突然ですが、Amebaオウンドにてスマホでのログイン、編集などができなくなってしまいました。なので、違う媒体にてブログを継続していこうと思っています。
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朝晩の温暖差で喉風邪をひいていたなずなです。痰と咳が約一週間続きましたが今は時たま空咳が出る程度に治りました。季節の変わり目は毎度のこと風邪を引いてしまうのでもっと体力をつけないといけないな、と思う今
こんばんわ、なずなです毎度のこと季節も あっという間に過ぎ気持ちがいい季節になってきましたね。8月の頭に約4年付き合った異国の彼とお別れしメンタルがガタ落ちしていました。やっぱり国籍の違いか彼の性格な
今日、職場に行ってきました。明日の精神科の作戦会議です。手始めに嫌なことを感じたのは同僚の男の子に休んで申し訳ないと伝えた時に無視されたこと。私が休んでるのが悪いんですけど ここまで露骨にやられると私
お久しぶりですなずなです。頭の中がごちゃごちゃしていて辛み増し増しです。私が薬を飲み過ぎはじめてからどのくらい経ったてるのだろう、とふ、と思い記憶の中を探ってみたらちょうど5年ほど経っていました。5年
https://grgroharu116.amebaownd.com/posts/54559959
今日は仕事が休みだったのでLUSHに行ってみたりカフェでひと息ついたりしてました。祖父の四九日も遠に過ぎたから川崎大師にも行ってきておみくじは今年は大吉でした。良い息抜きになりました。でも満員電車で心
こんにちは なずなです。ついに梅雨入りしましたね。初手から物凄い雨で もうすでに季節についていけません。暑かったり少し涼しかったり忙しい陽気です。今回と言っても6/25の受診でその日は患者さんが少なか
梅雨の入口に入り気分の波も薬で押さえ込んでいる。前回の受診にてリスパが体に合わないことを伝え替りにルーランが出るようになった。なんだかイライラする頻度が減っている時がする。安定剤はお馴染みのメイラック
何度も痛い目を見ても手放せない薬。気分の浮き沈みも激しくここ最近はずっとイライラしてる。イライラするからまた薬に手を伸ばす。悪循環の毎日で疲れてる。休みたいと心では願っていても現実問題、できそうにない
昨日は当直明けからの日勤。シフトの関係で正社員がいなくてなんだか不安が一気に来てしまい" 自分が何とかまとめなきゃいけない "という考えと不安で薬を普段より多く飲んでしまい本当に目が開かなくなってしま
今日の仕事は半日で終わり。隣町まで遊びに来ました。ビレヴァン行ったり、ガチャしたりクレーンゲームしたりDIORは高くて買えないのでテスターを浴びるほどかけて退店。いずれ買いますね。いずれ。最近、古銭に
こんにちは、なずなです。現在、仕事のお休みをいただき地元に帰ってきています。鈴木敏夫とジブリ展行きたいなぁと思ったのですが家族で行きたいので家に帰ったら行くか行かないか聞いてみたいと思います。✼••┈
こんにちは、なずなです。先日、16日に精神科に行ってきました。いつも通り3人で話し、その後は主治医さんと2人で話しました。最近、アムカが多くなってきているのを相談したらば、リスパが新たに処方されました
暑くなりつつある季節どのようにお過ごしでしょうか。私は今、遅いお休みをもらいました。なので実家に帰ってきています。2日間だけですが。昨日、やっぱりいつもの内科に行って眠剤を貰ってきてしまった。それをO
今日はお給料日。朝からお風呂入って化粧して銀行とドトール、カラオケへ。先月は全然、カラオケに行く余裕もなかったからストレス発散になったかと思えばそうでもなく近所の内科が営業してる時間までに抑えて歌って
もし生まれ変わらなきゃいけないならもう人間には生まれてきたくないな海月は何を考えてるんだろう。考えることをしないものに生まれてきたいな不安要素がたくさんある。お金のこと仕事のこと家のこと働いても働いて
