にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。掃除ですっきり！その後、レポート評価を頑張りました。おはようございます。昨日は、掃除をして気分がすっきりしました。あまり体調も良くないので、ペースを落としての掃除。箒でホコリを掃きだして掃除機で吸い取りました。ソファーカバーを洗い、炬燵の布団を干してバスマットやトイレマット等、洗濯できて本当に良かったです。◆視界がすっきりしたので、気になっていたレポート評価に取り掛かりました。16人分が限界です。残りは連休中に処理する予定です。昨日は、よく頑張りました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）掃除ですっきり！その後、レポート評価を頑張りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。日本一分厚いたい焼き、初チャレンジ：けんぞう十条店おはようございます。怒涛の1週間が終わりました。何とか、体力が持ちました。◆昨日は、びっくりするアクセス数を記録しました。4月28日閲覧数:1572PV訪問者数:338UUご訪問、ありがとうございます。手土産やおやつにおすすめ日本一分厚いたい焼きJR埼京線十条駅から徒歩2分の所にあるたい焼き屋さんです。いつも、たくさんのお客さんで行列を作っています。一度は食べてみたいと思っており、昨日、実現しました。「日本一分厚いたい焼き」という幟が目印のテイクアウト専門店です。約5cmを超える分厚い皮に餡がたっぷり入っています。普通のたい焼きの2個分くらいの厚さで...日本一分厚いたい焼き、初チャレンジ：けんぞう十条店
頑張れ！今日の授業◆キャンパスは、緑が鮮やかでツツジも綺麗です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。頑張れ、今日の授業！キャンパスは緑が鮮やかでツツジも綺麗です。おはようございます。水曜日に町田にある高校で2コマ授業をしました。男子も女子もノリが良くて、最高に楽しい授業になりました。生徒さんの感想に「誰よりも明るく元気な先生」「かわいい」等の感想があって、舞い上がってしまった私です。2コマ、全精力を費やしてしまいました。昨日の女子大の講義は、エネルギー不足でヘロヘロでした。100分を2コマ。立ちっぱなしで、足と脚が痛くなり、辛かったです。緑とお花に癒されます。自然はいいですね。元気をもらえます。今日も大学の梯子です。暑くなりそうなので水分補強を小まめに行います。頑張れ！明日はお休みですが、家で山積...頑張れ！今日の授業◆キャンパスは、緑が鮮やかでツツジも綺麗です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。昨日は、たくさんのご訪問ありがとうございました。仕事が自転車操業のようです。おはようございます。昨日も遠方での仕事があり、5時半に起床！7時前に出て、3時間かけて到着です。2コマ、講義が終了し、家に着いたら17時です。その後、夕食の準備と片づけ。何とも目まぐるしいです。やばいです。本日の講義の準備がまだ、不完全です。こんな状態なかったのですが1段でもこけたら、倒れてしまいそうな感じです。昨夜、21時まで、なんとか頑張りましたが身体を壊しそうなので、いったん、これにて終わりです。今朝、5時半に起きて、パワーポイントの追加をしたところです。まるで、自転車操業のようです。皆さん、よい一日をお過ごしください...仕事が自転車操業のようです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。新潟食楽園：タレカツ丼とミニへぎそばセットおはようございます。どうして同じメニューばかり食べてしまうのでしょうか。新潟食楽園に行くと「タレカツ丼とミニへぎそばセット」を注文します。美味しくて何度も注文してしまいます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）新潟食楽園：タレカツ丼とミニへぎそばセット
いっぱい、いっぱい！次から次へと頑張っても頑張っても終わりません。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。いっぱい、いっぱい！頑張っても頑張っても終わりません。おはようございます。最近、冷え込んでいて体調を崩しやすいです。皆さん、お変わりありませんか。今、大ピンチです。仕事以外の日は、講義の準備や介護帰省に費やしています。母の介護も本当にキツイです。夜中は二時間おきに、母が苦しそうにしているので痰の吸引をしています。仕事も新規科目が2つあり、その準備も計り知れない苦労です。今年の前半、都立高校の授業も入っています。その他、〇〇会の支部長となり、文書を作成しています。母の介護だけでも大変なのに・・・とんでもないことになっています。昨年度も大変でしたが、今年は滅多ない...いっぱい、いっぱい！次から次へと頑張っても頑張っても終わりません。
丁度いい大きさのリュックを見つけるのは至難の業です！届きました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。丁度いい大きさのリュックが欲しいです。おはようございます。母の介護で実家に帰省していました。ぐっすり眠れた日でした。起きてすぐに、腕の痛みと身体全体の重みを実感しました。肩こり解消のため、手提げではなく、リュック派です。丁度いい、リュックになかなか出会わないものです。淡いバイオレットピンクのリュックが到着しました。早いですね。◆ホワイトのリュックは、ちょっと大き過ぎます。ネットで見つけたピンクリュックは、色が気に入っています。実際、届いてみると、大きさはもう少し容積があるといいです。◆よく使用しているのは、茶色のリュックです。けっこう使いこなしています。飽きっぽい私は、その日の気分で使い回して、元を...丁度いい大きさのリュックを見つけるのは至難の業です！届きました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。4月22日閲覧数：790PV訪問者数：637UUアマゾンで見つけたリュック！色目がいい感じです。こんにちは。丁度いいリュックになかなか出会いません。アマゾンで検索していると、「これ、いいかも」と思えるリュックを発見。◆色目がお気に入りです。◆リュックの作りもいいかも・・・つい、ポチっと押してしまったではないですか！皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）アマゾンで見つけたリュック！色目がいい感じです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。ニラ蕎麦、ご存知ですか。美味しいですよ。おはようございます。蕎麦を茹でる時に、ニラを入れて茹でるニラ蕎麦。ご存知ですか。◆栃木県の鹿沼名物ニラそばです。https://www.tochinavi.net/entry/?t=nirasoba201002夫が見たレシピ通りでは、蕎麦と一緒にニラを茹でます。なので、そばにニラが混ざっています。ニラの癖もなく、蕎麦と調和してあっさり、美味しいです。お試しください。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）ニラ蕎麦、ご存知ですか。美味しいですよ。
