にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。今日は、母の四十九日の法要です。おはようございます。今日は、待ちに待った母の四十九日の法要です。仏教では故人の魂は四十九日の間あの世とこの世をさまよっていると考えられています。この期間を中陰と呼び、遺族は故人が極楽浄土に行けるように供養を行います。この中陰が終わる時に四十九日法要が行われます。◆お寺：種徳院の宗旨曹洞宗（そうとうしゅう）曹洞宗の大本山福井の永平寺（高祖道元禅さま御開創）鶴見の総持寺（太祖瑩元禅さま御開創）種徳院の本尊釈迦牟尼佛を御本尊とします。母よ、安らかに極楽浄土へと旅立ってくださいね。◆お墓に納骨します。◆会食：和風レストラン桃川にてhttps://momokawa.jp/ban...今日は、母の四十九日の法要です。
久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！おはようございます。夫の知り合いから、「久世福」の商品をいただきました。◆天然真鯛のおこわ甘めの卵焼き！◆大人のしゃけしゃけめんたいこ美味しくて、ご飯が進んでしまいます。お米にお醤油と「しゃけしゃけめんたいこ」を入れて炊き込みご飯を作りました。美味しかったです。知り合いへのプレゼントは、今度は「久世福」の商品にしたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。鬼おろしポン酢ロースかつ定食おはようございます。食べることが大好きです。鬼おろしポン酢ロースかつ定食、こちらも美味しい！こんなにモリモリ食べて、痩せたいというのは矛盾していますね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）鬼おろしポン酢ロースかつ定食
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3.31日までの券を使って「東武動物公園」へ！おはようございます。3月31日までの「東武動物公園」の乗り放題のパスポートがありました。天気の良い日と都合を考えると、昨日しかありませんでした。天気にも恵まれていて、良かったです。桜はまだ、咲いていません。◆東武動物公園入口のビオラが鮮やかでした。◆乗り放題なので、まず、ボート（サイクル）にチャレンジです。20分くらい待ちました。15分乗れるのですが、夫が飽きてしまって、実は私も（笑）！10分で戻りました。天気よくて、気持ちよかったです。◆次は、「ミュージックエキスプレス」にチャレンジです。けっこう、スピードも出て、大声を張り上げてしまいました。喉を傷め...3.31日までの券を使って「東武動物公園」へ！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。美人病の検査結果の推移R5.3.13～R6.3.6おはようございます。美人病＝バセドウ病の再燃は、昨年（2023年）3月です。令和5年3月13日の検査結果では、FT3（4.98）基準値（2.2~4.3）基準値より高いFT4(2.25)基準値（0.80~1.60）基準値より高いTSH(0.01)基準値（0.20~4.50）基準値より、かなり低い※検査結果が悪化しているのを知らずに3週間が経過。値はかなり悪化しています。令和5年4月5日の検査結果では、FT3（6.2）基準値（2.2~4.3）基準値よりかなり高いFT4(2.78)基準値（0.80~1.60）基準値よりかなり高いTSH(0.01)基準値（0...美人病の検査結果の推移：R5.3.13～R6.3.6
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。初めての内視鏡（胃カメラ）検査：ドキドキです！おはようございます。昨日、初めての内視鏡検査（胃カメラ）を実施しました。痛みに過敏な私は、ドキドキです。マンションの管理人さんが受診しているクリニックでとっても、親切な先生で評判が良いです。昨年、11月に熱海旅行で早食いをし、暴飲暴食も手伝って胃の調子を壊し、近所のクリニックに駆け込みました。「左腰のあたりの痛みは、十二指腸潰瘍です」「胃カメラの検査を検討しますか」と言われていました。薬も処方されたのですが、仕事も忙しく、なかなか改善されません。左腰のあたりに激痛が走るようになり、クリニックを変えて診察してもらいました。漢方薬が処方され、3週間後に内視鏡...初めての内視鏡（胃カメラ）検査：ドキドキです！
2023年4月から1年間で5㎏増！ 美人病の安定とは言え、困ったものです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2023年4月から1年間で5㎏増！美人病の安定とは言え、困ったものです。おはようございます。2023年4月に美人病（バセドウ病）が再燃しました。理想的な体重になったと喜んでいたのですがなんと、バセドウ病の再燃でした。4年間も薬の服用もなく、経過していたのに、トホホ・・・です。◆2023年4月からの1年間の体重の推移※あすけんを記録していない時期もありました。5㎏は増加しています。◆6か月の推移：3㎏増◆3か月の推移：横這い状態◆1か月の推移：横這い状態何とか、食い止めたいです。美人病が再燃する前の平均体重からすると1㎏～1．5㎏の増加です。◆3月の食事です。いくらなんでも、こんな外食ばかりでは、ダイ...2023年4月から1年間で5㎏増！美人病の安定とは言え、困ったものです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『美人病・寛解ノート』を作りました！おはようございます。美人病（バセドウ病）の再燃に際して、2023年4月にノートを作成しました。いさやまもとこさんの本『あたい、美人病になりました！」も購入し気持ちを慰めることにしました。美人病の芸能人は、けっこう居るので、励みにもなります。高畑充希さんも美人病です。このノートに検査結果や思いを綴っています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）『美人病・寛解ノート』を作りました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。やっと、新年度に向けての仕事に着手できました！おはようございます。心境の変化なのか、母への思いも過度にならないようにと思えるようになりました。母は旅立ち、この世にはいません。遺族が悲しみすぎると、極楽浄土へ行けないそうです。動けない、話せない、食べられない肉体で生きているよりきっと、今はラクになったことと思っています。昨日、母と父が夢に出てきました。一緒の部屋に寝ていて、父も母も上掛けがないまま寝ています。風邪を引いてはいけないと思い、父に上掛けをかけ母にも上掛けをかけました。いつか、遠い昔にあった記憶のようです。こうして、他界した父や母が夢に出てきてくれるのは、有難いことです。◆昨日、謀職場の事例...やっと、新年度に向けての仕事に着手できました！
