お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
夜の体重 70.8kg （朝から＋0.5kg）6月の結果−2.2kg69kg台にはならなかったけど外食もお酒も飲んだし、我慢もしないで3食食べてたので、大満足…
今日の体重 70.3kg（昨日夜70.8kg→−0.5kg）MAX 84.3kg → −14.0kg増えると思ってたら、暴飲暴食前の体重と変わらずでした何も気…
夜の体重 70.8kg （お昼から＋0.7kg）お昼に帰ってきてから食べた物マスカルポーネロールパン1個ヨーグルトコーヒー朝ごはんみたいな遅めのお昼ごはん夜ご…
昨日は、予定通り暴飲暴食して楽しんできましたかなりストレス解消になりましたそして、さっき帰ってきて体重計ったら、なんと70.1kgという、まかさの最低値更新し…
今日の体重 70.3kg（昨日夜 71.2kg→−0.9kg）前日比⭐︎変わらずMAX 84.3kg → −14kg体重は昨日と変わらずですが、体脂肪は減って…
夜の体重 71.2kg （朝から＋0.9kg）朝からちょっと増えすぎてる？気にしない、気にしない今日届いた楽天購入品メディキュットまた2種類買ってみました試し…
今日の体重 70.3kg（昨日夜 71.4kg→−1.1kg）前日比⭐︎昨日朝70.9kg→−0.6kgMAX 84.3kg → −14.0kg痩せ期きてます…
夜の体重 71.4kg （朝から＋0.5kg）程よい増量ですお誕生日が近いので、自分への誕生日プレゼント買ってきましたアニエスベーヘアゴムとTシャツマリクワで…
今日の体重 70.9kg（昨日夜 71.1kg→−0.2kg）前日比⭐︎昨日朝71.6kg→−0.7kgMAX 84.3kg → −13.4kg夜→朝の減りは…
夜の体重 71.1kg （朝から−0.5kg）すごい減ってびっくりな体重5回も計り直しましたでも、間違ってなかったみたいです今日は久しぶりにミスドも食べたのに…
今日の体重 71.6kg（昨日夜 72.4kg→−0.8kg）前日比⭐︎昨日朝71.9kg→−0.3kgMAX 84.3kg → −12.7kgようやく動き始…
夜の体重 72.4kg （朝から＋0.5kg）安定の増量最近、ほぼ毎日変わらず停滞してるなぁ。。。今日のお食事朝ごはんお昼ごはんいつもの鮭弁だけど、今日は朝時…
今日の体重 71.9kg（昨日夜 72.4kg→−0.5kg）前日比⭐︎昨日朝72.1kg→−0.2kgMAX 84.3kg → −12.4kg誤差範囲の減り…
夜の体重 72.4kg （朝から＋0.3kg）良い感じの増量ですなかなか72kgから抜け出せずやっぱり停滞してるのかなぁ明日ぐらいから予定通り痩せ期がくれば良…
今日の体重 72.1kg（昨日夜 72.4kg→−0.3kg）前日比⭐︎昨日朝72.0kg→＋0.1kgMAX 84.3kg → −12.2kg夜→朝がぜんぜ…
夜の体重 72.4kg （朝から＋0.4kg）今日はばたばたしているので記録のみ今日のお食事朝ごはんお昼ごはん夜ごはんおやつは食べてないです楽天マラソンのクー…
今日の体重 72.0kg（昨日夜 72.7kg→−0.7kg）前日比⭐︎昨日朝71.7kg→＋0.3kgMAX 84.3kg → −12.3kgちょっと増量で…
夜の体重72.7kg （朝から＋1.0kg）やっぱりぜんぜん動いてないと、1kg増えるなぁお家であれこれしてただけなので、仕方ないね待ってた、Amazonプラ…
今日の体重 71.7kg（昨日夜 72.2kg→−0.5kg） 前日比⭐︎昨日朝72.0kg→−0.3kgMAX 84.3kg → −12.6kgようやく、7…
夜の体重 72.2kg （朝から＋0.2kg）朝から誤差範囲しか増えてない今日は、お仕事でたくさん動いたからかなそれとも、痩せ期がきたかも笑今日のお食事朝ごは…
今日の体重 72.0kg（昨日夜 72.8kg→−0.8kg）前日比⭐︎昨日朝72.3kg→−0.3kgMAX 84.3kg → −12.3kg少し減っていて…
夜の体重 72.8kg （朝から＋0.5kg）今日はおやつまで食べたけど、お仕事で動いたので、良い感じの増量になりました今日のお食事朝ごはん朝からしっかり食べ…
今日の体重 72.3kg（昨日夜 72.9kg→−0.6kg）前日比⭐︎昨日朝72.0kg→＋0.3kgちょっと増えてるけど、誤差範囲今週、ほぼ変わらずです今…
夜の体重 72.9kg （朝から＋0.9kg）今日はまた、動いてないのに食べすぎた日ですやる事はいっぱいあったけど、動かず、ずーっとパソコンで作業今日のお食事…
