック。 いつもありがとう、ホットクックさん。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] functi…

北海道で食べた美味しい物

義母が亡くなり、急遽北海道へ行きました。 コロナ禍に突入してから、北海道へは1度も行っていません。 3年ぶりの北海道です。 日程を長くとっていたので、後半は余裕ができました。 ちょっとだけ「おひとりさま観光」を楽しみましたよ😊 そしてその時に食べたごはん、スイーツの美味しかったこと。 今日はそのご紹介です。 目次 回転ずし「なごやか亭」 「きのとやファーム」のケーキセット よつ葉乳業のソフトクリーム ポテりこ 白老牛のハンバーグ 回転ずし「なごやか亭」 北海道といえば、海鮮。 食べる予定はなかったのですが、歩いていて目に留まったので、吸い込まれるように入店したのが、道内在住時代に何度も通った「…

毛玉のついたワンピースとゴムが伸びたスパッツと

この夏は、ワンピースを何着か購入しました。 www.betty0918.biz また、こんまりさんの本にハマっている長女が衣類を整理したので、その不要となった衣類を少し譲り受けました。 長女にはウエストが大きすぎるというので、私が譲り受けた 購入した枚数×2の衣類を捨て活しなければなりません。 いえ、その何倍も捨て活した方がいいのです。 長女に指摘されました。 「そのワンピース、毛玉できてひどい。捨てた方がいい。」 購入したのは3年前だったでしょうか。 気に入ってました。 日常着として、夏中フル回転で着ていました。 このワンピースが毛玉できたのをきっかけに、この夏何枚ものワンピースを購入したの…

小袋の消費、続編

北海道で独り暮らしをしている義父の台所には小袋がたくさんあります。 わさび、醤油、ソース…いろいろ。 割り箸（コンビニでもらった？）も山のようにあります。 それを見て「これらを使うなり、捨てるなりして、処分すればいいのに。」と思ったのですが、人のことは言えません。 私だって、山のように（というほどでもありませんが）小袋をたくさん貯めています💦 www.betty0918.biz 冷蔵庫買い替えにあたって、冷蔵庫の中の整理整頓及び掃除及び処分するために、私は今、隅っこに君臨していた小袋たちを消費すべく、メニューを考えています。 塩ぽんずと山椒。 山椒は、鰻についていたんだね。 塩ぽんずと山椒で、…

時計壊れたけど、買わないよ

私は時計が好きです⏰ 時間が好きで、時計も好き。 なので、いつも時計は気に入った物を購入。 時間を見るだけでなく、ビジュアルも重視していました。 性能はシロウトの私にはよくわかりません。 ただただ「見た目」で魅かれた物を購入していました。 この時計。 「見た目」で魅かれたけど。 壊れたらしい。 何度時間を合わせても遅れます。 日本製じゃないんだよね。 「時計」なのに、時間が正確でないなら、意味がない。 処分します。 何年使ったかなぁ。 こちらに引っ越してきてから買ったので、5年はたってない。 ブログで遡ってみるけど、はっきり断定できない。 3年くらい前には買っていたはず。 www.betty0…

介護休業制度は年間5日？

義母が亡くなり、私は1週間以上家をあけました。 その間、高齢の母の面倒をみてくれたのは、長女と妹と甥っ子（妹の三男、大学生）でした。 3人でローテションを組んで、母と一緒に留守番を担ってくれました。 ショートスティに預けられればいいのですが、ショートスティで利用している施設は3か月も前から予約しないととれないのです。おまけに先月はコロナクラスターだったし。 ハナさんもがんばって留守番してくれましたよ。 母は猫嫌いですが、ハナさんと暮らし始めて、すでに3年と5か月。 長女が撮影した母とハナさんのツーショット テーブルの上ごちゃごちゃやんけ(笑) 母とハナさん、なかよしです(笑) 長女の仕事は平日…