2023年3月に体重が減り始めて、ダイエット成功と思いきや、美人病の再燃でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2023年3月に体重が減り始めて、ダイエット成功と思いきや、美人病の再燃でした。おはようございます。仕事と母の介護がストレスになっていたのでしょうか。かかりつけ医を変えて、「久しぶりに甲状腺の血液検査をしましょうか！」ということになりました。奇遇にも、虫の知らせなのか、クリニックを変えたところです。バセドウ病の血液検査をしてくれたクリニックに変えていたのはラッキーでした。血圧が低くなりすぎて、クリニックに℡をしたところ早目に受診してくださいとのことです。まさか、甲状腺の値が悪化しているとは思ってもみませんでした。カーブスにも2月から通い始め、ノンアルコールの日も設けていてそのことが功を奏して、体重も...2023年3月に体重が減り始めて、ダイエット成功と思いきや、美人病の再燃でした。
母の旅立ちから38日が経ち、心にぽっかり空洞ができ、微妙な気持ちです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。母の旅立ちから38日が経ち、心にぽっかり空洞ができ、微妙な気持ちです。おはようございます。母が旅立ってから、ほぼ、1週間に1回のペースで帰省しています。母も、3月18日に五七日（いつなのか）を迎えました。私の帰省も1日遅れだったりするのですが私が作成した『初七日から四十九日までの旅路』を印刷して、母の遺骨の上に置いてあります。弟が、ちゃんと、印刷物を捲ってくれています。3月25日は六七日（むなのか）で〈弥勒菩薩〉さまが救ってくださいます。〈弥勒菩薩〉さまはお釈迦さまの後継者とされ、遠い未来に私たちを救済してくれる仏さま。自分自身だけではなく、他人の悟りを手助けする術も教えてくれます。母が他界した実感...母の旅立ちから38日が経ち、心にぽっかり空洞ができ、微妙な気持ちです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。男子「焼きそば」、ダイナミックです。おはようございます。時折、夫が「焼きそば」を作ってくれます。今回は、海老を入れてみました。炒めていると、とても香ばしい匂いがします。盛り付けもダイナミックです。作りたてなので、湯気で上手く写真が撮れません。作ってもらって食べる食事は、なんて美味しいのでしょうか。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）男子「焼きそば」、ダイナミックです。
3~4か月の間2週間に1回の受診：採血が嫌いで、きつかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3~4か月の間2週間に1回の受診採血が嫌いで、きつかったです。おはようございます。2017年8月、初めて、美人病（バセドウ病）を告げられて、症状も辛く精神的にも、かなりショックを受けました。メルカゾールの処方がなされ、これを飲んで少し経つと体中に痒みが出てきました。心臓の鼓動は早く、夜は眠れず、寝汗をびっしょりかく日々が続きました。2週間に1回の受診の度に、採血をするのですがこれが、とても怖くて嫌いでした。採血の結果は1時間ほどで出ますが、なんせ、患者が多く、700～800人受診している日もあります。夏休みが過ぎて9月に学生と再会すると「先生、10㎏くらい痩せましたか？」と言われました。痩せたのは、...3~4か月の間2週間に1回の受診：採血が嫌いで、きつかったです。
TV：珍百景■大量に並んだドングリ 埼玉県越谷市 投稿：ひまりちゃん（小1）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。TV：珍百景■大量に並んだドングリ埼玉県越谷市投稿：ひまりちゃん（小1）おはようございます。3月17日の珍百景のテレビで、私のウォーキングコースが出ていてびっくりしました。■大量に並んだドングリ埼玉県越谷市投稿：ひまりちゃん（小1）・お父さん★珍百景登録★埼玉県越谷市の住宅街にある緑道の植え込みに、立てたドングリが大量に並んでいる光景。かなりの数のどんぐりが並べられており、番組が張り込んで調査をしたところ、おじさんが拾ってきたどんぐりを1つ1つ立てて並べ始めた。ドングリを並べることに特に意味はなく、単なる暇つぶしでやっているとのことだった。身近なところが放送されると、嬉しいものですね。ここから少し行...TV：珍百景■大量に並んだドングリ埼玉県越谷市投稿：ひまりちゃん（小1）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2017年8月・美人病が発覚しました。おはようございます。皆さん、下記の書はご存知ですか。あたい、美人病になりました！バセドウ病4年生のぼやきまくり日記著・絵：いさやまもとこ◆目次の一部です。バセドウ病は「美人病」と言われています。＃6薬でコデブ人生に逆戻り＃7一筋縄ではいかない病気＃8バセドウ病は別名「美人病」コラム容姿が変わるということ＃9眼球突出ただ今進行中＃10ダークサイドに堕ちたモコ＃11専門眼科はまぶたパンパンの世界＃12患者にしかわからない「やな感じ」の言葉＃13目の注射、恐怖で痛みを感じない!?◆2017年、私の体に異変が起こりました。夜、眠ろうとすると、ドクドクドクととんでもない脈...2017年8月、美人病が発覚しました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ぶりの照り焼きを作ってみました。おはようございます。夫のリクエストに応えて、ぶりの照り焼きを作ってみました。タレは、醤油2・みりん2・酒2・砂糖1の割合が黄金比だそうです。塩を振って30分ほどおいておきます。洗って水気をふき取り、軽く、小麦粉をまぶしておきます。油を入れて、パプリカを炒めて、取り出してから、小麦粉の付いたぶりを炒めます。少し、焦げ目をつけます。油をふき取り、準備してたタレを入れて絡めていきます。レシピ通りに作りました。ちょっと甘味が足らなかったようです。◆おまけ◆タケノコの土佐煮皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ぶりの照り焼きを作ってみました。
実家への帰省も「はりあい」がないです。◆心のどこかで四十九日の法要を待ち望んでいます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。実家への帰省も「はりあい」がないです。◆心のどこかで四十九日の法要を待ち望んでいます。おはようございます。母が旅立ち、実家への帰省も気が抜けてはりあいがありません。どんな状態でも、この世に生きてくれているだけでどれだけ励まされ、元気をもらっていたかを実感します。実家に帰っても、修行のような介護もありません。「介護から解放されて、ほっとした」という気持ちにはなれないのです。初七日、二七日、三七日、四七日・・・時間と共に、淋しさが募っていくのは私だけでしょうか。しかしながら、四十九日の法要を待ち望んでいる私がいます。仏教では故人の魂は四十九日の間あの世とこの世をさまよっていると考えられています。この期間...実家への帰省も「はりあい」がないです。◆心のどこかで四十九日の法要を待ち望んでいます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりに実家の猫、にゃんちゃんの写真です。おはようございます。母の四七日（よなのか）から一日遅れて、実家に帰省しました。◆四七日（よなのか）続いて会うのは〈伍官王〉。ここでは、生前どれだけ悪い言動をしたか、その重さをはかる秤（はかり）があり、故人はそこに乗せられます。白い象に乗った〈普賢菩薩〉は慈悲に満ちており、多くの功徳で悟りの世界へ導いてくださいます。母の介護や旅立ちで、実家のにゃんともあまり関われなくて、淋しかったです。以前は、布団に入ってきてくれたのですが最近は、ベットにも上がってくれません。スマホを向けて、写真を撮影しようとすると嫌がります。やっと、2枚ほど撮影に成功しました。出窓から外...久しぶりに実家の猫、にゃんちゃんの写真です。
