にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ヘルパーさんが母にお線香を上げに来てくださいました。おはようございます。実家に帰省中に、介護をしてくださったヘルパーさんが母にお線香を上げに来てくださいました。それぞれの車でいらして、庭に1台入り、2台、3台と続いてびっくりしました。お世話になったヘルパーさんたちの姿を見たらいきなり、涙が溢れてしまいました。母もきっと、感謝をしていることでしょう。長い年月、ありがとうございました。母が1回目の大腿骨転子部骨折をしたのは、10年ほど前です。その頃から関わってくださっているヘルパーさんです。食事介助、トイレまでの誘導などをお世話していただきました。2回目の大腿骨転子部骨折が大きく、生活の質を低下させてし...ヘルパーさんが母にお線香を上げに来てくださいました。
やっと読めるようになった『死と向き合う言葉: 先賢たちの死生観に学ぶ』 呉 智英 (著), 加藤 博子 (著)
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。やっと読めるようになった『死と向き合う言葉:先賢たちの死生観に学ぶ』呉智英(著),加藤博子(著)おはようございます。『死と向き合う言葉』の本は、半年以上まえに購入していました。弱っていく母を目の前にして、死について考えることはとても酷でした。何か月も本棚に寝かせておき、やっとページを捲ることができたのです。悔いなく死ぬためには、死をどう考えればよいのか?「死とは何か」あの哲学者や思想家、宗教家や文学者は死をどう考えてきたのか。今こそ「死に方」と「生き方」を先賢たちの死生観から学ぶ。当代一の知識人と文学者が、古今東西の名著を紐解き、死の本質を語り尽くした書。今、第一章「死への問い」を問うそして、第二章...やっと読めるようになった『死と向き合う言葉:先賢たちの死生観に学ぶ』呉智英(著),加藤博子(著)
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。元気な頃の母が夢に出て来ました。おはようございます。ここのところ、葬儀関連の夢を見ます。先日は、父の告別式の風景が出てきました。自宅には、徐々に人が集まってきます。わさわさとした感じで、私と母は、オロオロしています。親戚のSさんが、「酒はないのか？」と要求してきます。母が近所のお店にビールを買いに出かけようとしていたので「いいよ、私が買ってくるから・・・」と言って出かけました。「大瓶24本のビール、1ケースビール500mlをあるだけください」と言って、お店の人は金額を計算しようとしますがなかなか、合計金額が出てきません。とにかく、家に配達してもらいました。家に集まった人たちは、父の死を悼むよりお酒が...元気な頃の母が夢に出て来ました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。二七日を迎えました。おはようございます。母は旅立ってから、14日目（二七日）を迎えました。今日は、初江王（しょこうおう）から裁きを受け、〈釈迦如来〉に救いを求める日だそうです。釈迦如来様、母を救ってくださいね。今日は自宅に居るので、画像を引用しての気持ちばかりの影膳を供えてみました。◆二七日（ふたなのか）山を越えるとすぐに、三途の川があり、罪の軽い人は橋の上を、それ以外の人は罪の重さに従って浅瀬か濁流かを渡ることになります。その渡し賃が六文かかるので、棺の中に六文銭を入れます。川を渡りきると〈初江王〉に殺生行為の有無を裁かれるのですが、現世では、どんな人の願いも聞き入れてくれる〈釈迦如来〉に救いを求...二七日を迎えました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。旅立った母へ「お釈迦様に抱かれて」天道へ導かれますように💛おはようございます。離れて暮らしていると母が他界したことが現実味を帯びてきません。弟は母と同じ屋根の下で暮らしてきたので、淋しさや悲しみは私とはくらべものにならないことでしょう。物理的な距離は時として、心理的な距離でもあります。私にできることは、帰省した際に、お線香を上げてお水を変え、お花を絶やさず、佛膳を供えることです。お経も唱えたいのですが、それは良いのか分かりません。母の死を悼み1冊のノートを作りました。ここに、一周忌までの思いを綴っていこうと思っています。写真がうまく撮れません。上は明るいけれど、ぼやけています。下の写真は、暗いけれど...旅立った母へ「お釈迦様に抱かれて」天道へ導かれますように💛
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。通夜での「危機一髪の出来事」おはようございます。お通夜や告別式など、厳粛な場で何故か笑いが込み上げてしまうのは、どういった心理でしょうか。義父の告別式の時に、親戚のおじいちゃんのスマホの着信音が鳴りました。とても場に、似つかわしくない着信音で、みんな、肩を震わせて笑いを堪えています。本当に、やばい状況でした。今回、母の通夜で、危機一髪の瞬間がありました。故人について、どんな人だったか、故人にまつわるエピソードなど最初に書き綴るのですが、その時は、笑えないことでもなぜか、通夜で、文章を司会の方が読み上げると危機一髪の爆笑ものに化してしまうものなのですね。母が孫たちのことが大好きで、東武動物公園に連れて...通夜での「危機一髪の出来事」
母の佛膳を用意しました。そして、蝋燭の炎を消す道具も、「お仏壇のはせがわ」で購入！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。母の佛膳を用意しました。そして、蝋燭の炎を消す道具も「お仏壇のはせがわ」で購入！おはようございます。蝋燭の炎を消す、道具が欲しくて、「お仏壇のはせがわ」に問い合わせをしました。電話で問い合わせをしていたこともあり、「お電話頂いた方ですね」ととても、丁寧に対応してくださいました。まずは、蝋燭の炎を消す道具ですが、すぐに見つかりました。これで、安心です。さて、49日までは、佛膳が大事だと聞いています。目の前に、ちょうどいい佛膳を見つけてしまいました。49日までに私が帰った際に、母の佛膳を整えて、母には食してもらいたいです。どの器に何を供したらいいかも分かりました。悲しみに臥せってしまうより、母にとっての...母の佛膳を用意しました。そして、蝋燭の炎を消す道具も、「お仏壇のはせがわ」で購入！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「初七日」から「四十九日」まで葬儀後の法要（法事）おはようございます。先日、初七日の法要を体験して、四十九日までは故人にとって、本当にたいへんな旅路であることを知りました。残された人たちが悲しんでいると、旅立てないと聞いています。できるなら、現生で命の限り、生き切った母には成仏して欲しいしお釈迦様のもとへ、すんなりと辿り着いて欲しいと願っています。初七日から四十九日までの旅路を知って母の供養をしたいと思っています。引用先：https://www.oono-sousai.co.jp/faq/4297故人様が亡くなられてから四十九日までの期間は、「忌中（きちゅう）」や「中陰（ちゅういん）」と呼ばれ、この...「初七日」から「四十九日」まで。葬儀後の法要（法事）
