ヨガとバレエと空手と猫と。
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ハンドル名
あやさん
ブログタイトル
ヨガとバレエと空手と猫と。
ブログURL
https://ameblo.jp/gin-chibi-nora/
ブログ紹介文
福岡のお寺でヨガの自主練会やってます! プチプラファッションなど毎日更新しています!
自由文
-
更新頻度(1年)

411回 / 261日(平均11.0回/週)

ブログ村参加:2018/09/01

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ファッションブログ 503位 520位 501位 506位 495位 504位 498位 32,391サイト
40代主婦ファッション 14位 14位 14位 14位 13位 13位 13位 200サイト
健康ブログ 54位 56位 51位 53位 48位 46位 43位 30,708サイト
ヨガ 2位 2位 2位 2位 2位 2位 2位 1,073サイト
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ファッションブログ 1,011位 1,006位 1,000位 991位 991位 957位 944位 32,391サイト
40代主婦ファッション 34位 33位 32位 33位 32位 30位 29位 200サイト
健康ブログ 60位 55位 52位 55位 53位 50位 51位 30,708サイト
ヨガ 3位 2位 2位 2位 2位 3位 3位 1,073サイト
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  • 好きなタイプ*

    絵が好きな人→目で恋をする音楽が好きな人→耳で恋をする本が好きな人→言葉で恋をする食べることが好きな人→匂いで恋をするスポーツが好きな人→身体で恋をするにほん…

  • O脚改善*

    私の右足は左足に比べて弱くそれはやっぱり骨の歪みからの不調なんだろうなと最近は思いますルルベで立った時右足はいつも注意される・親指と小指の真ん中に立つこと・内…

  • 【号令係心得】⑭最高と最低

    個人の自主練は2パターンのメニューを組みます1つは、天変地異が起こってもできる最低ラインのメニュー、(40度の熱まで可)もう1つは、最高ラインのメニュー最高は…

  • 頭・心・手 ③

    《頭・心・手》この3つを駆使してカルマヨーガに取り組みます③手できるだけ沢山、作業をします作業の中に答えがありますその答えを活かし書き換え捨て去り忘れ、思い出…

  • 風邪をひいたと言われたら*

    約束前日に風邪をひいたときの気持ち。・風邪で無理なのでキャンセルしたい・なんとか当日までに治して会いたい・当日会えても病み上がりだから簡単に短時間にしてほしい…

  • 頭・心・手 ②

    《頭・心・手》この3つを駆使してカルマヨーガに取り組みます②心頭がくれる答えは短絡的です常に心を開き続けますそれにより頭が出す答えをずっと豊かにしますいかなる…

  • 頭・心・手 ①

    《頭・心・手》この3つを駆使してカルマヨーガに取り組みます①頭頭をフル回転させます。いつどこで何が起き誰が何をして自分は何をすべきなのかを考え続けます(ダイエ…

  • 相手も自分も*

    周りが皆んな敵に見えたら心が余裕を無くしてる時。相手も自分も、責めないで。にほんブログ村

  • 【年齢が出やすいところ】

    声のアンチエイジングも。保湿、ハチミツ、刺激物は避ける女性らしさを感じる話し方・女性らしい言葉遣い・感情的にならない・声の大きさが丁度良い耳触りが良く心地良い…

  • 見ていたいもの*

    ずっと福岡での号令は私一人だったのですが今月から、諌山さんも号令係になりヨガ自主練会の回数も増やせそうです諌山さんの号令オームのマントラがとても上手で身体のプ…

  • 【言ってはいけない言葉】

    すごく寒くなったのでマフラーのぐるぐる巻き始めました(笑)バーバリー柄は女子高生だった頃を思い出す子供だった頃私は、お母さんに何て言って欲しかった?『たいした…

  • マイペース*