どうしても薬が手放せないもちろん、処方薬以外。先日はもう二度と手にしないと思っていたデパスを久しぶりに手にして嬉しくなってる。薬物依存。これがないと不安で仕方ないの。仕事ができるかな、とか街とかでチラ
先日、通院している精神科から自立支援のための診断書が届き区役所に行って自立支援の申請をしてきました。26日に精神科を受診し素直に他の内科で眠剤をもらってしまったことを話しアムカしていることも伝えられま
やっぱり、メインの精神科病院での処方の他に内科で眠剤をもらってきてしまう。今回も普通の内科と持病で通院している内科から60日分の眠剤を処方してもらったのにもう、その薬も残っていない。飲んでいないと不安
結局、前記の後に左腕に犠牲になってもらいました。不思議なもので切れば紛れる色々な感情。脂肪層まで見えないと気が済まない。なんていうのか脳みそがフワッとする。もう薬物依存と自傷依存に拍車がかかっていて歯
花粉の季節がやってきましたね。なずなです。家族のコロナは全員、落ち着き私は明日から仕事に戻ります。ちゃんと菓子折りも買いました。月の半分を休んでしまい来月のお給料日が心配で不安が爆発しています。安定剤
母と妹がコロナになり仕事柄、出勤できないので1週間ほど仕事に行けていません。不安の種がまた一つ。ぐるぐると考えてしまう。安定剤を飲んでいても不安は不安。仕事に行けない間のお金はもちろん発生しないので来
先日の雪すごかったですね、なずなです。その日は23時まで仕事があったのですがバスは運休しており、タクシーも捕まらず結局、歩いて帰りました。家から職場までは歩いて30分くらい。最後に頼りになるのは、やっ
2024年が始まって約1週間。もうすでに1年で起こるようなことが凝縮されたような1週間。新年早々の石川県での地震。13年前のような感覚だった。羽田空港での事故も被災地への支援物資を運搬するために動いて
https://grgroharu116.amebaownd.com/posts/50147430
なんかさ、自分で言うのもアレだけど自分は社会的には可もなく不可もなく虐められながらも平々凡々に学校を卒業して迷いながら就職して今だって3回目に転職した場所で働いてて普通だと思って生きてるんだけど人間性
季節もすっかり秋になりカレンダーも残り2つ。毎年、相変わらず非日常感がすごくて正月なんてあってないようなものだからきっと来年も仕事だろうなぁ。先日、職場の何でも話せる先輩と食事に行って現状のことを話し
薬に支配されている日常。今週、とても怒涛で何だか大きい鬱が来そうだと思い体は動くけれど昨日は仕事を休んでしまった。先々週の内科の定期検診で再び眠剤に手を出してしまいそれが無いと仕事が上手くいかないと思
感情の振り幅が酷くて昨日の朝まで、しんどかった。家族にも当たってしまった。ウット飲んでも変わらなくて寝逃げするには うってつけだけど用法用量守って飲んでなかったり守って飲んでみたりしたけど飲んでないほ
仕事が休みだったので祖母を訪ねて電車でとことこ行ってきました土曜日街を歩いていたらば、お祭りやっていました。ビルの中に法被姿の人々と担ぎあげられる御神輿でなんだか不思議。今年から一人暮らしの祖母は元気
今年も この季節が来た。去年の今頃に思いを馳せるとどうしようもない気持ちになる。自分の誕生日が近づいてくる季節に必ず、と言っていいくらいに体調を崩す。現状は まだ、大丈夫。予期不安的なものがあるのかな
生きていく活力が湧かない日々を送っています、なずなです。毎日、記憶に残るか残らないかわからないような つまらない日々。楽しいことも思いつかず職場と家の往復。ときたま、ドトールでタバコを吸いながら珈琲を
私の今の精神状態は全くもって芳しくなくなんとか仕事には行けているがギリギリの限界だって自分自身でもわかってる。前記したときの文章に" ルネスタはいらない、と言えた" と書き込んだが体調があの時から悪い