曹洞宗の葬儀：「授戒」と「引導」に感銘を受けました。母の戒名もとっても気に入りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。曹洞宗の葬儀：「授戒」と「引導」に感銘を受けました。母の戒名もとっても気に入りました。おはようございます。2月13日の誕生日に90歳になって、旅立った母。2月18日：通夜、19日：告別式・初七日の葬儀が滞りなく、無事に終わりました。お通夜までに、6日あったことっもあり、葬儀屋さんとも、1つ1つ丁寧に決めていくことができました。身内の葬儀では、祖父・祖母・父と3回、経験しました。若かったこともあり、葬儀の流れなども全く記憶していませんでした。一通りの流れが把握できて、本当に勉強になりました。実家は曹洞宗です。私が感銘を受けたのは、初七日法要の「授戒」と「引導」です。弟子になるために必要な戒名･戒法を授...曹洞宗の葬儀：「授戒」と「引導」に感銘を受けました。母の戒名もとっても気に入りました。
生没同日：神様が「いい一生だったね」と声をかけてくれ、与えられる。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。生没同日神様が「いい一生だったね」と声をかけてくれ与えられる。おはようございます。母は自分の誕生日に旅立ちました。生没同日（せいぼつどうじつ）とは、誕生日と命日が同じ日であることです。ネットで調べてみると、生没同日は奇跡的なことのようです。◆歴史上の人物も生没同日の方が多いですね。尊快入道親王足利義教織田信包加藤清正坂本龍馬◆「生没同日」のスピリチュアルでの象徴や意味「生」はこの世に産まれた日、そして「没」はこの世で亡くなった日をあらわします。「同日」は同じ日をあらわすので、誕生日と亡くなった日が同じ日になることを、生没同日と呼んでいます。例えば1月1日に産まれて、同じ1月1日に亡くなった方は生没同...生没同日：神様が「いい一生だったね」と声をかけてくれ、与えられる。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。佐野ブランドキャラクター「さのまる」に会って来ました！おはようございます。先日、実家に帰省した時に、佐野市役所に立ち寄りました。佐野市といえば、「さのまる」がキャラクターです。佐野ブランドキャラクター「さのまる」は、2011年2月25日に誕生しました。佐野らーめんのお椀の笠をかぶり、腰にはいもフライの剣を差した。佐野の城下町に住むお侍です。小原流のお花も飾ってありました。佐野駅前の木々も春めいてきました。春ですね。気持ちのよい季節になりました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）佐野ブランドキャラクター「さのまる」に会って来ました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。山茶花が綺麗です。おはようございます。久しぶりに、一駅歩くと、山茶花が綺麗に咲いていました。癒されます。寒さに負けずに、戸外に出ると、小さな喜びと幸せに出会えます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）山茶花が綺麗です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。教え子の就職祝い：頂いた日本酒おはようございます。過日、教え子が新宿区の福祉職枠で公務員試験に合格しました。福祉現場での仕事もこなしていたのですが、体調を崩したり結婚も控えているため、公務員試験にチャレンジし、見事合格しました。お祝いをしたいということで、乾杯しました。メニューはあまり写真納めにられませんでした。焼うどん：美味しかったです。旅行に行ったときに日本酒をお土産にと。。。頂きました。飲み比べもしてみました。どちらも飲みやすくて美味しかったです。ご馳走様です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）教え子の就職祝い：頂いた日本酒
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2月13日、母の誕生日に母は旅立ちました。90歳でした。おはようございます。受け入れ難いことですが、母は90歳の誕生日に旅立ちました。こんなことって、あるんでしょうか。母の90歳の誕生日を祝いたくて、帰省しました。いつもより、弱った母を感じたのですが、朝9時にヘルパーさん、11時に訪問看護、夕方5時にヘルパーさん。私は、母との誕生日の写真を撮れると信じて疑いませんでした。ヘルパーさんが来てくださり、今までの写真を振り返り1年毎に、衰えていくことが否めないことを夕方のヘルパーさんにお話ししていました。ヘルパーさんが帰った時刻が分かからず、定刻の5時30分を過ぎてから私は母の居る部屋に行きました。すると...2月13日、母の誕生日に母は旅立ちました。90歳でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。仕事帰りの遅めのランチ：坦坦麺の定食（ヤバいです）おはようございます。またまた、食事ネタで失礼します。仕事が終わり遅めのランチを摂ろうとすると空腹すぎて、カロリー過多のランチになってしまいます。寒い日で、お蕎麦という雰囲気でもありません。かといって「唐揚げ定食」や「ロースカツ定食」でもないです。「餃子定食」でも「生姜焼き定食」でもない感じです。たまたま、用事を済ませると久しぶりに中華風のお店を選びました。カロリーの高い、坦坦麺定食を選んでしまいました。空腹の時は、ダイエットはどこかに消えてしまいます。坦坦麺の辛さが食欲をそそります。ご飯も進みます。あっという間に完食してしまいました。かくして、私は万...仕事帰りの遅めのランチ：坦坦麺の定食（ヤバいです）