『WBC2023 メモリアルフォトブック』が手に入らないようです。大谷翔平さん、かっこいいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『WBC2023メモリアルフォトブック』が手に入らないようです。大谷翔平さん、かっこいいです。おはようございます。WBC2023をずっと観続けて、大谷翔平さんのファンになりました。アマゾンで早速、予約をしておきました。ドキドキしながらページを捲っています。先日、テレビで、この雑誌が手に入らないということを知ってびっくりしました。永久保存版にします。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）『WBC2023メモリアルフォトブック』が手に入らないようです。大谷翔平さん、かっこいいです。
買ったばかりのステンレス水筒が壊れてしまって。。。 象印 (ZOJIRUSHI）の水筒 を購入！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。買ったばかりのステンレス水筒が壊れてしまって。。。象印(ZOJIRUSHI）の水筒を購入！おはようございます。時折、ショックなことがあります。買ったばかりのステンレス水筒が壊れてしまって。。。山歩きのリュックに入れて、靴を履こうと下を向いた時に玄関にどすんと叩きつけられてしまったのです。私の不注意です。本当にがっかりしました。仕方なく…、というか新しい物が欲しくなりアマゾンで、象印(ZOJIRUSHI)水筒ワンタッチステンレスを購入しました。◆下記は、壊れてしまったステンレスマグ！◆新しい象印(ZOJIRUSHI）の水筒ピンクで可愛いです。◆氷も入れやすく、洗いやすいのがいいですね。ほっこり、安らぎ...買ったばかりのステンレス水筒が壊れてしまって。。。象印(ZOJIRUSHI）の水筒を購入！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。鰻が食べたい！おはようございます。休日でも家で講義準備をしているので、パワーが欲しくなりました。ふと見たテレビで「うな重」が映り「鰻が食べたい！」と思いました。うな重は、お店で食べると3000円くらいするので近所のすき家の「うな丼」890円をテイクアウト。食べたい時に、食べたい物を食べられる幸せ。とっても、美味しかったです。夕食は何故か、面倒なメニューを提案してしまった私。豚肉を焼いて、お皿に移します。卵を焼いて、お皿に移します。ニラを切って、キムチを準備。◆豚ニラ卵キムチ炒め。昼はうな丼だったのに、また、またエネルギー過多のメニューです。まずは、豚ロースをフライパンで素焼きします。お皿に取り、次は...鰻が食べたい！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。サラダ＆お刺身おはようございます。鰻、お肉とこってり系でしたのでさっぱり系の日も大事ですね。◆サラダ◆お刺身皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）サラダ＆お刺身
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。スマホのカバー選び：カメラの位置に注意！おはようございます。スマホのカバーを変えたくなり、ショップを訪れました。今、使っているカバーは下記です。カメラの位置が上方中央部分にあります。ショップで紹介されたカバーは下記の2点です。カメラの位置が今のスマホとは違っています。もう1つは下記のものですが、やはり、カメラの位置が違いますね。自宅に戻り調べてみて良かったです。ショップでは、アマゾンより、1000円くらい高目です。アマゾンのカスタマーレビューを読んで初めて、カメラの位置を確認する点が重要だと知りました。◆ピンクで可愛いのですが、表面のお花が取れてしまいそうです。◆結局、無難なカバーにしました。白は汚...スマホのカバー選び：カメラの位置に注意！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。講義がスタートし、講義後の処理も時間を費やします。おはようございます。13日から講義も開始となり、目が回りそうな気分です。流石に、4クラスの講義、それも人数が多いと疲れも倍増するものです。昨日は、履修者名簿から独自の「出席簿」エクセルで作成しました。また、学生に書いてもらった「自己紹介カード」と出席簿を確認し番号順に「自己紹介カード」並べてとりあえず、すっきりです。授業準備も大変ですし、講義自体もエネルギーを費やします。その後の授業の処理も、おろそかになりがちですが重要です。7月いっぱいまで、頑張ります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）講義がスタートし、講義後の処理も時間を費やします。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。春爛漫、草花が綺麗です。1万2000歩も歩いていました。おはようございます。今日は雨が降っていますが、何となく落ち着きます。昨日は、大学から大学の梯子で1万2000歩も歩いていました。キャンパスや戸外には、お花がいっぱい咲き誇っています。お花が綺麗で癒されます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）春爛漫、草花が綺麗です。1万2000歩も歩いていました。