俺流塩らーめん 表参道店:ランチセット（塩ラーメン・餃子・トッピングはメンマ）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。俺流塩らーめん表参道店ランチセット（塩ラーメン・餃子・トッピングはメンマ）おはようございます。表参道に行く機会があり、昨の秋ごろまでランチは食楽園で「味噌カツ定食」を食べていました。しかし、昨年末に「食楽園」のお店が閉店となりました。新開拓地として、俺流塩ラーメン表参道店を選びました。◆ホームページです。https://oreryushio.co.jp/?page_id=1528〒150-0001東京都渋谷区神宮前6丁目2−8表参道ビル1階11:00～23:00表参道駅より、原宿駅が近いです。表参道から近い感じがしたのですが、歩いても歩いてもお店に辿り着きません。目印として写真に収めておくことにしま...俺流塩らーめん表参道店:ランチセット（塩ラーメン・餃子・トッピングはメンマ）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりのキンピラ！作ってみました。おはようございます。いつもの日常を丁寧に暮らすことで母の旅立ちも癒されていく感じです。久しぶりに「キンピラ」を作ってみました。私は、ゴボウが大好きです。ごま油とオリーブオイルで炒めました。味は幾分、薄味でしたが、美味しいです。実家の小さな菜園で採れたブロッコリーです。柔らかくて、美味しいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）久しぶりのキンピラ！作ってみました。
風が冷たい中、8，380歩、歩きました！ランチ予定の「大戸屋」さん、満席で断念です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。風が冷たい中、8，380歩、歩きました！ランチ予定の「大戸屋」さん、満席で断念です。おはようございます。昨日は、晴れていたのですが、北風が冷たかったです。そんな中、ランチを目的に少し、歩くことにしました。8，380歩はけっこう、疲れました。いつもの小路には、水仙が春を告げていました。桜の季節は、とても綺麗だと思います。今年は、ここでお花見をしたいです。目指すは「大戸屋」！到着しましたが、何と満席で10組も待たねばなりません。大戸屋で食べたいメニューもピックアップしていました。残念です。◆大戸屋の定食◆鶏と野菜の黒酢和え定食◆香味唐揚げ定食その他、食べてみたいメニューでいっぱいです。皆さん、よい一日を...風が冷たい中、8，380歩、歩きました！ランチ予定の「大戸屋」さん、満席で断念です。
『人生は廻る輪のように 』 エリザベス・キューブラー・ロス (著), 上野 圭一 (翻訳),
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『人生は廻る輪のように』エリザベス・キューブラー・ロス(著),上野圭一(翻訳),おはようございます。母を介護している時に、手にした書の1冊は『人生は廻る輪のように』エリザベス・キューブラー・ロスの書でした。気が付けば、139ページまで読んでいました。もう、すっかり、内容は忘れてしまったので再度、最初から読んでいこうと思っています。他、2冊も代わる代わる読み進めています。◆永遠の別れ◆死と向き合う言葉『人生は廻る輪のように』「本書はキューブラー・ロスというたぐいまれな女性が20世紀を生きた稀有な愛の記録であると同時に、著者が持つさまざまな側面が刻んだ稀有なたたかいの記録である。すなわち、財力とテクノロ...『人生は廻る輪のように』エリザベス・キューブラー・ロス(著),上野圭一(翻訳),
昼食と夕食、けっこう食べました！パエリアとマカロニグラタン、美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。昼食と夕食、けっこう食べました！パエリアとマカロニグラタン、美味しかったです。おはようございます。けっこう食べましたね。◆昼食：パエリアとマカロニグラタン◆夕食は、冷凍のハムカツを揚げました。昨夜は、特大、エビフライを揚げたので連日、揚物となりました。ちょっと、揚げすぎですね。でも、微妙に焦げてはいません（笑）！サクサクして、油っぽくなくて、美味しいです。◆野菜サラダ：キャベツの千切り、キュウリ、パプリカその他、具沢山の味噌汁、糠漬けなどです。コラージュしてみました。無関係ですが、道端のお花が綺麗でした。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）昼食と夕食、けっこう食べました！パエリアとマカロニグラタン、美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。横浜家系醤油豚骨ラーメンを作ってみました。おはようございます。横浜家系ラーメン、一度食べてみたいと、気になっていました。トッピングは、メンマ、茹で卵、ネギ、チャーシュウです。濃い目で美味しい、ラーメンでした。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）横浜家系醤油豚骨ラーメンを作ってみました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。8,300歩ほど、歩いてきました。気持ち良かったです。おはようございます。ある晴れた日、久しぶりにウォーキングをしました。道端に咲いている水仙が綺麗です。椿でしょうか。いっぱい咲いています。梅もほのかに香って、春の訪れを告げています。小路を通って、綾瀬川へ出ます。いつもと違うルートを選んでみました。パンジーが鮮やかです。8，300歩ほど歩いていました。けっこう、疲れました。歩けて良かったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）8,300歩ほど、歩いてきました。気持ち良かったです。
豚汁にハマっています。その2◆ル・クルーゼの鍋で作る豚汁は最高です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。豚汁にハマっています。その2◆ル・クルーゼの鍋で作る豚汁は最高です。おはようございます。豚汁は美味しいです。特に、ル・クルーゼの鍋で作ると本当に一味違います。7～8年前に購入したル・クルーゼの鍋。かなりの重さがあるのですが、100年鍋とも言われています。使い込んでこそですね。家で使っている鍋と同じ鍋です。写真を拝借しています。◆こんにゃく、ゴボウ、里芋は別々に湯がいて灰汁やいがみを取っておきます。◆盛り付けが難しいです。写真映えしませんね。◆コラージュで遊んでみました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）豚汁にハマっています。その2◆ル・クルーゼの鍋で作る豚汁は最高です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。豚汁にハマっています。その1おはようございます。最近、豚汁にハマっています。ゴボウ、ニンジン、大根、こんにゃく、豚肉たっぷりの刻みネギ。。。美味しいです。美味しすぎて2杯も食べてしまうと翌日の体重がかなり、ヤバいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）豚汁にハマっています。その1