久しぶりに「とりげん」に行きました。女性客も多く、あっという間に満席！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりに「とりげん」に行きました。女性客も多く、あっという間に満席！おはようございます。11日、西新井大師に行った帰りは久しぶりに「とりげん」に行ってきました。女性客が多いのには、驚きました。◆ラインで友達登録をすると時折、嬉しいサービスに出会います。オニオンスライス、塩だれキャベツ、厚揚げが何と、20円です。お一人、2品までです。嬉しいです。◆美味しいもつ煮込み！◆ビアポテト：ちょっと辛めで後を引く味です。◆焼き鳥は、「ねぎ間」「手羽先」「シイタケ」「ししとう」そして「つくね」を頼みました。写真はこれしか、撮ってなかったです。5時には満員御礼になってしまうので行く時は早目がいいです。皆さん、よい...久しぶりに「とりげん」に行きました。女性客も多く、あっという間に満席！
2月11日に西新井大師に行ってきました。たくさんの人出でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2月11日に西新井大師に行ってきました。たくさんの人出でした。たくさんのご訪問、ありがとうございます。2月12日アクセス解析閲覧数483PV訪問者数295UUおはようございます。今日、実家に帰る目的は、母の90歳の誕生日だからです。自宅での介護も5年目を迎えました。何度も、危機的状況があったのですが、母の生命力はあっぱれです。◆話題は変わりますが、2月11日に西新井大師に行ってきました。1月7日、「なりゆき街道旅」で西新井大師を放送していました。菊田竜大、秋山寛貴、岡部大（ハナコ）、立川志らく、春風亭一之輔の5名で関東三大厄除け大師の街西新井をなりゆき旅。ぜい沢な江戸前寿司、下町グルメを満喫！という...2月11日に西新井大師に行ってきました。たくさんの人出でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。佐野ラーメン：小竹屋さんのラーメンがいちばん美味しい！おはようございます。お店で食べるラーメンでなく、箱入りのラーメン自宅で作るラーメンは、小竹屋さんのラーメンが一番美味しいです。先日、小竹屋さんで購入しました。5食入りの醤油味です。トッピングは、茹で卵、メンマ、ネギ野菜がなかったので人参を添えることにしました。出来上がりのラーメンです。■別の日に作った佐野らーめんその他、ミニ牛丼も・・・皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）佐野ラーメン：小竹屋さんのラーメンがいちばん美味しい！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。スイッチが入って久しぶりのウォーキングは、1万歩でした。おはようございます。久しぶりにウォーキングができました。昨年4月より、4キロも増えてしまい、何とかしなくてはと思っていました。ビールが大好きで、食べることも大好きな私は食事制限は無理です。母の介護もあり、疲れているせいか、食事をすると眠くなり自分に甘い私は、ついつい、仮眠・時間が許す時は昼寝をしてしまいます。外出して、4000歩程度でも歩いた日は、翌日、びっくりするほどの体重増加はありません。2月・3月は講義もなく、比較的時間があります。1年ぶりに、何を思ったか「カーブス」に訪れました。昨日は、再入会の手続きとストレッチのみを行いました。この時...スイッチが入って久しぶりのウォーキングは、1万歩でした。
寝たきりの要介護5の母が、今回、要介護4へ。医師もケアマネも、訪問看護士もヘルパーさんも驚くばかり。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。寝たきりの要介護5の母が、今回、要介護4へ。医師もケアマネも、訪問看護士もヘルパーさんも驚くばかり。おはようございます。実家に帰省中に、介護認定の通知が届きました。母は寝たきりで、手も足も動かすことができません。かゆいところがあっても、かくこともできません。そして、話すこともできなくなりました。要介護5の認定は正当であると思います。しかし、今回の認定が要介護度4で通知が来て驚いています。ケアマネさんに連絡し、ケアマネさんからすぐに、かかりつけ医に連絡してもらいました。再審査の意見書の件を連絡したところ、かかりつけ医も怒っていたそうです。全介助の状態なのに・・・3年前よりも、状態が良くなっていることは...寝たきりの要介護5の母が、今回、要介護4へ。医師もケアマネも、訪問看護士もヘルパーさんも驚くばかり。
ブログタイトルを「食い倒れブログ」にしようかと思うほど、食べることが好き！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ブログタイトルを「食い倒れブログ」にしようかと思うほど、食べることが好き！おはようございます。ブログタイトルを変えた方がいいような感じです。食事の話題ばかりが続いています。◆とある日の休日、久しぶりに外出し、沖ちゃんでランチとなりました。私はいつものお刺しみ定食です。全体の写真を見たら、ボケていて掲載できません。夫は、「沖ちゃんの店長おまかせ定食」です。たくさんの種類があるので好きだそうです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ブログタイトルを「食い倒れブログ」にしようかと思うほど、食べることが好き！
介護帰省のとある日の食事：合計摂取カロリー・・・ 2265kcal
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。介護帰省のとある日の食事：合計摂取カロリー・・・2265kcalおはようございます。介護帰省の日の食事は、カロリー過多になってしまいます。弟が労ってくれるので、どっさり買い出しをしてしまい結局、目の前にあると食べてしまいます。◆とある日の合計摂取カロリー・・・2265kcal◆朝食194kcal：コーヒー(ブラック)1杯/ミックスサンド0.5人前/ピルクル400Ca&V(1本65ml)1本◆昼食1013kcal：枝豆1人前/お造り4点盛り合わせ1人前/数の子わさび0.5本/ほたてひも中華(100g)ビール350ml缶2缶/醤油ラーメン1人前〆のラーメンは、ヤバいです。◆夕食1058kcal：うな丼1...介護帰省のとある日の食事：合計摂取カロリー・・・2265kcal