怒涛の如く過ぎていく一瞬一瞬を思い出として閉じ込めておくことがどんなに大切なことか。頭の中で散り散りになって消えていってしまうことのほうが多いから昨日も覚えていない。先日、持病の定期検診で病院に行った
新年を迎えて1ヶ月が過ぎようとしているのに自分の中では、まだ2022年を生きている感覚が抜けなくて浮世離れもいいところ。12月の中頃に母方の祖父がグループホームに入り寂しい2022年の終わりだった。ス
2022年後半戦も残るところカレンダー2枚になってしまったね。去年もその前もどの年も急ぎ足で過ぎていくからたくさんの写真を残しておかないと何があったか忘れてしまいそう。昨日からメンタルの調子が悪く今日
前回の更新をしてからあっという間に時間が溶けていってた。季節もすっかり移り変わって寒さが目立つことが増えた。仕事もプライベートも色々とあり過ぎるくらいあってやっとこ、色々がひと段落しそう。この2ヶ月、
前回の更新から約2週間。ODからも徐々に離れることができている。変な話、精神科に行かないほうが体調が良いことに気づいた。主治医に会うのが嫌だし行くたびになんとなく嫌な気分になるから今回のメンクリ受診、
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どうでもよくなってる畳まれた洗濯物をタンスに入れるのも布団を敷くのも死にたいなら死ねばいい、と言われた。だったら死んでやろうか。私が死んだところで誰の感情も動かない。みんな敵に見える。寿命までなんか生
昨日は仕事の後に誘ってもらっていた野球観戦、、、のはずが雨にて中止。職場にもベイファンの方がいてこの日も、その同僚さんが仕事の後に行くと話していたので現地で会えるといいね、と話していたけど今日、職場で
遡ること4日前。メンクリの予約が入っていたので実家に帰った。相変わらず父は元気そうでメンタルの疾患で実家に帰ってきている父の姉の話をしていた。彼女は入退院を繰り返していたけど最近は音沙汰なく、平穏な日
こんばんは、なずなです。3ヶ月ぶりの女の子の日と鬱が大暴れしております。いや、もう躁転してるか？全知全能感と無敵感は無いけど頭の中がぐちゃぐちゃで まとまりがつかない。先日のOD騒動後、目立ったODは
何かの手違いで、というにはあまりにも自分が ちっぽけすぎて言い過ぎかもしれないが産まれてこないほうがいい人間には変わりないと思う。先日、内科でもらったルネスタとメンクリでもらったデパス、ルネスタを突発
(＊あげ損ねていたものです。時系列支離滅裂です。)精神薬の過剰投与の影響か メンタル的要因か今朝、身体を起こすことが出来なかった。頭も重くて視界がぐるぐる回っていたから仕事の時間を遅らせてもらい、出勤
先日、メンクリの兼ね合いもあって実家に帰った。父は相変わらずYouTubeにハマっているらしくてその感想などをたくさん話してくれる。あの頃が嘘みたいだ。帰るたびに、こっちにまた住めばいいのにそう言うか
ここのところ、ほとんどテレビやニュースに触れなくなり浮世離れしてしまっている間に関東は梅雨入りしていたんだね。今日は約2週間ぶりのメンクリデーだったからたった2週間だけど、されど2週間のわりと怒涛の日
つい先日 内科の主治医からデパスを3週間分 出してもらったけど早くも もう手元に残ってない:(´◦ω◦｀):3週間分と言っても一日一錠の3週間分だからそんなに錠剤の数は なかったんだけどね。それで今日
生きてるだけで ありがとう生きてるだけでベーシックインカム生きてるだけで偉いそういう国になってくれて出会った人たちが生きてて偉いね、って言ってくれるならばもう少し生きてみようかな、って思えるような気が
メンクリの受診がてら実家に泊まってから数日。 何度 来てもやっぱり落ち着く、帰ってきたい、そんな気持ちがある。住む場所が都会になって身近な場所で全部が済むようになってもあの面倒くささが良かった、って今
もしも今、あの頃に戻りたいと願ったら何事も無かったかのようにあの時の日常を取り戻せるだろうか。新生活が始まり、既に半年が経とうとしていてもはや新生活と呼べるかどうかも危うくなっている今日この頃。最近、