シャドークィーンと思われるじゃがいも

おはようございます。 ジムで朝活して、帰宅してシャワー浴びてきました。 体内スイッチオン！です。 義母が亡くなり、ずっと北海道に滞在していたため、ジム朝活は2週間ぶり。今日は久しぶりに朝の汗をかき、気持ちよかったです。 朝5時ではまだうす暗かった。日が短くなってきますね。 ランマシーンでZUMBAの曲を耳にしながら、歩くこと50分、走ること10分、クールダウン5分。計5㎞ちょっとです。 さて。 友人から自家製のじゃがいもをいただきました。 ご主人が作ってらっしゃるそうで、友人は品種は何なのかわからないとのこと。 長細い見た目なので「メークインかねぇ。」と私が勝手に判断しましたが。 泥を洗い、皮…

中秋の名月と残飯整理のキムチ炒飯

昨日は中秋の名月でした。 すっかり忘れていたのですが、テレビでそのことを知った母が、夜に「お月さまを見たいわ。今日は中秋の名月なんですって。」と私の部屋にやってきました。 「それは見なくちゃね。」と、母と私と娘、3人でベランダに出ました。 母が自分ひとりでベランダに出てしまわなくてよかった。 以前、ベランダに出る時に、ハナさん🐱をベランダから隣りの家に脱走させてしまった前科ある母ですから。 www.betty0918.biz 「あの時は、エラい目にあったわ…」 母が声をかけてくれたおかげで、きれいなお月さまを愛でることができました。 良い時間でした。 さて。 今日の私のお昼。 冷やご飯と、冷蔵…

捨て活、部屋着もパジャマも

春頃にけっこう捨て活に夢中だったのですが、夏になってから小休止していました。 しかし。 長女がこんまりさんの本を読んでから、衣類の整理をしました。 その影響で、譲り受けた服もあり、私自身も衣類を中心に捨て活をしています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.ge…

北条泰時、義時の嫡男は良い執権だった

NHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』では、「＃俺たちの泰時」こと坂口健太郎さんがクリーンな坂東武者を好演していらっしゃいます。 朝ドラの「＃俺たちの菅波」から大河ドラマ「＃俺たちの泰時」へ。 俺たちの泰時は、史実ではどんな武将、そして執権だったのでしょうか。 私は『鎌倉殿の13人』のこの先のネタバレは存じ上げませんが、このブログでは史実としてのネタバレがございます。 ご注意くださいませ。 目次 泰時の出自 北条泰時の正室 泰時が後継者になった理由 泰時の性格と政治 「執権」とは何ぞや 鎌倉時代の将軍 泰時の出自 泰時の母は、阿波局（政子の妹も阿波局と呼ばれますが、別人）です。 『鎌倉殿の13人』…

留守中の猫さん

義母が亡くなったことを夜に知り、その次の日の早朝5時前には家を出るという急遽決まった私の北海道滞在。 そのまま1週間以上家をあけました。 www.betty0918.biz その間の母の留守も心配ですが、ハナさんはどうでしょうか。 母の面倒は長女が仕事の休みをやり繰りしてみてくれました。 そして長女が仕事の日は、午前中は大学生（夏休み）の甥っ子が。 午後は仕事を早めに切り上げて妹がみてくれました。 そんな慌ただしい日々。 ハナさんは。 見守りカメラの画像 入れ替わり立ち替わり、人が出入りする中、ひたすら私の部屋で寝ていたようです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh…

義母の旅立ち⑥～役所や金融関係の手続き～

北海道の義母が亡くなりました。 人が亡くなることで、いろいろな手続きが必要になります。 それらの手続き場所が土日は休みのことが多く、平日にしなければなりません。 主人は土日祭日しか休みがないので、忌引きをとっている一週間の間にあれこれと動くことになります。 武家屋敷風の造り、北洋銀行 目次 ～葬儀後の手続き～ 市役所、区役所 金融関係 生命保険 不動産 戸籍謄本 市役所、区役所 あくまで、義母の場合です。 国民年金の場合は、年金事務所まで行かずに、地元の役場で年金関係も手続きできたのはラッキーでした。 役所関係は3時間ほどで終わりました。 国民健康保険 後期高齢者医療保険 介護保険 国民年金 …

義母の旅立ち⑤～その後の法要～

義母が旅立ちました。 2月28日に入院して、7か月を病院で過ごしての逝去でした。 数えで94歳。 お通夜と告別式が終わって、最初の法要が初七日です。 そして四十九日まで、7日ごとに法要があります。 法要にはお坊さんにお経をお願いしなくてはなりません、 納骨は四十九日にやる予定です。 お坊さんへのお布施。 初七日 3,000円 初七日から四十九日までの間に7日おきの法要をやるのであれば、都度3,000円 四十九日 30,000円＋お食事代5,000円 100日 3,000円 一周忌 30,000円＋お食事代5,000円 これは北海道の相場だそうです。 地域によって違うのかな。 我が家では、初七日…