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。大学教授こそこそ日記：多井学著興味深く読んでいます。おはようございます。仕事帰りに本屋さんに立ち寄り、ふと手にした本が大学教授こそこそ日記です。何だか、面白そうです。家に帰って、「まえがき」と「もくじ」を眺めて一番気になった第4章「奈落の底へ」：妻の闘病とわが身の不調から読みました。涙なしでは読めません。全体を通して、正直でリアルな描写に好感を持ちました。もう少しで読み終わります。◆下記は、紹介文より引用させていただきました。ベストセラー日記シリーズ最新刊！【当年62歳、学生諸君、そろそろ私語はやめてください】S短大で4年、T国立大で5年、そして現在勤務するKG大で24年。33年にわたって大学業界で...『大学教授こそこそ日記』多井学著：興味深く読んでいます。
ダイエットしたいのですが、つい・・・美味しいビール＆おつまみ！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ダイエットしたいのですが、つい・・・美味しいビール＆おつまみ！おはようございます。とある日の仕事帰り。。。お疲れ様のビールほど、美味しいものはありません。最初のおつまみに枝豆がよいと聞いており、注文しました。あとは、メンマを頼んでみました。明太子ポテサラも美味しいです。本当は、生姜焼き定食か、餃子定食にしたいところですがそこは、ググっと我慢して、餃子3個にしました。飲み過ぎず、食べ過ぎず、適量で抑えてみました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ダイエットしたいのですが、つい・・・美味しいビール＆おつまみ！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。佐野・三毳山：万葉自然公園・かたくりの里へおはようございます。3月中旬頃、中学校の同級生と佐野にある万葉自然公園・かたくりの里へ行く予定です。かたくりの里を訪れるのは初めてなので、今から楽しみです。◆下記が引用先です。https://www.park-tochigi.com/mikamo/facility/%E3%81%8B%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%82%8A%E3%81%AE%E5%9C%923月中旬～下旬にかけて、山の斜面に形成されたカタクリの群生を観覧することができます。4,000平方メートルの斜面に、約80,000株のカタクリが咲きます。天候にも恵まれて実施できると嬉しいで...佐野三毳山：万葉自然公園・かたくりの里へ
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。田無神社:参拝して御朱印をいただきたいところです。おはようございます。「突然ですが占ってもいいですか？」で田無神社を紹介していました。今年最強の神社として紹介されました。なんでも、龍が5体もいるそうです。田無神社の創建は鎌倉時代まで遡ります。当初は現在の鎮座地より北へ1キロほど離れた北谷戸の宮山に鎮座しており、尉殿権現と称しておりました。金龍神が見つかりませんでした。■電車西武新宿線「田無駅」北口より徒歩6分近いうちに、田無神社に出向いてみたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）田無神社:参拝して御朱印をいただきたいところです。
ソニア・リュボミアスキー『新装版 幸せがずっと続く12の行動習慣』
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ソニア・リュボミアスキー『新装版幸せがずっと続く12の行動習慣』おはようございます。SNSで面白い記事を見つけました。「感謝」の定義：下記が引用先です。https://president.jp/articles/-/78017?page=2ソニア・リュボミアスキー：心理学教授米国カリフォルニア大学リバーサイド校の心理学教授。社会心理学とポジティブ心理学のコースで教鞭をとっている。新装版幸せがずっと続く12の行動習慣「人はどうしたら幸せになるか」を科学的に研究してわかったこと「感謝（gratitude）」とは、物事を大切に味わい、それを当たり前だとは思わず、現在に価値をおくものです。また、「ネガティブ...ソニア・リュボミアスキー『新装版幸せがずっと続く12の行動習慣』
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。柑橘系の夢を見ました！夢占いは？おはようございます。大きなザボンのような柑橘系を抱えている夢を見ました。どんな意味があるのか知りたくなりました。◆夢占いの結果夢占いで柑橘系の夢は、新しい可能性や希望を象徴するとされています。柑橘系の果物は、元気や活力を与えてくれるものとして知られています。夢の中で柑橘系の果物を見た場合、それはあなたに新しい展開や成功への可能性があることを示しているかもしれません。◆夢占いで柑橘系の夢がポジティブである場合の解釈この夢は、あなたが成功に向かって努力していることを示しています。夢の中で柑橘系の果物を食べる夢を見た場合、あなたは目標を達成するために必要な栄養を取り入れ、努...柑橘系の夢を見ました！夢占いは？
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。頂いた大根で久しぶりに「ぶり大根」を作りました。おはようございます。大根を頂いたので、久しぶりにぶり大根を作りました。まず、大根を20分程度、炊きます。ぶりを熱湯に通して、色が変わったらすぐに取り出します。調味料を作り、大根を15分煮ます。そして、ブリとショウガを入れて更に、15分程度煮ました。薄味で体に良さそうです。ぶり大根の汁が余ったので、翌朝、炊き込みご飯に使いました。油揚げを入れました。とっても美味しかったです。チーズ入りオムレツも美味しいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）頂いた大根で久しぶりに「ぶり大根」を作りました。
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にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。仕事帰りの誘惑に勝たねば・・・◆美味しいお店がいっぱいです。おはようございます。仕事帰りの最寄り駅や乗り換え駅には、美味しい食事ができるお店がいっぱいあります。昨年度は、思いっきり誘惑に負けて、びっくりするくらい太ってしまいました。太るのは容易く、痩せることの何と難しいことでしょう。◆十条のたい焼き屋さん日本一分厚いたい焼き：いつも行列ができています。二度ほど、食べたことがありますが、美味しかったです。◆天丼てんや数回、お店で食べたことがあります。1000㎉は優に越えてしまいます。◆乗り換え駅の武蔵浦和構内も誘惑に満ちています。お寿司屋さん：電車がストップした時に、入ったお店です。◆おにぎりが美味し...仕事帰りの誘惑に勝たねば・・・◆美味しいお店がいっぱいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。一度は行ってみたい鞍馬山おはようございます。私が山登りを始めたのは、「鞍馬山」へのイベントを知ったことからです。何十年も前に、尾瀬沼峠を歩いた経験しかなく、不安だったので知り合いにお願いして「高尾山」「筑波山」へのトレーニングをお願いしたのがきっかけです。もう、7～8年、鞍馬山へ行きたいと念じています。ツアーがあれば、参加したいと思っています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）一度は行ってみたい鞍馬山