女子学生に囲まれて、テンション上がります。◆ノートは授業の命です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。女子学生に囲まれてテンションが上がります。ノートは授業の命です。おはようございます。昨日は、「対人関係の心理学」第1回目の授業でした。2コマの授業です。50名定員の抽選科目です。教室には60名近くの学生がいました。残念ながら、落選の学生がいるようです。履修の件で、落選した人も授業を受けられるようにならないか聴いてみましたが、そうした制度なので変更できないそうです。残念です。キャンパスの風景です。緑が多いので癒されます。◆yes・Noゲーム新学期に担任と子どもたちが早く親しめるように計画されたワークです。私に対しての印象は・・・グループで話し合ってもらいました。...女子学生に囲まれて、テンション上がります。◆ノートは授業の命です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりにお寿司のテイクアウト美味しかった！おはようございます。今日は1回目の授業です。昨日、資料を準備したり、出席簿を印刷したりけっこう、時間を費やしました。60名弱と50名弱の2コマです。体力が心配なこの頃です。脈絡はないのですが、昨日はお寿司のテイクアウトをしました。お寿司も1皿、20～30円と値上がりしています。厳選なチョイスをしました（笑）！好きな物を食べることは、幸せです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）久しぶりにお寿司のテイクアウト：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ごま和え、サラダ、唐揚げ、いか刺し美味しかったです。おはようございます。とある日の夕食です。けっこう、美味しく頂きました。◆かき菜のごま和え◆野菜サラダ◆唐揚げ◆イカ刺し皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）ごま和え、サラダ、唐揚げ、いか刺し：美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。「構成的グループエンカウンター」の書籍を取り寄せました。おはようございます。都立高校での「構成的グループエンカウンター」の授業に備えて本を3冊、購入しました。◆『構成的グループエンカウンターミニエクササイズ50選』中学校版吉沢克彦(著)◆『エンカウンターで学級が変わる』中学校編―グループ体験を生かしたふれあいの学級づくり国分康孝(監修),片野智治(編集)◆『構成的グループエンカウンター事典』國分康孝(著),片野智治(著),大友秀人(著),鹿嶋真弓(著),國分久子(著),朝日朋子(著),&2その他最後の書籍にすべてが詰まっているそうです。研修会で購入できて良かっ...「構成的グループエンカウンター」の書籍を取り寄せました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。今週から仕事がスタートします。おはようございます。いよいよ仕事がスタートです。体調も今一なので、体力的にも心配です。急がず、ゆっくりと味わいながらストレスがかからないように仕事ができたら嬉しいです。心の持ちようで何とかなればいいのですが・・・。先へ先へと考えてしまうとパンクしてしまうので今日一日、今を精いっぱい生きていこうと思います。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）今週から仕事がスタートします。
「保育の心理学」：オリエンテーションで「学びの楽しさ」を実感してほしいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「保育の心理学」：オリエンテーションで「学びの楽しさ」を実感してほしいです。おはようございます。「保育の心理学」の第1回目の資料を作成しました。「学びは楽しい」と感じてモチベーションが高まれば幸いです。先輩のアンケート結果を提示します。これからの授業と未来に対してわくわくしてもらえたら嬉しいです。◆女子大生の趣味は・・・◆女子大生の夢と目標◆シラバスを読んで興味のある単元は・・・◆シラバスを読んで難しそうな単元は・・・「保育の心理学」は4月14日スタートです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）「保育の心理学」：オリエンテーションで「学びの楽しさ」を実感してほしいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「対人関係の心理学」：講義資料作成しました。おはようございます。重い腰をあげて、やっと、授業準備に着手することができました。「対人関係の心理学」の講義資料の一部です。1回目は、オリエンテーションです。◆どんなことを学ぶのか、シラバスの提示をします。◆講師の自己紹介と共に学生にも自己紹介を「自己紹介シート」に記入してもらいます。◆対人関係のツールとは・・・4月13日が第1回目の授業です。良い出会いが待っていますように。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）「対人関係の心理学」：講義資料作成しました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。表参道の街並みが変わっています。クレヨンハウスが閉店！おはようございます。久しぶりに、表参道へ行く機会がありました。街並みがずいぶんと変わっていて驚きました。ずっと通っていた「クレヨンハウス」が、どこまで歩いても出てきません。マップで検索すると、「閉店」の文字が現れてがっかりしてしまいました。近くの風景です。コロナ禍でいろいろなものが変化をしていることを実感。ちょっと寂しい気持ちになりました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）表参道の街並みが変わっています。クレヨンハウスが閉店！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。表参道駅徒歩2分。新潟食楽園、行ってきました。おはようございます。用事があって、久しぶりに、表参道の食楽園に行ってきました。新潟の美味しい食事と日本酒が自慢の和食居酒屋【へぎそば＆新潟タレカツのランチがおすすめ】ランチタイムは新潟名物のへぎそば・タレカツを。とっても美味しかったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）表参道駅徒歩2分。