宇宙に行きたい。きっと先も無く、後も無くて居心地が良いと感じる前に死んでるのかも生きてるのかも わからなくなる。綺麗な星と一緒に燃えて無くなりたい。生きていくには才能が必要で私にはその才能がないから一
不具合だらけの身体に疲れてどうでもよくなってしまうよ。婦人科に久しぶりに行ってきた。スタッフの人たち含めとても良い感じのクリニックで女医さんが良いよね？と看護師さんの計らいで女医さんにしてもらった。引
2日間の休みが どんどこ過ぎていった🤦🏻♀️28日は、巳の日ということもあり横浜の伊勢佐木長者町にある厳島神社に行きました。巳の日は銭洗弁財天に行くと良いと聞いたので用事もあったしついでに行って小銭
先日、ほぼ一年ぶりにディズニーに行ってきました。昼すぎまで小雨がパラついていたけどイッツアスモールワールド乗ってる間にいい天気になってた❀·°入場してからすぐに美女と野獣とベイマックスのスタパス取って
こんにちは、なずなです。新しい職場を2ヶ所で迷っていましたがひとつに決め、1ヶ所目の家から近い場所に勤務することにしました。もうひとつのお断りした所もとても良かったんだけど家から遠いと仕事に行くことが
これ、何度目だろう。何度も何度も同じ夢を見ているような。ここまでくると本当に この仕事が嫌いなのか何なのか解らなくなってくる。一昨日と昨日、再就職先の面接でした。今、無事に両方の面接が終わりどちらの会
あけましておめでとうございます。もう年が明けて一週間も経つんだね。明けた瞬間から爆速で恐ろしいです。年が明けてめでたいと思う反面年明け前の27日から少し精神的に良くない日が続いています。ものすごく気分
なぁーんにも続かないし何をやらせても ちゃんと出来ない。言われたことをやればいいだけなのに。機械のペースにも人間にもついていけなくて。引っ越してから1ヶ月が過ぎようとしています。やっとダンボールの大部
https://grgroharu116.amebaownd.com/posts/25571612
さっきまで体調が良かったんだけど早く死にたい、と不具合を起こしています。食事中、私は普通に話してただけなのに1番下の妹が私の話し方が " うざい！！！" と言い出し私の心臓が潰されました。妹だから、と
おひさしぶりです、なずなです。先月の初めに父が約10年ぶりに母方の祖父母と会い色々と話をしました。彼には良い薬になったのか帰り道に" 今まで悪かった " と言ってくれました。今まで一度も謝ってくれたり
なんか嫌だな、と感じ始めたらそこからの急降下は自分でも止められない。求めすぎているのかそうじゃないのか分からなすぎて99％は色んな要因に削られて1％は自分で削ろうとしてる。言葉って使うの難しくて誰かを
こんにちは、なずなです。つい先日、同居している父方の祖父母、父 × 母、子供で大家族会議もとい大喧嘩が勃発。3時間に及ぶ大乱闘でした。離婚するにあたってお金のことや母が祖父母に言ってなかった父の失態の
先日、引越しのために家を掃除していたら出てきてしまった忌々しい中学時代の卒業文集。蘇ってくる酷かった学生時代。忘れようとしても忘れさせてはくれないのね。忘れかけてた時に記憶の奥深くにしまい込んでいた一
こんにちは、なずなです。引っ越しの予定まで約3ヶ月。生まれ育った場所を離れるのは少しばかり寂しい気もしますがおかしな父親と祖母から離れられると思うとあ〜、やっとかぁ〜と感無量です。今後一切、関わらない
最近、できるようになっている思っていた怒りのコントロールが全くできなくてだいぶ、困っています。7月15日に一回目のコロナワクチンを接種してきたのですが、接種するまでが怒りの連続で疲れました。7月9日に
なにかを成し遂げたいと思うわけでもなくでも、やってみたいことは色々とある。映画館に行きキャラクターという映画を観た。色々と考察しながら観れて自分の中でとてつもなく嵌った作品になった。小説とファンブック