    好き、嫌いを選択したりイヤな事を辞めてみたり自分の感情を優先したり執着してることを手放してみたり完璧を目指すことを緩めてみたり誰かを許してみたり自分を許してみ…

  • マイブーム*

    最近のマイブーム。皆がナイフワークをしている時にそっと近付いてこっそりナイフを盗る(笑)速すぎる動きや非日常的な動きは目につきやすい。前から来る、歩きスマホの…

  • モテない話し方*

    ・丁寧すぎず・変に色っぽ過ぎず・造語も・流行の発音も使わない  問題は話す内容で最悪なのは相手に不快感を与えること。  男女問わず、年齢的な部分を攻撃しない …

  • 怒ると不機嫌の違い*

    《怒る》・主張を伝える義務・論理的な説明・気まずくなる覚悟・切り出すストレス↓↓↓  これらをせずに《不機嫌》・自分は悪くない・察して・あなたが変わって・早く…

  • 大久保佳代子さん流(笑)色気の出し方*

    全ての男性(異性)に会ったときに一度、純粋な下心を持って見る!美の秘訣だそうです(笑)にほんブログ村それは案外、なかなか難しそう…

  • 昨日から今日にかけて*

     昨日は突然給湯器が壊れて。 お風呂が使えず予定変更したり大変でした他にも壊れ物があったり臨時の出費が重なったりで呪われてるかのような1日(笑) 今日はそれら…

  • 【号令係心得】㉖気になることがあるとき

    気になるなら電話ですぐに連絡します難しければ、メールでも構いませんが直接会う↓電話↓手紙↓電子メールこの順番で解決に時間がかかり誤解も、生まれやすくなります無…

  • 好きな人*

    強い人が好きなわけじゃない。汚れを知り、弱さを知り、それでも世界をうつくしいと言える人が好きだ痛みを知り、傷つきながらそれでも優しくあろうとする人が好きだ《ス…

  • 損得勘定*

    9月の終わりに欲しい物を見付けて。でも、すでに9月のお買い物額は上限で9月はもう何も買わない!って心に決めていたのですぐには買わずに10月になってすぐに1番に…

  • 人が嘘をつくとき*

    自分を大きく見せようとする段階で人はウソをつく意外にも?志村けんさんの名言です(笑)にほんブログ村

  • 届けたい相手*

    サットヴァヨガの中で新しいプロジェクトが始まりました!私の担当はインスピレーション、(毎日の言葉)の文字おこし係ヨガの師匠が話す内容を文字におこし皆の目に見え…

  • ありがとうって言えない*

    9/28~9/29は藏岡さんのシステマセミナーに参加してきました20名以上のセミナーになると動いてるうちに人にぶつかることが、よくあります(笑)なぜか女性はぶ…

  • 私の正体*

    言っていることではなくやっていることがその人の正体にほんブログ村

  • 日常*

    平凡な日々は大事に大事に維持管理してゆくもので壊して改善するものではなく。そうやって築き上げてきた平凡がいつも ただただ毎日が幸せ(笑)明日からの日常に備えて…

  • 運を上げる7つの方法*

    気に入らない事が多いのではなく不満の思いが強い自分なのである①掃除をする②着る服の種類を変える③行く場所を変える④使う言葉を変える⑤受け取る⑥貢献してみる⑦自…

  • 【号令係心得】㉕忙しいとき*

    クラスは事前に予約しそれを基準にすることで仕事の効率が上がります。忙しいときほどこのテクニックを駆使しますにほんブログ村これは最近ヨガの師匠が言っていたのです…

  • 【子供が求めていること】

    ☆2連ネックレス  ¥590 / GU子供が求めていることは・話を聞いてほしい・認めてほしい・丸ごと受け入れてほしいそれは、子供だけでなく大人だってそうしてほ…

  • 【システマシテマス】

    システマはロシアの軍隊格闘術で私には縁遠いもののようですが。ヨガの師匠は東京でシステマのインストラクターをしていて空手の師匠はシステマ福岡のリードをしています…

  • 問題は*

    その同じ状態でも悩まない人はいるので結局は自分の頭の中の問題でそれを、その状態、状況を問題と思う人と問題と思わない人もいるし当事者だと問題に感じるけど第三者だ…

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