新潟食楽園、行って来ました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。授業準備：構成的グループエンカウンターおはようございます。都立高校で「構成的グループエンカウンター」の手法を用いたワークを行うことになりました。大学では、「グループアプローチ実習Ⅰ」「グループアプローチ実習Ⅱ」を行います。この機会に「構成的グループエンカウンター」を学び大学での授業も充実していきたいです。アマゾンで下記の2冊の本を購入しています。構成的グループエンカウンターミニエクササイズ50選中学校版内容（「MARC」データベースより）「お互いの向上のために自主的・意欲的に活動する生徒を育てたい」そんな願いを込めて、構成的グループエンカウンターによる人間関係づくりを目指してきた著者が、実体験をもと...授業準備：構成的グループエンカウンターを学びます！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。晴れるといいな！鳩ノ巣から御岳山～かつての裏参道を登りおはようございます。5月中旬に、金時山に登ります。金時山の標高は、1,212mと今まで登ったことのない高さです。◆下記は金時山の情報です。参考にしたいです。https://www.yamagirl.net/guide/603/金時山に登る前に、リーダーがトレーニングの企画をしてくれました。そこが、「御岳山」です。一度は、登ってみたかったのですが遠いのとキツイ山かなという思いで、行ったことがなかったのです。◆今回は、下記のコースで歩くそうです。鳩ノ巣から御岳山～かつての裏参道を登り～標高：城山759.8m、御岳山928m山域：奥多摩歩行距離：7.9...晴れるといいな！鳩ノ巣から御岳山～かつての裏参道を登り～
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。3月のジム通いは、13回です。おはようございます。3月も好調なジム通いでした。なんと、13回も通えました。こんなに続くのは、初めてです。4月から授業も始まるので、通えるか心配です。何とか時間を作って週3回は通いたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）3月のジム通いは、13回です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。春休みも終わりです。やる気スイッチをONにしないと…おはようございます。4月に突入してしまいました。2月・3月と思いっきり、春休みを楽しんでいました。2月からジムに通い、今も楽しんで通っています。たくさん、遊びました。鎌倉ハイキング水戸の偕楽園・筑波山梅林祭り東武動物公園上野～千鳥ヶ淵のお花見、太平山神社2か月が、夢のような時間でした。好きなことだけをして過ごせるのは幸せです。春休み中は、仕事モードに切り替えようとしても全くできなくて、それが悩みとなっていました。講義準備もしっかりしていかなくては・・・2科目が新規科目で、高校への授業も新しく入りました。4月～7月までの4か月、とてもハードな日々です...春休みも終わりです。やる気スイッチをONにしないと…
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ブログのテンプレートしっくりするものに出会いません！おはようございます。「隣の家の桜でお花見をしましょう！」と弟から連絡が入って実家に帰省しています。ブローガーの皆さん、テンプレートはどんな風に選んでいますか。なかなか、お気に入りに出会えません。私は、四季折々、テンプレートを変えたくなるタイプです。ここ数日、いろいろ試しています。◆アネモネ時折、選んで使っていますが、長く持続しません。◆アロマテラピーちょうど、天使が休める感じになって、気にいっています。◆ぽかぽか幅が狭いので、大きい写真をアップできないのが残念です。◆ラグジュアリーローズ：美しいバラのテンプレート以前のブログ「紫音の奏で」で、ずっと...ブログのテンプレート：しっくりするものに出会いません！
「ブログリーダー」を活用して、♪天使のとまり木♪さんをフォローしませんか？
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。仕事帰りの誘惑に勝たねば・・・◆美味しいお店がいっぱいです。おはようございます。仕事帰りの最寄り駅や乗り換え駅には、美味しい食事ができるお店がいっぱいあります。昨年度は、思いっきり誘惑に負けて、びっくりするくらい太ってしまいました。太るのは容易く、痩せることの何と難しいことでしょう。◆十条のたい焼き屋さん日本一分厚いたい焼き：いつも行列ができています。二度ほど、食べたことがありますが、美味しかったです。◆天丼てんや数回、お店で食べたことがあります。1000㎉は優に越えてしまいます。◆乗り換え駅の武蔵浦和構内も誘惑に満ちています。お寿司屋さん：電車がストップした時に、入ったお店です。◆おにぎりが美味し...仕事帰りの誘惑に勝たねば・・・◆美味しいお店がいっぱいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。一度は行ってみたい鞍馬山おはようございます。私が山登りを始めたのは、「鞍馬山」へのイベントを知ったことからです。何十年も前に、尾瀬沼峠を歩いた経験しかなく、不安だったので知り合いにお願いして「高尾山」「筑波山」へのトレーニングをお願いしたのがきっかけです。もう、7～8年、鞍馬山へ行きたいと念じています。ツアーがあれば、参加したいと思っています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）一度は行ってみたい鞍馬山
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。丹沢弘法山：秦野駅⇒権現山山頂⇒弘法山山頂⇒吾妻山山頂⇒鶴巻温泉駅おはようございます。小田急線が人身事故で2時間程度、ストップした日にモンベル主催の山歩きに参加していました。家を5時50分に出て、秦野駅には集合時間の1時間前に到着予定でした。ところが、町田で人身事故の放送があって「何というアクシデントに見舞われてしまったのか～」と途方に暮れていました。仕方なく、駅構内のコーヒー店で朝食を済ませること1時間。その後は、再開の見込みを駅構内で待ち、「今回は断念しょうか」迷っていました。モンベルの現地ガイドさんと連絡が付き、「他にも遅れている人もいるので、待っています」とのこと。一番嫌いなのは、「人を待た...丹沢弘法山◆秦野駅⇒権現山山頂⇒弘法山山頂⇒吾妻山山頂⇒鶴巻温泉駅