◆三七日（みなのか） 3度目の裁きは、〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。三七日（みなのか）3度目の裁きは〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。おはようございます。母の旅立ちから、もう、三七日を迎えます。三七日は実家に帰れるので、母の供養をしたいです。極楽浄土へ行けるように、お線香を絶やさず上げたり灯籠を灯し、佛膳をあげたいです。◆三七日（みなのか）3度目の裁きは、〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。現世の人が祈りを捧げる仏さまは〈文殊菩薩〉です。「三人寄れば文殊の知恵」で知られる文殊菩薩は極楽浄土へ行ける知恵を授けてくださいます。現生での生き方が問われてしまうということなのですね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（20...◆三七日（みなのか）3度目の裁きは、〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。
高カロリーの食事を選びがちです。◆バクダン炒め定食は、びっくりの968㎉です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。高カロリーの食事を選びがちです。バクダン炒め定食：968㎉おはようございます。母が旅立って、もうすぐ三七日（みなのか）を迎えます。6時頃起床し、洗濯をして、朝ご飯を用意するといういつも通りの日常を繰り返すことは、とても大切です。母も子孝行（かかりつけ医がよく言っていました）で、私の春休みに合わせたかのように、旅立ちました。講義がある時期ですと、精神的に苦しかったと思います。四十九日がちょうど、4月1日に当たります。法要は、3月31日に執り行うのですが4月からの仕事に支障がありません。先日、久しぶりに外食をしました。私は、バクダン炒め定食：968㎉です。キムチと辛さが染みてきます。夫は、汁なしラーメン...高カロリーの食事を選びがちです。◆バクダン炒め定食は、びっくりの968㎉です。
『永遠の別れ―悲しみを癒す智恵の書』 エリザベス・キューブラー・ロス (著, 編集), 他
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『永遠の別れ―悲しみを癒す智恵の書』エリザベス・キューブラー・ロス(著,編集),他おはようございます。半年くらい前に購入していた『永遠の別れ』。母の死を想起してしまい、数ページしか読むことができませんでした。改めて、読み進めていると、今の心境をありありと実感でき癒されていく感覚があります。第1章は「悲嘆の5段階」で、私自身の心境と照らし合わせて読み進めることができます。否認⇒怒り⇒引取⇒抑うつ⇒受容のプロセスです。まっすぐ進む場合もあれば、行きつ戻りつする場合もあります。第2章の「悲しみの内側」は、食い入るように読んでいます。何度も、勇気づけられ、癒される言葉に出会います。私のバイブルにしていきたい...『永遠の別れ―悲しみを癒す智恵の書』エリザベス・キューブラー・ロス(著,編集),他
2019年08月29日 日々の出来事:◆「妖精になりたい」・・・と思った訳：相性の悪い母親と書いています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2019年08月29日 日々の出来事◆「妖精になりたい」・・・と思った訳「相性の悪い母親」と書いています。https://blog.goo.ne.jp/book-create/e/7b1ce0f8497a39ae46923617534d3256?fm=entry_awpおはようございます。このブログの人気記事というのが目に留まりました。1位：やっと読めるようになった『死と向き合う言葉:先...2位：「シークエンスはやとも」さん、ご存じですか。『...3位：NordaceSienaProクロスボディバッグを注文しまし...4位◆「妖精になりたい」・・・と思った訳5位：スイッチが入って久しぶりのウォーキ...2019年08月29日 日々の出来事:◆「妖精になりたい」・・・と思った訳：相性の悪い母親と書いています。
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にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。4月30日もたくさんのご訪問ありがとうございました。閲覧数1209PV訪問者数346UU赤飯、そうめんの冷や汁、デミグラスハンバーグ！けっこう食べましたね！おはようございます。3食、しっかり食べる習慣ができています。食べ過ぎてしまいがちです。◆朝食：赤飯を作りました。少し、柔らかかったです。でも、美味しいです。ささごではなく、間違えて「小豆」を購入。最初は、灰汁を取るため、捨てました。その後、20分くらいでしょうか、小豆を煮ました。けっこうな小豆の量です。炊飯器で出来るのは嬉しいです。母の作ってくれた「お赤飯」が美味しかったです。◆昼食は、そうめんの冷や汁です。田舎では、祖母がよく作ってくれました。...赤飯、そうめんの冷や汁、デミグラスハンバーグ！けっこう食べましたね！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。4月29日たくさんのご訪問、ありがとうございます。閲覧数676PV訪問者数329UU「退職届」ではなく「辞任願」だそうです。辞任日も指定されています。おはようございます。体調不良で、2日間、臥せっていました。高熱が出ないのですが、熱っぽくて、とてもダルイのです。症状に合った飲む薬も迷い、カロナールというほどでもなく、困った症状でした。なんとか、昨日は起きて講義準備ができる程度まで回復しました。母の他界により、法要や遺品整理・片付けと物理的負荷はもちろんのこと精神的・身体的にも影響を及ぼしています。先日、提出した「退職届」ですが、指定の書式があるとのことで「辞任願」を書き直しています。無知とは怖いもの...「退職届」ではなく「辞任願」だそうです。辞任日も指定されています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。蕎麦＆ミニカレー丼VS佐野ラーメンおはようございます。蕎麦＆ミニカレー丼が食べてく鳴る時があります。自宅では、よく、佐野ラーメンを作ります。どちらが好きかと言えば、その時の体調と気分によります。◆蕎麦＆ミニカレー丼お昼に食べてしまうと、翌日は、0．3㎏くらい太ります。でも、食べたい時は食べてしまいます。◆佐野ラーメントッピングは、九条ネギ、メンマ、チャーシュ、ゆで卵です。とっても、美味しかったです。元気で食べられることは、幸せです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）蕎麦＆ミニカレー丼VS佐野ラーメン
