こちらのブログは3月いっぱいで消去します。新しいブログのほうも、ぜひ覗いてくださいね。 inco-to-urocoのブログinco-to-urocoさんのブロ…
ずっと悪者だと思っていた腰痛は、心地良い暮らしを教えてくれているサインでした。もう腰痛に振り回されない、自分らしい暮らしを新たに作ってみませんか?
私たちは仕事においてスキルを持っていることも大事だけど、「自分だからここにいる」ということを知っておくことも とても大事になってきます。 例えば何か分からない…
私たちは疲れている時 どうしてもその状態が外に出てしまうものです 。 自分では「普通にしている」と思っていても、声のトーンや態度、反応の鈍さに表れてくるもので…
上手くいっていた仕事が上手くいかなくなったり上手くいっていた夫婦関係に少しズレが生じたり順調に進んでいた保育園で急に嫌々がはじまったり。←(わが家は今のところ…
先日、家族のために晩御飯を作っていたらふと包丁の使い方が上達していることに気がつきました。(以前よりスムーズかつスピーディー)私は特に、料理に対して苦手意識は…
唐突ですが、私は友人に恵まれていた気がします。特別絆の深い友人はいないのですが、人間関係で大切なことのポイントポイントは様々な友人が教えてくれたように思います…
わが家は毎週水曜日を、水回りの掃除をする日と決めております。はい、さっき決めました。笑先週おチビタンが寝てから掃除したので、今日も夜な夜なやりましたよ。ちなみ…
私たち夫婦の間では、夜な夜なチーズケーキを食べるのが最近のブームです。コストコで買った大きなチーズケーキを買った日に小分けにしてラップして冷凍庫にしまいこむと…
私は「しんどい時期」を「悪い時期」だと思っていません。人それぞれテーマがあるかもしれませんが、(仕事とかパートナーシップとか)今回はやばい!とかまじでどうしよ…
諦めないで腐らないで心折れずにやり続けること。それも大切だけどそれが執着心から始まる頑張りだとしたらその執着心を大切に手放したほうがいいのかもしれません。執着…
なんさ下品なタイトルですんません私たちの体は、川の流れのように血が巡っていることで調子よく・心地よく・美しい体が作られていきます。つまりその逆、滞っていると所…
私は家事が割りと好きです。あと、ウォーキングも最近は好きになりました。なぜ好きかってイケイケ妻だからでもイケイケ運動女子だからでもなく、悩みや考えが煮詰まった…
私たちの体は、「気」が動かしている部分が大きいと思うんですよね。(大きいというか、中国の東洋医学である中医学的ではそう言われている)「気」と言われると引くかも…
「素直な人が上手くいく」よくこんな風に言われているから、誰かの言ったことで納得できないことがあると私は素直じゃないから上手く行かないのか、、なんて自分を悪く思…
こんなこと言って大丈夫かなこんなことして大丈夫かなこんなことしかできなくて申し訳ないな人と接しながら萎縮してしまうときって体が緊張しているから疲れるよね。でも…
モチベーションを保つにはやっぱり「好き」の力が大きく影響します。好きな「人」と働く好きな「時間」で働く好きな「場所(空間)」で働く好きな「物事」に取り組んで働…
「旦那さんと仲良しですね!」昨日、とあるかたにこんな感じのことを言われてビックリしました。笑私の目にうつっている人たちは私よりももっと仲が良くて上手くやってい…
私は学生時代からなぜかイケイケドンドンな友達たちに憧れていて、そんな人達の仲間でいたいし私自身もそんな人でありたいと思っていました。はい。今でももちろんそうい…
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日が長くなり、まだ寒い日もありますが温かさを感じる日もあり、冬の縮こまっていた「体の気」が春仕様に巡りはじめたのを感じます。(私が住んでいる神奈川県はそんな感…
いつもの友達を大事にしないで付き合いの薄い人を大事にしようとしたり、いつもの仕事仲間や後輩を大事にしないでお客さんの顔色ばかりを伺ったり、家族やパートナーを大…
いつもお世話になっている保育園の先生が、連絡ノートに「オチビタンへの感謝」を綴ってくれました。クラスで最年長のオチビタンは、(といってもみんな0~1歳)先生方…
「自分から変わらなきゃな」人生、三十数年生きてきた私には、そんなタイミングが何度もありました。親に「負の視線」を向けられた時も悲しかったけれど、「心配なんだよ…
仕事でもパートナーシップでも友人関係でもイライラしたり感情的になったり嫌なことが続くなと感じたら一回休みましょうね。そしてこれからそれらと、休み休み付き合って…