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。講義資料を作成し、教室確認のため、大学に行きました。おはようございます。自由で楽しかった春休みもカウントダウンに入りました。意を決して、講義資料3回分を作成しました。◆校舎を発見！◆教室拝見！昨年度は、縦長の教室でした。今年度は、ちょうど良い広さの教室です。教室を確認できると、授業をしている自分をイメージできます。確認できて良かったです。◆広いキャンパスで緑やお花がいっぱいです。◆大学から駅に向かう途中、大好きな景観の場所があります。出会いにワクワクしながら、じっくりと講義準備を進めています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）講義資料を作成し、教室確認のため、大学に行きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その5）：食事編おはようございます。一泊二日で湯西川温泉に行ってきました。旅行はダイエットの対敵として認識しております。せっかく減った体重のリバウンドを懸念しています。◆1日目・お昼手作り弁当です。◆1日目の夕食：バイキング夜のバイキングでは、お酒の量は代わりませんが、今まで、こってり系ばかり選んでいました。揚げ物、パスタ、カレー、天ぷら蕎麦、お寿司など好んで食べていました。今回は、サラダをЗ皿、枝豆、ゆばのお吸い物を3杯、お刺身,茶碗蒸しなど、お腹いっぱい、頂きました。ホテルの温泉の体重計は、いつ測っても52kgです。不思議です。◆2日目の朝食：バイキング焼き魚、卵焼き、ハム、サラ...湯西川温泉旅行（その5）：食事編
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その4）：御神木と神社おはようございます。湯西川は自然があって、川のせせらぎに癒されました。◆御神木が多いので、驚いてしまいました。◆高居神社◆おまけのタヌキさん天候にも恵まれて、たくさん歩くことができました。1万7000歩は快挙です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その4）：御神木と神社
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その3）：平家集落・平家の里・赤間神社おはようございます。関東では桜の満開が報じられていましたが、何と、湯西川では雪が残っていました。たくさん写真を撮ったので、一挙放出します。◆平家集落の景色が、最高に良かったです。◆平家の里◆赤間神社皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その3）：平家集落・平家の里・赤間神社
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その2）：湯西川水の郷おはようございます。ホテルに到着し、少し、散策することにしました。湯西川温泉は何度か来ていますが、水の郷は初めて訪れます。最近、歩くことが苦にならなくなったので、良かったです。◆日本名木百選◆高房神社高房神社は、他にもあってビックリです。調べてみたら、上社と下社があるみたいです。高房トンネルもあるので、歴史をたどってみたくなりました。◆水の郷温泉あり、ランチあり、昼時はお客さんが集まってきます。◆水の郷大つり橋◆水の郷の石の芸術◆コラージュ歩くことは、楽しいです。自分の足で歩くと、思い出も脳裏に焼き付きます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright...湯西川温泉旅行（その2）：湯西川水の郷
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その1）：龍王峡にておはようございます。先日、誕生日旅行と銘打って、湯西川温泉に行ってきました。前日まで雨が降り続いていましたが、当日は、天候に恵まれて、本当に良かったです。◆龍王峡駅いつだったか、ここから龍王峡渓谷に行ったことを思い出しました。◆滝見茶屋にて休憩です。◆滝見茶屋の猫にゃんとも鳴かずに、とても大人しい猫です。餌入れの茶碗がいっぱい置いてありました。◆虹見の滝に向かう小路自然は美しいです。◆コラージュしてみました。湯西川温泉旅行の記事は続きます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その1）：龍王峡にて
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。寒いなか、綾瀬川沿いでのお花見です。1万2345歩、歩きました。おはようございます。先日、肌寒い日でしたが、川沿いの桜並木の桜の咲き具合を見てきました。お弁当とカップラーメンを持参し、お花見気分です。◆川沿いに行く手前に、3色が混合した綺麗なお花があります。川沿いに出ました。こんなに寒くては誰もいないのでは・・・と懸念しましたが、ちらほら、お花見や散歩をしている人がいます。◆カミキリムシが多発し、桜の幹を突いてしまうようです。ブルーのシートで巻いてあります。少し美観を失いますが、桜を守るためですね。◆6～7分咲きの桜です。1週間くらい持ちそうです。◆私たちが、お弁当を広げたベンチです。毎年、このベン...寒いなか、綾瀬川沿いでのお花見です。1万2345歩、歩きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月はダイエットにスイッチが入りました。しかし、月末は停滞期！それにしても、よく歩いた月でした。おはようございます。激太りから一念発起し、ダイエットのスイッチが入りました。3月1日に飲み会があり、翌日の2日には、ここ数年のマックスの体重に！3日になっても体重は思うように減りません。家でパスタを作り、食べようとしたら、夫が「そんなに食べたらデブまっしぐら！」と言い、ここからダイエットを決意！マックス時より、1.8㎏減りました。ここからが大変かも・・・体重が減少して喜ぶも束の間。実家帰省で食べ過ぎて、増加。その後、頑張って減らしたものの、外食が続いて、瞬く間に増加傾向。トンカツ定食・お寿司・ラーメン・ハ...3月はダイエットにスイッチが入りました。しかし、月末は停滞期！それにしても、よく歩いた月でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月の外食は8回でした。2月より、3回ほど減りました。