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。4月27日閲覧数555PV訪問者数329UU愛猫・にゃんの爪切りと動物病院へ◆おはようございます。先日、実家に帰った時に、愛猫のにゃんちゃんの爪が伸びすぎてクッションやカーテンに引っかかり、外そうとにゃんは、奮闘しています。にゃんの爪を切ってもらうために、ペットランドへ行きました。爪が肉に突き刺さり、血が出てしまっているようです。いつもはおとなしい、にゃんちゃんも大暴れしてしまったとのこと。動物病院で診てもらった方がいいと言われて、大慌てで実家に戻りました。にゃんの診察券（正確には、甥っ子の名前です）を持って動物病院へ急ぎました。12時受付終了でしたが、数分遅...愛猫・にゃんの爪切りと動物病院へ
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ダウン寸前！今日はゆっくり休みます。おはようございます。体調不良を感じつつ、3日間、何とか、講義をクリアできました。◆21・22日は実家帰省をしました。21日は、母の遺品整理と片付けで、頑張り過ぎてしまったようです。汗をかきながら、作業を続けていました。◆23日は職場に提出するレントゲン撮影のため、春日まで出かけました。その帰りに小石川植物を散策しました。小雨模様の少し肌寒い日でした。うなぎ久保田を求めて、ヘロヘロになりながら歩きました。その日は、1万4000歩も歩きました。◆24日・25日・26日と大学での講義があります。23日の時点で、初めて、休講が脳裏を過りました。頭がいたくて、だるく、少し寒...ダウン寸前！今日はゆっくり休みます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。小石川植物園に行って来ました。自然を満喫できて良かったです。おはようございます。先日、春日にて職場のレントゲン撮影をしてきました。せっかく、都内に出たので、近くの小石川植物園に行くことにしました。正門になかなか、辿り着けずにたいへんでした。自然あふれるなか、ここに来れたことに感謝しました。ツツジ、フジが咲き乱れていました。写真をアップいたします。東京大学大学院理学系研究科附属植物園は、一般には「小石川植物園」の名で呼ばれ親しまれており、植物学の研究・教育を目的とする東京大学の附属施設です。この植物園は日本でもっとも古い植物園であるだけでなく、世界でも有数の歴史を持つ植物園の一つです。約340年前の貞...小石川植物園に行って来ました。自然を満喫できて良かったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございました。うなぎ久保田へおはようございます。用事を済ませた後に、秋葉原で食事をしようと思いました。「秋葉原」「うなぎ」で検索すると「うなぎ久保田」がヒットしました。秋葉原駅から10分ですが、初めての場所で土地勘もなくグーグルマップを頼りに行きましたが、けっこう、難儀でした。住所を見ると、東京都千代田区外神田です。秋葉原からは遠いはずです。うな丼1700円、お吸い物300円でした。ご飯もタレもさっぱりしていて、とても美味しかったです。下記はホームページより引用しました。うなぎ久保田は、明治30年（1897年）の創業以来、神田末広町の地元の人々をはじめ、神田市場や秋葉原電...うなぎ久保田へ
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。旅立った母の遺品の片付け：一段落。ツツジが綺麗です。おはようございます。先日、第2回目の母の遺品整理を行いました。前回は、洋服の整理でした。今回は、諸々の遺品の整理です。先日、段ボール等を用意してスタンバイしていたので片付けのイメージはできていました。細々した日常品や書類等です。1つ1つの段ボールの物を分別していきました。4時間くらい集中して片付けを行いました。段ボールが20くらいあったでしょうか。これを潰して整えることが大変でした。母が昔使っていた部屋は、すっきりと綺麗になりました。帰った日は、前日にローソンの塩バターメロンパンを放送しておりどうしても、食べたくて、getしました。片付けもあり、お...旅立った母の遺品の片付け：一段落。ツツジが綺麗です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。海鮮居酒屋うおや一丁浦和店にてネギトロ鉄火丼を頂きました。夜はLop-Nor浦和店へおはようございます。浦和で用事があり、ランチを摂りました。どこにしょうか迷いましたが、誘われるように入ったお店が「海鮮居酒屋うおや一丁」です。ネギトロ鉄火丼のランチを注文しました。十分満足しました。夜は懇親会で、Lop-Nor浦和店にて美味しい中国料理を頂きました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）「海鮮居酒屋うおや一丁」浦和店にてネギトロ鉄火丼を頂きました。夜は、Lop-Nor浦和店へ
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。大学のキャンパスは春爛漫！おはようございます。大学での講義がスタートしました。四季折々の風景をおさめることが好きです。◆1つの大学は、銀杏並木が素晴らしいです。今、春ですので新緑を迎えていますがが・・・。立派な大木も目を引きます。カフェテラスのすぐ外の風景も大好きです。教室の風景です。◆もう一つの大学は、キャンパスがとっても広いです。付属中学・高校があります。教室は、新しい感じで心地よいです。大輪のぼたんが、素敵な香りを醸し出しています。緑や自然に恵まれたキャンパスは幸せに包まれます。学生、一人ひとりをしっかりとみて、分かりやすい楽しい授業を目指します。学生が可愛いです。皆さん、よい一日をお過ごしく...大学のキャンパスは春爛漫！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。中華屋さんじ：ほんと、美味しかったです！◆佐野ラーメンも美味です。おはようございます。最近、見つけた「中華屋さんじ」！夫は、中華そばと炒飯です。昔ながらの美味しい中華そばに、パラパラする懐かしい炒飯。私も少し、頂いて食べました。美味しい！私は餃子が食べたかったので、餃子定食にしました。癖になる味です。また、行きたいです。◆佐野ラーメンも美味です。実家の九条ネギ、メンマ、ゆで卵、チャーシュをトッピングしました。いつも、おんなじトッピングです。小竹屋さんの佐野ラーメンも美味しいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）中華屋さんじ：ほんと、美味しかったです！◆佐野ラーメンも美味です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。美味しかった！がってん寿司おはようございます。久しぶりに「がってん寿司」に訪れました。なんだか、感動の連続でした。メインのお寿司が届くまでに、巻物を頼みました。カッパ巻き、かんぴょう巻き、感動するくらい美味しかったです。夫は下記を注文しました。1つ1つのネタが最高に美味しそうです。私は季節のランチです。他のお寿司屋さんでは食べられないお寿司を頂くことができて幸せでした。また、来ようねと言ってお店を出ました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）美味しかった！がってん寿司