義母の旅立ち④～お金のこと～

義母が旅立ちました。享年92。 年齢が年齢でしたし、ここ数ヶ月はずっと「今日か明日か」という状態でしたから、覚悟もしてましたし、水面下で準備もしていました。 主人なんて、ちゃんと義母の若い頃からの写真をDVDに編集して、催事場ではそれを流し、親戚たちに好評でした。 誰ひとり泣く人もなく、久しぶりに集まった親戚は飲み食いしながら、歓談しましたよ。 コロナ禍ということもあり、家族葬ではなかったにもかかわらず、弔問客はほとんどが親戚でした。 親戚すごく多いんですけど(-_-) 義父も義母も兄弟たくさんいますので。 その兄弟もほとんどすでにいないんですが、そのまた子供が弔問してくれました。 香典返しが…

義母の旅立ち③～お通夜から告別式～

義母が旅立ち、お通夜はその翌々日。そのまた翌日が告別式でした。 お通夜と告別式を行った催事場は、とてもきれいで、宿泊施設はシャワー室も含めて快適でした。 ベッドは簡易カプセルのような設備で、プライバシーがしっかり守られます。 よく眠れましたよ。 義母は満92歳でした。 年齢のこともあり、久しぶりに集まった親戚たちは、故人を偲んでしんみりするというよりは、和んだ雰囲気で思い出話や近況などを話し、お通夜の後夜12時過ぎまで起きてましたよ。 義父は早くに寝ましたが、残った6人（私と主人を含む）ダラダラと話し込みましたね。 義父とその6人、合計7人が催事場の宿泊施設で泊まりました。 朝はちゃんと早起き…

義母の旅立ち②～北海道へ大急ぎ～

義母が旅立ちました。享年92。 数えで94歳。 連絡がきたのが、夜7時半。 それから大急ぎで新千歳空港行きのチケットを予約します。大慌てなので、何か（日程とか時間とか）失敗しているのではないかとヒヤヒヤしました。 でもちゃんと予約はとれていました。 私が急遽留守をすることで、1番困るのは母のことです。 母はひとりで留守番できません。 留守中の母の面倒をみてもらうために、長女と妹で仕事をやりくりしてもらいます。 それでもたりないので、夏休み中の甥っ子にも手伝ってもらいます。 たくさんの人に助けてもらえる環境に感謝です。 夜のうちに旅の仕度をして。 翌日、自宅を6時前に出て、北海道へと向かいました…

義母の旅立ち①～備忘録～

有珠山 夏の終わりに義母が亡くなりました。 北海道の田舎で生まれて、ずっとそこで育ち、結婚後も地元で暮らしました。 享年92。 でも親戚の高齢者たちは「94歳だったね。」と数え年で年齢を記憶しています。 義母は、本当は5月生まれらしいので、満93歳のはずなのですが、5月は農繁期で忙しかったので、役所に出生届をだすことができず、ようやく12月になって提出しました。 だから誕生日は12月になってしまいました。 そんなことってあるの？ 昔はよくあるみたいです。 違う親戚の叔父さんも「俺だってそうだよ～。本当の誕生日はねぇ...。」と語ってたもん。 義母は若い頃からの農作業のため、腰が弱っていました。…

環境の変化によるストレスマグニチュード

環境の変化によって、人は不調を感じることがあります。 気力がわかない 感情の起伏が激しくなる 不眠 などのメンタルの不調。 肩こり 頭痛 胃腸の不調 などの身体の不調。 新しい環境は緊張します。緊張は、交感神経が活性化している状態。それは知らないうちにエネルギーを消耗しているのです。 瞳孔を開いたり、血圧が上がったり、交感神経が過剰に活性化して、リラックスできない状態が続くことによって、気がつかないうちにエネルギーが消耗し、身体に不調が現れるのです。 環境の変化がもたらすストレス。 さまざまな変化に対するストレスの度合いを100点満点で表すことを「ストレスマグニチュード」といいます。 点数が高…