おはようございます。3月の外食は、8回です。2月より、3回減って良かったです。①飲み会・写真は撮れませんでした。飲み過ぎ・食べ過ぎで、体重はマックスになりました。ダイエットのスイッチ入ります。②冷やし薬味蕎麦③ハンバーグ・チキン南蛮定食④サクラテラスカフェ⑤とんかつ・ミックスフライ定食私が誘ってしまいました。⑥餃子定食「しっかり焼いてください」とオーダーしたら、焦げて出て来た餃子。写真は流石に撮る気になれませんでした。別の日の餃子定食を掲載します。⑦蕎麦・ミニカレー丼：私が誘いました。⑧高尾山薬王院・精進料理写真は拝借しております。実際の「精進料...3月の外食は8回でした。2月より、3回ほど減りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月も毎日「筋トレ」・「ストレッチ」を継続できました。昨年の11月16日より、一日も休まず実行できています。おはようございます。3月も「筋トレ＆ストレッチ」を一日も休まずに継続できました。忙しい時や体調不良の日は6分の筋トレ：黄色外出の予定のある日は、15分の筋トレ：ピンク体調が良い日は、30分の筋トレ：緑で示しています。「継続は力なり」と言われていますが、まだ実感はありません。筋トレしても、体脂肪率はあまり変わりません。とにかく、毎日、頑張れたことが自信につながります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）3月も毎日「筋トレ」・「ストレッチ」を継続できました。昨年の11月16日より、一日も休まず実行できています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。誕生日の記念旅行：湯西川温泉でゆったりします。平家の里に行ってみようかと…。おはようございます。誕生日の記念旅行は湯西川温泉でゆったり、のんびりしたいです。ホテルでの夕食・朝食の食べ過ぎに注意ですね。せっかく、体重も1.8㎏減らしたのですから、一気にリバウンドは切ないです。◆温泉◆露天風呂◆平家の里URLhttp://www.heikenosato.com/index.html◆地図◆民芸品加工所◆展示館◆湯西川赤間神社今から楽しみです。いい天気だったら、たくさん歩きたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）誕生日の記念旅行：湯西川温泉でゆったりします。平家の里に行ってみようかと…。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。トウモロコシの炊き込みご飯人参と油揚げの炊き込みご飯おはようございます。食事ネタ続きで失礼いたします。夫がゴルフ場で買って来たというトウモロコシ。1本250円だそうです。ゴルフ仲間に、トウモロコシご飯の作り方を教わってきたそうで早速、作ってくれました。嬉しいです。少しだけ、塩を入れました。◆トウモロコシの炊き込みご飯下記は「柚子塩ラーメン」です。◆コラージュ◆人参と油揚げの炊き込みご飯朝起きて、急に思いつきました。人参と油揚げがあったので、簡単に煮付けて炊き込みご飯にしました。味も良かったです。ついつい食べ過ぎてしまいます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-c...トウモロコシの炊き込みご飯＆人参と油揚げの炊き込みご飯
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。セブンイレブンの深川めし弁当：食べてみたいです。おはようございます。セブンイレブンで美味しそうなお弁当が出たようです。深川めし弁当です。チャレンジしてみたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）セブンイレブンの深川めし弁当：食べてみたいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。1人ランチ：何を食べようか迷った末に、選んだは「お寿司」でした。おはようございます。今日も暑くなりそうですね。皆様、お変わりありませんか？昨日は4～5時間、学生の提出物を読んで一言コメントを添えました。100名近い学生の提出物の処理は、きついです。「頑張れ、がんばれ、ガンバレ」と自分を励まします。「やり続ければ、必ず終わりが来る」と思わないとやってられません。なんと、地味で過酷なお仕事でしょうか。◆一人ランチは？1週間の仕事が終わったら、唯一の楽しみは食事です。「唐揚げ定食」、「ヒレカツ定食」「ハンバーグ定食」「天丼」などいろいろな候補があがってきます。いろい...1人ランチ：何を食べようか迷った末に、選んだは「お寿司」でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。夫が作った焼きそば＆色合いがまずそうな私の「野菜肉炒め」おはようございます。体調不良と転倒での打撲等で、カーブスも3週間程度休んでしまいました。厳密にいえば、25日ぶりのカーブスです。いつもは、2周りするところを1周りとストレッチで終了！今朝、肩の辺りにハリを感じました。筋肉痛でしょうか。ある日のお昼は夫が焼きそばを作ってくれました。実家でもらったタマネギを入れています。甘くて柔らかく、美味しいです。夕食は野菜肉炒めです。実家でもらった玉ねぎとピーマンも入れています。私はもっと、さっぱりしたメニューにしたいのですが夫が肉が好きなもので・・・このようなメニューになってしまいます。筋肉量も基礎代謝も良い...夫が作った焼きそば＆色合いがまずそうな私の「野菜肉炒め」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。「てんや」で贅沢な「たれづけ海老づくし天丼」を食べました。おはようございます。朝から、欠席が続いている学生の授業のレジメや課題提出の資料を作成していました。こうした細かい作業がとても多くて、時間を割かれます。転んで打撲した足や両膝の件で整形外科を受診しました。まさか、予期していない「労災予定者」と伝えられ、大学で提出用紙を頂いてきました。その提出用紙の下書きをしていたのですが、これまた、とてもメンドクサイです。2～3時間かかりました。これで、労災認定されなかったら、3時間分の労力を返して欲しいです。私は労災にしたくなかったし、自分の保険で処理したかったんです。...「てんや」で贅沢な「たれづけ海老づくし天丼」を食べました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。