体がよろこぶすごしかた
住所
出身
ハンドル名
アリーさん
ブログタイトル
体がよろこぶすごしかた
ブログURL
https://ameblo.jp/al-ly/
ブログ紹介文
他人に合わせ、他人と比べた行動から、自身の体が求める行動へ。心地よく過ごせる気付きを伝えています。
自由文
-
更新頻度(1年)

140回 / 274日(平均3.6回/週)

ブログ村参加:2018/04/20

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アリーさんのブログ記事

  • 再発しないカラダづくりの腰痛ケア

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 体を犠牲にしていない?

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • いい気分になるれことは、贅沢ではなくセラピー。

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 【腰痛】慢性腰痛の2つのタイプ

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 【腰痛】腰が悪いんじゃない。悪いのは"使いかた"

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 腰痛の悩みの根本とは。

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 体のことみくびってない?

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 骨の位置、どの筋肉を使うかも、体のことはぜんぶ自分が決めていい

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 歳のせいにばっかすんじゃないわよ!

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • ”自分がやっていることに誇りを持とう”

    ちょっと!!!感動✨✨✨感動したらなぜか東京講演がさらに楽しみになりました!!!というか、会いたいー✨ってなった。←単純かこんにちは。腰痛セラピストの 荒木か…

  • さあ、カラダは一体なにを選ぶ?!

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 【腰痛】治ったらラクになるんじゃない。体のラクを作るのが先!

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • アクティブな日もぐったりな日も✨

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 私がストレッチに納得いかなかった理由

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  • この体と腰でどう生きていくか

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  • 腰痛理論、まとめてUPしました✨

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  • 【腰痛ケア】痛みは◯◯すればパッと消える?

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  • 予告❤とはるさめ事件簿

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  • 友人関係で意識していること

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  • 小さな違和感を大切に。

    なんか久々に晴れた気がする。暑いのに曇っててなんかパッとしない天気が1ヵ月以上は続いてたよ。今日は晴れて、風も気持ちいいけどやっぱり気温は暑い。で、こんな日で…

  • 人生は鯛探し!

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 【腰痛】ラクもつらいもひとつのデータ

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • "怒りとの接しかた" のつづき

    さっきこんな記事を書いて↓↓↓『怒りは本当の願いに気づくためにある』だって!自分で書いててびっくりした。痛みと一緒じゃんか!痛みには体の本当の願いが隠されてい…

  • 怒りとの接しかた

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になりけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレもなし…

  • 自分の体は自分で守ろうか。

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  • 【腰痛ケア】体に優しくって甘えじゃないの?

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  • 痛みは取るものではなくバロメーター。

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  • 腰痛は伸ばしたほうがいいの?伸ばさないほうがいいの?

    こんにちは。腰痛セラピストの 荒木かほ です。自身の慢性腰痛を治したくて整体師になったのにけっきょく動けなくなるほど悪化して挫折。その後ストレッチなし、筋トレ…

  • 体を最優先すると、、、

    体が不都合な状態になっても。欲しいものは、ちゃんと得られてる↓↓↓

  • 家事の「なんで私ばっかり!」問題

    ふとYahoo!ニュースでこんな記事を読んでびっくり!!!↓↓↓家事は全部夫の役。コキ使われる夫が"ヨメちゃん"を爆笑漫画にコキ使われる夫と書いてあるけどヨメ…