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。桜が舞い散り、幻想的でした。新緑の季節へ◆「糖質疲労」？おはようございます。お昼を食べた後に、眠気が襲ってきてしまいます。家にいると、ついつい、ゴロンとしてしまい、カロリーが蓄積される結果に。。。先日、『糖質疲労』という本に出会いました。私にピッタリの症状で必須の本です。糖質疲労山田悟(著)◆本の紹介より食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」「集中力が下がる」は、「糖質疲労」かも！糖質過多が「疲れ」と「病気」と「老化」を生む。糖尿病専門医が教える「内臓を長持ちさせる」方法とは？糖尿病だけじゃない。だるさ、老け顔、皮膚炎、腎炎、腎臓病、自己免疫疾患、痛風、脂肪...桜が舞い散り、幻想的でした。新緑の季節へ◆「糖質疲労」？
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。退職届！おはようございます。一大決心をしました。自分でも驚いているのですが、月・火勤務の職場を退職する決断に至りました。この職場は、因縁のある職場でした。1回目、私が採用されると、母が大腿骨転子部骨折をして介護を必要としました。結局、半年で辞めることになりました。そして、再チャレンジで2回目の採用が決まり、今度こそ、頑張ろうと思った矢先、母は、また、2度目の大腿骨転子部骨折に至りました。4年半、母の介護をしながら、この職場の仕事も続けました。今回、母が旅立ち、介護もなく全開で仕事ができると思いきや私の気持ちは逆方向に向いてしまいました。心理的にとても傷つく職場でした。何度も何度も辞めようと思っていま...退職届！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりの「からやま定食（3個）」！美味しかったです。おはようございます。美容室の帰りにお腹が空いてしまい、ランチが摂れるお店を探しました。どこもピンと来なくて、選んだのは「からやま」でした。高カロリーなので、「からあげ定食」は避けたいところでしたが他に食べたいものがなく、決めました。「からやま定食」、唐揚げ3個です。大根の漬物と塩辛が付いてきます。ご飯が進むので危険なのですが、やっぱり美味しいのでご飯の上にもってしまいます。美味しくて大満足です。帰宅して疲れが出て、2～3時間昼寝をしてしまいまた、デブの道まっしぐら！と思いきや翌朝の体重は、増えておらず、－0.4㎏だったので驚きです。朝食と昼食をし...久しぶりの「からやま定食（3個）」！美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。雪肌精の「プレシャススノー」に出会いました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精！おはようございます。化粧品がなくなり、いつもの「ハウスオブローゼ」で購入しようとしたらお店が消えていました。びっくりです。仕方なく、どのメーカーでも良いので「フェイスパウダー」を探しました。雪肌精のキラキラしたケースが目を引きます。綺麗だったので購入することにしました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精と知ったのは後からです。これからは雪肌精で揃えたくなります。大谷翔平のコラージュです。俳優よりカッコイイとどこかで見ました。本当にかっこいいです。幸せな気分になります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2...雪肌精の「プレシャススノー」に出会いました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。どうしてこんなことになってるの？スマホで自分のブログ「♪天使のとまり木♪」を検索するとブログユーザー設定と違う文が出てきて、とても違和感を覚えました。そこで、その文章をクリックすると下記のブログに辿り着きました。https://blog.goo.ne.jp/milky-mama_2007/e/5272f16b5388a43afbfed7d0c9709fbc私のブログは下記の説明文です。なんか、とても、嫌な気分になりました。皆さんのブログでは、このようなことはありませんか？桜が散り始めました。7600歩、歩いてきました！おはようございます。昨日は気温も高く、戸外に出て散歩したくなりました。のらりくらり...桜が散り始めました。7600歩、歩いてきました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。誕生日（4月11日）は、海鮮丼でお祝い！おはようございます。春爛漫の時期に誕生した私。春は希望もありますが、散りゆく桜のように、儚さも実感します。2か月も早く生まれてしまった私は、未熟児で誕生しました。生まれた時に泣かなかったので、お産婆さんが足を持って逆さにしたらすごく大きな声で泣いたそうです。お産婆さんは、「大丈夫、この子は生命力がありますよ」と仰ったらしいです。佐野の城山公園の桜も満開です。実家から帰省し、夫とランチをしました。お店を探してくれていたみたいです。私は、海鮮丼にしました。1700円です。ご馳走様です。美味しかったです。夫は、お刺身定食です。この日もいっぱい食べてしまいました。有難...誕生日（4月11日）は、海鮮丼でお祝い！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。4月12日アクセス解析閲覧数413PV訪問者数335UUブログでの健康管理がスタートしました！①ウォーキング②カーブス③食事管理：継続します。おはようございます。非日常のカロリーオーバーの日々が続きました。4月5日の朝には、びっくり仰天の体重になってまた、また、また、一念発起の機会が訪れました。年齢いってからの減量は至難の技です。何度、くじけて失敗したことでしょう！パソコンのカレンダーを駆使して、記録をすることにしました。①歩数、②カーブスに行った日、③食事管理の記録です。4月5日には、ここ10年の中で、マックスの体重を叩き出しました。この日を基準に、どれだけ...ブログでの健康管理がスタートしました！①ウォーキング②カーブス③食事管理：継続します。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。旅立った母の洋服の整理と処理に4時間かかりました！たくさんのご訪問、ありがとうございました。おはようございます。桜が満開の時に、実家に帰省しました。天候に恵まれたので、隣の家の桜を愛でながら外で、バーベキューをしました。お肉は、サーロイン、カルビ、スパイシーロースです。写真はちょっとグロテスクで失礼します。野菜は、カボチャ、ピーマン、シイタケ、タマネギジャガイモ、ネギ、トウモロコシ等です。エビも焼きました。午後3時過ぎから、帰省の目的の母の洋服の整理をしました。備え付けのクローゼット、タンス3つ、押し入れの中にたくさんの洋服がありました。和服や帯は、捨てるのは偲び難く、一応そのままにしました。ほぼ4...旅立った母の洋服の整理と処理に4時間かかりました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。仕事で疲れて夜の外食！食べ過ぎて、朝から1.5㎏も増えてしまった。。。おはようございます。仕事で疲れてストレスが溜まった夜の外食は危険です。ストパーがかからず、お腹がいっぱいでも最後に定食を頼んでしまいます。家に着いて恐る恐る体重計に乗れば、予想通り、朝より1.5㎏も増えていました。今後、気をつけていきたいです。◆そら豆：柔らかくて美味しいです。