何が嫌なの？何が不安なの？なにがどうして そうなっちゃったの？どんなに何を聞かれても自分では何ひとつわかっちゃいないんだな、これが。そんな病みを抱えつつ7月になってしまった。メンタル弱って仕事に行けな
今日はまだ好きな人の顔を見ていない。嫌いになったのかな。こんな頭のおかしいやつはやっぱり嫌だったかなあ。。。どうも、こんばんわなずなです。梅雨にはいり情緒不安定という言葉がすっかり定着している今日この
嫌なことばかりだなぁ、と思っていた最近ですが双極の天変地異が起きて昨日は躁。今日は、だだ下がりのうつ。永遠に生きていてほしい大好きな母方の祖父母に久しぶりに少しだけ会えて近況報告。祖父母は一回目のワク
あなたのそばで生きると決めたその日から少しずつ変わり始めた世界強く在るように弱さを隠すように演じてきた日々にある日突然現れたその眼差しが知らなかったこと教えてくれた溢れてくるのは涙ばかり。あの時に連絡
都会の喧騒の中、自分が浮いてるんじゃないかと思ってしまう癖が治らない なずなです。なんとか街に溶け込もうとするんだけど勝手な主観で場違いな人間だと本気で思ってしまっている辺り自意識過剰。本当は、という
こんにちは、お久しぶりです。ニート生活からの再就職をし約1ヶ月が過ぎようとしています。今回の職場は所長はとても良い方で職員の過半数も良い方が多い気がしています。でも、やはりどこの職場に行っても嫌味な人
こんにちは、なずなです。いかがお過ごしでしょうか。ニート生活が2ヶ月を突破しました。その間に2ヶ所の面接に行き、1件目は採用。2件目が合否待ちなので1件目には少し時間をいただきました。1件目が採用され
こんにちは、なずなです。なんだか日中は暖かいのに朝が寒くて体調を崩してしまいそうだね。桜も散ってしまったし春は足早に過ぎ去っていくね。先日、申し込んだ仕事の面接が決まりました。業界的には変わらないけど
こんにちは、なずなです( ¨̮ )/桜の見頃がそろそろ終わってしまうね。本当にあっという間で毎年この時期は少し寂しくなってしまいます。昨日、失業手当の認定日だったのでハローワークに行ってきました。私の
こんにちは、なずなです。先日、申請に行った失業手当の働いてはいけない期限が過ぎ週20時間が超えない程度に働けるようになりました。とりあえず、次の仕事が決まるまでの間短時間で働けるバイトに申し込んだ次第
こんばんは、なずなです。最近、毎日ひきこもりの生活です。enjoyなんてできていないし何故か休んでる感がしていません(´°‐°｀)先日ハロワに行き失業保険の申請をしてきました前もってネットからハロワの
こんにちは、なずなです𓏸໒꒱2月15日にパワハラ職場を辞めました。理由は健康上の理由です。メンタルが完全にやられました。クリニックの主治医さんやカウンセラーさん職場で仲良くさせてもらっていた同僚さん達
こんにちは、なずなさんです❀·°ここ2、3週間くらい調子があまりよろしくなくてデパスを盛りたいところだけどお母さんの管理下なもので決められた1日3錠の配給。ちょっと魔が差し薬局で久しぶりにウットを購入
こんにちは、なずなです。ここ最近、所長が高圧的な態度で接してくるので怖くて職場に行けません。今のところ、週3回行くのがやっとです。職場まで行ったのに、それ以上その場にいることが辛くて苦痛で仕方なく、上
こんばんわ、なずなです。今日は一日オフです。仕事のない日は心から安心できます。家にいても父や父方の祖父母と全く分かり合えていないのでストレスは莫大にありますが、幸いなことに母や姉妹とは仲良くやれている
夜分遅くに こんばんわ。昨日、仕事が終わった後にミーティングと称した職場への愚痴を延々と語るお茶をしに同僚さんと某ファミレスに赴き、そこで私が休みの日に起きた出来事を同僚さんが話してくれました。以前の
こんばんは、なすなです。緊急事態宣言が我が県にも発令され車通りがとても少なく感じます。それはそれで良いんだけど何だか寂しいね。今日も一日お仕事でしたが一緒に働くメンバーがとても良かったので頑張れました