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。丹沢弘法山：秦野駅⇒権現山山頂⇒弘法山山頂⇒吾妻山山頂⇒鶴巻温泉駅おはようございます。小田急線が人身事故で2時間程度、ストップした日にモンベル主催の山歩きに参加していました。家を5時50分に出て、秦野駅には集合時間の1時間前に到着予定でした。ところが、町田で人身事故の放送があって「何というアクシデントに見舞われてしまったのか～」と途方に暮れていました。仕方なく、駅構内のコーヒー店で朝食を済ませること1時間。その後は、再開の見込みを駅構内で待ち、「今回は断念しょうか」迷っていました。モンベルの現地ガイドさんと連絡が付き、「他にも遅れている人もいるので、待っています」とのこと。一番嫌いなのは、「人を待た...丹沢弘法山◆秦野駅⇒権現山山頂⇒弘法山山頂⇒吾妻山山頂⇒鶴巻温泉駅
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にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その5）：食事編おはようございます。一泊二日で湯西川温泉に行ってきました。旅行はダイエットの対敵として認識しております。せっかく減った体重のリバウンドを懸念しています。◆1日目・お昼手作り弁当です。◆1日目の夕食：バイキング夜のバイキングでは、お酒の量は代わりませんが、今まで、こってり系ばかり選んでいました。揚げ物、パスタ、カレー、天ぷら蕎麦、お寿司など好んで食べていました。今回は、サラダをЗ皿、枝豆、ゆばのお吸い物を3杯、お刺身,茶碗蒸しなど、お腹いっぱい、頂きました。ホテルの温泉の体重計は、いつ測っても52kgです。不思議です。◆2日目の朝食：バイキング焼き魚、卵焼き、ハム、サラ...湯西川温泉旅行（その5）：食事編
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その4）：御神木と神社おはようございます。湯西川は自然があって、川のせせらぎに癒されました。◆御神木が多いので、驚いてしまいました。◆高居神社◆おまけのタヌキさん天候にも恵まれて、たくさん歩くことができました。1万7000歩は快挙です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その4）：御神木と神社
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その3）：平家集落・平家の里・赤間神社おはようございます。関東では桜の満開が報じられていましたが、何と、湯西川では雪が残っていました。たくさん写真を撮ったので、一挙放出します。◆平家集落の景色が、最高に良かったです。◆平家の里◆赤間神社皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その3）：平家集落・平家の里・赤間神社
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にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その1）：龍王峡にておはようございます。先日、誕生日旅行と銘打って、湯西川温泉に行ってきました。前日まで雨が降り続いていましたが、当日は、天候に恵まれて、本当に良かったです。◆龍王峡駅いつだったか、ここから龍王峡渓谷に行ったことを思い出しました。◆滝見茶屋にて休憩です。◆滝見茶屋の猫にゃんとも鳴かずに、とても大人しい猫です。餌入れの茶碗がいっぱい置いてありました。◆虹見の滝に向かう小路自然は美しいです。◆コラージュしてみました。湯西川温泉旅行の記事は続きます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その1）：龍王峡にて
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。寒いなか、綾瀬川沿いでのお花見です。1万2345歩、歩きました。おはようございます。先日、肌寒い日でしたが、川沿いの桜並木の桜の咲き具合を見てきました。お弁当とカップラーメンを持参し、お花見気分です。◆川沿いに行く手前に、3色が混合した綺麗なお花があります。川沿いに出ました。こんなに寒くては誰もいないのでは・・・と懸念しましたが、ちらほら、お花見や散歩をしている人がいます。◆カミキリムシが多発し、桜の幹を突いてしまうようです。ブルーのシートで巻いてあります。少し美観を失いますが、桜を守るためですね。◆6～7分咲きの桜です。1週間くらい持ちそうです。◆私たちが、お弁当を広げたベンチです。毎年、このベン...寒いなか、綾瀬川沿いでのお花見です。1万2345歩、歩きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月はダイエットにスイッチが入りました。しかし、月末は停滞期！それにしても、よく歩いた月でした。おはようございます。激太りから一念発起し、ダイエットのスイッチが入りました。3月1日に飲み会があり、翌日の2日には、ここ数年のマックスの体重に！3日になっても体重は思うように減りません。家でパスタを作り、食べようとしたら、夫が「そんなに食べたらデブまっしぐら！」と言い、ここからダイエットを決意！マックス時より、1.8㎏減りました。ここからが大変かも・・・体重が減少して喜ぶも束の間。実家帰省で食べ過ぎて、増加。その後、頑張って減らしたものの、外食が続いて、瞬く間に増加傾向。トンカツ定食・お寿司・ラーメン・ハ...3月はダイエットにスイッチが入りました。しかし、月末は停滞期！それにしても、よく歩いた月でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月の外食は8回でした。2月より、3回ほど減りました。