今日の体重 72.0kg（昨日夜 72.8kg→−0.8kg）前日比⭐︎昨日朝72.2kg→−0.2kgMAX 84.3kg → −12.3kg誤差範囲ですが…
夜の体重 72.8kg （朝から＋0.6kg）今日は、おやつも食べてないので、安定の良い感じな増量今日は、お腹いっぱいすぎて満腹までは、食べなかったので、胃が…
今日の体重 72.2kg（昨日夜 73.2kg→−1.0kg）前日比⭐︎昨日朝72.2kg→変わらずMAX 84.3kg → −12.1kg昨日と変わらずで良…
夜の体重 73.2kg （朝から＋1.0kg）今日は動いてないのに食べすぎた食べすぎたというか、お腹いっぱいまでダラダラと食べましたでも、ちゃんとお腹いっぱい…
今日の体重72.2 kg（昨日夜 72.8kg→−0.6kg）前日比⭐︎昨日朝72.3kg→−0.1kgMAX 84.3kg → −12.1kg誤差範囲の減り…
夜の体重 72.8kg （朝から＋0.5kg）今日は、いろいろと時間に追われてしまい疲れました無事にエアコンも修理してもらえました。どうやら、購入時の工事不良…
今日の体重 72.3kg（昨日夜 72.8kg→−0.5kg）前日比⭐︎昨日朝72.6kg→−0.3kgMAX 84.3kg → −12.0kgちょっと減って…
夜の体重 72.8kg （朝から＋0.2kg）今日もけっこう食べたのに…朝からあんまり増量してなくてびっくり良い感じで嬉しいです今日のお食事朝ごはんコストコの…
今日の体重72.6 kg（昨日夜 73.2kg→−0.6kg）前日比⭐︎昨日朝72.4kg→＋0.2kgMAX 84.3kg → −11.7kgじわじわ増えて…
夜の体重 73.2kg （朝から＋0.8kg）今日もお腹いっぱい食べました今、苦しいです苦しくなるほど食べては食べすぎですねスーパーセールでお水をあれこれ買い…
今日の体重 72.4kg（昨日夜 73.1kg→−0.7kg）前日比⭐︎昨日朝72.3kg→＋0.1kg今日も誤差範囲の増量あれだけお腹いっぱい食べて、このぐ…
夜の体重73.1kg （朝から＋0.8kg）今日もたくさん食べました久しぶりにお酒も飲んだし良い気分です今日のお食事朝ごはんおから蒸しパンヨーグルトとバナナ�…
今日の体重 72.3kg（昨日夜 73.2kg→−0.9kg）前日比⭐︎昨日朝72.2kg→＋0.1kgMAX 84.3kg → −12.0kg誤差範囲の増量…
夜の体重73.2kg （朝から＋1.0kg）今日は、おやつまでしっかり食べたのでけっこう増量してます今日のおやつ地味笑よもぎまんじゅうあんこたっぷり大満足でし…
ブログネタ：株式会社再春館製薬所 第2回目「ドモホルンリンクル 保護乳液」体験レポートのお願い 参加中 先日、お試しセットで全種類しっかり試したドモホルンリ…
今日の体重 72.2kg（昨日夜 72.7kg→−0.5kg）前日比⭐︎昨日朝72.4kg→−0.2kgMAX 84.3kg → −12.1kgちょっと減って…
今日の体重 72.4kg（昨日夜 73.2kg→−0.8kg）前日比⭐︎昨日朝72.5kg→−0.1kgMAX 84.3kg → −11.9kg誤差範囲ですが…
夜の体重73.2kg （朝から＋0.7kg）今日は、本当にやる気ゼロの日でしたお天気良かったのに、一歩も外に出てないですのんびりしてたら1日終わりました笑お食…
今日の体重 72.5kg（昨日夜 73.0kg→−0.5kg）前日比⭐︎昨日朝72.1kg→＋0.4kgMAX 84.3kg → −11.8kg増量中体調はあ…
夜の体重 73.0kg （朝から＋0.9kg）食欲は安定しっかり食べました今日はぜんぜん動いてないので、朝からの増量が多めだけど想定内生理前を理由に、ずーっと…
今日の体重 72.1kg（昨日夜 72.9kg→−0.8kg）前日比⭐︎昨日朝72.3kg→−0.2kgMAX 84.3kg → −12.2kgなかなか順調で…
夜の体重 72.9kg （朝から＋0.6kg）今日はたくさん食べました食べ過ぎて、お腹が張ってぱんぱんですもっと増えてるかと思ったら今日のおやつは大好物なこれ…
今日の体重 72.3kg（昨日夜 73.5kg→−1.2kg）前日比⭐︎昨日朝72.9kg→−0.6kgMAX 84.3kg → −12.0kg今朝は、浮腫み…
夜の体重73.5kg （朝から＋0.6kg）今日も食欲は普通ただ夕方から頭痛が酷すぎて鎮痛剤飲んで、少しは良くなりましたあとは、まだ便秘気味どれもこれも生理前…
今日の体重 72.9kg（昨日夜 73.5kg→−0.6kg）前日比⭐︎昨日朝73.1kg→−0.2kgMAX 84.3kg → −11.4kgちょっと戻って…