こんにちは、なずなです。昨日、満身創痍で仕事から帰ると彼氏さんからプレゼントが届いていました( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )♡わたしの大好きなバスグッズ🛁*。♡私も送ったのですが税関だかで足
こんばんわ、なずなです。昨日からメンタルの調子を崩しています。メンブレの要因は よくわかりません。昨日はLINEで仕事を休むことを伝え今日は職場まで行ったのに泣きそうになり不調を同僚さんに伝えたら "
こんばんわ、なずなです。あけましておめでとうございます𓈒𓂂𖥧年が明けてから早3日。明日から仕事が始まると思うと憂鬱です( ੭⌯᷄ω⌯᷅ )1日には妹と一緒に羽田神社に行ってきました。昨年の御礼と今年の
こんばんわ、なずなです。これは完全に自分用な感じ。戒めとして。。先日、職場の同僚さん5人と忘年会も兼ねて夕飯を食べに行きました。心を完全に開ききれる人たちだったのでとても心穏やかに1年の締めくくりがで
こんばんわ、なずなです。先日、仕事紹介会社に登録し面接して無事に採用と言っていただけましたがお給料面で不安があり紹介会社の担当者さんにもう少し上がりませんか？ と伝え先方に確認を取ってもらったところこ
こんにちは。なずなです。昨日はクリニックの通院日でした。診察からのカウンセリング。診察では、とりあえず転職することを伝え薬は変わらず。カウンセリングでは職場のことを中心に気づいたら1時間くらい話してた
こんにちは。なずなです。写真は先日、ハマスタのイルミネーションを見に行ったときの。この季節は綺麗なものが多くて良いね。昨日の夜に投稿した記事。バリバリ誤字ってて笑える。結局、500mlのストゼロを1本
こんばんは、なずなです。先日、同さんたちとお泊まりしたときに飲んだお酒たち。すごい量だね。私は人と飲む時は、あまり酔わないんだけど自宅でひとり飲んでいると酔いが回るのが早い。話し相手いないから。今日は
こんばんは、なずなです。どこか寂しい師走の今。私の心も閉じきれていない隙間から悲鳴が聴こえる。この記事が約2ヶ月ぶりなんて、、早すぎる2020最近、沈み込むことは少なくなってきているけどどうしても考え
毎日が過ぎていくことが早くて、やっぱりついていけない。今年も彼岸花の季節がやってきて私が見つけた彼岸花の殆どが枯れていた。さびしくなる。毎日が気を張って人の機嫌をうかがって過ぎていく。彼の仕事が再開し
こんばんは。なずなです。ブログを綴るということを日課にしたいと思ってはいたけど、その日の体調やただただ時間に追われることが多くてできそうにないや( •́ .̫ •̀, )でも、たまにはこうして日常のキ
こんばんは。なずなです。お久しぶりになってしまいました。気がつけば、8月になっちゃった。時間が進むのが早くて、驚きです。7月は、ドタバタしていて思い出に残るようなことが多かった気がします。1日から新し
こんにちは。今日、仕事の予定があって職場までは行けたの。でも体調悪くて。それを職場のスタッフさんに話したら" 今日は人数も少ないし帰っても大丈夫だよ "って言ってくれて本当に救われた。仕事内容が嫌とか
こんにちは。何事も続けることが大切だと思うのですがこれが なかなか、うまくいかない。このブログも そのうちの一つで続くときはバーっと記事を投稿するのに時間や疲れを感じるとサボってしまう癖がついてしまい
今日は妹に愚痴を延々と聞いてもらった。この歳になってやっと姉妹らしいことができるようになってきた。愚痴は職場のことばかり。今日も所長から怒られた。昼休みにデパスを盛っていたからふわふわしていて言ってる
こんばんは☻天気が悪いからかデパスの効果が切れそうだからか満身創痍な なずなです。メンタルも不調で今朝、母にデパスが欲しい。とお願いしました。何に怯えてるのか、はわかっていてだけど対処のしようがないの
こんばんわ。約1ヶ月ぶりのブログ更新になってしまいました。ここ最近は離人感が常にあるような気がしています。例えば、所長に怒られたとき。自分の前に1枚何か膜のようなものがあるように感じたり日によっては自