おはようございます。3月の外食は、8回です。2月より、3回減って良かったです。①飲み会・写真は撮れませんでした。飲み過ぎ・食べ過ぎで、体重はマックスになりました。ダイエットのスイッチ入ります。②冷やし薬味蕎麦③ハンバーグ・チキン南蛮定食④サクラテラスカフェ⑤とんかつ・ミックスフライ定食私が誘ってしまいました。⑥餃子定食「しっかり焼いてください」とオーダーしたら、焦げて出て来た餃子。写真は流石に撮る気になれませんでした。別の日の餃子定食を掲載します。⑦蕎麦・ミニカレー丼：私が誘いました。⑧高尾山薬王院・精進料理写真は拝借しております。実際の「精進料...3月の外食は8回でした。2月より、3回ほど減りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月も毎日「筋トレ」・「ストレッチ」を継続できました。昨年の11月16日より、一日も休まず実行できています。おはようございます。3月も「筋トレ＆ストレッチ」を一日も休まずに継続できました。忙しい時や体調不良の日は6分の筋トレ：黄色外出の予定のある日は、15分の筋トレ：ピンク体調が良い日は、30分の筋トレ：緑で示しています。「継続は力なり」と言われていますが、まだ実感はありません。筋トレしても、体脂肪率はあまり変わりません。とにかく、毎日、頑張れたことが自信につながります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）3月も毎日「筋トレ」・「ストレッチ」を継続できました。昨年の11月16日より、一日も休まず実行できています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。誕生日の記念旅行：湯西川温泉でゆったりします。平家の里に行ってみようかと…。おはようございます。誕生日の記念旅行は湯西川温泉でゆったり、のんびりしたいです。ホテルでの夕食・朝食の食べ過ぎに注意ですね。せっかく、体重も1.8㎏減らしたのですから、一気にリバウンドは切ないです。◆温泉◆露天風呂◆平家の里URLhttp://www.heikenosato.com/index.html◆地図◆民芸品加工所◆展示館◆湯西川赤間神社今から楽しみです。いい天気だったら、たくさん歩きたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）誕生日の記念旅行：湯西川温泉でゆったりします。平家の里に行ってみようかと…。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。夫が作った焼きそば＆色合いがまずそうな私の「野菜肉炒め」おはようございます。体調不良と転倒での打撲等で、カーブスも3週間程度休んでしまいました。厳密にいえば、25日ぶりのカーブスです。いつもは、2周りするところを1周りとストレッチで終了！今朝、肩の辺りにハリを感じました。筋肉痛でしょうか。ある日のお昼は夫が焼きそばを作ってくれました。実家でもらったタマネギを入れています。甘くて柔らかく、美味しいです。夕食は野菜肉炒めです。実家でもらった玉ねぎとピーマンも入れています。私はもっと、さっぱりしたメニューにしたいのですが夫が肉が好きなもので・・・このようなメニューになってしまいます。筋肉量も基礎代謝も良い...夫が作った焼きそば＆色合いがまずそうな私の「野菜肉炒め」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。「てんや」で贅沢な「たれづけ海老づくし天丼」を食べました。おはようございます。朝から、欠席が続いている学生の授業のレジメや課題提出の資料を作成していました。こうした細かい作業がとても多くて、時間を割かれます。転んで打撲した足や両膝の件で整形外科を受診しました。まさか、予期していない「労災予定者」と伝えられ、大学で提出用紙を頂いてきました。その提出用紙の下書きをしていたのですが、これまた、とてもメンドクサイです。2～3時間かかりました。これで、労災認定されなかったら、3時間分の労力を返して欲しいです。私は労災にしたくなかったし、自分の保険で処理したかったんです。...「てんや」で贅沢な「たれづけ海老づくし天丼」を食べました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。転倒から1週間。整形外科へ受診し、骨折していないことを確認しました。おはようございます。6月5日の授業の帰りに、道で転んで、痛めた足の中指と甲・両膝の骨折が、心配で整形外科を受診しました。初めてのクリニックでしたが、患者さんがいっぱいいて、待ち時間も1～2時間と人気のクリニックのようです。看護師さんから、「仕事帰りに転倒したんですか？」との誘導尋問に引っかかり、「はい、そうです」とうっかり答えてしまいました。仕事帰りのケガは、書類作成などめんどくさそうで嫌でした。しかし、一度口から出た言葉は、もう、引っ込めることはできません。看護師さんが、「仕事帰りと聴いてしまったので・・・労災予定者です」とのこと...転倒から1週間。整形外科へ受診し、骨折していないことを確認しました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。激励会＆送別会で素敵なお花を頂きました。ありがとうございます。おはようございます。5月31日付けで退職した職場の有志が送別会を開いてくださいました。居酒屋で3時間くらいおしゃべりしたのでしょうか。気の置けない仲間というか先輩方でとても楽しかったです。その後はカラオケで楽しみました。皆さん、セミプロ、プロ級のレベルでした。最後に皆さんから花束贈呈があり、感動しました。今、ゆりの花が部屋中に香っています。素敵な豪華なお花をいただき、感激しました。また、いつかお会いできる日を楽しみにしております。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）激励会＆送別会で素敵なお花を頂きました。ありがとうございます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「さんじ」さんで、味噌ラーメン・餃子を頂きました。美味しかった！おはようございます。「さんじ」さんでの食事、3回目になります。この近所の美容室に通い出したのですが「味噌ラーメン」が美味しいとお聞きしました。美味しいとお勧めの「味噌ラーメン」を頼みました。「さんじ」さんの餃子、美味しいです。暑い日に、熱いラーメン、大汗をかいて食べました。美味しかったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）「さんじ」さんで、味噌ラーメン・餃子を頂きました。