体内時計を整える

皆様は朝型ですか？ 夜型ですか？ 夏休みの間夜型になってしまったお子様も、2学期に入ると徐々に朝型に移行しますね。 体内時計というのは、脳にあります。 時間のリズムをきざんでいます。 それは1日単位で調整されています。 体内時計を整えるには、まず朝太陽の光を浴びることが大切です🌞 太陽の光が目から脳に伝わると、脳が「朝だ」と認識し、体内時計がリセットされます。 この朝のリセットの14～16時間後に睡眠ホルモン・メラトニンが分泌され、眠くなります。 体内時計を整えるために、朝食をしっかり摂ることも大切です。 朝食を食べることで、身体の時計も「朝だ」と認識し、脳の時計と同期するのです。 和洋折衷の…

高齢者、火やガスには要注意

先日の夜中12時頃。 私は寝ていたのですが、母がやってきまして。 「ちょっと、私のごはんはどうなってるのよ。」と怒ってます。 高齢者アルアルの「ごはん食べさせてもらってない」妄想です。 そこまではよかったのですが、母の恐ろしい発言に背筋が凍る思いでした。 「ごはん作ろうと思ったけど、ガスが点かない。」と言うのです。 きゃ～～～。 キッチンのガスを点けようとしたのですか！ わが家のガスコンロは、5年前に取り換えており、母が台所仕事をしていた頃とはコンロの仕様が違います。 新しいコンロになってからは、母は点火したことがありません。点火のやり方もわからないはずです。 もちろんロックもかけてあります。…

米粉のクッキー

近所に米粉パン専門店があります。 そこでは、おにぎりやクッキーも売っています。 午前中に開店して、午後には売り切れていることが多いのですが、ラッキーなことに購入できました。 1袋300円。 安くはありません。 他のおにぎりやパンもそこそこのお値段で、調子にのってかごにいれていると、会計が1,000円超えることはしょっちゅうです。 ただ、米粉パンは保存料や余計な添加物を使っていないため日持ちしません。 なので、その日に食べきることを意識して購入します。 米粉パンは、ふわもち食感がポイントです。乾燥はNGです。 少量でお腹いっぱいになりますから、ダイエット効果もあるかも。 (function(b,…

1歳児の発熱、40℃～～～(>_<)

1歳のお孫ちゃんが熱を出してしまいました。 保育園でRSウイルスに感染してしまいました。 39℃の発熱でしたが、それが40℃まで上がってしまったそうです。 ■RSウイルス感染症■ RSウイルス感染症とは、RSウイルスの感染による呼吸器の感染症です。何度も感染と発病を繰り返しますが、生後1歳までに半数以上が、2歳までにほぼ100％の乳幼児が感染するとされています。9月頃から流行し、初春まで続くとされてきましたが、近年では夏季より流行が始まるようになってきています。非常に感染力が強く、幼稚園や保育園などの施設内感染に注意が必要です。 保育園に通うようになって半年。 これが何度目の発熱でしょうか。 …

ルビーロマンをご存じですか？

二女からもらったサイダー。二女は会社でもらったそうです。 「ルビーロマンサイダー」です。 「ルビーロマン」って何？ ルビーロマンは、ブドウの栽培品種のひとつです🍇 果皮が赤く、果粒は短楕円形で大粒の早生種です。 生産地は石川県。 この画像は、数年前石川県に住む友人が送ってくれたものです。 110万円の値段がついています。高っ！ 地域ブランド化しているのですが、出荷量が少ないのでこの値段(◎_◎;) 食べたことないけど。 先日、百万石物語 大江戸本店に行ってきた時には、ルビーロマン味のクッキーを買ってきましたよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffilia…

歳をとると食べられなくなる

二女一家は、休日にお出かけしてきたようです。 ディズニーの舞浜 イクスピアリ・IKSPIARI 楽しかったよ！エステやマッサージも受けてきた！ ディズニーランドほどには混んでないのか？ 送られてきたランチビュッフェの画像にびっくり。 画像見ているだけで、胃もたれしそうになってきた(笑) 眺めてるだけで、お腹いっぱい。 私にはこんな量とても食べられない。 でも、私も若い頃は、いや、ほんの10年ほど前であれば、かなり食べていたのです。 女性にしては大食いなのです。 いつの頃からか、年齢とともに、たくさんの量は食べられなくなりました。 年齢を重ねると、胃の弾力性が徐々に低下していきます。 弾力性が下…