こんばんは。なずなです。気づけば、もう4月なんですね。寒いから、春なかんじがしないね。あつ森にハマりほぼ毎日、ログインして島の改造をしているよ。マイホームのエクステリアも可愛いし色々とできるから楽しい
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突然ですが、Amebaオウンドにてスマホでのログイン、編集などができなくなってしまいました。なので、違う媒体にてブログを継続していこうと思っています。
朝晩の温暖差で喉風邪をひいていたなずなです。痰と咳が約一週間続きましたが今は時たま空咳が出る程度に治りました。季節の変わり目は毎度のこと風邪を引いてしまうのでもっと体力をつけないといけないな、と思う今
こんばんわ、なずなです毎度のこと季節も あっという間に過ぎ気持ちがいい季節になってきましたね。8月の頭に約4年付き合った異国の彼とお別れしメンタルがガタ落ちしていました。やっぱり国籍の違いか彼の性格な
今日、職場に行ってきました。明日の精神科の作戦会議です。手始めに嫌なことを感じたのは同僚の男の子に休んで申し訳ないと伝えた時に無視されたこと。私が休んでるのが悪いんですけど ここまで露骨にやられると私
お久しぶりですなずなです。頭の中がごちゃごちゃしていて辛み増し増しです。私が薬を飲み過ぎはじめてからどのくらい経ったてるのだろう、とふ、と思い記憶の中を探ってみたらちょうど5年ほど経っていました。5年
今日は仕事が休みだったのでLUSHに行ってみたりカフェでひと息ついたりしてました。祖父の四九日も遠に過ぎたから川崎大師にも行ってきておみくじは今年は大吉でした。良い息抜きになりました。でも満員電車で心
こんにちは なずなです。ついに梅雨入りしましたね。初手から物凄い雨で もうすでに季節についていけません。暑かったり少し涼しかったり忙しい陽気です。今回と言っても6/25の受診でその日は患者さんが少なか
梅雨の入口に入り気分の波も薬で押さえ込んでいる。前回の受診にてリスパが体に合わないことを伝え替りにルーランが出るようになった。なんだかイライラする頻度が減っている時がする。安定剤はお馴染みのメイラック
何度も痛い目を見ても手放せない薬。気分の浮き沈みも激しくここ最近はずっとイライラしてる。イライラするからまた薬に手を伸ばす。悪循環の毎日で疲れてる。休みたいと心では願っていても現実問題、できそうにない
昨日は当直明けからの日勤。シフトの関係で正社員がいなくてなんだか不安が一気に来てしまい" 自分が何とかまとめなきゃいけない "という考えと不安で薬を普段より多く飲んでしまい本当に目が開かなくなってしま
今日の仕事は半日で終わり。隣町まで遊びに来ました。ビレヴァン行ったり、ガチャしたりクレーンゲームしたりDIORは高くて買えないのでテスターを浴びるほどかけて退店。いずれ買いますね。いずれ。最近、古銭に
こんにちは、なずなです。現在、仕事のお休みをいただき地元に帰ってきています。鈴木敏夫とジブリ展行きたいなぁと思ったのですが家族で行きたいので家に帰ったら行くか行かないか聞いてみたいと思います。✼••┈
こんにちは、なずなです。先日、16日に精神科に行ってきました。いつも通り3人で話し、その後は主治医さんと2人で話しました。最近、アムカが多くなってきているのを相談したらば、リスパが新たに処方されました
暑くなりつつある季節どのようにお過ごしでしょうか。私は今、遅いお休みをもらいました。なので実家に帰ってきています。2日間だけですが。昨日、やっぱりいつもの内科に行って眠剤を貰ってきてしまった。それをO
今日はお給料日。朝からお風呂入って化粧して銀行とドトール、カラオケへ。先月は全然、カラオケに行く余裕もなかったからストレス発散になったかと思えばそうでもなく近所の内科が営業してる時間までに抑えて歌って