美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。6000歩、歩いて「がってん寿司」へ！美味しかったです。おはようございます。食事ネタが続いております。天気も良かったので、ウォーキングがてら歩いて「がってん寿司」へ行ってきました。6000歩です。お昼時で、けっこう混んでいました。本命のお寿司が届くまで、カッパ巻きとかんぴょう巻きを食べて待ちました。かんぴょう巻きを撮影していたら、いきなり、有料サイトへ。スマホのフォトへ入らなくなります。ということで、カッパ巻きのみの撮影です。「Foodieフーディーアプリ」は、時々、有料サイトへ誘導されて困っています。その度に、アンインストールして、再度、インストールを試みています。違うアプリをインストールしました...6000歩、歩いて「がってん寿司」へ！美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。父の命日（6月10日）、母の月命日（13日）昨日、お墓参りをしました。おはようございます。今日は、父の命日です。他界して35年目を迎えます。昨日は、父と母のお墓参りをしてきました。両親がいなくなると、本当に寂しいものです。弟との絆が途切れないように、こうして見守ってくれているのかもしれません。母の遺品の処分も少しずつ、進めています。不用品の業者さんは、どこも信用できないので自力で頑張ります。母の洋服と、紙媒体のゴミ、危険物等、六畳の部屋に収まりきる感じなので帰省時にコツコツ、頑張ります。◆今宵は、先日、退職した職場の有志が私の激励会を開いてくださいます。ありが...父の命日（6月10日）、母の月命日（13日）：昨日、お墓参りをしました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。大戸屋さんでランチ！充実したランチです。おはようございます。先日、ひょんなことから、大戸屋に辿り着きました。どこでランチを摂るか迷っていました。食べたい物は、カレー、ハンバーグ、餃子などです。そこで、「珍來」で食べようと思っていたら、何と、お休みでした。ショックです！気を取り直して、お店を探したところ、大戸屋に辿り着きました。たくさんのメニューの中から、「大戸屋ランチ」にしました。唐揚げもとても、柔らかくて美味しいです。カボチャのコロッケも美味です。また、行きたいと思った大戸屋さんです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）大戸屋さんでランチ！充実したランチです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。不思議な料理：海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒めおはようございます。2週間ぶりの実家帰省です。◎◎牧場の不用品回収業者には、驚きと憤慨でいっぱいです。1．5トン車を頼んだのに、3分の2も積んでくるとは本当に、甘く見られているとしか言いようがないですね。仕方ないです。不用品回収業者はどう選んだら良いか分からなくなりましたので地道に片づけていくしかないです。◆海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒め実家では、先日、天ぷらを作りました。こちらは、自宅での海老・ネギ天です。厚揚げとシメジが冷蔵庫にあったので作ってみました。厚揚げ自体は油を含んでいるので、まずは、フライパンで素焼き。そこへ、シメ...不思議な料理：海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒め
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。布団圧縮袋ですっきり収納！書類の断捨離、頑張りました。おはようございます。やっと、書類の断捨離や押し入れの整理整頓に着手できました。先日、ダイソーに行った時に、布団圧縮袋を購入！200円でした。掃除機で吸引できて便利です。思いのほか、綺麗に収まりました。6か月持つようです。ちょうど、季節の変わり目の時期になります。・炬燵掛けと毛布・上掛け布団と毛布◆大学関連の書類と先日、辞めた職場の書類の断捨離をしました。個人情報があるものは、シュレダーで処理しました。思い出が、分断されて消えていくような快感を味わいました。たくさんのファイルから書類を取り出してこちらは、手で破いて、袋に入れます。夫も手伝ってくれて...布団圧縮袋ですっきり収納！書類の断捨離、頑張りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。◆躓いて、右足中指打撲、両膝打ち付けました。冷やし中華、作ってみました。おはようございます。昨日、授業が終わって、大学から駅に向かう途中道路を歩いていて、少し高くなっているところに右足を運んだら、躓いて、転びました。転ぶ瞬間はストロボ写真が映し出されるような感じでした。道路を歩いていた女子大生に、「大丈夫ですか？起きられますか？」と労わってもらい、なんとも、情けなく、やっと起き上がりました。右足の中指が紫色になっていて、両膝から血がにじんでいます。ハンカチを濡らして、電車の中で冷やしました。朝、起きて痛みはあるものの、腫れあがっていないので何とか、仕事にいけそうです。◆本題です。先日、冷やし中華を作...◆冷やし中華、作ってみました。◆躓いて、右足中指打撲、両膝打ち付けました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。お気に入りの「赤ずきんちゃん」の傘を電車内に置き忘れて、がっかり！！おはようございます。金曜日の帰り、武蔵野線の電車内に傘を置き忘れてしまいました。ちょうど、端に座れたので、傘を掛けて置きました。疲れていたので、数分間、うとうとして、気が付いたら下車駅だったので、急いで降りました。気が付いたのは、乗り換え駅に向かう時でした。「あ～あ、電車は行ってしまった！」「お気に入りの赤ずきんちゃんの長傘・・・」「え～、何ということに・・・・」家に着いてから、JRの落とし物係に℡で問い合わせしました。「東京着が16時過ぎですので、それ以降にまた、お電話ください」とのことです。ネットで「JR東日本お忘れ物チャット」...お気に入りの「赤ずきんちゃん」の傘を電車内に置き忘れて、がっかり！！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。受診のおまけ：表参道で「北斗晶」さんと「三浦大知さん」を見かけました。おはようございます。