◆揚げ春巻き：パリパリして美味しい。◆バクダン定食：激辛のお肉の炒め物ごはん、スープ、漬物が付きました。ビールは生2杯も飲んでいます。選ぶお店を間違えてしまったようです。カロリー過多のメニューが多いです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright...仕事で疲れて夜の外食！食べ過ぎて、朝から1.5㎏も増えてしまった。。。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。掃除ですっきり！その後、レポート評価を頑張りました。おはようございます。昨日は、掃除をして気分がすっきりしました。あまり体調も良くないので、ペースを落としての掃除。箒でホコリを掃きだして掃除機で吸い取りました。ソファーカバーを洗い、炬燵の布団を干してバスマットやトイレマット等、洗濯できて本当に良かったです。◆視界がすっきりしたので、気になっていたレポート評価に取り掛かりました。16人分が限界です。残りは連休中に処理する予定です。昨日は、よく頑張りました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）掃除ですっきり！その後、レポート評価を頑張りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。日本一分厚いたい焼き、初チャレンジ：けんぞう十条店おはようございます。怒涛の1週間が終わりました。何とか、体力が持ちました。◆昨日は、びっくりするアクセス数を記録しました。4月28日閲覧数:1572PV訪問者数:338UUご訪問、ありがとうございます。手土産やおやつにおすすめ日本一分厚いたい焼きJR埼京線十条駅から徒歩2分の所にあるたい焼き屋さんです。いつも、たくさんのお客さんで行列を作っています。一度は食べてみたいと思っており、昨日、実現しました。「日本一分厚いたい焼き」という幟が目印のテイクアウト専門店です。約5cmを超える分厚い皮に餡がたっぷり入っています。普通のたい焼きの2個分くらいの厚さで...日本一分厚いたい焼き、初チャレンジ：けんぞう十条店
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。頑張れ、今日の授業！キャンパスは緑が鮮やかでツツジも綺麗です。おはようございます。水曜日に町田にある高校で2コマ授業をしました。男子も女子もノリが良くて、最高に楽しい授業になりました。生徒さんの感想に「誰よりも明るく元気な先生」「かわいい」等の感想があって、舞い上がってしまった私です。2コマ、全精力を費やしてしまいました。昨日の女子大の講義は、エネルギー不足でヘロヘロでした。100分を2コマ。立ちっぱなしで、足と脚が痛くなり、辛かったです。緑とお花に癒されます。自然はいいですね。元気をもらえます。今日も大学の梯子です。暑くなりそうなので水分補強を小まめに行います。頑張れ！明日はお休みですが、家で山積...頑張れ！今日の授業◆キャンパスは、緑が鮮やかでツツジも綺麗です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。昨日は、たくさんのご訪問ありがとうございました。仕事が自転車操業のようです。おはようございます。昨日も遠方での仕事があり、5時半に起床！7時前に出て、3時間かけて到着です。2コマ、講義が終了し、家に着いたら17時です。その後、夕食の準備と片づけ。何とも目まぐるしいです。やばいです。本日の講義の準備がまだ、不完全です。こんな状態なかったのですが1段でもこけたら、倒れてしまいそうな感じです。昨夜、21時まで、なんとか頑張りましたが身体を壊しそうなので、いったん、これにて終わりです。今朝、5時半に起きて、パワーポイントの追加をしたところです。まるで、自転車操業のようです。皆さん、よい一日をお過ごしください...仕事が自転車操業のようです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。新潟食楽園：タレカツ丼とミニへぎそばセットおはようございます。どうして同じメニューばかり食べてしまうのでしょうか。新潟食楽園に行くと「タレカツ丼とミニへぎそばセット」を注文します。美味しくて何度も注文してしまいます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）新潟食楽園：タレカツ丼とミニへぎそばセット
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。いっぱい、いっぱい！頑張っても頑張っても終わりません。おはようございます。最近、冷え込んでいて体調を崩しやすいです。皆さん、お変わりありませんか。今、大ピンチです。仕事以外の日は、講義の準備や介護帰省に費やしています。母の介護も本当にキツイです。夜中は二時間おきに、母が苦しそうにしているので痰の吸引をしています。仕事も新規科目が2つあり、その準備も計り知れない苦労です。今年の前半、都立高校の授業も入っています。その他、〇〇会の支部長となり、文書を作成しています。母の介護だけでも大変なのに・・・とんでもないことになっています。昨年度も大変でしたが、今年は滅多ない...いっぱい、いっぱい！次から次へと頑張っても頑張っても終わりません。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。丁度いい大きさのリュックが欲しいです。おはようございます。母の介護で実家に帰省していました。ぐっすり眠れた日でした。起きてすぐに、腕の痛みと身体全体の重みを実感しました。肩こり解消のため、手提げではなく、リュック派です。丁度いい、リュックになかなか出会わないものです。淡いバイオレットピンクのリュックが到着しました。早いですね。◆ホワイトのリュックは、ちょっと大き過ぎます。ネットで見つけたピンクリュックは、色が気に入っています。実際、届いてみると、大きさはもう少し容積があるといいです。◆よく使用しているのは、茶色のリュックです。けっこう使いこなしています。飽きっぽい私は、その日の気分で使い回して、元を...丁度いい大きさのリュックを見つけるのは至難の業です！届きました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。4月22日閲覧数：790PV訪問者数：637UUアマゾンで見つけたリュック！色目がいい感じです。こんにちは。丁度いいリュックになかなか出会いません。アマゾンで検索していると、「これ、いいかも」と思えるリュックを発見。◆色目がお気に入りです。◆リュックの作りもいいかも・・・つい、ポチっと押してしまったではないですか！皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）アマゾンで見つけたリュック！色目がいい感じです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。ニラ蕎麦、ご存知ですか。美味しいですよ。おはようございます。蕎麦を茹でる時に、ニラを入れて茹でるニラ蕎麦。ご存知ですか。◆栃木県の鹿沼名物ニラそばです。https://www.tochinavi.net/entry/?t=nirasoba201002夫が見たレシピ通りでは、蕎麦と一緒にニラを茹でます。なので、そばにニラが混ざっています。ニラの癖もなく、蕎麦と調和してあっさり、美味しいです。お試しください。