毎日すっぴんでも肌荒れするの？

こんにちは。 アトピー主婦のりりです。 不妊治療に専念するため、パートを辞めて専業主婦になって約3ヵ月。 病院や友達に会う時以外はほぼすっぴんで過ごしていました。 「化粧しないで肌を休ませる」なんて言ってる人もいるし、化粧やクレンジングの刺激が肌荒れの原因だと思ってたんですが…。 すっぴんでも全然良くならない！！むしろ酷くなってる！？ なんでなのー？？ まあ1日家から出ないこともあるので、運動不足も関係あると思いますが…。 疑問を感じネットで「すっぴん 肌荒れ」で検索してみると、結構多くの人がすっぴんで過ごしても肌荒れした経験があるようなんです！ すっぴんでも肌荒れする原因 ・紫外線…家の中で…

今更ながら、早起きの重要性を実感

こんにちは。 アトピー主婦のりりです。 不妊治療のためにパートを辞めてから、最近寝つきが良くなってきたので理由を考えてみました！ 毎朝同じ時間に起きると、夜もだんだん同じ時間に眠くなってきました！ 以前は、朝早い時は夕方帰ってきてそのまま旦那が帰る時間までソファーで寝てしまったり、遅い時はつい夜更かしして2時3時に寝て昼11時に起きたりと、本っ当に不規則でした…。 今も寝つきが悪い時もあるんですが、「なるべく体を冷やす・日中なるべく体を動かす」などで対策しています。 暑くて無意識に掻いてることがよくあるんですよね。以前、皮膚科でも「痒い時は保冷材で冷やしてね」とアドバイスをもらったことがあるの…

仕事のストレスがなくても肌荒れするのはなんでなの

こんにちは。 アトピー主婦のりりです。 かなりどうでもいいことなんですが、イラストに自分のめがねを描くのをやめました。理由は面倒くさいからです。以上です。 さて、アトピーの原因って仕事のストレスが関係あるんだろうなーと前々から思ってたんですが…私の場合、余り関係無かったようです…。 前にも書いたんですが、以前仕事で忙しすぎて、うちに帰ったら体を掻く体力さえなくただ寝るだけの日々を送っていたらアトピーが良くなったという経験があります。 それを考えると、私のアトピーは掻き癖を治す・痒みを無くす・掻くことを我慢することが大事なのかな？と感じてます。 まあ、解決策はまだ見つけてないんですが。 ちなみに…

肌荒れ夫婦

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