転倒から1週間。整形外科へ受診し、骨折していないことを確認しました。おはようございます。6月5日の授業の帰りに、道で転んで、痛めた足の中指と甲・両膝の骨折が、心配で整形外科を受診しました。初めてのクリニックでしたが、患者さんがいっぱいいて、待ち時間も1～2時間と人気のクリニックのようです。看護師さんから、「仕事帰りに転倒したんですか？」との誘導尋問に引っかかり、「はい、そうです」とうっかり答えてしまいました。仕事帰りのケガは、書類作成などめんどくさそうで嫌でした。しかし、一度口から出た言葉は、もう、引っ込めることはできません。看護師さんが、「仕事帰りと聴いてしまったので・・・労災予定者です」とのこと...転倒から1週間。整形外科へ受診し、骨折していないことを確認しました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。激励会＆送別会で素敵なお花を頂きました。ありがとうございます。おはようございます。5月31日付けで退職した職場の有志が送別会を開いてくださいました。居酒屋で3時間くらいおしゃべりしたのでしょうか。気の置けない仲間というか先輩方でとても楽しかったです。その後はカラオケで楽しみました。皆さん、セミプロ、プロ級のレベルでした。最後に皆さんから花束贈呈があり、感動しました。今、ゆりの花が部屋中に香っています。素敵な豪華なお花をいただき、感激しました。また、いつかお会いできる日を楽しみにしております。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）激励会＆送別会で素敵なお花を頂きました。ありがとうございます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「さんじ」さんで、味噌ラーメン・餃子を頂きました。美味しかった！おはようございます。「さんじ」さんでの食事、3回目になります。この近所の美容室に通い出したのですが「味噌ラーメン」が美味しいとお聞きしました。美味しいとお勧めの「味噌ラーメン」を頼みました。「さんじ」さんの餃子、美味しいです。暑い日に、熱いラーメン、大汗をかいて食べました。美味しかったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）「さんじ」さんで、味噌ラーメン・餃子を頂きました。美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。6000歩、歩いて「がってん寿司」へ！美味しかったです。おはようございます。食事ネタが続いております。天気も良かったので、ウォーキングがてら歩いて「がってん寿司」へ行ってきました。6000歩です。お昼時で、けっこう混んでいました。本命のお寿司が届くまで、カッパ巻きとかんぴょう巻きを食べて待ちました。かんぴょう巻きを撮影していたら、いきなり、有料サイトへ。スマホのフォトへ入らなくなります。ということで、カッパ巻きのみの撮影です。「Foodieフーディーアプリ」は、時々、有料サイトへ誘導されて困っています。その度に、アンインストールして、再度、インストールを試みています。違うアプリをインストールしました...6000歩、歩いて「がってん寿司」へ！美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。父の命日（6月10日）、母の月命日（13日）昨日、お墓参りをしました。おはようございます。今日は、父の命日です。他界して35年目を迎えます。昨日は、父と母のお墓参りをしてきました。両親がいなくなると、本当に寂しいものです。弟との絆が途切れないように、こうして見守ってくれているのかもしれません。母の遺品の処分も少しずつ、進めています。不用品の業者さんは、どこも信用できないので自力で頑張ります。母の洋服と、紙媒体のゴミ、危険物等、六畳の部屋に収まりきる感じなので帰省時にコツコツ、頑張ります。◆今宵は、先日、退職した職場の有志が私の激励会を開いてくださいます。ありが...父の命日（6月10日）、母の月命日（13日）：昨日、お墓参りをしました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。大戸屋さんでランチ！充実したランチです。おはようございます。先日、ひょんなことから、大戸屋に辿り着きました。どこでランチを摂るか迷っていました。食べたい物は、カレー、ハンバーグ、餃子などです。そこで、「珍來」で食べようと思っていたら、何と、お休みでした。ショックです！気を取り直して、お店を探したところ、大戸屋に辿り着きました。たくさんのメニューの中から、「大戸屋ランチ」にしました。唐揚げもとても、柔らかくて美味しいです。カボチャのコロッケも美味です。また、行きたいと思った大戸屋さんです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）大戸屋さんでランチ！充実したランチです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。不思議な料理：海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒めおはようございます。2週間ぶりの実家帰省です。◎◎牧場の不用品回収業者には、驚きと憤慨でいっぱいです。1．5トン車を頼んだのに、3分の2も積んでくるとは本当に、甘く見られているとしか言いようがないですね。仕方ないです。不用品回収業者はどう選んだら良いか分からなくなりましたので地道に片づけていくしかないです。◆海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒め実家では、先日、天ぷらを作りました。こちらは、自宅での海老・ネギ天です。厚揚げとシメジが冷蔵庫にあったので作ってみました。厚揚げ自体は油を含んでいるので、まずは、フライパンで素焼き。そこへ、シメ...不思議な料理：海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒め