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）ニラ蕎麦、ご存知ですか。美味しいですよ。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『WBC2023メモリアルフォトブック』が手に入らないようです。大谷翔平さん、かっこいいです。おはようございます。WBC2023をずっと観続けて、大谷翔平さんのファンになりました。アマゾンで早速、予約をしておきました。ドキドキしながらページを捲っています。先日、テレビで、この雑誌が手に入らないということを知ってびっくりしました。永久保存版にします。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）『WBC2023メモリアルフォトブック』が手に入らないようです。大谷翔平さん、かっこいいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。買ったばかりのステンレス水筒が壊れてしまって。。。象印(ZOJIRUSHI）の水筒を購入！おはようございます。時折、ショックなことがあります。買ったばかりのステンレス水筒が壊れてしまって。。。山歩きのリュックに入れて、靴を履こうと下を向いた時に玄関にどすんと叩きつけられてしまったのです。私の不注意です。本当にがっかりしました。仕方なく…、というか新しい物が欲しくなりアマゾンで、象印(ZOJIRUSHI)水筒ワンタッチステンレスを購入しました。◆下記は、壊れてしまったステンレスマグ！◆新しい象印(ZOJIRUSHI）の水筒ピンクで可愛いです。◆氷も入れやすく、洗いやすいのがいいですね。ほっこり、安らぎ...買ったばかりのステンレス水筒が壊れてしまって。。。象印(ZOJIRUSHI）の水筒を購入！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。鰻が食べたい！おはようございます。休日でも家で講義準備をしているので、パワーが欲しくなりました。ふと見たテレビで「うな重」が映り「鰻が食べたい！」と思いました。うな重は、お店で食べると3000円くらいするので近所のすき家の「うな丼」890円をテイクアウト。食べたい時に、食べたい物を食べられる幸せ。とっても、美味しかったです。夕食は何故か、面倒なメニューを提案してしまった私。豚肉を焼いて、お皿に移します。卵を焼いて、お皿に移します。ニラを切って、キムチを準備。◆豚ニラ卵キムチ炒め。昼はうな丼だったのに、また、またエネルギー過多のメニューです。まずは、豚ロースをフライパンで素焼きします。お皿に取り、次は...鰻が食べたい！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。サラダ＆お刺身おはようございます。鰻、お肉とこってり系でしたのでさっぱり系の日も大事ですね。◆サラダ◆お刺身皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）サラダ＆お刺身
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。スマホのカバー選び：カメラの位置に注意！おはようございます。スマホのカバーを変えたくなり、ショップを訪れました。今、使っているカバーは下記です。カメラの位置が上方中央部分にあります。ショップで紹介されたカバーは下記の2点です。カメラの位置が今のスマホとは違っています。もう1つは下記のものですが、やはり、カメラの位置が違いますね。自宅に戻り調べてみて良かったです。ショップでは、アマゾンより、1000円くらい高目です。アマゾンのカスタマーレビューを読んで初めて、カメラの位置を確認する点が重要だと知りました。◆ピンクで可愛いのですが、表面のお花が取れてしまいそうです。◆結局、無難なカバーにしました。白は汚...スマホのカバー選び：カメラの位置に注意！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。講義がスタートし、講義後の処理も時間を費やします。おはようございます。13日から講義も開始となり、目が回りそうな気分です。流石に、4クラスの講義、それも人数が多いと疲れも倍増するものです。昨日は、履修者名簿から独自の「出席簿」エクセルで作成しました。また、学生に書いてもらった「自己紹介カード」と出席簿を確認し番号順に「自己紹介カード」並べてとりあえず、すっきりです。授業準備も大変ですし、講義自体もエネルギーを費やします。その後の授業の処理も、おろそかになりがちですが重要です。7月いっぱいまで、頑張ります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）講義がスタートし、講義後の処理も時間を費やします。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。春爛漫、草花が綺麗です。1万2000歩も歩いていました。おはようございます。今日は雨が降っていますが、何となく落ち着きます。昨日は、大学から大学の梯子で1万2000歩も歩いていました。キャンパスや戸外には、お花がいっぱい咲き誇っています。お花が綺麗で癒されます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）春爛漫、草花が綺麗です。1万2000歩も歩いていました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。女子学生に囲まれてテンションが上がります。ノートは授業の命です。おはようございます。昨日は、「対人関係の心理学」第1回目の授業でした。2コマの授業です。50名定員の抽選科目です。教室には60名近くの学生がいました。残念ながら、落選の学生がいるようです。履修の件で、落選した人も授業を受けられるようにならないか聴いてみましたが、そうした制度なので変更できないそうです。残念です。キャンパスの風景です。緑が多いので癒されます。◆yes・Noゲーム新学期に担任と子どもたちが早く親しめるように計画されたワークです。私に対しての印象は・・・グループで話し合ってもらいました。...女子学生に囲まれて、テンション上がります。◆ノートは授業の命です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりにお寿司のテイクアウト美味しかった！おはようございます。今日は1回目の授業です。昨日、資料を準備したり、出席簿を印刷したりけっこう、時間を費やしました。60名弱と50名弱の2コマです。体力が心配なこの頃です。脈絡はないのですが、昨日はお寿司のテイクアウトをしました。お寿司も1皿、20～30円と値上がりしています。厳選なチョイスをしました（笑）！好きな物を食べることは、幸せです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）久しぶりにお寿司のテイクアウト：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ごま和え、サラダ、唐揚げ、いか刺し美味しかったです。おはようございます。とある日の夕食です。けっこう、美味しく頂きました。◆かき菜のごま和え◆野菜サラダ◆唐揚げ◆イカ刺し皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）ごま和え、サラダ、唐揚げ、いか刺し：美味しかったです。