もし生まれ変わらなきゃいけないならもう人間には生まれてきたくないな海月は何を考えてるんだろう。考えることをしないものに生まれてきたいな不安要素がたくさんある。お金のこと仕事のこと家のこと働いても働いて
どうしても薬が手放せないもちろん、処方薬以外。先日はもう二度と手にしないと思っていたデパスを久しぶりに手にして嬉しくなってる。薬物依存。これがないと不安で仕方ないの。仕事ができるかな、とか街とかでチラ
先日、通院している精神科から自立支援のための診断書が届き区役所に行って自立支援の申請をしてきました。26日に精神科を受診し素直に他の内科で眠剤をもらってしまったことを話しアムカしていることも伝えられま
やっぱり、メインの精神科病院での処方の他に内科で眠剤をもらってきてしまう。今回も普通の内科と持病で通院している内科から60日分の眠剤を処方してもらったのにもう、その薬も残っていない。飲んでいないと不安
結局、前記の後に左腕に犠牲になってもらいました。不思議なもので切れば紛れる色々な感情。脂肪層まで見えないと気が済まない。なんていうのか脳みそがフワッとする。もう薬物依存と自傷依存に拍車がかかっていて歯
今日はお給料日。朝からお風呂入って化粧して銀行とドトール、カラオケへ。先月は全然、カラオケに行く余裕もなかったからストレス発散になったかと思えばそうでもなく近所の内科が営業してる時間までに抑えて歌って
もし生まれ変わらなきゃいけないならもう人間には生まれてきたくないな海月は何を考えてるんだろう。考えることをしないものに生まれてきたいな不安要素がたくさんある。お金のこと仕事のこと家のこと働いても働いて
どうしても薬が手放せないもちろん、処方薬以外。先日はもう二度と手にしないと思っていたデパスを久しぶりに手にして嬉しくなってる。薬物依存。これがないと不安で仕方ないの。仕事ができるかな、とか街とかでチラ
先日、通院している精神科から自立支援のための診断書が届き区役所に行って自立支援の申請をしてきました。26日に精神科を受診し素直に他の内科で眠剤をもらってしまったことを話しアムカしていることも伝えられま
やっぱり、メインの精神科病院での処方の他に内科で眠剤をもらってきてしまう。今回も普通の内科と持病で通院している内科から60日分の眠剤を処方してもらったのにもう、その薬も残っていない。飲んでいないと不安
結局、前記の後に左腕に犠牲になってもらいました。不思議なもので切れば紛れる色々な感情。脂肪層まで見えないと気が済まない。なんていうのか脳みそがフワッとする。もう薬物依存と自傷依存に拍車がかかっていて歯
花粉の季節がやってきましたね。なずなです。家族のコロナは全員、落ち着き私は明日から仕事に戻ります。ちゃんと菓子折りも買いました。月の半分を休んでしまい来月のお給料日が心配で不安が爆発しています。安定剤
母と妹がコロナになり仕事柄、出勤できないので1週間ほど仕事に行けていません。不安の種がまた一つ。ぐるぐると考えてしまう。安定剤を飲んでいても不安は不安。仕事に行けない間のお金はもちろん発生しないので来
先日の雪すごかったですね、なずなです。その日は23時まで仕事があったのですがバスは運休しており、タクシーも捕まらず結局、歩いて帰りました。家から職場までは歩いて30分くらい。最後に頼りになるのは、やっ
2024年が始まって約1週間。もうすでに1年で起こるようなことが凝縮されたような1週間。新年早々の石川県での地震。13年前のような感覚だった。羽田空港での事故も被災地への支援物資を運搬するために動いて
なんかさ、自分で言うのもアレだけど自分は社会的には可もなく不可もなく虐められながらも平々凡々に学校を卒業して迷いながら就職して今だって3回目に転職した場所で働いてて普通だと思って生きてるんだけど人間性
季節もすっかり秋になりカレンダーも残り2つ。毎年、相変わらず非日常感がすごくて正月なんてあってないようなものだからきっと来年も仕事だろうなぁ。先日、職場の何でも話せる先輩と食事に行って現状のことを話し