私たちの「思考の状態」は「体の状態」が大きく反映されています。例えば、「寝不足」だと「頭が回らない」だとか、「血が足りない」と「不安」な思考になりやすかったり…
目の前の出来事は、良いことも嫌なこともどんな人にも平等に起こると私は思っています。ただその出来事に飲まれるか飲まれないかは、自分の判断が関わっているように思う…
毎日オチビタンと過ごしていると、「今日はつまんないな」という日と「今日は楽しいな」という日とが、やっぱりあったりします。で、それって、オチビタンが積極的に遊ん…
全てを捨てて旅に出たいなーとか起業して社長になりたいなーとか富裕層になりたいなーとか今の暮らしと少しかけ離れたことを突発的にやりたくなることってありませんか?…
私たちは、「誰かの喜び」にゴールを置くとめちゃ疲れます。(どーん)「やったんだから感謝してよね」という感情がどうしても生まれてくるからね。だから、あの人のため…
愚痴ばかり言っている自分ってみじめでダサく感じるかもしれないけれど、愚痴もしっかり出しきっていくと気づきが生まれたり笑い話になっていったりするんですよね。東洋…
「私が間違っているかもしれないから言えない」そう思っているときは自分の中に、「正しいことじゃないと言ってはいけない」という考えがあるのかもしれません。なのでこ…
私はファッションに関する優先順位が低いので、スニーカーを買うのを後回しにしています。なので長いこと履いていたスニーカーは、靴底がツルツルで、雨の日はめちゃ滑り…
「無い物をねだる」って、私は"ちょうどいい"を探すための大切な感覚なんじゃないかな?と思うのです。「働きすぎ」たら休みたくなるし、「休みすぎ」たら今度はきっと…
先日美容室にて、「この後どこか行かれるんですか?」と聞かれたので、「神社に行ってきます」と言ったら「カッコいい!」と言われました。笑その後神社について少し話し…
「あの人が"依存"してくる」そうイライラしたときは、あなたが誰かに"依存したがっている"ときです。「あの人は思いやりがない」そうイライラしたときは、あなたがそ…
この間知り合いから、クリオネのようだと言われました。どうも荒木です。笑ここ数年、より力を抜いてリラックスしたまま社会を生き抜くという壮大なテーマ(私にとっては…
妻「ストローいる?」夫「いらないよ!!!」 (ガチギレ)先日スタバにて、ある老夫婦がこんな会話をしていました。そんなに怒る必要ある?と思いつつも、静かにコーヒ…
コートって高いですよね。わが家の経済状況から、私は数万円のコートを1着買うのに結構悩みます。年末に買い物に出かけてオチビタンを遊ばせている間に私は別行動でひと…
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仕事でもパートナーシップでも友人関係でもイライラしたり感情的になったり嫌なことが続くなと感じたら一回休みましょうね。そしてこれからそれらと、休み休み付き合って…
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目の前の出来事は、良いことも嫌なこともどんな人にも平等に起こると私は思っています。ただその出来事に飲まれるか飲まれないかは、自分の判断が関わっているように思う…
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私たちは、「誰かの喜び」にゴールを置くとめちゃ疲れます。(どーん)「やったんだから感謝してよね」という感情がどうしても生まれてくるからね。だから、あの人のため…
愚痴ばかり言っている自分ってみじめでダサく感じるかもしれないけれど、愚痴もしっかり出しきっていくと気づきが生まれたり笑い話になっていったりするんですよね。東洋…
「私が間違っているかもしれないから言えない」そう思っているときは自分の中に、「正しいことじゃないと言ってはいけない」という考えがあるのかもしれません。なのでこ…
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先日美容室にて、「この後どこか行かれるんですか?」と聞かれたので、「神社に行ってきます」と言ったら「カッコいい!」と言われました。笑その後神社について少し話し…
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この間知り合いから、クリオネのようだと言われました。どうも荒木です。笑ここ数年、より力を抜いてリラックスしたまま社会を生き抜くという壮大なテーマ(私にとっては…
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