夜の体重73.5kg （朝から＋0.4kg）あんまり増えてなくて良かった仕事行って、考えたり動いてたら、いつのまにか、頭痛もよくなりました異常食欲もなく安定浮…
今日の体重 73.1kg（昨日夜 74.1kg→−1.0kg）前日比⭐︎昨日朝72.6kg→＋0.5kgMAX 84.3kg → −11.2kg増量中朝から頭…
((((；ﾟДﾟ)))))))⭐︎ダイエット512日目（夜）
夜の体重74.1kg （朝から＋1.5kg）めっちゃ増えてる爆食はしてないのに、この増量そして、胃じゃなくてお腹が張っててぱんぱんです生理前のこの時期…いつも…
今日の体重 72.6kg（昨日夜 73.0kg→−0.4kg）前日比⭐︎昨日朝71.9kg→＋0.7kg昨日、そんなに食べすぎてないけど激増夜ごはん後何も食べ…
夜の体重73.0kg （朝から＋1.0kg）私は排卵後が痩せ期なんですが、どうやら生理前期間に突入して、痩せ期は終わったようです一気に生理前の症状が出てきまし…
今日の体重 71.9kg（昨日夜 72.8kg→−0.9kg）前日比⭐︎昨日朝72.4kg→−0.5kgMAX 84.3kg → −12.4kg順調です今は、…
夜の体重72.8kg （朝から＋0.4kg）今日は、おやつも食べたあんまり動いてもないけど、朝からあまり増量してなくて嬉しいですおやつはこれスーパーで見つけて…
今日の体重 72.4kg（昨日夜 73.2kg→−0.8kg）前日比⭐︎昨日朝72.6kg→−0.2kgMAX 84.3kg → −11.9kg安定の誤差範囲…
夜の体重73.2kg （朝から＋0.6kg）今日も、変な食欲が出てくることもなく、順調です最近は、暴食しそうな食欲に襲われることがないので、我慢することもなく…
今日の体重 72.6kg（昨日夜 73.4kg→−0.8kg）前日比⭐︎昨日朝72.5kg→＋0.1kgMAX 84.3kg → −11.7kg3食がっつり炭…
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お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
大増量中今日の体重80.9kg浮腫んでるとは思ってたけど、増えすぎそんなに食べすぎてもないのになぁま、そのうち減ると思ってがんばろう寝不足と疲れもあるんだろう…
バタバタしてたら、あっという間に週末過ぎてたとりあえず…体重記録のみ減ったのに、激増してる昨日は、完全に食べすぎです。お出かけしていて、昼から夜で大量に食べま…
⭐︎今朝の体重 80.2kg（前日比＋0.8kg）⭐︎昨日夜81.1kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.1kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.3kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.9kg→−0.6kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.0kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.2kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜79.7kg→−0.5kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…
なんだか昨日の記事がアップされてなかったのでもう一度昨日の分です⭐︎今朝の体重 79.0kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.6kg⭐︎MA…
⭐︎今朝の体重 78.9kg（前日比−0.7kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.4kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.6kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.7kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比±0kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在リバ…
お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