昨日、3か月ぶりに、伊藤病院に受診しました。熱っぽい、だるい、頭のみ寝汗をかく、疲れやすい・・・時々下痢という症状が1週間以上続いていました。「甲状腺機能亢進症の状態が悪化してしまったのかも・・・」と心配でした。しかし、血液の検査結果は、全て基準値内でした。ほっと胸を撫でおろしたところです。6か月間は、基準値内を保っていることになります。ほっとしたところで、いつもなら、表参道を散策するのですがだるさもあり、散策は断念しました。とにかくランチを摂れるお店を探すことにしました。細い路地に出てみると、さすが表参道。お...受診のおまけ：表参道で「北斗晶さん」と「三浦大知さん」を見かけました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。6月1日、ちょっと暑い日でしたが、川沿いを1万歩、歩きました。おはようございます。先日、久しぶりにウォーキングに出かけました。ちょっと、暑い日で体力を消耗しました。気が付けば、1万歩を歩いていました。川沿いの紫陽花が、ぽつり、ぽつり咲き始めています。ただ、草が生えていて紫陽花に絡まっていて、可哀そうでした。紫陽花の写真をアップします。この川沿いの先で、先日、事故がありました。ご冥福をお祈りいたします。5月28日、午前10時すぎ、越谷市蒲生の綾瀬川に架かる綾瀬橋で「船の上で作業していた重機が運転手とともに川に落ちた」と作業員の男性から119番通報がありました。警察と消防が現場に駆けつけたところ小型ショ...6月1日、ちょっと暑い日でしたが、川沿いを1万歩、歩きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。国内外85か所以上に大谷翔平選手「お～いお茶」巨大屋外広告が掲出！おはようございます。大谷選手の広告が目に留まります。毎日、大谷選手の話題に触れられて幸せです。引用先https://www.itoen.co.jp/news/article/65681/5月31日（金）から大谷翔平選手の地元である岩手県の盛岡駅の屋外広告を皮切りに国内12都道府県82か所（※2）、ニューヨークやロサンゼルス、韓国、台湾の海外6か所で順次公開いたします。当社は引き続き、「お～いお茶グローバルアンバサダー」に就任した大谷翔平選手と共に、全世界新聞60紙掲載に続いて、お茶の魅力を国内外に発信して参ります。皆さん、よい一日をお...国内外85か所以上に大谷翔平選手「お～いお茶」巨大屋外広告が掲出！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。また、食べてしまいました！特選ヒレ定食、美味しかったです。おはようございます。1週間頑張った私は自分へのささやかなご褒美として特選ヒレ定食を食べました。◆ごまを摺って、ソースを入れます。◆上品な味のヒレカツです。◆ご飯が少ないです。ゆっくりと食べたら、何とかお代わりせずに大丈夫でした。同じメニューばかりを注文してしまいます。1週間のご褒美で、自由に過ごす時間はかけがえのない時間です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）また、食べてしまいました！特選ヒレ定食、美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ペットボトルをらくらく圧縮！ペチャンコポンプおはようございます。今朝は雨が降っていて、気温も低めです。木曜日の授業も100分、2コマとけっこうハードです。今日は、カウンセリング実習の授業ですが、前日、17時締切の学生の逐語録を印刷して置く作業が大変です。なんとか、頑張ってきます。昨日に続いて、100均のダイソーには優れものがあるのですね。これも、テレビで知ったのですが、「ペットボトルをらくらく圧縮！」し「コンパクトにまとまる！」グッズです。その他、・握りやすいボール形状！・いろんな飲み口にジャストフィット！・本体を持ち、吸い込み口をペットボトルの飲み口に挿入します。・ハンドレバーを前後に素早くスライ...ペットボトルをらくらく圧縮！「ペチャンコポンプ」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。使ってみたくなる「イージーシーラー」おはようございます。暑くなりそうですが、夕方には雨になる予報のようです。アップダウンの激しい天候で、体調が安定しません。皆さんはお変わりありませんか。昨日、テレビを見ていたら、「イージーシーラー」について放送していました。食べかけの「ポテトチップス」の封をするのに、どうしていますか。これ、最高と思える商品です。調べてみたら、何と、熱でしっかり密封！するらしいです。電池別売：単3形アルカリ乾電池2本使用土曜日に買いに行くことにします。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）使ってみたくなる「イージーシーラー」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。後半の講義資料の送付！時間もかかり疲れました。おはようございます。昨日は、ほぼ、半日くらい2科目の後半の講義資料を準備していました。7回分×2なので、14回分になります。月曜日に某職場を辞めたのですが、けっこう、心身共に疲れたようです。何なのでしょうね。大したことはしていないけれど、見えないストレスでしょうか。体調も不良で、起きては休み、休んでは起きて準備をしていました。熱っぽさとだるさ、ふらつきがあります。私も、短期集中派なので、一気に頑張ってしまいます。「早く切をつけたい！」というのは、母親にそっくりです。とりあえず、講義資料の印刷依頼ができるので、ほっとしたところです。印刷依頼ですが、定期テス...後半の講義資料の送付！時間もかかり疲れました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。5月27日たくさんのご訪問、ありがとうございます。閲覧数986PV訪問者数578UU仕事の最終日は、からやまで「から揚げ定食」をがっつり食べました。おはようございます。任期をまたずに、某職場を昨日で辞めました。36枚入り、3箱、風月堂のゴーフレットを置き土産（？）にしました。交流があった数名の方から、お電話やメッセージをいただき、嬉しかったです。飲み会を開いてくださるそうです。◆からやまの「から揚げ定食」をがっつり食べました。ご飯が足りないくらいの感じでした。美味しかったです。家に帰って体重計に乗ったら、0.7㎏も増えていてびっくり！やっぱり、がっつり系は、体重が増加するものですね。しかし、今朝の体...仕事の最終日は、からやまで「から揚げ定食」をがっつり食べました。