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。布団圧縮袋ですっきり収納！書類の断捨離、頑張りました。おはようございます。やっと、書類の断捨離や押し入れの整理整頓に着手できました。先日、ダイソーに行った時に、布団圧縮袋を購入！200円でした。掃除機で吸引できて便利です。思いのほか、綺麗に収まりました。6か月持つようです。ちょうど、季節の変わり目の時期になります。・炬燵掛けと毛布・上掛け布団と毛布◆大学関連の書類と先日、辞めた職場の書類の断捨離をしました。個人情報があるものは、シュレダーで処理しました。思い出が、分断されて消えていくような快感を味わいました。たくさんのファイルから書類を取り出してこちらは、手で破いて、袋に入れます。夫も手伝ってくれて...布団圧縮袋ですっきり収納！書類の断捨離、頑張りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。◆躓いて、右足中指打撲、両膝打ち付けました。冷やし中華、作ってみました。おはようございます。昨日、授業が終わって、大学から駅に向かう途中道路を歩いていて、少し高くなっているところに右足を運んだら、躓いて、転びました。転ぶ瞬間はストロボ写真が映し出されるような感じでした。道路を歩いていた女子大生に、「大丈夫ですか？起きられますか？」と労わってもらい、なんとも、情けなく、やっと起き上がりました。右足の中指が紫色になっていて、両膝から血がにじんでいます。ハンカチを濡らして、電車の中で冷やしました。朝、起きて痛みはあるものの、腫れあがっていないので何とか、仕事にいけそうです。◆本題です。先日、冷やし中華を作...◆冷やし中華、作ってみました。◆躓いて、右足中指打撲、両膝打ち付けました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。お気に入りの「赤ずきんちゃん」の傘を電車内に置き忘れて、がっかり！！おはようございます。金曜日の帰り、武蔵野線の電車内に傘を置き忘れてしまいました。ちょうど、端に座れたので、傘を掛けて置きました。疲れていたので、数分間、うとうとして、気が付いたら下車駅だったので、急いで降りました。気が付いたのは、乗り換え駅に向かう時でした。「あ～あ、電車は行ってしまった！」「お気に入りの赤ずきんちゃんの長傘・・・」「え～、何ということに・・・・」家に着いてから、JRの落とし物係に℡で問い合わせしました。「東京着が16時過ぎですので、それ以降にまた、お電話ください」とのことです。ネットで「JR東日本お忘れ物チャット」...お気に入りの「赤ずきんちゃん」の傘を電車内に置き忘れて、がっかり！！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。受診のおまけ：表参道で「北斗晶」さんと「三浦大知さん」を見かけました。おはようございます。昨日、3か月ぶりに、伊藤病院に受診しました。熱っぽい、だるい、頭のみ寝汗をかく、疲れやすい・・・時々下痢という症状が1週間以上続いていました。「甲状腺機能亢進症の状態が悪化してしまったのかも・・・」と心配でした。しかし、血液の検査結果は、全て基準値内でした。ほっと胸を撫でおろしたところです。6か月間は、基準値内を保っていることになります。ほっとしたところで、いつもなら、表参道を散策するのですがだるさもあり、散策は断念しました。とにかくランチを摂れるお店を探すことにしました。細い路地に出てみると、さすが表参道。お...受診のおまけ：表参道で「北斗晶さん」と「三浦大知さん」を見かけました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。6月1日、ちょっと暑い日でしたが、川沿いを1万歩、歩きました。おはようございます。先日、久しぶりにウォーキングに出かけました。ちょっと、暑い日で体力を消耗しました。気が付けば、1万歩を歩いていました。川沿いの紫陽花が、ぽつり、ぽつり咲き始めています。ただ、草が生えていて紫陽花に絡まっていて、可哀そうでした。紫陽花の写真をアップします。この川沿いの先で、先日、事故がありました。ご冥福をお祈りいたします。5月28日、午前10時すぎ、越谷市蒲生の綾瀬川に架かる綾瀬橋で「船の上で作業していた重機が運転手とともに川に落ちた」と作業員の男性から119番通報がありました。警察と消防が現場に駆けつけたところ小型ショ...6月1日、ちょっと暑い日でしたが、川沿いを1万歩、歩きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。国内外85か所以上に大谷翔平選手「お～いお茶」巨大屋外広告が掲出！おはようございます。大谷選手の広告が目に留まります。毎日、大谷選手の話題に触れられて幸せです。引用先https://www.itoen.co.jp/news/article/65681/5月31日（金）から大谷翔平選手の地元である岩手県の盛岡駅の屋外広告を皮切りに国内12都道府県82か所（※2）、ニューヨークやロサンゼルス、韓国、台湾の海外6か所で順次公開いたします。当社は引き続き、「お～いお茶グローバルアンバサダー」に就任した大谷翔平選手と共に、全世界新聞60紙掲載に続いて、お茶の魅力を国内外に発信して参ります。皆さん、よい一日をお...国内外85か所以上に大谷翔平選手「お～いお茶」巨大屋外広告が掲出！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。また、食べてしまいました！特選ヒレ定食、美味しかったです。おはようございます。1週間頑張った私は自分へのささやかなご褒美として特選ヒレ定食を食べました。◆ごまを摺って、ソースを入れます。◆上品な味のヒレカツです。◆ご飯が少ないです。ゆっくりと食べたら、何とかお代わりせずに大丈夫でした。同じメニューばかりを注文してしまいます。1週間のご褒美で、自由に過ごす時間はかけがえのない時間です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）また、食べてしまいました！特選ヒレ定食、美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ペットボトルをらくらく圧縮！ペチャンコポンプおはようございます。今朝は雨が降っていて、気温も低めです。木曜日の授業も100分、2コマとけっこうハードです。今日は、カウンセリング実習の授業ですが、前日、17時締切の学生の逐語録を印刷して置く作業が大変です。なんとか、頑張ってきます。昨日に続いて、100均のダイソーには優れものがあるのですね。これも、テレビで知ったのですが、「ペットボトルをらくらく圧縮！」し「コンパクトにまとまる！」グッズです。その他、・握りやすいボール形状！・いろんな飲み口にジャストフィット！・本体を持ち、吸い込み口をペットボトルの飲み口に挿入します。・ハンドレバーを前後に素早くスライ...ペットボトルをらくらく圧縮！「ペチャンコポンプ」