物を増やさないために

私は雑貨が好きなのです。 キッチン雑貨の店を眺めているだけで幸せです。 お店に陳列されていた食器。使いやすそうな大きさの器。 SNOOPYの食器じゃないですか。 なんて、可愛い！ 安売りしてるやんけ。 でも。 オーブンはもちろんのこと、電子レンジも使用不可です。 これはだめですね。 可愛いし、割れない食器は魅力なんですけど。 電子レンジ対応OKの食器に統一しないと、どの食器が対応NGなのか対応OKなのか、把握できなくなってしまいます。 食器棚の中は、電子レンジ対応OKの食器のみに統一するべく、自分を戒めています。 今持っている食器で十分生活できますが、ちょっとは楽しみたい。 でも、これ以上物を…

30年前の出資金が戻ってきた

こくみん共済から封書が届きました。 「大切なお知らせです」と明記してあります。 大切なお知らせだと明記して、中身は広告だったりするのは、よくある話です。 でも今回は広告ではありませんでした。 出資金が払い戻されるというのです。 詐欺ではありません。 身に覚えがありました。 30年以上前に、生協の共同購入を始める時に、1,000円支払った覚えがあったのです。 正確には忘れていたけど、思い出したのです。 本人もすっかり忘れていた出資金。 長らく利用がないので、払い戻してくれるというのです。 律儀にどうもありがとうございます。 わざわざ北海道の住所から、こちらに転送されてきた封書。 わずか1,000…

比企能員の乱～妙本寺を歩く～

鎌倉市の妙本寺 妙本寺がある鎌倉市の比企谷は、鎌倉幕府初期の御家人比企一族の屋敷跡とされます。 びっくりするくらい広い敷地の妙本寺。 JR鎌倉駅から徒歩8分です。 目次 比企能員 頼朝の死後 源頼家の病気が発端だった 比企能員の乱 比企家の墓 その後の鎌倉幕府 妙本寺 比企能員 比企能員。漢字も読み方も難しい。 「ひきよしかず」と読みます。 源頼朝の乳母であった比企尼の猶子となり、比企氏の家督を継いだ比企能員（ひきよしかず）。 頼朝に信頼され、頼朝に長男頼家が誕生すると能員の妻が乳母に就任し、能員は乳母夫となります。 そして、娘の若狭局が頼家の側室となり、一幡を授かります。 頼朝の死後 建仁元…

この夏、浴衣を着てみた

夏も終わり？ 長女が花火を見に行くのに、浴衣を久しぶりに着ました。 長女はもちろん、私も浴衣を着せるのが上手ではありません。 むしろ、若い頃から髪の毛をアレンジするのが好きでしたので、髪の毛をゆるく編み込んでそれをアップにするといった浴衣向けヘアアレンジの方が得意です。 YouTubeを見ながら、四苦八苦して長女に浴衣を着せました。 母はその様子を見て、「襟抜きがおかしい」「後ろの線がきれいじゃない」などと文句だけ言ってましたが(笑) なんとか帰宅するまで着崩れしない程度に着せることができました。 それを機に、私は自分でも何度か浴衣を着ました。 私の浴衣は、押入れの奥にしまい込んであるので、サ…

北海道「もりもと」のハスカップジュエリー

デパ地下の一角で、北海道の銘店「もりもと」のスイーツの販売をやっていました。 期間限定でしたので、思わず買ってしまいました。 あぁ、懐かしい、北海道では見慣れたお菓子ばかり。 生どらもいいなと思ったけど、結局買ったのはレアチーズケーキとハスカップジュエリーです。 ハスカップジュエリーは大好きなお菓子です。 北海道特産のハスカップは、鮮烈な甘酸っぱさが特徴。 そのハスカップのジャムをなめらかなバタークリームと薄焼きクッキーでサンド、されにチョコレートで縁取りしたのがハスカップジュエリーです。 小さなケーキのような上質な食感なんです。 「ジュエリー」という優雅なネーミングも納得です。 常温で食する…